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[table=72%,#ffffff][tr][td=1,1,97%][table][tr][td]七、规则 / `) y( R, R+ u4 t$ X6 a) B" C9 S$ |
1．禁忌
' {( V$ w I6 V& K( ]. T(1)赛员必须赤足（佛教徒以足底向人为不敬）。
6 q) t7 R0 P8 W( X( T+ X(2)女子不能接触擂台。
) W5 m1 u- s8 O(3)拳师赛前忌与妇女接触。
% d+ b: l# H+ ^1 x2．计分
& N3 J* F# m; m3 b3 j2 F: M% \, J(1)每场比赛规定若干回合（通常以5个回合为多）。每回合限时三分钟，中间休息二分钟。
+ O3 X/ ]' E0 H; I# g0 }(2)凡击中、踢中或膝、肘撞中对方，或以任何行动使对方能力削弱而不犯规者，均可得分。 + K: [, w6 O8 T; k3 m% h8 N
(3)回合中，任何一方获得5分者，即作胜论。
" H& N2 m8 _; |5 g1 f6 ~' T(4)统计五个回合中（假设为五回合比赛）得分高者为胜方。 ; ?9 R8 s! K$ O( w
(5)凡击倒、跪倒、或虽挺立但不能继续比赛时，作败论。 , x4 U7 D6 }% V
(6)击倒由公证人数至“10”而不能再起立应战者，作败论。 - q ]+ O& v& C8 l
(7)凡被击出擂台之外，负1分。由公证人数至“10”而未能及时返回擂台，作败论。
3 P+ m' d( v o: `- i+ f(8)钟声发出响声，表示一个回合开始，而其中一方不能继续应赛者，作败论。
. I$ L ?! G: T" c0 w$ l& r3．犯规 8 d! ], q, O1 O. o( G
凡犯下述举动者，皆以犯规论。
- X6 f5 [4 U: L' q% i(1)将对方击倒后，仍继续行扭打、抛掷、撞击或向对方吐痰、口咬、足踢等。
( E- B& H) W3 m$ z(2)插对方的眼部。 - K2 F9 q! L/ ] S
(3)用擒拿手法，反扭对方关节。
; e6 e8 I# h# M4 K(4)攻击下阴。
3 q+ { ], }9 P- `6 Y4 a(5)锁对方颈部。
; g2 R- e8 F2 t$ m八、赛场工作人员 - v" O+ b* _/ B- \+ u& `* E
1．助理员：第一个参赛可带两名助理员进入赛场，以便在两分钟的休息时间协助或处理有关事务，但在拳赛进行时，助理必须在擂台之外，且不能从旁指点竞赛人如何攻守，如有违背此例或有任何其它犯规事件发生，可能因此连累竞赛人被宣布战败，但事前必先提出警告。
, K1 C% A, u6 [# N V% @, _2．公证人与裁判员：拳赛由一名公证人与数名裁判员主持，公证人在擂台之内，职责为控制竞赛的行为，拳赛开始前，公证人检视参赛人的绷带与胶带（规定两手用一英寸的绷带六英尺，半英寸的胶布一英尺）。绷带等物要适当地扎妥，脚指甲要修短，足踝套或绷带不准有任何硬物充塞里面拳赛由三个口令控制：角斗（促）、停止（逸）、分开（臆）。裁判员必须在擂台之外，且离开观众，执行职务时不得与观众商洽。每回合最高的分数是五点，记录分数的卡片由三名负责人保存。公证人是唯一拳赛管理人，其决定不得更改。裁判员的职责只为协助管理分数，没有权利对公证人员决定有所争论。 5 Z; j6 I- Q5 q* @# f2 g
