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[table=72%,#ffffff][tr][td=1,1,97%][table][tr][td]七、规则
( H/ M. f% Y7 o [, Q) C4 P" E1．禁忌
& m. B, m2 ^3 }1 { P(1)赛员必须赤足（佛教徒以足底向人为不敬）。 # G2 D5 F: V0 Y4 M' f
(2)女子不能接触擂台。
! D" k- I! k+ n$ E5 v: m4 o(3)拳师赛前忌与妇女接触。 1 N0 w& A$ s0 S
2．计分 0 @ y5 F( |/ z+ r* b
(1)每场比赛规定若干回合（通常以5个回合为多）。每回合限时三分钟，中间休息二分钟。 1 K+ z' m' J" e' ^( ~; v
(2)凡击中、踢中或膝、肘撞中对方，或以任何行动使对方能力削弱而不犯规者，均可得分。 % A8 k$ d2 \# Z$ r" `
(3)回合中，任何一方获得5分者，即作胜论。 7 c ]+ o" A k' X
(4)统计五个回合中（假设为五回合比赛）得分高者为胜方。 5 D* _: i9 K$ Q) V
(5)凡击倒、跪倒、或虽挺立但不能继续比赛时，作败论。 L6 t' L5 W" _' J+ C% Q: ^
(6)击倒由公证人数至“10”而不能再起立应战者，作败论。 1 a' Y; k3 u4 Q+ i" u' j1 R9 H" C
(7)凡被击出擂台之外，负1分。由公证人数至“10”而未能及时返回擂台，作败论。
4 Y. E# L7 {; {3 L8 C(8)钟声发出响声，表示一个回合开始，而其中一方不能继续应赛者，作败论。
; W3 t$ S- k, p. m6 m" d3．犯规
7 F) U3 B/ ?1 @* A' B* }凡犯下述举动者，皆以犯规论。
( r. h- J( S" Q- x+ a(1)将对方击倒后，仍继续行扭打、抛掷、撞击或向对方吐痰、口咬、足踢等。
* e t# X, Z; R/ j) j3 ?# l5 i7 Q(2)插对方的眼部。 8 B3 E: F, O- [: H$ ?5 q; {" h! m
(3)用擒拿手法，反扭对方关节。
' l6 ]: |5 w5 R* v& _(4)攻击下阴。 7 g( t% t( F9 J. U0 [# V
(5)锁对方颈部。
! N* s- l" J9 W9 z" |8 Y八、赛场工作人员 4 y5 U4 [; k; S* ~: E- o# Q5 X
1．助理员：第一个参赛可带两名助理员进入赛场，以便在两分钟的休息时间协助或处理有关事务，但在拳赛进行时，助理必须在擂台之外，且不能从旁指点竞赛人如何攻守，如有违背此例或有任何其它犯规事件发生，可能因此连累竞赛人被宣布战败，但事前必先提出警告。 % _# Y3 l/ m8 Y; N' D8 G# x
2．公证人与裁判员：拳赛由一名公证人与数名裁判员主持，公证人在擂台之内，职责为控制竞赛的行为，拳赛开始前，公证人检视参赛人的绷带与胶带（规定两手用一英寸的绷带六英尺，半英寸的胶布一英尺）。绷带等物要适当地扎妥，脚指甲要修短，足踝套或绷带不准有任何硬物充塞里面拳赛由三个口令控制：角斗（促）、停止（逸）、分开（臆）。裁判员必须在擂台之外，且离开观众，执行职务时不得与观众商洽。每回合最高的分数是五点，记录分数的卡片由三名负责人保存。公证人是唯一拳赛管理人，其决定不得更改。裁判员的职责只为协助管理分数，没有权利对公证人员决定有所争论。 - v! R3 d G3 Y) Z
3．时间管理员：时间管理员之职责为发出开始与停止拳赛的信号，若因事停止而拟延长某个回合的时间时，应事前征得公证人员准许。 : o/ ?8 P) c- u# Z! j
