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[美容我最大] 【08.08.26】果蔬自制面膜全接触大全

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发表于 2008-8-26 16:50 | 显示全部楼层 |阅读模式
敷面膜的几点注意事项 - n0 [9 `$ Z7 G. ~8 s. R2 p
晚上是敷面膜的最佳时间。晚上是一整天最放松的时候,良好的心情有助于皮肤吸收面 7 x5 v3 _" I8 k$ r- G& O& u
的养分,尤其是晚上十点到零晨两点是皮肤自行修护的最佳时间,临睡前敷面膜有助皮肤
养分随新陈代谢送入皮肤组织内。洗澡后也是敷面膜的最佳时间,因为洗完澡后,蒸汽会令毛
孔扩张,有利于毛孔内脏物的排出,同时扩张孔也可让皮肤吸收更多养分。
多数面膜涂得厚些功效会更好,但这并不是说面膜越厚越好,因为过厚的面膜会让肌肤
: u; S1 x  m6 [4 e
不过气来,缺氧的肌肤又怎么会漂亮呢?
将面膜冷藏后使用,皮肤会比较容易吸收,冰凉的感觉也会对皮肤有一定的舒缓作用。
' {8 W+ ^- i* e4 V是要注意有些面膜是不适合冷藏的,这样反而会导致成分变质。所以使用时要注意区分。
* K/ Q/ B* Q5 }: m7 P敷面膜时有轻微的、一次性的刺激感是正常的。含有补水成分的面膜在肌肤极度缺水的
1 E% C6 v6 d5 P* z态下使用会有些许的刺痛感。如果你曾经对含有某类成分(如果酸)的护肤品过敏的话,就要 7 f$ Q# Q4 S( I4 {0 t
多留意了。 9 q( d" A: n: `$ O
测试皮肤是否对某一款面膜过敏的简易方法:可先在手肘内侧的皮肤上涂抹少量面膜,20
: w  M1 G1 Q9 L9 G- c& _; v  s2 e/ n' n钟后若无过敏反应,则可敷在脸上。
2 ?: H# k- `* m8 W/ U! I9 U2 v敷面膜的时间长短的把握——1.水分含量适中的,大约15分钟就可卸掉,以免面膜赶后
" B$ {9 q8 c% [5 F+ L( Y- H# Z而从肌肤中吸收水分。2.水分含量高的,可以多敷一会,但最多30分钟就要卸掉。3.深层清洁、
7 y0 u+ b2 C. t' g! F3 U. j去死皮的面膜对干性、过敏性皮肤来说更需要缩短敷用时间,10分钟即可。敷完面膜后一定
% @+ d/ y& ~% O要照常涂抹护肤品。要记住`偷懒是美丽的大敌!!!
' j) I( N( z8 u2 ]; B  G) t9 a清洁面膜
  c, q& z0 l) p+ ?/ i1西红柿酸奶面膜——做法:将1个西红柿捣成泥后,加入5毫升柠檬汁及8毫升酸 8 E- s+ t1 W. M( w" h& A' n+ p
奶,匀。使用方法:静敷20分钟后洗净即可。效果:西红柿具有良好的收敛性,能够
& ?4 W2 c  S8 ?9 c5 U3 S8 z有效地清洁皮肤的毛孔,配合柠檬能彻底清洁夏日里被汗水和彩妆所累的粘腻肌肤。
$ `  K7 K! e" N  `3 r2牛奶柠檬面膜——做法:1.1个柠檬榨汁,加入15毫升牛奶、16克面粉,拌匀即 4 Q+ k0 T% J  z
可。使用方法:静敷25分钟后洗净即可。效果:柠檬的酸性可温和有效地洗净脸部毛孔废
  [, m6 I) j4 X$ S物,具有洁净的效果;牛奶和面粉能去污和滋养皮肤。 # U5 u$ m+ I- N$ t1 J1 {5 \