3．时间管理员：时间管理员之职责为发出开始与停止拳赛的信号，若因事停止而拟延长某个回合的时间时，应事前征得公证人员准许。 |' ~( M# |' V2 B' C; A- j
古泰拳的基本拳法与招式 3 E/ ]' `2 z1 U8 s7 K0 b
古代泰拳的拳法与招式大约形成于十四世纪或更早一些时期，其实为古暹逻的大城皇朝时代。每有重大节日即有摆擂比武的节目编排，风气已极盛。
1 e% O% X9 r# e' X: i最先采用“徒手式”比武，后渐改用以皮条裹拳，称为“拳甲”式，稍后发展成为“缠麻式”，即以粗麻缠缚拳腕，便拳面更为坚固和粗糙。杀伤力更大。缠麻式拳头，数百年来，一直是泰拳的代表形象，直到本世纪三十年代，才开始引进西方的拳击手套，称之为“穿套式”。为泰拳日后走向世界打下了基础。
# g, p% j3 [; {: d古代泰拳的拳法与招式，是后辈拳坛人士根据史料记载及走访南北众多名师逐渐整理而成。许多的招式在现代泰拳擂台比赛中已不复存在。盖因现代泰拳更注重于力量型及简练实用的打法。对技术复杂伪招式逐渐放弃不用，不能不说是一件憾事。古泰拳的基本技击动作共有十二式，其泰文译名及解释如下：
4 {6 Z0 S. A0 C0 c/ C3 q( C# ?+ y* g ( J% T7 i9 D. O" T
(1)捆腕 双臂平胸交旋势 : X% |) z0 Y3 p" m e
(2)抡拳 拳成先后交换上落势
* O: z+ D i) e4 `* ?& L# V(3)按耳 提留护面侧
( f1 G0 p5 ?0 F* Q8 r. c% M(4)拦格 手自外内拨
" N: b/ C! u' q% L0 z/ _. M6 [(5)斜挡 抬拳斜上格 2 V4 r5 P: X9 J3 {; K" x
(6)高提掩 双臂轮流高抬
" f5 s1 n6 @: V) F: [2 H# q! o8 ?(7)戴冠 曲臂上提时前冲
) O: ]5 X- O3 F: i8 z(8)双并肘 两肘齐架敌腿
# n5 \1 n! i* x* |(9)踢臀 侧举足后弹势
1 \3 J& Y0 P y* ~* Y(10)耍膝 双膝连上提
( f+ G( m# v7 |0 _# T(11)献莲 俯首前触势
& e& T6 K$ j) R/ s) V(12)回踢 回族后摆腿 7 W- N) }: K4 e4 g2 t( |
戒备姿势或称“拳桩”。身略偏向敌，双拳先后高与肩平，形如弓箭，两足微曲并立。擅右击为主者左拳在前右掌在后，按左击为主者则反之。 * p6 S% J- D% x* k8 w
泰拳的马步名“三官步”，所谓马步，就是“拳桩”连同步法的整体运行。基本拳步为八方移动步法，循罗盘方位所向的进退及侧移步法。 8 S* v0 t L5 e' v0 c$ @
三宫步是由于其步型为斜三角，活动时亦常沿着三角形路线为进退基本图样。此技可说是泰拳技击的精华，进可攻退可守，万变不出其中。在实际运用时，三宫步法有甚独特的技法，以适应环境和形势的需求： $ m3 V" S$ T! u& X4 E5 g1 D4 d
[/td][/tr][/table][/td][/tr][tr][td][/td][td][/td][/tr][tr][td][/td][td]作者：[url=http://hi.baidu.com/sumanyjq][color=#261cdc]知道了不告诉你[/color][/url] ; L/ z0 B, b, L* ?
