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[table=72%,#ffffff][tr][td=1,1,97%][table][tr][td]七、规则
1 |5 e/ h0 \& M, [+ p4 Q, I1．禁忌 7 |# u' U0 U; Y6 n; u7 B
(1)赛员必须赤足（佛教徒以足底向人为不敬）。
: ~6 B3 ^5 j) ^1 o1 Y(2)女子不能接触擂台。 ' a/ w! O6 F+ }0 i- R& h1 b* Q
(3)拳师赛前忌与妇女接触。 + k9 f/ d3 r6 ~* ~, D' z. ^
2．计分 7 i6 `% g. l' h! o
(1)每场比赛规定若干回合（通常以5个回合为多）。每回合限时三分钟，中间休息二分钟。
6 k- i$ T0 ]6 l ]- o(2)凡击中、踢中或膝、肘撞中对方，或以任何行动使对方能力削弱而不犯规者，均可得分。
+ |6 F! x5 z( ?(3)回合中，任何一方获得5分者，即作胜论。 * y% ], ^7 ? K( B) M
(4)统计五个回合中（假设为五回合比赛）得分高者为胜方。
. y8 n1 j# F' L! ^(5)凡击倒、跪倒、或虽挺立但不能继续比赛时，作败论。 7 _( b4 _5 q9 L7 @" l" L
(6)击倒由公证人数至“10”而不能再起立应战者，作败论。 : K' y* L0 y) K3 J* J: s2 K1 y
(7)凡被击出擂台之外，负1分。由公证人数至“10”而未能及时返回擂台，作败论。
3 o Z0 {& B3 k, K& s: k, L7 n(8)钟声发出响声，表示一个回合开始，而其中一方不能继续应赛者，作败论。
0 T, W; j% ]2 @7 |2 u& ?0 J) ?. {% C; f3．犯规 3 e2 V2 n7 n2 G$ R! A$ A, J
凡犯下述举动者，皆以犯规论。
& `8 y. S. G+ }/ F/ i(1)将对方击倒后，仍继续行扭打、抛掷、撞击或向对方吐痰、口咬、足踢等。
8 e! W$ K0 W; O! ~+ E(2)插对方的眼部。 0 Y- E. m# l$ `2 M1 R
(3)用擒拿手法，反扭对方关节。
: y2 h' K: q* d(4)攻击下阴。
( C8 y, e. z/ \(5)锁对方颈部。 + F: o/ u4 M Q! d
八、赛场工作人员 5 S/ g0 v, j. m. ?8 f3 @
1．助理员：第一个参赛可带两名助理员进入赛场，以便在两分钟的休息时间协助或处理有关事务，但在拳赛进行时，助理必须在擂台之外，且不能从旁指点竞赛人如何攻守，如有违背此例或有任何其它犯规事件发生，可能因此连累竞赛人被宣布战败，但事前必先提出警告。
- F7 O" y3 K3 p8 H" ^2 E( Q5 r" s2．公证人与裁判员：拳赛由一名公证人与数名裁判员主持，公证人在擂台之内，职责为控制竞赛的行为，拳赛开始前，公证人检视参赛人的绷带与胶带（规定两手用一英寸的绷带六英尺，半英寸的胶布一英尺）。绷带等物要适当地扎妥，脚指甲要修短，足踝套或绷带不准有任何硬物充塞里面拳赛由三个口令控制：角斗（促）、停止（逸）、分开（臆）。裁判员必须在擂台之外，且离开观众，执行职务时不得与观众商洽。每回合最高的分数是五点，记录分数的卡片由三名负责人保存。公证人是唯一拳赛管理人，其决定不得更改。裁判员的职责只为协助管理分数，没有权利对公证人员决定有所争论。 0 h9 t% A# j# F; F$ o% B- Q
3．时间管理员：时间管理员之职责为发出开始与停止拳赛的信号，若因事停止而拟延长某个回合的时间时，应事前征得公证人员准许。 : I+ z$ `' q6 T. _" H
