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额头痘VS肝脏 " x; G8 X' y* M# F- B
如果你的额头总有大粒痘痘不断,那说明你的肝脏已经积累了过多毒素,不规律的生活、昼夜颠倒、长时间熬夜都会让肝脏不能在正常时间(夜里10点~12点)工作,毒素就会积累下来。 % E1 R' p1 ]" L+ J
长效建议:让肝脏按时工作 " F- x. X' _$ x* _- \ q8 f/ f: A
晚10点按时上床睡觉,让身体进入休眠状态。
. D) @( m, y+ W3 ~' N( t% { I/ ?哪怕睡不着,就是放松状态下也有利于肝脏排毒工作。 ~4 F, o$ f# Y0 O
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' F/ U% a0 B$ r$ F O鼻翼痘VS胃 - d. c- a8 T/ A5 m1 b8 ]/ i
当鼻翼处长出痘痘时,除了此处油脂分泌旺盛的原因外,还是胃火过大、消化不良的表现。如果鼻头还有轻微脱皮现象,表明血液循环也不是很好。另外,经常便秘和胃胀气的人也容易长鼻痘。 % D& p5 o1 ~# I' p9 T/ o
长效建议:少食刺激性食品
5 ]4 K ], A6 C5 i* W. F减少肉类摄取,谢绝火锅、冷食和辛辣食品。食物和水都要用温热的,以免刺激胃液分泌过多导致胃酸,胃酸也会让胃火加剧。 * a& a d( S- ?) q/ d* Q& ?; {
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唇周痘VS肠
; j5 z( ^6 ~+ c' d% B% z4 z! z/ V便秘或者肠热、吃了太多辛辣、油炸食物是嘴唇周围长痘的原因,当然,如果使用含氟过多的牙膏也会刺激长痘。
: I3 V/ l6 m* P8 V- I$ _长效建议:舒肠助排毒
# O5 S: `- A( u v+ B7 N服用一次轻泻剂帮助缓解症状,可以配合腹部按摩帮助排出宿便。连吃几天富含纤维的食物疏通肠道,问题就迎刃而解。
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印堂痘VS心脏
0 l* ?% K5 t8 @出现在双眉中间的痘痘最不能轻视,回忆一下是否最近经常出现心悸、胸口闷的症状,当心脏活力减弱时这里才会长痘。 : q, i/ z7 T& _/ @; b# Q( v/ ?: r
长效建议:注意保护心脏 y* h! b* o0 n( [
远离剧烈运动,增加睡眠,远离烟酒和刺激,同时尽快咨询心脏方面的专家,找出问题所在。
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* Y9 l8 `. Y* |, l( ~2 X+ c/ Y3 J发际痘VS毛孔
( T! ~1 W! m0 U5 U6 n' q/ O$ A因为卸妆没卸干净,或者清洁时忽略了这个小细节,造成角质太厚,毛孔堵塞,容易在发际或眉间形成细小痘痘。
' t4 U1 l5 @" }5 M/ t$ B长效建议:清洁照顾边缘细节 / `: q) @4 g: Q" X
每天洁面时注意发际边缘的清洁,及时清除会堵塞发际周围毛孔的毛孔代谢物。 4 Y% }) K( b0 l5 c9 `" k3 B
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6 d6 s( V. E( {, k+ l5 @- Y左脸颊痘VS血液循环
$ c3 A% q, Y4 V3 o: ~0 F- S# S左脸颊长痘说明你的血液排毒能力降低,有可能是肝脏出现了问题或是血液循环出现了问题。 / N- V9 n3 e" i; y# S5 S, O7 x
长效建议:加速血液循环
1 d& X" E$ A' Q% y6 a( R6 i/ u. _不要让身体处在闷热中,可以用温度略低于体温的水洗澡,多到户外活动,吃一些凉血的食物,如丝瓜、冬瓜、柿饼、绿豆等。
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右脸颊痘VS肺
9 Q! f6 `- ~' U) a) ~8 L' y右脸颊痘痘是肺部有炎症的反映。如果你肺火上升、喉咙干燥、痰多咳嗽,留意一下右脸颊痘痘。 5 g, T- H; V8 ]& V
长效建议:禁食易敏食物 / v. O* ?2 g: G. _& e: |4 D
停止吃海鲜和芒果、酒类食物等易敏食物,过敏会让你的气管、支气管、肺部更加不适。 0 ~, m$ E$ i" Z6 N& E1 Q9 M- n
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+ q0 \+ Z4 O9 D太阳穴痘VS胆囊 0 T& E+ [1 P t
是不是吃了太多的工作餐、盒饭、快餐食品?如果太阳穴周围长痘,那是你的胆汁分泌不足,因为吃了过量的油脂而让胆囊负担加重。 % n1 T1 G! F( C6 {! N8 j2 }) k
长效建议:给胆囊减负
; F* ~" {: W' o! L" Z& c每天一杯苦瓜汁是最快捷的方法,或者食用其他瓜类,比如黄瓜、冬瓜,这些都能很好地吸收油脂。
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腮边颊痘VS淋巴循环 % {' w, C& i# M3 }% K4 L& q
长期肝脏负担加重后,会在耳际、脖子和脸交界处产生痘痘,反复爆发在同一位置,上升为淋巴循环不畅。
" l+ ?, A& [& u; ]3 t6 ]; N* U长效建议:促使肝胆排毒 - D0 b, R* Q' U* g+ W5 S
不可劳累,饱饮饱食,适度增加睡眠时间,让大量供应到大脑、肠胃的血液有充分时间供应肝胆排毒。特别要减少睡前饮食的习惯,不加重肠胃负担。 |
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