3苹果泥面膜——做法:1.将1个苹果去皮、核,打成泥状。加入柠檬汁10毫升,拌 & O( [& J7 n" `) m
即可。使用方法:将面膜泥均匀地涂抹在脸部分,约15分钟后洗净即可。效果:柠檬能 0 U* Q9 W( R) x9 A. t! Y
有效地清洁油性肌肤;苹果对皮肤有收敛、润泽的良好效果。
; y7 v- g/ D' y2 A% U; X4木瓜杏仁面膜——做法:将半个木瓜去皮、籽后打成泥,加入10克杏仁粉拌匀即可。 9 A' ]$ P: X7 F. B+ V# n6 f
使用方法:1洁面后,取适量面膜均匀敷于脸部,静敷1015分钟,再用手指将微干的面膜
$ u  R$ n: i! Y4 [1 Q1 `' Q掉,并用清水洗净脸部即可。可每周做1—2次。效果:木瓜含有木瓜醇素,可以使细胞 ; g4 }! c; r; x# r9 \- @/ i( w7 V
化;杏仁粉可美白润肤,加强肌肤代谢。 * Z1 i) N4 j. p( v! d
5米饭面膜——做法:将1小碗煮熟的米饭搓成团状后,手拿饭团在脸上滚动,从面
6 S# ?5 |  r8 f6 {) ]1 v下方向上推,约8分钟后,用温水洗面即可。效果:米饭不仅可粘去皮肤表面的灰尘,脂肪
. X; [5 r. H' F: z及其它污物,令皮肤细腻洁净,还能给面部皮肤补充营养,适合油性及毛孔粗大的皮肤进行
: }8 b% ?7 S7 J! m; m彻底的面部清洁。
4 r& w- v4 h+ B% m0 b$ B4 i2 o0 R$ ~$ I0 A
美白面膜# @7 D4 k2 u# H0 c- g7 I
1、丝瓜蛋黄面膜——做法:1.将半根丝瓜去皮、籽后捣成泥状,加入1个蛋黄,拌匀即 6 R0 q2 C2 R9 w3 ^+ B! U
可。使用方法:用化妆刷将面膜均匀涂抹在脸上,避开眼、唇部。15分钟后用温水洗净即可
4 L: Q4 E. v; K+ A( m7 F7 b。效果:清洁肌肤,去除细胞中的污垢,活肤、润肤,使用后肌肤细腻水嫩。 - F( i4 Q' v. }0 _0 c- O
2冬瓜核桃面膜——做法:玻璃器皿或碗中倒入100克冬瓜(去皮打成泥)、20克核桃 # k. {' g& q- }- n+ v
仁(打成粉末)、10克蜂蜜搅拌成糊状即可。使用方法:静敷20分钟后用温水洗净即可。效
, f) c3 e6 m2 {$ Y+ K果:冬瓜有淡化色素的功效;核桃仁富含的维生素能帮助肌肤抗氧化,还能减少紫外线的伤
# w9 u/ r# ]2 ]7 I5 m) C9 L;蜂蜜有保湿作用,让这个面膜的美容效果更好。
  Z/ Q3 W  K  y" y4 q: j4 V6 g  W3薏仁牛奶面膜——做法:1.玻璃器皿或碗中倒入20毫升牛奶,加入30克薏仁粉,10
; h5 q% q, l% l% E珍珠粉,调成糊状。使用方法:静敷15分钟后洗净即可。效果:薏仁富含的类黄酮能快速有 ! I  r* u* T& [) E
效地阻止黑色素产生;牛奶能滋润、软化肌肤,保湿效果也很好。 . p8 i1 Q2 g3 q" k" C
4杏仁牛奶面膜做法:10克杏仁粉、20毫升牛奶放入玻璃器皿中拌匀即可。使用方法: + C1 p( }3 _  V5 P
静敷10分钟后,用手指将微干的面膜搓掉,最后再用请水洗干净即可。可每周做12次。效 + w; H0 ~% I+ V5 t; A6 T
果:杏仁滋润肌肤、淡化疤痕;牛奶可有效清除毛细孔中的污垢,美白润肤。