古泰拳的基本拳法与招式 0 x5 B. F) ?% z8 W7 u
古代泰拳的拳法与招式大约形成于十四世纪或更早一些时期，其实为古暹逻的大城皇朝时代。每有重大节日即有摆擂比武的节目编排，风气已极盛。 8 [. u- o' O6 z, e8 H; X! F7 I% L
最先采用“徒手式”比武，后渐改用以皮条裹拳，称为“拳甲”式，稍后发展成为“缠麻式”，即以粗麻缠缚拳腕，便拳面更为坚固和粗糙。杀伤力更大。缠麻式拳头，数百年来，一直是泰拳的代表形象，直到本世纪三十年代，才开始引进西方的拳击手套，称之为“穿套式”。为泰拳日后走向世界打下了基础。
- n5 [! `8 v- H4 O古代泰拳的拳法与招式，是后辈拳坛人士根据史料记载及走访南北众多名师逐渐整理而成。许多的招式在现代泰拳擂台比赛中已不复存在。盖因现代泰拳更注重于力量型及简练实用的打法。对技术复杂伪招式逐渐放弃不用，不能不说是一件憾事。古泰拳的基本技击动作共有十二式，其泰文译名及解释如下： ( S* J+ f6 f% y! R
( k ~+ I3 o( o. ](1)捆腕 双臂平胸交旋势
; x: x* V) r3 Q; U) F3 v2 P+ W(2)抡拳 拳成先后交换上落势
7 K |- W7 E% }(3)按耳 提留护面侧
; Z6 b1 G' \. F* M! P9 Y1 V; _(4)拦格 手自外内拨 6 I, @( q9 w7 C6 z3 O
(5)斜挡 抬拳斜上格
' R# N9 [# m, }, y' l( q(6)高提掩 双臂轮流高抬 2 T" h$ J" X3 }1 x- Y0 h3 M: F8 F
(7)戴冠 曲臂上提时前冲 9 o5 k' }* ~9 ]+ c7 C! v
(8)双并肘 两肘齐架敌腿
: [& z E& o ?' i! O# v(9)踢臀 侧举足后弹势
/ E K2 b& Z) R. A1 c# j' D(10)耍膝 双膝连上提
$ [6 G9 P) P8 i4 v i& f(11)献莲 俯首前触势
2 J1 t* V' d% j6 ~' R3 _(12)回踢 回族后摆腿 5 j. J# I2 l9 W; C2 y) \& g
戒备姿势或称“拳桩”。身略偏向敌，双拳先后高与肩平，形如弓箭，两足微曲并立。擅右击为主者左拳在前右掌在后，按左击为主者则反之。 6 ?$ n7 A a0 @% o2 b' i
泰拳的马步名“三官步”，所谓马步，就是“拳桩”连同步法的整体运行。基本拳步为八方移动步法，循罗盘方位所向的进退及侧移步法。
0 ~: | Y' u) r% O6 s1 r$ m( j/ Z三宫步是由于其步型为斜三角，活动时亦常沿着三角形路线为进退基本图样。此技可说是泰拳技击的精华，进可攻退可守，万变不出其中。在实际运用时，三宫步法有甚独特的技法，以适应环境和形势的需求： & P4 h! c1 v: i# W O0 V) Y F
[/td][/tr][/table][/td][/tr][tr][td][/td][td][/td][/tr][tr][td][/td][td]作者：[url=http://hi.baidu.com/sumanyjq][color=#261cdc]知道了不告诉你[/color][/url]
; L! `: U7 f7 t5 q* P& e
$ C; B0 g, G. [; i2 @# P. |http://tieba.baidu.com/tb/img/hi/hiOffline.gif
! v' W3 j3 N7 v# V, W T$ a- k[color=#666666]2008-11-25 22:11 [/color] [url=http://tieba.baidu.com/f?kz=505949700#sub][color=#261cdc]回复此发言[/color][/url] - t4 X; \" L4 y2 N' B8 h