古泰拳的基本拳法与招式
- Y0 z9 H/ T2 P& T% ^7 ^% s8 H1 ?古代泰拳的拳法与招式大约形成于十四世纪或更早一些时期，其实为古暹逻的大城皇朝时代。每有重大节日即有摆擂比武的节目编排，风气已极盛。
) x$ f# Z" `7 |" e8 x! R( R最先采用“徒手式”比武，后渐改用以皮条裹拳，称为“拳甲”式，稍后发展成为“缠麻式”，即以粗麻缠缚拳腕，便拳面更为坚固和粗糙。杀伤力更大。缠麻式拳头，数百年来，一直是泰拳的代表形象，直到本世纪三十年代，才开始引进西方的拳击手套，称之为“穿套式”。为泰拳日后走向世界打下了基础。
7 u0 v* O3 k# g; R- Y+ s O* h) j古代泰拳的拳法与招式，是后辈拳坛人士根据史料记载及走访南北众多名师逐渐整理而成。许多的招式在现代泰拳擂台比赛中已不复存在。盖因现代泰拳更注重于力量型及简练实用的打法。对技术复杂伪招式逐渐放弃不用，不能不说是一件憾事。古泰拳的基本技击动作共有十二式，其泰文译名及解释如下：
( u! T$ \# ^$ M4 j# j: g: V
3 x+ d$ A, Y; v0 @! E( o/ s(1)捆腕 双臂平胸交旋势 + `. f& ^( P# g$ s: B' H: `
(2)抡拳 拳成先后交换上落势
, I6 J6 O$ ^) M8 J2 |(3)按耳 提留护面侧 1 f/ r# x. m) J- G5 @
(4)拦格 手自外内拨
+ I9 x" W4 k1 P( p4 g(5)斜挡 抬拳斜上格 1 K8 T) z' [3 Q. E2 J5 _! B$ F4 b
(6)高提掩 双臂轮流高抬 % ?4 @: t l3 c& o0 Q, N& _
(7)戴冠 曲臂上提时前冲
+ \( K+ p, ? K* V6 x(8)双并肘 两肘齐架敌腿 ' F& s0 p9 M0 t1 ^
(9)踢臀 侧举足后弹势
' A& }% K$ e' c" K3 _ ~1 Q(10)耍膝 双膝连上提 9 W4 [9 M' ~9 S3 r
(11)献莲 俯首前触势
4 K( T; r+ `0 j# h ]" g(12)回踢 回族后摆腿
; m9 |! C; R/ O7 z% b2 L a% Y 戒备姿势或称“拳桩”。身略偏向敌，双拳先后高与肩平，形如弓箭，两足微曲并立。擅右击为主者左拳在前右掌在后，按左击为主者则反之。
9 J9 G) n" @7 A- \. D泰拳的马步名“三官步”，所谓马步，就是“拳桩”连同步法的整体运行。基本拳步为八方移动步法，循罗盘方位所向的进退及侧移步法。 6 y2 [) K/ y7 m) h+ u& X
三宫步是由于其步型为斜三角，活动时亦常沿着三角形路线为进退基本图样。此技可说是泰拳技击的精华，进可攻退可守，万变不出其中。在实际运用时，三宫步法有甚独特的技法，以适应环境和形势的需求：
8 X4 K/ {% b$ W( `- f9 i: i# V[/td][/tr][/table][/td][/tr][tr][td][/td][td][/td][/tr][tr][td][/td][td]作者：[url=http://hi.baidu.com/sumanyjq][color=#261cdc]知道了不告诉你[/color][/url]
% @+ F) B$ W' \# }5 r: I; X9 c4 _. C+ L4 o
http://tieba.baidu.com/tb/img/hi/hiOffline.gif " L6 z% q% d6 `1 [
