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额头痘VS肝脏
% L& ]+ H+ u0 C; \ J; k3 h如果你的额头总有大粒痘痘不断，那说明你的肝脏已经积累了过多毒素，不规律的生活、昼夜颠倒、长时间熬夜都会让肝脏不能在正常时间（夜里10点～12点）工作，毒素就会积累下来。
! @# O5 H6 k, s6 Q" |长效建议：让肝脏按时工作 - |( a( b" \7 S& a1 t
晚10点按时上床睡觉，让身体进入休眠状态。
7 J2 o8 ^/ @, f; j. u& o9 m哪怕睡不着，就是放松状态下也有利于肝脏排毒工作。
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鼻翼痘VS胃 6 O# V! h( L; \5 j8 |
当鼻翼处长出痘痘时，除了此处油脂分泌旺盛的原因外，还是胃火过大、消化不良的表现。如果鼻头还有轻微脱皮现象，表明血液循环也不是很好。另外，经常便秘和胃胀气的人也容易长鼻痘。 * p7 t* Q. ~0 ~5 g; O3 u
长效建议：少食刺激性食品 8 m) @" P+ G1 L x3 @0 Y! {# q
减少肉类摄取，谢绝火锅、冷食和辛辣食品。食物和水都要用温热的，以免刺激胃液分泌过多导致胃酸，胃酸也会让胃火加剧。
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p6 ^5 R$ e R4 i8 T唇周痘VS肠 ! R# w! p4 y; r( z. h
便秘或者肠热、吃了太多辛辣、油炸食物是嘴唇周围长痘的原因，当然，如果使用含氟过多的牙膏也会刺激长痘。 : {3 f& ^# a$ \: I" W" Q0 e
长效建议：舒肠助排毒
2 d' {5 k5 e0 _2 m Y* T+ v/ l服用一次轻泻剂帮助缓解症状，可以配合腹部按摩帮助排出宿便。连吃几天富含纤维的食物疏通肠道，问题就迎刃而解。
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; b( o" j' e" L1 Z y1 ^, t印堂痘VS心脏
) G" v% z8 c) P9 Q出现在双眉中间的痘痘最不能轻视，回忆一下是否最近经常出现心悸、胸口闷的症状，当心脏活力减弱时这里才会长痘。
' i# N" e5 z6 c. o' e长效建议：注意保护心脏 3 E3 p" i! O; s& m. m8 ]$ P6 z' O
远离剧烈运动，增加睡眠，远离烟酒和刺激，同时尽快咨询心脏方面的专家，找出问题所在。 ) }( s, f- ?, K: E) A
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4 i+ W0 Q( u7 Z' x7 O发际痘VS毛孔 - u7 W- U+ e* {' s6 D
因为卸妆没卸干净，或者清洁时忽略了这个小细节，造成角质太厚，毛孔堵塞，容易在发际或眉间形成细小痘痘。 - r0 d9 d* i# L/ C2 L
长效建议：清洁照顾边缘细节
) Y' W& E% U6 G4 m每天洁面时注意发际边缘的清洁，及时清除会堵塞发际周围毛孔的毛孔代谢物。 4 R2 a7 X" o; i* Y" M
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' k Q% m4 I! P) A! l% V左脸颊痘VS血液循环
; e8 g# c' \6 f9 N& V$ U' J f4 A左脸颊长痘说明你的血液排毒能力降低，有可能是肝脏出现了问题或是血液循环出现了问题。 ) w5 A {6 o, X% G4 p
长效建议：加速血液循环
9 q, ~" D( y# x, i9 L& n4 U7 q. p不要让身体处在闷热中，可以用温度略低于体温的水洗澡，多到户外活动，吃一些凉血的食物，如丝瓜、冬瓜、柿饼、绿豆等。 ( h: p1 }' P# M* n
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右脸颊痘VS肺
7 G/ M4 M) t# \, w+ U2 j; [右脸颊痘痘是肺部有炎症的反映。如果你肺火上升、喉咙干燥、痰多咳嗽，留意一下右脸颊痘痘。 ' O# A# t' {1 O7 ^/ Z# h* R4 q
长效建议：禁食易敏食物 - a( C% P, p; y' v/ l: c
停止吃海鲜和芒果、酒类食物等易敏食物，过敏会让你的气管、支气管、肺部更加不适。 / ?3 n: d3 u2 W. ]6 q
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太阳穴痘VS胆囊
: `* y; R& u) f& O& }& q/ V/ v是不是吃了太多的工作餐、盒饭、快餐食品？如果太阳穴周围长痘，那是你的胆汁分泌不足，因为吃了过量的油脂而让胆囊负担加重。 , M3 l: ?4 v' ^9 t+ Y9 |
长效建议：给胆囊减负
* ?0 j3 p" ~8 F9 [- |. `$ s7 _每天一杯苦瓜汁是最快捷的方法，或者食用其他瓜类，比如黄瓜、冬瓜，这些都能很好地吸收油脂。 7 |( E# {9 O+ W1 E3 m
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$ M' {8 a8 ?4 e4 m9 [腮边颊痘VS淋巴循环
: s% u) y4 c. q% Q" O1 q长期肝脏负担加重后，会在耳际、脖子和脸交界处产生痘痘，反复爆发在同一位置，上升为淋巴循环不畅。
. R* z2 c. _* Q0 K Y4 I( |5 J; V长效建议：促使肝胆排毒 1 \! E3 l+ s: |& R3 z
不可劳累，饱饮饱食，适度增加睡眠时间，让大量供应到大脑、肠胃的血液有充分时间供应肝胆排毒。特别要减少睡前饮食的习惯，不加重肠胃负担。 |
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发表于 2008-10-2 09:47
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