[/td][/tr][tr][td][/td][td][/td][/tr][/table][table=72%,#ffffff][tr][td=1,1,3%]4[/td][td][color=#0000cc]泰拳文化 [/color][/td][/tr][tr][td][/td][td=1,1,97%][table][tr][td]点滴步：跷足欲进，提膝作上下掩护的步式．动作轻巧自然，与虚步同。
5 R$ y, I4 J5 X& Q盖步：用点滴步迷惑对方时，虚悬之足下放，或前或后．更能旋身出招。
7 Q4 v, F" M. D J易势：利用脚步的移动，突然改变方向，是出奇惑敌化其攻击的移步法。 ' X- p3 F! l6 }9 M& G5 V
三宫步的单吊马式，看似虚浮，实则泰拳精妙独到之处。此式可政可守，敌方攻来时，可施踹脚踏敌前脚遏止其进攻、复后腿击之，曰“制军”。若主动进攻，虚足可以蹬敌丹田，随以拳或腿连续攻击，谓之“冲杀”。更重要的特点是三宫步发动时，可使精神与气劲合一增强信念。泰国传统神话就有将三宫步描绘为拍蓝降魔神技。 ) J7 B$ f5 R4 f% h) c' N J; R" J
( Q' h% _5 N4 Q# V前代拳师极重视马步的战略功效和艺术性。较高深助拳步，有“虎跨步”、“狮踞步”等。著名泰拳宗师变颂察说，在拉玛六世皇御前一次拳赛，有功夫到家的拳师，刚开始行拳。便把对手吓得浑身发软，眼光发慌，未战已败。可见一个技高拳师摆出拳桩无懈可击，移动疾速，现出绝对信念，足以令对手取胜志气尽溃。 6 p% i6 M1 R3 g, q# {6 S
相传古代泰拳有１０８招，其中技法包罗万象，奇技、诡招甚多。基本招式有“长兵”与“短兵”之称。长兵乃是拳腿，短兵即肘膝，又有所谓“虚招”和“诡招”之分，即虚实之用。
1 \" G G6 S4 G& m9 p, n2 g. T' {头两式：前抵、侧抵。 * J1 {! o* ?% X+ v5 X
拳五式：直击、侧击、回击、佯击、上冲。
# h. P' l' h9 }' C脚五式：踢、蹬、钉、回摆、后踹。 ' ?: c+ z8 f' K9 h5 G$ g/ s
肘六式：斫肘、撞肘、拭肘、抽肘、反肘、后肘
! w2 L: J4 ? m1 l1 K& d* g5 V' E膝六式：明膝、暗膝、腾膝、飞膝、小膝、兔膝 / `1 q, r" c! T, S! v' x/ x8 m
有关的基本技击术语，有以下口诀：
A- c/ ?8 m5 O# F0 J并(相对) 合(进) 取(执)
. j! S0 J4 i# D9 u3 I* q9 E藏(断) 佛(拨) 切(入) # ]" \4 H/ @/ _
冲(扑) 撞(扎) 压(按)
$ ~- B9 m) H0 P6 K7 r+ ?9 u拖(拉) 擂(迫) 抱(缠)
& |/ l: O. y5 B' }1 g" ^1 C m投(摔) 攻(动) 守(迎) - [1 g2 b1 D2 Z
拆(解) 避(闪) 答(还)
! a- l( a+ l0 m6 D$ b! c, ^ 当时拳师所用招数，全无禁忌，不论投摔、反关节、跌扑、地战、飞击、头触、臀撞等动作，均可应用，最特异的一点，是戳眼、撩阴等毒招亦被允许。拳师造诣，各师各法，名师博技以口诀相授，将实战招数，按其动作或性质配以名词，古典优雅，偏以整齐之训令．一则可助忆诵，二者在打斗时师傅同门，在台边提示，拳诀能收隐语之效，对方师承不同，自然不解其意。例如：用肘拳诀有“战象交齿”或“流星入云”对于屡用飞膝，军师同门可呼“撒网捕鸟”以提示破解之法。