3 |* A4 F0 @6 ~: J7 B1 v5特制黄瓜面膜——做法:1.1000克黄瓜(切丝)中注入200毫升伏特加酒,于阴凉
  ?9 e4 r/ r  ^) Q4 J. S处存放两个星期。2.将黄瓜丝取出,滤净,留黄瓜酒待用。使用方法:1.将黄瓜酒倒入碗中,
5 W* X3 R4 m4 O/ V1 `8 W并加入同等比例的水与甘油(20毫升),充分调匀。2.用脱脂棉沾满黄瓜甘油汁涂抹在脸上。
# Z3 c; q* F" N3.30分钟后洗净即可。效果:除菌、滋润补水、保湿。
) F, Q& F& T! c/ S7 h4 p6、蜂蜜调色面膜——做法:10克麦片,1个蛋清,8克蜂蜜放入碗中,用勺子拌匀。使用 4 {! L  g9 W2 Y7 n% V+ U4 W
方法:静敷20分钟后用温水洗净。 : }2 i" H$ v4 Y. }. |
  " b5 q& P1 c$ c- H* P6 n! Z. {
祛痘面膜
/ J5 h/ A. s" Q" u1芦荟面膜——使用方法:将1片新鲜芦荟叶撕开外皮,将叶肉片成极薄的片后,避开   {* W, X8 W5 l( g" R, O0 G4 X
眼、唇部位,将薄片敷在脸上,10分钟后洗净,以热毛巾热敷整个脸部即可。效果:对于已 # k; u/ }3 O: c
长出粉刺的脸部肌肤,持续使用一周此款面膜,能有效消除粉刺。
' V3 ~( b" ?+ q. b" d# k& t2胡萝卜面膜——做法:1/3个胡萝卜去皮打成泥后,加入10毫升柠檬汁、15毫升酸奶, $ t5 a+ P9 C  E! ~: V  D4 E. @# a
拌匀即可。使用方法:静敷20分钟后洗净即可。效果:有效去除面部油脂,消除面疱,使脸
9 R5 w! |. \/ z2 V  P8 G- g/ C部肌肤清洁,紧实。
" `* J1 c. R. M3红豆粉面膜——使用方法:往红豆10克(打磨成粉)中慢慢加水,调成粘稠膏状。红
( `" p4 i7 s3 J8 n豆泥均匀敷在脸上,不宜太厚,10分钟后洗净即可。效果;清热排毒,可改善暗沉肤色。
3 g: m) F7 M) V+ q. L7 c& A4蛋清醋面膜——使用方法:将1个鸡清与1大匙醋混合后,用棉签沾取,均匀涂抹在脸
. w8 z# g( v2 E8 Q9 M' \$ B) c5 P5 g" R$ U部,20分钟后洗净即可。效果:有效洁净肌肤毛孔、去除油脂、预防粉刺。
* x6 m: o4 X) A  x5甘菊面膜——做法:将甘菊(5克)放入锅中,加一小杯水煮成浓汁后,过滤掉花朵,
1 W4 W2 ]3 o  z0 q; j留下茶汁待用。使用方法:将面膜纸浸透甘菊汁后敷在脸部,敷约20分钟后用清水洗净面部。
2 a5 i: H7 s6 Q7 B/ E效果:去除肌肤燥热,改善面疱问题。 * ^" Y2 O2 I& F/ O5 b  n) \
6芦荟蛋清面膜——做法:芦荟叶1片,用刀片出叶肉,捣碎后与1个蛋清、10克蜂蜜混
9 O8 D: R' W- z合调匀。使用方法:静敷10分钟后洗净即可。效果:芦荟消炎镇定,蛋清清热解毒,蜂蜜滋 0 p; l* l" M0 F
润美白肌肤。
8 j! j6 b! `* h: c1 C0 K  - t$ H, H- O3 |+ t6 m( A: e
祛斑面膜
1 I  z- s* o4 W7 X: M1、芦荟祛斑面膜——做法:1片芦荟叶去皮取叶肉捣成汁,加入1大匙面粉与1大匙蜂蜜, 0 F. {: T, N1 ?$ ^% ]* A
