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[table=72%,#ffffff][tr][td=1,1,97%][table][tr][td]七、规则 : ?0 y" `1 d3 b4 b6 R
1．禁忌
' J) m% d1 t5 v V( H(1)赛员必须赤足（佛教徒以足底向人为不敬）。 1 l5 [( J3 D& X. e) K) U. k
(2)女子不能接触擂台。 0 z7 v9 w5 C3 ?3 n I3 E
(3)拳师赛前忌与妇女接触。 : H2 D( M" y# Y k7 u7 c. K
2．计分 # ?% N: r' x# T$ H' R( e% G
(1)每场比赛规定若干回合（通常以5个回合为多）。每回合限时三分钟，中间休息二分钟。 / i. R) Z9 _, E+ e# }
(2)凡击中、踢中或膝、肘撞中对方，或以任何行动使对方能力削弱而不犯规者，均可得分。
& y; P# I( s0 E(3)回合中，任何一方获得5分者，即作胜论。 . I2 N5 d3 d# ?0 E6 ~6 }9 u
(4)统计五个回合中（假设为五回合比赛）得分高者为胜方。 4 m3 B. z# X: H' T q
(5)凡击倒、跪倒、或虽挺立但不能继续比赛时，作败论。 9 K8 ^. S$ k% b$ l
(6)击倒由公证人数至“10”而不能再起立应战者，作败论。 * J4 j6 S7 f$ e; ^1 L* l9 y/ G
(7)凡被击出擂台之外，负1分。由公证人数至“10”而未能及时返回擂台，作败论。 & a, S4 W1 |: {! q+ O" O
(8)钟声发出响声，表示一个回合开始，而其中一方不能继续应赛者，作败论。 - D' O) Y/ ~: H' a
3．犯规 : J8 W5 m9 M( Y5 Z) }6 F
凡犯下述举动者，皆以犯规论。 / X4 V- J( m) s3 {
(1)将对方击倒后，仍继续行扭打、抛掷、撞击或向对方吐痰、口咬、足踢等。 . W% z" A+ @' ]+ j
(2)插对方的眼部。
2 g) ?5 p: s8 X: |8 [# l3 s(3)用擒拿手法，反扭对方关节。 & D% t7 ?" ?7 D3 H+ A3 ?1 ~. b
(4)攻击下阴。 8 w! A# e+ L. A& l* I7 M
(5)锁对方颈部。 3 u0 u* Y7 F. |: F* I
八、赛场工作人员
" u5 R1 Q \+ s8 C. K1．助理员：第一个参赛可带两名助理员进入赛场，以便在两分钟的休息时间协助或处理有关事务，但在拳赛进行时，助理必须在擂台之外，且不能从旁指点竞赛人如何攻守，如有违背此例或有任何其它犯规事件发生，可能因此连累竞赛人被宣布战败，但事前必先提出警告。
. w. S" i! e. \! ?2．公证人与裁判员：拳赛由一名公证人与数名裁判员主持，公证人在擂台之内，职责为控制竞赛的行为，拳赛开始前，公证人检视参赛人的绷带与胶带（规定两手用一英寸的绷带六英尺，半英寸的胶布一英尺）。绷带等物要适当地扎妥，脚指甲要修短，足踝套或绷带不准有任何硬物充塞里面拳赛由三个口令控制：角斗（促）、停止（逸）、分开（臆）。裁判员必须在擂台之外，且离开观众，执行职务时不得与观众商洽。每回合最高的分数是五点，记录分数的卡片由三名负责人保存。公证人是唯一拳赛管理人，其决定不得更改。裁判员的职责只为协助管理分数，没有权利对公证人员决定有所争论。 K, v9 r1 {9 @. Y* T5 T2 B
3．时间管理员：时间管理员之职责为发出开始与停止拳赛的信号，若因事停止而拟延长某个回合的时间时，应事前征得公证人员准许。 0 |! H, l5 D- F; Z
