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生脉补气茶, ^3 ]+ w2 b+ R- r# E
药材：党参3钱、龙眼肉1钱
1 ?) e+ j7 |( {+ y( q7 J 做法：加水1000c.c.煮沸10分后即可当茶饮用。 7 G/ r7 A5 B/ X/ t. ~! o \& w4 _
适用：气血两虚型（面色苍白较无血色、容易疲倦、四肢无力、心悸、失眠、语声细微、胃口差、舌淡苔少、脉细无力者）。
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, c. W) G+ J( L6 F9 Z6 j& i, g 疏肝逍遥茶3 _. z+ N$ `, T+ C3 M& g
药材：柴胡3钱、香附2钱、甘草1钱、玫瑰花2钱。
; v2 V1 e' C/ R3 l 做法：加水1000c.c煮沸10分后即可当茶饮用。 8 H; L" _) I1 e- b* U
适用：肝气郁滞型（心烦易怒、口干口苦怕热、头晕目眩、颜面容易长黄褐斑、月经来时胸部胀痛不适、舌苔黄、脉弦）。% O1 ]( \0 b9 z* |
5 r! t0 T+ L7 W3 U7 l* O1 m( \ 健脾茶' n* h+ o2 k" C) g6 Z
药材：薏苡仁、莲子、茯苓各3钱、白扁豆1钱。
, M8 K1 i$ \6 U- v/ K% I 做法：加水1000c.c煮沸10分后即可当茶饮用。 8 f& k7 d% b. g k9 j0 D1 J
适用：脾虚湿困型（面色萎黄、易吃不下或吃一点便有饱胀不适感，大便较软稀、容易腹胀、舌胖苔腻，脉象沉软）。
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9 w' H6 O+ q, s, d; O; } 补肾益阳茶6 J0 f4 j+ {6 K8 m$ _
药材：肉桂粉适量、甘草3钱、附子3钱1 W& L; m8 U: \ \2 K
做法：甘草、附子加水1000c.c煮沸10分后，喝时洒一点肉桂粉即可当茶饮用。5 s. E6 d2 Z8 V* D) o. g
适用：肾阳亏虚型（斑疹淡白、脸色较暗无光泽，容易怕冷怕吹风怕吹冷气、四肢手脚冰冷、腰易酸软无力、易疲倦乏力，舌淡质胖、脉象沉迟）。 |
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发表于 2008-7-7 20:38
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