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生脉补气茶
8 _+ Y1 [7 `2 p7 t7 y+ h+ X3 M 药材：党参3钱、龙眼肉1钱# V5 o# N/ Q- c4 b8 Y/ o5 Z' r& w5 P/ Q
做法：加水1000c.c.煮沸10分后即可当茶饮用。 ' C8 l# Y3 g$ c
适用：气血两虚型（面色苍白较无血色、容易疲倦、四肢无力、心悸、失眠、语声细微、胃口差、舌淡苔少、脉细无力者）。
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. M2 o4 p9 ]( ~9 y/ J, F3 w 疏肝逍遥茶
# f. f( N/ q, k& N 药材：柴胡3钱、香附2钱、甘草1钱、玫瑰花2钱。
6 G$ @* Y" O8 n- n8 X1 U, [9 v 做法：加水1000c.c煮沸10分后即可当茶饮用。
" O* H- h) Y, o1 I0 Z1 i! g! Z) I 适用：肝气郁滞型（心烦易怒、口干口苦怕热、头晕目眩、颜面容易长黄褐斑、月经来时胸部胀痛不适、舌苔黄、脉弦）。
0 B3 K+ m- V0 I 0 ^5 s6 Q2 d! [5 n" M) Z9 P' X+ ?
健脾茶$ b/ j, ]5 s Z: m" n1 ?! P u3 x8 I
药材：薏苡仁、莲子、茯苓各3钱、白扁豆1钱。
Q. q {! r7 Z- c! P 做法：加水1000c.c煮沸10分后即可当茶饮用。 . ?( N) N5 ^/ Z) ~
适用：脾虚湿困型（面色萎黄、易吃不下或吃一点便有饱胀不适感，大便较软稀、容易腹胀、舌胖苔腻，脉象沉软）。
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9 R" i' c: h8 C. x- q 补肾益阳茶/ H* H: H! S" ~. I( f
药材：肉桂粉适量、甘草3钱、附子3钱4 M3 R2 f, q( G. c; x" m2 _6 n
做法：甘草、附子加水1000c.c煮沸10分后，喝时洒一点肉桂粉即可当茶饮用。
5 G7 V0 q: X. B' E1 ]4 o5 v1 | 适用：肾阳亏虚型（斑疹淡白、脸色较暗无光泽，容易怕冷怕吹风怕吹冷气、四肢手脚冰冷、腰易酸软无力、易疲倦乏力，舌淡质胖、脉象沉迟）。 |
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发表于 2008-7-7 20:38
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