古泰拳的基本拳法与招式 ( c( T# a; L" s% y! b; {. N
古代泰拳的拳法与招式大约形成于十四世纪或更早一些时期，其实为古暹逻的大城皇朝时代。每有重大节日即有摆擂比武的节目编排，风气已极盛。 u" V9 K8 r& [5 M% E
最先采用“徒手式”比武，后渐改用以皮条裹拳，称为“拳甲”式，稍后发展成为“缠麻式”，即以粗麻缠缚拳腕，便拳面更为坚固和粗糙。杀伤力更大。缠麻式拳头，数百年来，一直是泰拳的代表形象，直到本世纪三十年代，才开始引进西方的拳击手套，称之为“穿套式”。为泰拳日后走向世界打下了基础。
& I" L: K6 }- r古代泰拳的拳法与招式，是后辈拳坛人士根据史料记载及走访南北众多名师逐渐整理而成。许多的招式在现代泰拳擂台比赛中已不复存在。盖因现代泰拳更注重于力量型及简练实用的打法。对技术复杂伪招式逐渐放弃不用，不能不说是一件憾事。古泰拳的基本技击动作共有十二式，其泰文译名及解释如下：
4 Q9 \# x' _, a
3 E& C0 [9 m& A( g' ]+ y8 Z(1)捆腕 双臂平胸交旋势
' N+ t) d7 S. P D+ w(2)抡拳 拳成先后交换上落势 % G: Y3 B8 M1 s4 A
(3)按耳 提留护面侧
1 r2 R5 P! j9 X) t8 `: ?(4)拦格 手自外内拨
( \5 W8 `; `6 d6 I- q+ Y* _; ]& |(5)斜挡 抬拳斜上格 . }5 I# i/ G$ z- T
(6)高提掩 双臂轮流高抬
b- A: u, ^$ E% X, Y(7)戴冠 曲臂上提时前冲
+ b4 E0 Q$ S& Y" e6 [* |(8)双并肘 两肘齐架敌腿
e7 j0 }( V) E(9)踢臀 侧举足后弹势 2 N1 ?% L2 _ S2 k; u
(10)耍膝 双膝连上提
7 @0 m$ W3 |% Q( _ H: X(11)献莲 俯首前触势 * b4 w+ R H, e# ?1 d. G$ T+ o
(12)回踢 回族后摆腿 " X! B; I( ]0 @' s6 |, Y
戒备姿势或称“拳桩”。身略偏向敌，双拳先后高与肩平，形如弓箭，两足微曲并立。擅右击为主者左拳在前右掌在后，按左击为主者则反之。 4 u1 L! g' }6 @) T
泰拳的马步名“三官步”，所谓马步，就是“拳桩”连同步法的整体运行。基本拳步为八方移动步法，循罗盘方位所向的进退及侧移步法。
! O4 }+ }& c4 s8 T. A# d三宫步是由于其步型为斜三角，活动时亦常沿着三角形路线为进退基本图样。此技可说是泰拳技击的精华，进可攻退可守，万变不出其中。在实际运用时，三宫步法有甚独特的技法，以适应环境和形势的需求：
& V0 |/ V# _- O" i7 B[/td][/tr][/table][/td][/tr][tr][td][/td][td][/td][/tr][tr][td][/td][td]作者：[url=http://hi.baidu.com/sumanyjq][color=#261cdc]知道了不告诉你[/color][/url]
! d/ Y$ D% d' T) ~8 L; _/ D1 e5 B7 k. d# A: l( `: l: A
http://tieba.baidu.com/tb/img/hi/hiOffline.gif 1 i$ ]. w3 p4 U$ C
[color=#666666]2008-11-25 22:11 [/color] [url=http://tieba.baidu.com/f?kz=505949700#sub][color=#261cdc]回复此发言[/color][/url]
