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[table=72%,#ffffff][tr][td=1,1,97%][table][tr][td]七、规则
2 x( Q, z. N9 ` U1 ^% Q1．禁忌 4 j% C6 C$ L1 B1 v6 R: J3 h# ?* ?# O
(1)赛员必须赤足（佛教徒以足底向人为不敬）。
& U) ?3 C! ?( e. m0 X9 c(2)女子不能接触擂台。
; w# x/ o$ S$ R- z(3)拳师赛前忌与妇女接触。 - y7 I1 _, e4 K' L _4 P' r
2．计分
3 X( i- Y+ H- ^" O! H1 x0 ^: t4 y(1)每场比赛规定若干回合（通常以5个回合为多）。每回合限时三分钟，中间休息二分钟。
( T1 v2 k0 [. {5 s(2)凡击中、踢中或膝、肘撞中对方，或以任何行动使对方能力削弱而不犯规者，均可得分。 + p9 Y* J9 H+ J- }, n6 G' R# k& ]5 T
(3)回合中，任何一方获得5分者，即作胜论。 2 D8 P0 N0 f; z0 ^
(4)统计五个回合中（假设为五回合比赛）得分高者为胜方。 9 h- r( _0 p) B/ p8 h
(5)凡击倒、跪倒、或虽挺立但不能继续比赛时，作败论。 # c& W' q: k' Y0 u+ G) R5 Y
(6)击倒由公证人数至“10”而不能再起立应战者，作败论。
$ q' N {6 ?1 a3 m(7)凡被击出擂台之外，负1分。由公证人数至“10”而未能及时返回擂台，作败论。 9 y: V; P/ K" N; C1 U& }7 I" T
(8)钟声发出响声，表示一个回合开始，而其中一方不能继续应赛者，作败论。 . P+ L6 ~4 f; H( B2 ]" \: T4 t
3．犯规
% P8 R: p" ]( z凡犯下述举动者，皆以犯规论。
2 t0 d5 P F9 d+ l; A! B(1)将对方击倒后，仍继续行扭打、抛掷、撞击或向对方吐痰、口咬、足踢等。 - m T6 T: L' @4 @! ~- t
(2)插对方的眼部。 + x; Y6 Y# ^5 |
(3)用擒拿手法，反扭对方关节。
2 V( n' G0 o, I6 a(4)攻击下阴。
& D8 V" r& v$ y1 m2 X- m(5)锁对方颈部。 # z0 @6 c3 {4 r: k8 f- q# u6 [
八、赛场工作人员 2 {9 p6 o% \2 ]5 L: y
1．助理员：第一个参赛可带两名助理员进入赛场，以便在两分钟的休息时间协助或处理有关事务，但在拳赛进行时，助理必须在擂台之外，且不能从旁指点竞赛人如何攻守，如有违背此例或有任何其它犯规事件发生，可能因此连累竞赛人被宣布战败，但事前必先提出警告。 4 z" b' R l) M; U4 c
2．公证人与裁判员：拳赛由一名公证人与数名裁判员主持，公证人在擂台之内，职责为控制竞赛的行为，拳赛开始前，公证人检视参赛人的绷带与胶带（规定两手用一英寸的绷带六英尺，半英寸的胶布一英尺）。绷带等物要适当地扎妥，脚指甲要修短，足踝套或绷带不准有任何硬物充塞里面拳赛由三个口令控制：角斗（促）、停止（逸）、分开（臆）。裁判员必须在擂台之外，且离开观众，执行职务时不得与观众商洽。每回合最高的分数是五点，记录分数的卡片由三名负责人保存。公证人是唯一拳赛管理人，其决定不得更改。裁判员的职责只为协助管理分数，没有权利对公证人员决定有所争论。
# e( U9 c3 d! f, L3．时间管理员：时间管理员之职责为发出开始与停止拳赛的信号，若因事停止而拟延长某个回合的时间时，应事前征得公证人员准许。
6 B1 ~* I, z, {1 t4 Z% f古泰拳的基本拳法与招式 / n* v' c. W. N% ?% ?" F7 H