调匀。使用方法:静敷10分钟后洗净即可。效果:持之以恒地使用芦荟汁面膜,脸上的斑点 5 K- y3 ^: V( w' Q1 i- v0 g
将会被淡化。 3 l& I# S; N  i* }5 Y
2冬瓜面膜——使用方法:冬瓜去皮籽打成泥状后,静敷约20分钟洗净即可。效果:清
7 A& f' x: G- r洁皮肤,清除毛孔内脏物,淡化色斑,有效改善暗哑肤色。
; n6 X* A9 \' b3玫瑰桃仁面膜——做法:1.核桃仁(10克)打磨成粉,加入面粉(10克),再调入水
  m, @& A+ z7 C,充分混合。2.在桃仁糊中加入玫瑰花(10克,干)瓣,放在炉火哂纳感以小火煮至玫瑰软
: ]7 a+ ?% L0 W/ d化,面糊呈粉红色。使用方法:放凉后将面膜均匀涂在脸部,30分钟后洗干净。效果:美颜 / e4 A+ Y. v: x' H7 s
淡斑;玫瑰具有活血的作用,能够有效抑制黑色素的产生。 4 w7 @6 H& b0 X  A$ D
4西红柿祛斑面膜——做法:将1个西红柿捣烂取汁,加入5毫升蜂蜜与10克面粉,调匀。 ; g/ O, b9 Z% y6 p# i* A& e$ ~0 g
使用方法:静敷25分钟后洗净即可。效果:使皮肤滋润、白嫩、柔软,长期使用还有祛斑功
+ R+ L) h. e* `效。
7 [4 d- z$ y8 h5胡萝卜甘油面膜——做法:1根胡萝卜榨汁,加入5毫升甘油拌匀。使用方法:洁面后,
! {% \! M! W2 w; C1张面膜纸浸透胡萝卜汁,静敷1520分钟,用清水将脸洗净即可。建议每周使用12次。
! Q- P( }% S  B6 A  D! D8 Y效果:可预防肌肤粗糙、淡化斑点。
) o- D4 s1 s2 q4 A- U  
- E; T' ^" D% y. `去角质面膜 2 ~2 G* ?; `4 F& @3 Q2 R6 s5 d1 s
1、胡萝卜玉米粉面膜——使用方法:胡萝卜半根打成泥与10克玉米粉调匀,静敷15分钟
' U4 A7 l1 p( m8 d0 D' F7 K! q即可,冲洗时边按摩边冲洗,可以达到去角质的效果。 % y1 b8 z+ T0 k# [1 s& s+ z& t
2燕麦柠檬面膜——做法:1个柠檬挤压成汁,加入15克燕麦粉中,拌匀。使用方法:静 1 ]( }  h0 t$ v9 u) h
20分钟后边按摩边冲洗,去角质效果更好。效果:软化肌肤、润泽、去角质。 - p* o+ O3 l" o
3、蛋清粗盐面膜——做法:1个蛋清中加入2克粗盐打至起泡后,再加入蜜糖5毫升搅匀。
4 A& o4 u- x. K- A  z# {4 V+ z使用方法:1.洁面后用热毛巾覆盖面部,令毛孔扩张后,再涂上自制面膜并轻轻按摩,约3 2 X: `- h' J8 n, F
钟后,用温水洗面,再用冷水清洗一次,涂上保湿面霜。效果:粗盐能刺激和促进皮脂腺的分 , u$ G- o6 q( U- O* G8 z
泌,有助于排出体内老化物和去除表面死皮层,从而令肌肤得以更新。每周使用12次,每次 + ]- G! u/ N6 q3 ]2 K0 {! i
3分钟,3个星期后即可见效。别让蛋清液残留于皮肤上,宜用温水清洗至少3次,或用 0 @, @* {9 o! G  x8 v
洁面棉轻轻擦拭。
; P/ {8 {$ R* q5 `3 F  
9 u; V- c3 R1 V2 b6 T补水保湿面膜 ) K! @2 _8 e7 g! \0 _$ G