Z5 z* d3 Q+ Y( |* s[/td][/tr][tr][td][/td][td][/td][/tr][/table][table=72%,#ffffff][tr][td=1,1,3%]4[/td][td][color=#0000cc]泰拳文化 [/color][/td][/tr][tr][td][/td][td=1,1,97%][table][tr][td]点滴步：跷足欲进，提膝作上下掩护的步式．动作轻巧自然，与虚步同。 ( n% u2 d4 T1 d8 f
盖步：用点滴步迷惑对方时，虚悬之足下放，或前或后．更能旋身出招。 , `$ Q" Q$ k/ P3 w2 o
易势：利用脚步的移动，突然改变方向，是出奇惑敌化其攻击的移步法。 2 i. `& U8 R) z* X9 n
三宫步的单吊马式，看似虚浮，实则泰拳精妙独到之处。此式可政可守，敌方攻来时，可施踹脚踏敌前脚遏止其进攻、复后腿击之，曰“制军”。若主动进攻，虚足可以蹬敌丹田，随以拳或腿连续攻击，谓之“冲杀”。更重要的特点是三宫步发动时，可使精神与气劲合一增强信念。泰国传统神话就有将三宫步描绘为拍蓝降魔神技。 $ A$ ^7 }% c, ^) k
5 g, P# u" w! u* p6 Y5 s0 l% f. O
前代拳师极重视马步的战略功效和艺术性。较高深助拳步，有“虎跨步”、“狮踞步”等。著名泰拳宗师变颂察说，在拉玛六世皇御前一次拳赛，有功夫到家的拳师，刚开始行拳。便把对手吓得浑身发软，眼光发慌，未战已败。可见一个技高拳师摆出拳桩无懈可击，移动疾速，现出绝对信念，足以令对手取胜志气尽溃。 + U8 z& j+ v5 u' v q" T/ t" t
相传古代泰拳有１０８招，其中技法包罗万象，奇技、诡招甚多。基本招式有“长兵”与“短兵”之称。长兵乃是拳腿，短兵即肘膝，又有所谓“虚招”和“诡招”之分，即虚实之用。 - b/ S! ?9 U. q* P* g0 m# W' w
头两式：前抵、侧抵。
: R) w$ u' R" O4 j) \拳五式：直击、侧击、回击、佯击、上冲。 3 L- R* C2 v( T( }& y8 A& @
脚五式：踢、蹬、钉、回摆、后踹。 ) E% ^& B0 y% ?& b3 P
肘六式：斫肘、撞肘、拭肘、抽肘、反肘、后肘
2 D+ w. d2 O8 k5 b1 C+ G. `膝六式：明膝、暗膝、腾膝、飞膝、小膝、兔膝 / N& K, L4 b5 B, o4 ?
有关的基本技击术语，有以下口诀： . i( T, ]0 Q% A/ f% ?& _
并(相对) 合(进) 取(执) " q$ v+ F& b) Y5 }
藏(断) 佛(拨) 切(入) ) j3 n3 a& m! d+ a+ D. d
冲(扑) 撞(扎) 压(按)
! \0 |% F( X& a3 `拖(拉) 擂(迫) 抱(缠)
+ k! F+ D" f+ N' D, M7 F投(摔) 攻(动) 守(迎) 2 s6 U# r) _4 }& F# S" _$ }
拆(解) 避(闪) 答(还)
2 g/ F- T. {* m, B 当时拳师所用招数，全无禁忌，不论投摔、反关节、跌扑、地战、飞击、头触、臀撞等动作，均可应用，最特异的一点，是戳眼、撩阴等毒招亦被允许。拳师造诣，各师各法，名师博技以口诀相授，将实战招数，按其动作或性质配以名词，古典优雅，偏以整齐之训令．一则可助忆诵，二者在打斗时师傅同门，在台边提示，拳诀能收隐语之效，对方师承不同，自然不解其意。例如：用肘拳诀有“战象交齿”或“流星入云”对于屡用飞膝，军师同门可呼“撒网捕鸟”以提示破解之法。 2 _0 k9 o& L% U! n6 @
实战攻防招数，有“母招”与“子招”之分。２０年代华裔宗师金成，所传“母招”与“子招”各十五式，合共三十式，其中包含泰拳术的基本及花样招数，实用齐全，备受拳坛中人重视，誉为典范，兹将各式照泰拳名原意翻译，配以简义列出如下：
