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额头痘VS肝脏 9 \0 @' I5 ]+ @/ y* Y2 N
如果你的额头总有大粒痘痘不断,那说明你的肝脏已经积累了过多毒素,不规律的生活、昼夜颠倒、长时间熬夜都会让肝脏不能在正常时间(夜里10点~12点)工作,毒素就会积累下来。
( F* t2 w2 t! R2 \长效建议:让肝脏按时工作
& y3 } ~, ^* s: s晚10点按时上床睡觉,让身体进入休眠状态。 2 c+ f: o# J0 `2 _% _
哪怕睡不着,就是放松状态下也有利于肝脏排毒工作。
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鼻翼痘VS胃 # D5 t; m* X) E/ N/ d( S O
当鼻翼处长出痘痘时,除了此处油脂分泌旺盛的原因外,还是胃火过大、消化不良的表现。如果鼻头还有轻微脱皮现象,表明血液循环也不是很好。另外,经常便秘和胃胀气的人也容易长鼻痘。
$ m4 b' k# U* z长效建议:少食刺激性食品
' J" U% u2 X* i v减少肉类摄取,谢绝火锅、冷食和辛辣食品。食物和水都要用温热的,以免刺激胃液分泌过多导致胃酸,胃酸也会让胃火加剧。
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唇周痘VS肠
4 o w6 Q/ Q. }4 M便秘或者肠热、吃了太多辛辣、油炸食物是嘴唇周围长痘的原因,当然,如果使用含氟过多的牙膏也会刺激长痘。 2 X) N. D( e9 A3 A
长效建议:舒肠助排毒 ! \2 o6 s) o, ]
服用一次轻泻剂帮助缓解症状,可以配合腹部按摩帮助排出宿便。连吃几天富含纤维的食物疏通肠道,问题就迎刃而解。 9 v7 Z* a9 |7 u: {! d1 K# h
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印堂痘VS心脏
3 c, w+ ~$ H; h# e9 Z出现在双眉中间的痘痘最不能轻视,回忆一下是否最近经常出现心悸、胸口闷的症状,当心脏活力减弱时这里才会长痘。 m7 r0 R$ v+ u9 N9 }0 C/ B1 f
长效建议:注意保护心脏
) `" b8 D$ ]7 j* ]/ l远离剧烈运动,增加睡眠,远离烟酒和刺激,同时尽快咨询心脏方面的专家,找出问题所在。
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发际痘VS毛孔 1 }$ Y$ Y% \8 a9 S' g( N
因为卸妆没卸干净,或者清洁时忽略了这个小细节,造成角质太厚,毛孔堵塞,容易在发际或眉间形成细小痘痘。 7 \- c9 m* H3 V2 Y
长效建议:清洁照顾边缘细节 : q9 A5 T H4 L; ?+ k5 X( {
每天洁面时注意发际边缘的清洁,及时清除会堵塞发际周围毛孔的毛孔代谢物。 - v0 i7 V' I9 S+ p
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左脸颊痘VS血液循环
5 [, ?: t+ i1 `( d& h8 u左脸颊长痘说明你的血液排毒能力降低,有可能是肝脏出现了问题或是血液循环出现了问题。 * T. n# }! c9 i2 h( D
长效建议:加速血液循环 * F! t6 Z& v" w. y# k
不要让身体处在闷热中,可以用温度略低于体温的水洗澡,多到户外活动,吃一些凉血的食物,如丝瓜、冬瓜、柿饼、绿豆等。 + u$ |1 |1 N$ G& {0 m/ Q& v5 I
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# P4 h; ~ m8 v右脸颊痘VS肺 . W& l% X e6 b1 i$ o C
右脸颊痘痘是肺部有炎症的反映。如果你肺火上升、喉咙干燥、痰多咳嗽,留意一下右脸颊痘痘。 8 Y/ H. ~6 g* z, d
长效建议:禁食易敏食物 3 y. [# B9 K0 f. v8 L. ?2 w3 K
停止吃海鲜和芒果、酒类食物等易敏食物,过敏会让你的气管、支气管、肺部更加不适。
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太阳穴痘VS胆囊
! Q- P' C* r+ n是不是吃了太多的工作餐、盒饭、快餐食品?如果太阳穴周围长痘,那是你的胆汁分泌不足,因为吃了过量的油脂而让胆囊负担加重。
, C( p! g, E* r& }) q9 \+ {长效建议:给胆囊减负 ! j0 a# B m5 d1 \! ^' s4 l4 w
每天一杯苦瓜汁是最快捷的方法,或者食用其他瓜类,比如黄瓜、冬瓜,这些都能很好地吸收油脂。 6 l! U8 i2 B" [. A) D. ]8 T- P) w
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腮边颊痘VS淋巴循环 " K+ t$ s9 z# n4 D7 z9 H
长期肝脏负担加重后,会在耳际、脖子和脸交界处产生痘痘,反复爆发在同一位置,上升为淋巴循环不畅。 2 @8 e6 ~6 z- L% U5 G
长效建议:促使肝胆排毒 , z1 @9 {3 s* j: Y6 @1 @; f2 O
不可劳累,饱饮饱食,适度增加睡眠时间,让大量供应到大脑、肠胃的血液有充分时间供应肝胆排毒。特别要减少睡前饮食的习惯,不加重肠胃负担。 |
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