|
|
脱发& ^7 J* J3 {5 N; X8 u0 R& d
0 x5 n {& k/ \0 U# a! J. }5 O5 @( e: c
对身体过瘦的人来说，体内脂肪和蛋白质均供应不足，因此头发频繁脱落，失去光泽。如果过分节食，头发缺乏充足的营养补给，其中包括缺少铁的摄入，便会枯黄无光，最后导致大量脱发。 4 I2 a% u/ }. [+ c& Z- |# {
5 D. b" N; j1 y% K, j4 w% M' C
骨质疏松
+ |7 O3 P+ F) v( X 体瘦的女性髋骨骨折发生率比标准体重的女性高一倍以上，这是因为身材过瘦的人体内雌性激素水准不足，影响钙与骨结合，无法维持正常的骨密度，因此容易出现骨质疏松，发生骨折。 # J! ?7 C3 ?( d7 u
- ?" k* s8 T" [* d6 ~胃下垂
c' Z+ ~! t* ]4 e 以饥饿法减肥的女性常常感觉食欲不振、胀气、胀痛，这都有可能是胃下垂的征兆。胃下垂明显者常见腹部不适、饱胀、重坠感，在餐后站立或劳累时症状加重。胃下垂严重时还伴有肝、肾、结肠等内脏下垂的现象。
' e/ b/ V. O+ e$ X. j t+ N- k$ w7 b G* L
子宫脱垂
% C `) x; t1 G 没有足够的保护，子宫容易从正常位置沿阴 dao下降，子宫颈下垂，甚至脱出于阴 dao口外，形成子宫脱垂。严重的还可能导致宫颈口感染，甚至宫颈炎。' }2 ], C7 l: m$ D& ?6 W3 \
; , |0 {5 \7 I: [- F" l7 @
贫血 / l. A7 R5 W! R, H S. r1 h5 t
营养摄入不均衡使得铁、叶酸、维生素B12等造血物质摄入不足；吃得少，基础代谢率也比常人低，因此肠胃运动较慢，胃酸分泌较少，影响营养物质吸收。这些都是造成贫血的主要原因。
+ R1 c" y# b4 G( y, P6 Y" Z P" O/ Y7 @, v! n
记忆衰退
+ e0 J6 Y4 w& b 大脑工作的主要动力来源于脂肪。吃得过少，体内脂肪摄入量和存贮量不足，机体营养匮乏，使脑细胞严重受损，直接影响记忆力，变得越来越健忘。 |
|
IP卡
狗仔卡
发表于 2008-9-1 01:25
提升卡
置顶卡
沉默卡
喧嚣卡
变色卡
抢沙发
显身卡
发表于 2008-9-1 01:29
发表于 2008-9-1 01:34