* r4 Z+ s( c: H/ z1 ^8 z) e
http://tieba.baidu.com/tb/img/hi/hiOffline.gif 0 ?+ J+ _0 \1 ?/ p, ^
[color=#666666]2008-11-25 22:11 [/color] [url=http://tieba.baidu.com/f?kz=505949700#sub][color=#261cdc]回复此发言[/color][/url] - u+ s' {7 ]$ W: b
[/td][/tr][tr][td][/td][td][/td][/tr][/table][table=72%,#ffffff][tr][td=1,1,3%]4[/td][td][color=#0000cc]泰拳文化 [/color][/td][/tr][tr][td][/td][td=1,1,97%][table][tr][td]点滴步：跷足欲进，提膝作上下掩护的步式．动作轻巧自然，与虚步同。 * L8 [5 [% ]* {% s' X
盖步：用点滴步迷惑对方时，虚悬之足下放，或前或后．更能旋身出招。
" b. e9 e5 @1 _易势：利用脚步的移动，突然改变方向，是出奇惑敌化其攻击的移步法。 8 c( n( X" a+ R) C
三宫步的单吊马式，看似虚浮，实则泰拳精妙独到之处。此式可政可守，敌方攻来时，可施踹脚踏敌前脚遏止其进攻、复后腿击之，曰“制军”。若主动进攻，虚足可以蹬敌丹田，随以拳或腿连续攻击，谓之“冲杀”。更重要的特点是三宫步发动时，可使精神与气劲合一增强信念。泰国传统神话就有将三宫步描绘为拍蓝降魔神技。
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. f4 i2 _0 |8 ]5 j前代拳师极重视马步的战略功效和艺术性。较高深助拳步，有“虎跨步”、“狮踞步”等。著名泰拳宗师变颂察说，在拉玛六世皇御前一次拳赛，有功夫到家的拳师，刚开始行拳。便把对手吓得浑身发软，眼光发慌，未战已败。可见一个技高拳师摆出拳桩无懈可击，移动疾速，现出绝对信念，足以令对手取胜志气尽溃。
) b( x# f9 p; v3 q相传古代泰拳有１０８招，其中技法包罗万象，奇技、诡招甚多。基本招式有“长兵”与“短兵”之称。长兵乃是拳腿，短兵即肘膝，又有所谓“虚招”和“诡招”之分，即虚实之用。
+ i+ h s2 n" R! g3 [头两式：前抵、侧抵。 6 y/ Z1 o( b( }' a0 W
拳五式：直击、侧击、回击、佯击、上冲。 2 t2 s- h/ }8 G8 t/ L; q
脚五式：踢、蹬、钉、回摆、后踹。
% t+ r% U( \4 B4 F4 F. Q肘六式：斫肘、撞肘、拭肘、抽肘、反肘、后肘 ( U, J+ o7 `0 O* f0 T
膝六式：明膝、暗膝、腾膝、飞膝、小膝、兔膝 & G7 ~9 f k0 E& x" K* \
有关的基本技击术语，有以下口诀：
5 N! c+ [( g( S1 p) @0 z并(相对) 合(进) 取(执) & L. F+ y: z \% t* i" X6 S
藏(断) 佛(拨) 切(入)
0 M) U ~5 S7 L+ m冲(扑) 撞(扎) 压(按)
2 p3 F* f5 Y3 G$ h/ b4 S拖(拉) 擂(迫) 抱(缠)
: b' e, ~ N5 s& V/ Z& f+ }投(摔) 攻(动) 守(迎) / ~/ S" _$ s' c; b9 C) C) X
拆(解) 避(闪) 答(还)
. f3 l9 C# W) d* `* A, {2 j* H6 I7 W 当时拳师所用招数，全无禁忌，不论投摔、反关节、跌扑、地战、飞击、头触、臀撞等动作，均可应用，最特异的一点，是戳眼、撩阴等毒招亦被允许。拳师造诣，各师各法，名师博技以口诀相授，将实战招数，按其动作或性质配以名词，古典优雅，偏以整齐之训令．一则可助忆诵，二者在打斗时师傅同门，在台边提示，拳诀能收隐语之效，对方师承不同，自然不解其意。例如：用肘拳诀有“战象交齿”或“流星入云”对于屡用飞膝，军师同门可呼“撒网捕鸟”以提示破解之法。 ! {* Z+ d* r i# {" b