1苦瓜面膜——做法:苦瓜洗净切薄片,均匀敷贴在脸上,静待20分钟后即可取下。效果: % d# l, E1 D* v! V  T
保湿、润泽肌肤。 : W9 {- b6 e2 x* Z, A: ^
2黄瓜片面膜——做法同上。效果:补充面部肌肤水分,使整个面容更清透。
4 Q- @+ y# h2 @: ~, S! K6 w  ]3雪梨面膜——做法:将1个雪梨肉打磨成果泥,加入适量蜂蜜、面粉及水,调匀。静敷15
$ Q9 w) P7 i7 m* M分钟后用清水洗净。
9 y% B4 d2 k/ ]; u4香蕉蜂蜜面膜——做法:将10毫升蜂蜜调和1根熟透的香蕉捣成泥;静敷1015分钟后用
7 E* q+ `% ~8 y! J9 g  [( p温水冲净即可,可以天天使用。效果:保湿滋润,非常适合干燥缺水的肌肤。 7 V- G" k6 M+ f
5、苹果蛋黄面膜——做法:将1/4个苹果捣成泥,与1个蛋黄及5克面粉调匀即可。静敷10 5 x% k( {. _# e9 P8 [  i: L' C
15分钟后用温水冲净即可,可以天天使用。效果:让肌肤明亮有光泽。 ) v2 c/ l: l- Q1 S) R
6黄瓜柠檬面膜——做法:将1条带皮黄瓜榨汁,加入柠檬汁5毫升拌匀即可。使用方法:
* o9 t8 Y$ V" H% i" [  ?/ K- Y洁面后,取1张面膜纸沾取黄瓜汁敷在脸上,静敷1520分钟后用清水将脸洗净即可。每周使用 + I3 Y3 ~. m9 L+ O' U. \
12次。效果:消除红肿、滋润肌肤;收敛毛孔、补水美白。 9 |% _) X0 S1 L/ p' ~4 j! M; j

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除皱紧肤面膜
. r3 f, N9 A* k
! E4 m" h, i% C
1E柳橙面膜——做法:将1颗维生素E用针戳破挤出油,与柳橙(1个)汁拌匀,再加入
* E+ I9 ~) }7 K. O) y面粉8克拌匀即可。使用方法:静敷1520分钟后,用手指将微干的面膜搓掉,用清水将脸洗净
( v0 w3 i' D* w3 K3 M即可。每周使用12次。效果:延缓衰老、减退细纹。
$ q/ }( G- Z7 K2西红柿米酒面膜——做法:西红柿1个打磨成泥,加入米酒拌匀即可。使用方法同上。每 6 V; \7 J/ i- l& `  F
周使用12次。效果:能有效预防肌肤粗糙,收缩脸部毛细孔。
6 M8 P0 _  g! @1 ~- Q; u3蛋黄橄榄油面膜——做法:将1个蛋黄与10毫升橄榄油拌匀,加入米酒继续拌匀即可。使
( u$ ]% K/ Z/ O. I5 \5 a4 H用方法同上每周使用12次。效果:此面膜较滋养,适合冬季或皮肤干燥粗糙的人使用。
; `0 N, B/ X( W4、香奶麦面膜——做法:将半根香蕉、20毫升鲜奶、10克燕麦片一同放入锅内以小火煮熟
3 O" J6 o& ?. p  H9 H; t后,加入5毫升蜂蜜调匀即可。使用方法同上。效果:润肤除皱。 6 s& |: ?( B& h' v4 V
5奶粉蜂蜜面膜——做法:奶粉10克、蜂蜜5毫升与蛋清1个拌匀;将面膜汁涂在脸上并轻 # o& Z  S6 Z+ x3 O4 b! w5 V6 i' s; |
轻按摩以便肌肤吸收养分,20分钟后洗净即可。效果:深层清洁、收缩毛孔。 5 n2 x/ i% A9 L' G& x, W
  # C5 [5 h; M4 l* b4 Y0 W* x/ f
控油面膜9 Y* `% y4 @, m( w! ~