[color=#666666]2008-11-25 22:11 [/color] [url=http://tieba.baidu.com/f?kz=505949700#sub][color=#261cdc]回复此发言[/color][/url] 0 ~2 u, P5 P6 v
[/td][/tr][tr][td][/td][td][/td][/tr][/table][table=72%,#ffffff][tr][td=1,1,3%]4[/td][td][color=#0000cc]泰拳文化 [/color][/td][/tr][tr][td][/td][td=1,1,97%][table][tr][td]点滴步：跷足欲进，提膝作上下掩护的步式．动作轻巧自然，与虚步同。 ( A& W: \( ~8 [# l
盖步：用点滴步迷惑对方时，虚悬之足下放，或前或后．更能旋身出招。
. Z$ @6 U* k \易势：利用脚步的移动，突然改变方向，是出奇惑敌化其攻击的移步法。 4 L7 V$ x \5 N4 p0 V$ Z
三宫步的单吊马式，看似虚浮，实则泰拳精妙独到之处。此式可政可守，敌方攻来时，可施踹脚踏敌前脚遏止其进攻、复后腿击之，曰“制军”。若主动进攻，虚足可以蹬敌丹田，随以拳或腿连续攻击，谓之“冲杀”。更重要的特点是三宫步发动时，可使精神与气劲合一增强信念。泰国传统神话就有将三宫步描绘为拍蓝降魔神技。 0 h# X9 p8 x9 n" O! d. o
% h+ ~5 n0 P9 q |2 a
前代拳师极重视马步的战略功效和艺术性。较高深助拳步，有“虎跨步”、“狮踞步”等。著名泰拳宗师变颂察说，在拉玛六世皇御前一次拳赛，有功夫到家的拳师，刚开始行拳。便把对手吓得浑身发软，眼光发慌，未战已败。可见一个技高拳师摆出拳桩无懈可击，移动疾速，现出绝对信念，足以令对手取胜志气尽溃。 ! E1 \& l9 Z2 L8 X5 h
相传古代泰拳有１０８招，其中技法包罗万象，奇技、诡招甚多。基本招式有“长兵”与“短兵”之称。长兵乃是拳腿，短兵即肘膝，又有所谓“虚招”和“诡招”之分，即虚实之用。 ) y9 q* Z6 w0 `* T; H' n) S `# a2 @
头两式：前抵、侧抵。 ; i% p. D7 u4 _# X
拳五式：直击、侧击、回击、佯击、上冲。 . o; c% ]8 B& r. k
脚五式：踢、蹬、钉、回摆、后踹。 " Z) ^$ x; J) ]) D
肘六式：斫肘、撞肘、拭肘、抽肘、反肘、后肘
' s. `- E# W# R1 J; K膝六式：明膝、暗膝、腾膝、飞膝、小膝、兔膝
7 q" v* j. G* M( I! k4 J有关的基本技击术语，有以下口诀：
, v( c" _6 \' l3 A+ q3 M# w并(相对) 合(进) 取(执)
! Z" F& B! {+ k( U& n' E藏(断) 佛(拨) 切(入) + P4 T7 o' r& \ ?9 _# P
冲(扑) 撞(扎) 压(按) 1 r E. F1 `% V7 U! b0 g# G
拖(拉) 擂(迫) 抱(缠) ( B8 W2 z# N; v
投(摔) 攻(动) 守(迎) ) ]- P6 c. Y M: d2 L; i8 H. Z7 B
拆(解) 避(闪) 答(还) ( b6 W; h9 t2 N |) S
当时拳师所用招数，全无禁忌，不论投摔、反关节、跌扑、地战、飞击、头触、臀撞等动作，均可应用，最特异的一点，是戳眼、撩阴等毒招亦被允许。拳师造诣，各师各法，名师博技以口诀相授，将实战招数，按其动作或性质配以名词，古典优雅，偏以整齐之训令．一则可助忆诵，二者在打斗时师傅同门，在台边提示，拳诀能收隐语之效，对方师承不同，自然不解其意。例如：用肘拳诀有“战象交齿”或“流星入云”对于屡用飞膝，军师同门可呼“撒网捕鸟”以提示破解之法。