实战攻防招数，有“母招”与“子招”之分。２０年代华裔宗师金成，所传“母招”与“子招”各十五式，合共三十式，其中包含泰拳术的基本及花样招数，实用齐全，备受拳坛中人重视，誉为典范，兹将各式照泰拳名原意翻译，配以简义列出如下： 2 Q( N5 @* x. k# _; j
母 招
, G; ^0 \- v5 \3 T+ E) Q曲折步形 外围招架 9 X- o. h# } P5 g" V
飞鸟投林 内围招架
& u1 `- M* A- @8 E* D: z7 N9 ]依诺挺剑 内围肘 1 z6 R* N+ K! a+ o! x1 J
爪哇标枪 外围肘 6 Z: O7 A+ e! z4 x+ U" S8 @9 K+ C
拜须弥山 低拳击颌(俯身四十五度) 8 H$ l3 X5 g# M+ w% ?* D
慈僧善目 高拳击颌(俯身六十度) 8 m$ W) |* Q1 e* k
蒙民捍卫 蹬脚对拳
/ |2 h7 s6 k% l击木楔 肘击对踢 2 ~/ d+ N/ o/ r) F2 p g: ]
鳄鱼摆尾 腿踢对拳 7 Q# u- b" b0 Q
断象拔 肘砸腿股 9 |( S! K0 w& g
神龙隐尾 封脚膝打腿胫 $ i" v5 |3 V( o. P2 I" j2 W
天王转化 蹬脚对踢 # E% j/ J7 u1 M' K) b0 ?
减火焰 格拳反击 $ E" V3 J, H; F' X3 H4 E, I
魔王博猴 踢撞对拳 ; W! V* L: L9 c1 N) o
折象脊 拽顶撞膝 . p. }7 d s. ^9 y/ ]1 q1 o
子 招 9 o9 k3 E& }: m% b
神象奋齿 挤身冲颌
8 P, V# s+ K0 D7 {5 B9 z$ N抹面腿 格拳直踢面
: b) I$ p( T# N# x3 s9 N( M; P5 X鬼王搂美 卸拳拿摔
; N% q8 Y. A8 ]/ U天神射箭 封肘冲颌 0 g/ T8 d) r8 o# k* s
折凤凰 内外闪、肘劈臂 j- g4 E1 w& `$ I7 D
狮子跨涧 避蹬踢、蹬后足
" k) x: y: v; m0 r* K! ^6 i* E, H( s野鹿回头 后蹬追踢
& ?7 i) z ^) M神猴献宝 内卸冲颌 `) z. h- m* L; Q8 b$ N
蛟龙闹海 俯避腿、踏膝弯 : A% \- C/ |1 S A0 t" Z e$ m+ A
山神卷土 挡踢旋身反撞肘 4 v0 J! }2 M) m% [- g
越渔撒网 拨蹬踢膝内弯
$ K: T1 G( o9 m3 a) r G漫歌擎柱 避踢蹬后足 % Q8 z% t, b( m' D
扎花环 内闪肘刺胸
( {1 I6 p0 F0 f老僧扫庭 扫足弯连劈肘 : M) I+ L, \; E3 [* {
斩葫芦 内闪肘劈面
* X, W4 Q6 E9 c1 F 除上述三十式外，古典泰拳尚有不少圾具艺术性的花形招数，以下介绍的二十四招，乃系昔日泰拳故有的美妙技术中，员具有代表性及难度特高的招式。可惜此等技艺，在今世拳师中已成绝响。
- N) b5 I5 W% K* N$ O隐士投湖 飞身头触
: [& I' D# {% e6 E7 `* O( ?4 G麻雀取水 上击拳法
5 L* C) O8 x5 j" t$ P天王掷轮 转身鞭锤 * B- u3 t7 g* h$ |! [4 y
鳄鱼摆尾 反身后蹬 4 Y7 W* ?/ W {
鳄鱼戏尾 三合踢法
J/ ^$ N2 {" [2 c$ |* `牡鹿耀角 双飞踢腿
$ Z2 F2 V2 [# Q6 m( L! @/ Q& [蛇驱壁虎 连环撞踢
( b& z; v5 f' P% G1 L, E/ \雀女戏水 挟劲后抽踢