古代泰拳的拳法与招式大约形成于十四世纪或更早一些时期，其实为古暹逻的大城皇朝时代。每有重大节日即有摆擂比武的节目编排，风气已极盛。
) G7 u: {5 o, f! v3 Q8 z3 @最先采用“徒手式”比武，后渐改用以皮条裹拳，称为“拳甲”式，稍后发展成为“缠麻式”，即以粗麻缠缚拳腕，便拳面更为坚固和粗糙。杀伤力更大。缠麻式拳头，数百年来，一直是泰拳的代表形象，直到本世纪三十年代，才开始引进西方的拳击手套，称之为“穿套式”。为泰拳日后走向世界打下了基础。
2 j8 M: _/ _$ a" N3 M# }# P8 p古代泰拳的拳法与招式，是后辈拳坛人士根据史料记载及走访南北众多名师逐渐整理而成。许多的招式在现代泰拳擂台比赛中已不复存在。盖因现代泰拳更注重于力量型及简练实用的打法。对技术复杂伪招式逐渐放弃不用，不能不说是一件憾事。古泰拳的基本技击动作共有十二式，其泰文译名及解释如下： 6 ^6 Z# } f* J- m2 E5 ]
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(1)捆腕 双臂平胸交旋势 6 {" O* R( Y0 V% A% Y
(2)抡拳 拳成先后交换上落势
; _& _5 z/ c! n" D. B& i* D0 K(3)按耳 提留护面侧 & T5 |( n. d( Q y
(4)拦格 手自外内拨 6 s- K! ?' ~- k/ w- q3 ? p
(5)斜挡 抬拳斜上格
# R% c4 U. d$ f(6)高提掩 双臂轮流高抬 % t& H* T! @. E; |- p% H O3 X: F* g
(7)戴冠 曲臂上提时前冲 - T: t' G9 S. @: n
(8)双并肘 两肘齐架敌腿 % r: N& r5 u3 D% Q% Y3 h' z4 ^* Q$ @
(9)踢臀 侧举足后弹势
7 @: V3 A2 L6 _ T. g+ j) ?# c# M(10)耍膝 双膝连上提
( ]2 x* H: j/ E2 {(11)献莲 俯首前触势
* @& C& Y# b4 L! o. S# l(12)回踢 回族后摆腿
" g7 [5 d7 y2 V) g2 Y# ] 戒备姿势或称“拳桩”。身略偏向敌，双拳先后高与肩平，形如弓箭，两足微曲并立。擅右击为主者左拳在前右掌在后，按左击为主者则反之。
% y7 d2 O9 D1 A" ?( ]泰拳的马步名“三官步”，所谓马步，就是“拳桩”连同步法的整体运行。基本拳步为八方移动步法，循罗盘方位所向的进退及侧移步法。
. M$ Z3 k H0 r. T三宫步是由于其步型为斜三角，活动时亦常沿着三角形路线为进退基本图样。此技可说是泰拳技击的精华，进可攻退可守，万变不出其中。在实际运用时，三宫步法有甚独特的技法，以适应环境和形势的需求： + `* n& P& f& K. j& G! j" r# z
[/td][/tr][/table][/td][/tr][tr][td][/td][td][/td][/tr][tr][td][/td][td]作者：[url=http://hi.baidu.com/sumanyjq][color=#261cdc]知道了不告诉你[/color][/url]
% ]. m( M3 V \
& x, Y; K+ x/ R) m6 r Q* r0 Chttp://tieba.baidu.com/tb/img/hi/hiOffline.gif
2 l) \7 t" P5 L2 S _8 s! [' {% v, n[color=#666666]2008-11-25 22:11 [/color] [url=http://tieba.baidu.com/f?kz=505949700#sub][color=#261cdc]回复此发言[/color][/url] % L2 `8 R! G; c( _6 X, a