. m+ ~2 `$ H& O3 z1 ^7 G母 招 1 w" L Q- @9 [# x- q# L" a
曲折步形 外围招架
' U% F( [. }2 ]1 l2 P/ m a% Y/ W7 m飞鸟投林 内围招架
7 D1 I7 R3 C; s/ i; N依诺挺剑 内围肘 + w% k8 t, [- B/ \
爪哇标枪 外围肘 # s. ^! F( p% H
拜须弥山 低拳击颌(俯身四十五度) . d9 U: v. g2 r; C! W$ N; F& w- Y
慈僧善目 高拳击颌(俯身六十度) 7 D( x* J' H6 ~) v' ?" t3 ^6 r
蒙民捍卫 蹬脚对拳
9 s* C) o7 F. G( o& d. C4 x击木楔 肘击对踢
& u/ [* F0 J7 {: g e鳄鱼摆尾 腿踢对拳 c3 k7 U E' O
断象拔 肘砸腿股 ! `2 q1 u0 d" U# s* `
神龙隐尾 封脚膝打腿胫 ( A+ `1 y' g9 |" q {# O- Y6 h/ p
天王转化 蹬脚对踢
4 g+ Y0 a, d( d减火焰 格拳反击 4 @+ ?: t7 M4 `, O+ g3 i
魔王博猴 踢撞对拳 ! }2 v6 X. `, j( A$ ^4 d
折象脊 拽顶撞膝 , o% e l) @. u3 R; m- t" X% U
子 招
2 O I8 ~4 s: e1 R8 m7 `神象奋齿 挤身冲颌
5 c8 J9 Q$ v+ d) p* ^! Q" B抹面腿 格拳直踢面
! N& U8 A* _5 p# F w$ |鬼王搂美 卸拳拿摔 # T6 E& f' |, J; B% |; f
天神射箭 封肘冲颌
+ m' |7 a& _) L" K/ u$ f4 ?折凤凰 内外闪、肘劈臂 $ B! }" Q H9 w! S
狮子跨涧 避蹬踢、蹬后足 , Y0 o: T; Y5 c$ z2 N7 h3 g9 p
野鹿回头 后蹬追踢
% D* C, ?+ P5 x# L) _神猴献宝 内卸冲颌 9 Y* t3 L. x1 U" u4 q
蛟龙闹海 俯避腿、踏膝弯
8 Q, l- ?+ E1 C b! j9 V W山神卷土 挡踢旋身反撞肘
+ q& `; o0 r0 i% ~: R/ z越渔撒网 拨蹬踢膝内弯 4 ^5 O. w: W& J/ W, @
漫歌擎柱 避踢蹬后足
4 K6 G) x% z4 g+ x& Y2 p( |. B扎花环 内闪肘刺胸 $ `1 h: W" D7 `0 c# f H
老僧扫庭 扫足弯连劈肘
( N& E7 s, R* J8 {3 i斩葫芦 内闪肘劈面
2 Q# j7 i7 K# P+ e& ~6 W, J 除上述三十式外，古典泰拳尚有不少圾具艺术性的花形招数，以下介绍的二十四招，乃系昔日泰拳故有的美妙技术中，员具有代表性及难度特高的招式。可惜此等技艺，在今世拳师中已成绝响。
( w6 s& `* F ?隐士投湖 飞身头触
. {- u! Y5 f: u: I) ^2 ^; l麻雀取水 上击拳法
) e6 X h) J! Z1 O @# x天王掷轮 转身鞭锤 3 @: P% Q0 y. y* \5 _. z
鳄鱼摆尾 反身后蹬
7 P8 A) E' z3 y3 j' K" R- I4 Y' J鳄鱼戏尾 三合踢法
- M8 [+ ^" Q# D' v {' p9 a% _2 S牡鹿耀角 双飞踢腿 ' J* q; V! n0 p* N" A
蛇驱壁虎 连环撞踢
, `+ J; Y* \9 Y; r: `雀女戏水 挟劲后抽踢 / h* _ v$ k) n) ^# Q! Y