. R9 ^$ q) d3 N; @实战攻防招数，有“母招”与“子招”之分。２０年代华裔宗师金成，所传“母招”与“子招”各十五式，合共三十式，其中包含泰拳术的基本及花样招数，实用齐全，备受拳坛中人重视，誉为典范，兹将各式照泰拳名原意翻译，配以简义列出如下： 5 Q$ Y( ~# ^- n) d3 ~& J
母 招
0 n$ I+ a; ^/ q6 R. e, `曲折步形 外围招架 - Z7 w1 V2 \; l+ P$ v
飞鸟投林 内围招架
- k8 ] ]0 g0 M: I D! L& f依诺挺剑 内围肘 ) t" Z) y, c2 W
爪哇标枪 外围肘 , d& u$ H. N$ T
拜须弥山 低拳击颌(俯身四十五度) / x# a: A, E* J* i1 H3 B
慈僧善目 高拳击颌(俯身六十度) * l! e# P& g; a
蒙民捍卫 蹬脚对拳 ' F5 }# c6 e/ Z `0 F! s( |
击木楔 肘击对踢
6 a( X/ R2 \9 C8 q6 T& e7 A6 S鳄鱼摆尾 腿踢对拳 $ I+ D& S2 _! z$ M _3 |9 e# y
断象拔 肘砸腿股 3 ?! m6 H& w2 y- o% l
神龙隐尾 封脚膝打腿胫 4 }: e: Q# `! S) O/ s6 h! N
天王转化 蹬脚对踢
# O: U) o& D( V5 a& R9 J减火焰 格拳反击
3 h( t( s5 T$ q i/ b魔王博猴 踢撞对拳 / j7 @ \9 O2 c, y. E
折象脊 拽顶撞膝 ( c/ s* N: J& A4 ~1 s4 B; }- }
子 招 9 ^7 J+ k5 U, p7 o) P; Q) L
神象奋齿 挤身冲颌 6 ~9 E) S+ ^. T- G$ L/ A1 ~4 E
抹面腿 格拳直踢面 - @: |4 E, k) _$ g6 d8 a
鬼王搂美 卸拳拿摔
+ y) Y- U/ ^, v3 f8 [天神射箭 封肘冲颌 & D. T. t5 l; m2 T
折凤凰 内外闪、肘劈臂 + _6 Y, x, E r
狮子跨涧 避蹬踢、蹬后足 8 |( L. ]) N+ m2 ]/ X: B* Q, E, i" [
野鹿回头 后蹬追踢 $ ]( h8 k1 {0 T
神猴献宝 内卸冲颌 % V2 q. {) [) L7 f" p0 i' J
蛟龙闹海 俯避腿、踏膝弯 . Y5 A( t; G2 V& Q7 l" d
山神卷土 挡踢旋身反撞肘
7 B- g0 s$ x( R& z% R% {; I越渔撒网 拨蹬踢膝内弯 / i- l% j- W' T( L' L* v3 `/ `
漫歌擎柱 避踢蹬后足
' a3 N8 s' r6 d8 M I- I扎花环 内闪肘刺胸
, n, d0 Y5 P1 ~( _5 w7 a- y老僧扫庭 扫足弯连劈肘
/ m0 A- {& K* b4 X; H斩葫芦 内闪肘劈面 1 Z, n7 f* \9 ~+ H4 ~
除上述三十式外，古典泰拳尚有不少圾具艺术性的花形招数，以下介绍的二十四招，乃系昔日泰拳故有的美妙技术中，员具有代表性及难度特高的招式。可惜此等技艺，在今世拳师中已成绝响。
& }+ w- b+ \7 E6 q _3 A; O% I2 l隐士投湖 飞身头触
0 E( P. U6 \. D5 f) J3 t麻雀取水 上击拳法
' \ e' Q- ]3 T$ L天王掷轮 转身鞭锤 3 H C* t1 w" t" R
鳄鱼摆尾 反身后蹬 0 K( H* ?9 a, N4 s$ [# H
鳄鱼戏尾 三合踢法
; R8 w4 w0 r9 v) M+ i6 W% Z1 {牡鹿耀角 双飞踢腿 . b- Q- E; x4 {- y- c! k5 ?6 _
蛇驱壁虎 连环撞踢
+ M' y2 z: ^/ D X2 U- l. u雀女戏水 挟劲后抽踢 3 \! Z& H. k) t/ A# P: X# N