N7 O! X P% k/ c8 y实战攻防招数，有“母招”与“子招”之分。２０年代华裔宗师金成，所传“母招”与“子招”各十五式，合共三十式，其中包含泰拳术的基本及花样招数，实用齐全，备受拳坛中人重视，誉为典范，兹将各式照泰拳名原意翻译，配以简义列出如下：
3 W+ [8 J' t+ X母 招 9 f8 x6 T D; Y# }
曲折步形 外围招架 ' ]# W; F6 c5 k: z- j1 C
飞鸟投林 内围招架
! C2 A6 O* d% M; @3 q9 O# l依诺挺剑 内围肘
5 v5 g. \- O1 ]9 {# `+ ]) Y8 p爪哇标枪 外围肘 0 V3 E! \5 K- }& {
拜须弥山 低拳击颌(俯身四十五度)
h' E: g" i. Z6 B2 ]慈僧善目 高拳击颌(俯身六十度) 5 l$ i8 l, Z* q& o6 d; }
蒙民捍卫 蹬脚对拳 7 d1 g- P, i; ^! H
击木楔 肘击对踢 N# Y: i) I$ K. G& }
鳄鱼摆尾 腿踢对拳 - k4 n+ Y- t& B- h
断象拔 肘砸腿股
$ ^: u; P8 B7 y `神龙隐尾 封脚膝打腿胫
* i) x9 P+ s) c1 H- e天王转化 蹬脚对踢
7 F/ e5 |4 m, p- a减火焰 格拳反击 ! M; Z# A) ~" k! T
魔王博猴 踢撞对拳
* X9 B$ z1 {6 v折象脊 拽顶撞膝
( S: g3 r( p0 X9 ?" D- m子 招
' t5 r# p: e' l9 Y& t, S2 z2 d神象奋齿 挤身冲颌
1 D! \( G9 D# ^抹面腿 格拳直踢面 7 j8 G% n, |" @8 l9 u" f
鬼王搂美 卸拳拿摔
2 v5 e# s" R M天神射箭 封肘冲颌
5 V( r" m- D, @2 g" m& U4 G折凤凰 内外闪、肘劈臂 : N% u4 S2 S# l" n6 T. n1 }
狮子跨涧 避蹬踢、蹬后足
0 ?$ {1 Y+ x' A) {" V野鹿回头 后蹬追踢 0 [0 P+ ^7 N1 E' O. {* M/ |- A
神猴献宝 内卸冲颌 : Y% x" o0 r- C& ?, m @/ E4 @
蛟龙闹海 俯避腿、踏膝弯 7 k1 `- C- {- i* c3 ^7 B [; M
山神卷土 挡踢旋身反撞肘
8 y4 m& U& j# s3 D1 v5 p ^% e" T% o$ I越渔撒网 拨蹬踢膝内弯 ) i: R2 H; W" z$ A4 M
漫歌擎柱 避踢蹬后足
! ] U2 j1 u) b3 d/ |扎花环 内闪肘刺胸
Z- C- }# g7 u+ m) V老僧扫庭 扫足弯连劈肘
( s/ Q# n2 l: z+ r& F斩葫芦 内闪肘劈面
0 g9 Z) Y. k w+ M 除上述三十式外，古典泰拳尚有不少圾具艺术性的花形招数，以下介绍的二十四招，乃系昔日泰拳故有的美妙技术中，员具有代表性及难度特高的招式。可惜此等技艺，在今世拳师中已成绝响。
: Q" ~! {3 c: f$ R2 x3 Y9 X隐士投湖 飞身头触
8 H1 U: Z# w2 t6 y麻雀取水 上击拳法 ' ^8 c9 z4 ^+ F) U
天王掷轮 转身鞭锤
( [8 M, O: d% ^& b鳄鱼摆尾 反身后蹬
5 R9 _% B) R! w& o鳄鱼戏尾 三合踢法
: y }5 b4 g) a, Y4 Y6 ~牡鹿耀角 双飞踢腿 $ e0 B) P) Q* G! H* ~8 P! Q
蛇驱壁虎 连环撞踢 + h& _& L, T+ z4 x2 q% M9 r
雀女戏水 挟劲后抽踢