天神制军 冲身蹬腿 . Q' j$ `; o) S8 Z" R6 i' X
天帝过海 飞身高踢
) p$ k j" t; Q! f9 b4 b/ }, @栗鼠登松 踏膝飞身下肘
/ X# R7 I9 D, F. Z- u战象交齿 双肘下砸 + ?1 K' Z i. F+ Y' r' m9 R
转战龙门 后抽肘法
- W, I9 i/ ^" h! M9 g8 t波涛拍岸 转身肘撞 # W1 X/ r& R' y" | I7 V
流星冲霄 飞身冲扑
* ?9 J+ ?( C4 q" |0 `1 a5 }) Y神猴腾空 飞身膝撞
7 }/ K1 j/ p) P$ N ^" J* S天神搏象 低身环膝 / |0 b' b# I' S7 m/ k
仙妃坐坛 飞身臀撞
( u) ?, u% J3 P天神折箭 封肘拗臂
' X( q m. m' }% X, _: z鳄鱼张刺 回手肘法 3 ~1 j4 M! l8 r
天神入林 踏膝腾身膝撞 ( A4 M/ t! B( m0 H: R) p* {# \; @
神猴掷妖 执腿摔法
4 e+ Z4 H1 I. F( }* m3 J' K坐折凶憎 低身破马
2 q) w' m5 W: ~武将回枪 执脚侧踹面
+ g/ w1 X. b5 B9 b8 R古时拳师较艺，有云“不合则矣、一合即势如盘龙，连绵不绝，决胜方休。”所谓“盘南”即此意思。
. \! g9 n6 x6 Q7 `% |6 E# k古泰拳功法 6 E9 G; d" N; l+ o8 m
望日功 / p4 g$ M {1 p& P$ I( z5 ?3 ?6 U
古代泰拳功法的首项是望日功。
$ P$ H ?' l8 ?4 x! U即每日眺望朝阳，锻炼眼睛以增强目力，在角斗时自能集中眼神，应付敌人。
+ a; n4 U; U! Z y3 i长跑功 2 Q, N( t: R* @7 L
在清晨选择田野崎岖路径进行长跑训练，强化腿力，跑时要经常在草地翻滚，让身体皮肤与草木沙土摩擦，与露水接触，久而使皮肤坚韧，可抵御打击，同时可培养跌倒时仍能应战能力。 & V+ T/ H, C1 J" I9 X1 y6 f
担水功
3 N C: o$ O- }! h. ~" `将长1.5米至3米的粗毛竹贯通中节制成盛水容器，以之运水。以肩担或用臂挟于肋下腰间的方式，徒步长途运送。此练法不独能增强膂力，更可使腰肋强劲异常，对抗敌人的踢打裨益极大。
1 D5 }& t$ ?- t' q4 ^8 z早浴
# W; B2 v& @9 k: A其法之一是沿滩于水深10--20CM处疾跑，须跷足力踏，久练大增腿力。 ; |. q+ @, b' h6 P5 D$ A
其法之二是于齐腰深的水中，平步稳立，举掌下拍，入水反复搅动，等成团水泡上浮时，即以另一手曲肘下击，敲向气泡团，如是双手反复拍击，身体顺势摇动，久练全身异常强劲，此为泰拳秘技功法之一。 % L7 ^* K4 J4 U+ j* u7 M- D
. H8 Z5 \" `2 o( I9 P7 x( t
泰拳文化核心，它包含八大精神： 1 、报国精神； 2 、正直精神； 3 、学习 + _. R5 B8 ~7 E9 B. o/ Y3 x# {( T
/ \; _0 q$ }) W/ ~精神； 4 、团结精神； 5 、修养精神； 6 、适世精神； 7 、感恩精神； 8 、快乐精神。 [/td][/tr][/table][/td][/tr][tr][td][/td][/tr][/table] |
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发表于 2009-2-4 16:25
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