0 p) G7 R0 `: B! l1 I# `$ T天神制军 冲身蹬腿
& J5 g/ p! D( A" n% |/ O天帝过海 飞身高踢 $ K+ o- x8 X9 |% ?8 V* `
栗鼠登松 踏膝飞身下肘
7 l& {0 ~4 {7 z0 G1 y" f( x战象交齿 双肘下砸 & s- y: W; J; G
转战龙门 后抽肘法
6 s4 j3 Z Q2 A波涛拍岸 转身肘撞 2 C7 t% S; u: Y+ O# k( D
流星冲霄 飞身冲扑
0 ^8 M8 E/ G6 |' k. \8 p. l: {神猴腾空 飞身膝撞
. d# Y; j' _3 A0 k3 S+ c3 s天神搏象 低身环膝 ) C v0 P" A( Y) K+ S
仙妃坐坛 飞身臀撞 / z/ U' t% m6 R8 H. W
天神折箭 封肘拗臂 ) B( Z. M2 u4 z; _: [! y: k, y% f
鳄鱼张刺 回手肘法
. l# o/ B& d4 U5 Y天神入林 踏膝腾身膝撞 + E9 r- W, h5 G# ]5 k2 o
神猴掷妖 执腿摔法
/ z/ F' B, l3 |0 M5 |& N9 M* o) e坐折凶憎 低身破马
4 T5 j9 m/ F) D5 Z# \$ J武将回枪 执脚侧踹面
3 _" o3 v/ U+ W( E. T$ S# _古时拳师较艺，有云“不合则矣、一合即势如盘龙，连绵不绝，决胜方休。”所谓“盘南”即此意思。 9 `$ q2 T* m) z) p$ e- ~
古泰拳功法 9 o' l$ J, n( u5 l1 m' R0 @! R
望日功
% E1 G9 `, d' n# h' R! c/ }+ u j古代泰拳功法的首项是望日功。
; T" ]6 n" h! X: |, v8 z% @( p即每日眺望朝阳，锻炼眼睛以增强目力，在角斗时自能集中眼神，应付敌人。
6 E/ H& Q4 y: X6 k长跑功
1 `' Z4 }8 R+ y3 P9 Y6 k在清晨选择田野崎岖路径进行长跑训练，强化腿力，跑时要经常在草地翻滚，让身体皮肤与草木沙土摩擦，与露水接触，久而使皮肤坚韧，可抵御打击，同时可培养跌倒时仍能应战能力。
/ s; l. c; k4 ~( ]担水功 2 \1 ~7 {& K4 ?; u; f6 n
将长1.5米至3米的粗毛竹贯通中节制成盛水容器，以之运水。以肩担或用臂挟于肋下腰间的方式，徒步长途运送。此练法不独能增强膂力，更可使腰肋强劲异常，对抗敌人的踢打裨益极大。
# y/ z/ A- x+ [+ |# ?8 P' a早浴
' t- P9 v. M: D其法之一是沿滩于水深10--20CM处疾跑，须跷足力踏，久练大增腿力。 # l( K' p Z! A- O+ R# I- u
其法之二是于齐腰深的水中，平步稳立，举掌下拍，入水反复搅动，等成团水泡上浮时，即以另一手曲肘下击，敲向气泡团，如是双手反复拍击，身体顺势摇动，久练全身异常强劲，此为泰拳秘技功法之一。
% v& M" F: D! f, w% U- s/ n* E% q
泰拳文化核心，它包含八大精神： 1 、报国精神； 2 、正直精神； 3 、学习
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& \3 {9 P6 Q& }/ X5 ^2 b精神； 4 、团结精神； 5 、修养精神； 6 、适世精神； 7 、感恩精神； 8 、快乐精神。 [/td][/tr][/table][/td][/tr][tr][td][/td][/tr][/table] |
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发表于 2009-2-4 16:25
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