[/td][/tr][tr][td][/td][td][/td][/tr][/table][table=72%,#ffffff][tr][td=1,1,3%]4[/td][td][color=#0000cc]泰拳文化 [/color][/td][/tr][tr][td][/td][td=1,1,97%][table][tr][td]点滴步：跷足欲进，提膝作上下掩护的步式．动作轻巧自然，与虚步同。 * B6 N" P9 N5 j
盖步：用点滴步迷惑对方时，虚悬之足下放，或前或后．更能旋身出招。
" j. I; Q5 D X# ?/ }易势：利用脚步的移动，突然改变方向，是出奇惑敌化其攻击的移步法。
; d1 d# P7 a+ u6 O* m' Z 三宫步的单吊马式，看似虚浮，实则泰拳精妙独到之处。此式可政可守，敌方攻来时，可施踹脚踏敌前脚遏止其进攻、复后腿击之，曰“制军”。若主动进攻，虚足可以蹬敌丹田，随以拳或腿连续攻击，谓之“冲杀”。更重要的特点是三宫步发动时，可使精神与气劲合一增强信念。泰国传统神话就有将三宫步描绘为拍蓝降魔神技。
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$ p5 ?* e: v( P1 }, O- u# G前代拳师极重视马步的战略功效和艺术性。较高深助拳步，有“虎跨步”、“狮踞步”等。著名泰拳宗师变颂察说，在拉玛六世皇御前一次拳赛，有功夫到家的拳师，刚开始行拳。便把对手吓得浑身发软，眼光发慌，未战已败。可见一个技高拳师摆出拳桩无懈可击，移动疾速，现出绝对信念，足以令对手取胜志气尽溃。
) Y9 e R( v9 R9 ]: x相传古代泰拳有１０８招，其中技法包罗万象，奇技、诡招甚多。基本招式有“长兵”与“短兵”之称。长兵乃是拳腿，短兵即肘膝，又有所谓“虚招”和“诡招”之分，即虚实之用。
$ E7 ? _- r# _. A6 f3 z头两式：前抵、侧抵。 7 R1 W2 n/ q2 m" P- j
拳五式：直击、侧击、回击、佯击、上冲。
. N; }0 M$ Z" b% ]% |0 t, W& O脚五式：踢、蹬、钉、回摆、后踹。 % f @4 b) v8 K$ t# U5 S ]
肘六式：斫肘、撞肘、拭肘、抽肘、反肘、后肘 D' ]2 J C" r1 E$ Z8 p+ {9 b
膝六式：明膝、暗膝、腾膝、飞膝、小膝、兔膝 + f. v. o7 s' e! p; q$ S
有关的基本技击术语，有以下口诀： : O' Z% G9 s1 m3 E0 W% @* p5 s+ f
并(相对) 合(进) 取(执) 0 E6 M7 a9 v0 f) t/ Q7 p& D
藏(断) 佛(拨) 切(入) ; t, U( x) N" L2 P1 A
冲(扑) 撞(扎) 压(按) 9 E5 i! a- A! |% o& V6 y0 i, x' n
拖(拉) 擂(迫) 抱(缠) , U W! I/ ^$ O t8 v+ c) M
投(摔) 攻(动) 守(迎) ' y1 t! T2 i9 e3 T* C8 X! I& V
拆(解) 避(闪) 答(还) 4 v- X$ K, {" U* p
当时拳师所用招数，全无禁忌，不论投摔、反关节、跌扑、地战、飞击、头触、臀撞等动作，均可应用，最特异的一点，是戳眼、撩阴等毒招亦被允许。拳师造诣，各师各法，名师博技以口诀相授，将实战招数，按其动作或性质配以名词，古典优雅，偏以整齐之训令．一则可助忆诵，二者在打斗时师傅同门，在台边提示，拳诀能收隐语之效，对方师承不同，自然不解其意。例如：用肘拳诀有“战象交齿”或“流星入云”对于屡用飞膝，军师同门可呼“撒网捕鸟”以提示破解之法。 t& m$ r$ S/ ~ d5 R+ j* k! }* `$ P
实战攻防招数，有“母招”与“子招”之分。２０年代华裔宗师金成，所传“母招”与“子招”各十五式，合共三十式，其中包含泰拳术的基本及花样招数，实用齐全，备受拳坛中人重视，誉为典范，兹将各式照泰拳名原意翻译，配以简义列出如下：