2 v; k  ~: [5 m1 F9 V$ z2 r
1猕猴桃面粉面膜——做法:将猕猴桃1个打成泥,加入面粉8克调成糊状;静敷30分钟后 4 a/ h2 P8 L. t! y. q
以温水洗净。效果:清洁毛孔、去污控油。
1 }% T9 |. L; A/ E% o2西红柿控油面膜——做法:将半个西红柿捣烂后加入适量面粉,搅成糊状;静敷10分钟 : v# [* t+ ~- [9 H- t
后用温水洗去即可。可每周做一次。效果:性质温和,特别适合中性皮肤。
$ Q: A. c* @, S' |: v7 K# n3苦瓜绿豆面膜——做法:将10克苦瓜与10克绿豆(泡发)分别榨汁后混合,加入10克面 ; P1 R9 T! A, a: ?, p
粉调匀。静敷20分钟后洗净即可。效果:清洁皮肤,深层去除面部油腻,排毒消炎,预防粉刺。 7 M& `: Q1 n7 Q. t
  ; H4 ~' W, x1 s, _+ e4 a; e
保护眼睛、嘴唇的面膜
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仔细观察你眼睛下方的肌肤,有肿胀吗?有眼袋吗?这些现象都会中和成为黑眼圈而暴露你的 ( }: V! X8 R, e2 T$ x) t) g' N
年龄,要做个养眼美人,一定要趁早
9 {# @( b. L, P4 \3 I# a4 H/ X土豆唇膜——做法:1小块土豆去皮磨泥,与2毫升甘油混合拌匀后。将化妆棉剪成半 / C3 a; n3 [3 j3 Z" G! A6 }
形,取适量唇膜均匀地铺在化妆棉上,敷于双唇1015分钟,再用清水洗净。效果:保湿, 8 q: H. j  ~" _7 A. c
善唇纹并柔软双唇。此款唇膜还可做眼膜用,可消除黑眼圈和眼睛浮肿现象。 - s. ?; i' K( g: M! i4 p
甘菊眼膜——做法:将6克甘菊放入茶杯中,冲入开水,加盖闷泡5分钟后,过滤掉甘菊, 1 X% m7 X0 O0 h% C$ b9 R
留茶汁。用消毒纱布沾茶水敷眼圈周围皮肤,20分钟后取下。效果:促进眼部血液循环,能显著
' F6 S7 l" a! Z2 E" W/ w& f改善眼神及熊猫眼现象。
- ~" n9 |; W/ }/ Z7 d1 A) A
8 ~5 ^7 Q. d# P. S[ 本帖最后由 腊咖啡 于 2008-8-26 16:55 编辑 ]
发表于 2008-8-26 16:52 | 显示全部楼层
这是偶看到滴最全面滴果蔬面膜集了,之前有少少滴收获,这次很大,谢了楼主
 楼主| 发表于 2008-8-26 16:57 | 显示全部楼层
o(∩_∩)o...我是收集了好久,等到楼上大大的肯定,粉开心的说
发表于 2008-8-26 17:20 | 显示全部楼层
其中几个我试过,顺便说下,生土豆捣成泥加点黏合剂(比如面粉,蜂蜜之类),敷脸上美白效果很好的哦,
发表于 2008-8-26 18:31 | 显示全部楼层
楼主知道的真多,佩服啊
发表于 2008-8-26 20:28 | 显示全部楼层
美容的方法可真多,试试看.谢谢楼主啦
发表于 2010-11-6 17:50 | 显示全部楼层
自制的去斑面膜效果挺不错的,还是纯天然无公害,祛斑产品网上有许多这些方法。
发表于 2011-7-3 08:53 | 显示全部楼层
纯天然美容法
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