1 [% i+ h6 r' i天神制军 冲身蹬腿 8 u+ V3 q2 f: V( Y5 R- ?& E8 g
天帝过海 飞身高踢 . r: c# H; `; O U1 G
栗鼠登松 踏膝飞身下肘
G4 u8 N; g; C; p战象交齿 双肘下砸 9 }; Z; u& ~' |# s2 W9 ?8 H
转战龙门 后抽肘法 " Y. X: E0 g; t8 t
波涛拍岸 转身肘撞
$ y: A3 }3 ~; l# W流星冲霄 飞身冲扑 ) W" {2 ^! b1 J3 N& P3 w7 u: s
神猴腾空 飞身膝撞
5 R a$ H5 T/ l% B天神搏象 低身环膝
! u( \. N: v; ]$ d2 y( p9 o仙妃坐坛 飞身臀撞
; b% m! d t* \6 p$ v: {$ i天神折箭 封肘拗臂
- J, \1 U/ `- K& b) y鳄鱼张刺 回手肘法
5 }& l& Z4 k7 i! Z4 n天神入林 踏膝腾身膝撞 - I( A! w/ i. Y0 _
神猴掷妖 执腿摔法
u, o7 u4 J7 q坐折凶憎 低身破马 " b& D6 ] n* V \1 E' a
武将回枪 执脚侧踹面 0 `1 P" M8 f- e5 O+ M+ C) o
古时拳师较艺，有云“不合则矣、一合即势如盘龙，连绵不绝，决胜方休。”所谓“盘南”即此意思。
7 ` ]; O* b( \0 F古泰拳功法 2 N8 S% ~3 x. E5 d/ O6 ^5 Q- D
望日功
0 A# o& h5 m7 z$ {7 o; c古代泰拳功法的首项是望日功。 6 J/ a0 @1 f, d: I, a
即每日眺望朝阳，锻炼眼睛以增强目力，在角斗时自能集中眼神，应付敌人。 : ?8 G# S8 _. u. V& \4 ?8 u
长跑功 % x) L2 D8 T) H2 ~0 \* J
在清晨选择田野崎岖路径进行长跑训练，强化腿力，跑时要经常在草地翻滚，让身体皮肤与草木沙土摩擦，与露水接触，久而使皮肤坚韧，可抵御打击，同时可培养跌倒时仍能应战能力。 - `. ?" C: j. x) G
担水功 2 d3 a, X8 G) p1 L0 O$ E h$ c
将长1.5米至3米的粗毛竹贯通中节制成盛水容器，以之运水。以肩担或用臂挟于肋下腰间的方式，徒步长途运送。此练法不独能增强膂力，更可使腰肋强劲异常，对抗敌人的踢打裨益极大。 N( p3 u: B1 m# M* d% E
早浴 ) O) ~& p/ }# U) y% e+ {) ^2 g
其法之一是沿滩于水深10--20CM处疾跑，须跷足力踏，久练大增腿力。 b& V `9 R6 k% L6 F
其法之二是于齐腰深的水中，平步稳立，举掌下拍，入水反复搅动，等成团水泡上浮时，即以另一手曲肘下击，敲向气泡团，如是双手反复拍击，身体顺势摇动，久练全身异常强劲，此为泰拳秘技功法之一。
2 f3 j& k' W$ g6 o' C7 ?* l; C, w8 {5 V# c5 i, B' X
泰拳文化核心，它包含八大精神： 1 、报国精神； 2 、正直精神； 3 、学习
9 A4 ^( t+ I3 q
# z' v! O4 D6 o7 h9 J% b) K" V精神； 4 、团结精神； 5 、修养精神； 6 、适世精神； 7 、感恩精神； 8 、快乐精神。 [/td][/tr][/table][/td][/tr][tr][td][/td][/tr][/table] |
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IP卡
狗仔卡
发表于 2009-2-4 16:25
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