天神制军 冲身蹬腿 $ V: F+ B7 v0 P0 D. T
天帝过海 飞身高踢 ( d* k$ H! ?% {: l) r! y6 ~
栗鼠登松 踏膝飞身下肘 8 ^9 w" I1 _2 H& q
战象交齿 双肘下砸
r0 u5 F) B: I1 @+ @: n转战龙门 后抽肘法 $ t. I. K1 e- w( N) s5 O" _( g2 [
波涛拍岸 转身肘撞
) z) e* g4 @/ U& R- D5 x# p1 V$ J流星冲霄 飞身冲扑
' `/ H; L+ ` E0 t: X; u神猴腾空 飞身膝撞
3 N, F4 g; r8 E A+ `天神搏象 低身环膝
" r6 M$ k v: |2 u! V. d8 M仙妃坐坛 飞身臀撞 " [3 d% a, y! C: } n2 ?. ~
天神折箭 封肘拗臂
8 n" D" d) c* ?& }1 n7 s/ m& N鳄鱼张刺 回手肘法 2 v: o6 G7 }# b
天神入林 踏膝腾身膝撞
' J/ P2 ?# q# m9 r9 D9 |$ [神猴掷妖 执腿摔法
% U# n( @; E6 z# R0 |坐折凶憎 低身破马 1 R# u3 m8 O. a9 V
武将回枪 执脚侧踹面 ! L4 v' h* l4 @) X) W: W
古时拳师较艺，有云“不合则矣、一合即势如盘龙，连绵不绝，决胜方休。”所谓“盘南”即此意思。 : c' C; v5 r2 p
古泰拳功法 : N/ Y7 X; s2 o: b& @( K% @( _
望日功 ! z r! v: {% b! G
古代泰拳功法的首项是望日功。 * }# b o8 b; o/ K5 a
即每日眺望朝阳，锻炼眼睛以增强目力，在角斗时自能集中眼神，应付敌人。
6 i8 O1 |5 |7 ~0 a% P: \长跑功 + U8 o c+ d' T5 e! |; z
在清晨选择田野崎岖路径进行长跑训练，强化腿力，跑时要经常在草地翻滚，让身体皮肤与草木沙土摩擦，与露水接触，久而使皮肤坚韧，可抵御打击，同时可培养跌倒时仍能应战能力。 4 |7 h; C# l- j. U% q
担水功 2 X( _: n0 B/ ~' V5 F3 l( r+ k. @3 m, a
将长1.5米至3米的粗毛竹贯通中节制成盛水容器，以之运水。以肩担或用臂挟于肋下腰间的方式，徒步长途运送。此练法不独能增强膂力，更可使腰肋强劲异常，对抗敌人的踢打裨益极大。
: R! J1 m& U+ [+ _8 `早浴 7 _ m) q9 I# h
其法之一是沿滩于水深10--20CM处疾跑，须跷足力踏，久练大增腿力。
]# i8 o2 C b) z: Q1 q其法之二是于齐腰深的水中，平步稳立，举掌下拍，入水反复搅动，等成团水泡上浮时，即以另一手曲肘下击，敲向气泡团，如是双手反复拍击，身体顺势摇动，久练全身异常强劲，此为泰拳秘技功法之一。 , D* g/ W! m! C; Y' c
R: R/ h! L# `5 J泰拳文化核心，它包含八大精神： 1 、报国精神； 2 、正直精神； 3 、学习
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精神； 4 、团结精神； 5 、修养精神； 6 、适世精神； 7 、感恩精神； 8 、快乐精神。 [/td][/tr][/table][/td][/tr][tr][td][/td][/tr][/table] |
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发表于 2009-2-4 16:25
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