8 D) S1 b1 t0 N8 U母 招
- ]& z3 E6 C) l0 }; O5 E4 m曲折步形 外围招架 & w O' H$ t3 }: ~' d+ ~7 F1 h/ R% U
飞鸟投林 内围招架
! d8 z& x! y3 R, ^4 Z依诺挺剑 内围肘
" y) C7 t' [1 M3 h; R爪哇标枪 外围肘 $ A/ g4 |* m$ i) E2 F- D; J
拜须弥山 低拳击颌(俯身四十五度)
/ g1 C& S0 u- I; }+ f6 h+ F+ t# ~慈僧善目 高拳击颌(俯身六十度) 2 n1 M; l* a* F4 i
蒙民捍卫 蹬脚对拳
6 G" S" A$ N- X- H9 a8 a击木楔 肘击对踢 ) G7 S( H1 S; v, Q6 X
鳄鱼摆尾 腿踢对拳 4 v/ H/ K: ~% m5 x* _. ]
断象拔 肘砸腿股
% u8 ~0 J) o' W5 J8 U: R3 E神龙隐尾 封脚膝打腿胫
. e. O' n8 M, Q4 S4 G1 r' k5 f天王转化 蹬脚对踢
& E% W/ t( D0 m! z# `- E减火焰 格拳反击 7 g4 t: L" w% i
魔王博猴 踢撞对拳
( @2 }; G# N7 Y {4 J折象脊 拽顶撞膝
0 {. P/ D" c5 j) ?( Q* e子 招 3 ]! p6 f4 y7 W2 g* a
神象奋齿 挤身冲颌
4 w* m0 V, ~ Z9 F抹面腿 格拳直踢面 % i' j- Y% a( v" v: C
鬼王搂美 卸拳拿摔
; F Y/ ]+ v2 ~" \天神射箭 封肘冲颌
4 Y% O: E1 a. `/ G) _" O折凤凰 内外闪、肘劈臂
6 w; U# c I: y) x" u狮子跨涧 避蹬踢、蹬后足
- x" u9 R3 g9 s7 D: |3 G野鹿回头 后蹬追踢 , F" F; f+ o/ ]' k. b: A R8 ]
神猴献宝 内卸冲颌 / B1 w6 X1 \6 I$ |2 t5 A
蛟龙闹海 俯避腿、踏膝弯
+ L# R, z; ]: q9 ]% h/ T) Q1 [山神卷土 挡踢旋身反撞肘 : h2 t% p- y% l% a- P+ p, l
越渔撒网 拨蹬踢膝内弯 : v, V6 d5 d" B$ E. t- C4 G
漫歌擎柱 避踢蹬后足
2 @' B/ v' `0 [8 d2 ^扎花环 内闪肘刺胸
U/ Z |8 I7 I% X4 x" ]6 x老僧扫庭 扫足弯连劈肘 7 I1 z4 m% C2 o
斩葫芦 内闪肘劈面
) w# H6 ~4 R, i3 d+ x: I" J* Q 除上述三十式外，古典泰拳尚有不少圾具艺术性的花形招数，以下介绍的二十四招，乃系昔日泰拳故有的美妙技术中，员具有代表性及难度特高的招式。可惜此等技艺，在今世拳师中已成绝响。 " t t B( B0 w6 I9 I; N: d
隐士投湖 飞身头触
' L7 I# p3 W8 i7 E麻雀取水 上击拳法 u* ]% X* k, ~1 G- }8 O
天王掷轮 转身鞭锤 2 Z7 ?9 k* k6 K( |4 B8 S
鳄鱼摆尾 反身后蹬
+ ^( ~3 g! D8 u: R ^鳄鱼戏尾 三合踢法 ) j$ Y' P' H( T ]" K5 M& O
牡鹿耀角 双飞踢腿
. W9 {2 W( [) Z" J7 S5 y5 ~蛇驱壁虎 连环撞踢
8 [1 s+ H, |( t2 _4 Q. f/ }雀女戏水 挟劲后抽踢 ; p( D5 a. m; f. @) e S
天神制军 冲身蹬腿 0 F& G. A7 U2 h; Z- I6 I# }
天帝过海 飞身高踢 7 r. B; A" d( F( R" _6 Y
栗鼠登松 踏膝飞身下肘 7 z0 F0 L5 O, s v: a! ?
战象交齿 双肘下砸 1 L9 A# z* z1 r: _; M
转战龙门 后抽肘法
* D7 ^) _; ]! @7 J波涛拍岸 转身肘撞 . B$ t& H# O; d8 Q0 z/ d
流星冲霄 飞身冲扑 7 O0 p! v- Q0 g; E8 x
神猴腾空 飞身膝撞 E* E9 E2 E. @ j$ n' y. @
天神搏象 低身环膝 8 |* ?8 u( S8 ]$ k
仙妃坐坛 飞身臀撞 2 [. d8 r7 ]5 G
天神折箭 封肘拗臂
- q6 }8 g4 v# A: J鳄鱼张刺 回手肘法 . o+ g. ?9 a% w- y
天神入林 踏膝腾身膝撞 5 n0 o) F, L' L- H/ D9 v
神猴掷妖 执腿摔法
+ ^9 q3 F- ]* o- W坐折凶憎 低身破马
5 T' L1 g( L- _6 ]- a8 \ v* N武将回枪 执脚侧踹面 4 b( x( N7 U; X5 h. I5 r
古时拳师较艺，有云“不合则矣、一合即势如盘龙，连绵不绝，决胜方休。”所谓“盘南”即此意思。
) `: Z" {" X* y) S. O古泰拳功法
2 Y& }3 d- Q2 ?0 b望日功
+ A# F9 u' w, o; ^. \! Y古代泰拳功法的首项是望日功。 4 ~2 F4 S( y9 ^% |& F: f+ L
即每日眺望朝阳，锻炼眼睛以增强目力，在角斗时自能集中眼神，应付敌人。
! Y4 ? K8 c6 T' b+ B5 l1 Y3 o长跑功
1 ?+ J5 i- V0 J+ j: n$ Y, A; J在清晨选择田野崎岖路径进行长跑训练，强化腿力，跑时要经常在草地翻滚，让身体皮肤与草木沙土摩擦，与露水接触，久而使皮肤坚韧，可抵御打击，同时可培养跌倒时仍能应战能力。 / F% x; }6 A5 b0 V
担水功
3 ]! N* @' Y, f将长1.5米至3米的粗毛竹贯通中节制成盛水容器，以之运水。以肩担或用臂挟于肋下腰间的方式，徒步长途运送。此练法不独能增强膂力，更可使腰肋强劲异常，对抗敌人的踢打裨益极大。
. ?9 P! ?/ j7 v% P早浴
8 M5 @( `# Q, ~3 K其法之一是沿滩于水深10--20CM处疾跑，须跷足力踏，久练大增腿力。
; q& D \- ^8 R9 k+ P, l. J其法之二是于齐腰深的水中，平步稳立，举掌下拍，入水反复搅动，等成团水泡上浮时，即以另一手曲肘下击，敲向气泡团，如是双手反复拍击，身体顺势摇动，久练全身异常强劲，此为泰拳秘技功法之一。 a) m8 ^! S. f" b ]6 `
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泰拳文化核心，它包含八大精神： 1 、报国精神； 2 、正直精神； 3 、学习 ( |3 k8 h+ ^1 @: h c. D0 d" h
8 z, ~. [5 Z8 {* r* l精神； 4 、团结精神； 5 、修养精神； 6 、适世精神； 7 、感恩精神； 8 、快乐精神。 [/td][/tr][/table][/td][/tr][tr][td][/td][/tr][/table] |
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发表于 2009-2-4 16:25
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