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额头痘VS肝脏 0 z5 z1 C7 ?1 |
如果你的额头总有大粒痘痘不断，那说明你的肝脏已经积累了过多毒素，不规律的生活、昼夜颠倒、长时间熬夜都会让肝脏不能在正常时间（夜里10点～12点）工作，毒素就会积累下来。
. Z$ O% v. T0 m1 X6 m9 `长效建议：让肝脏按时工作
6 Y8 w. q0 s$ G# x+ C' S晚10点按时上床睡觉，让身体进入休眠状态。
" [. ~5 x3 p1 O! R哪怕睡不着，就是放松状态下也有利于肝脏排毒工作。 " G. T9 u$ `, x4 h9 E. M" V7 y
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鼻翼痘VS胃 # }, U/ i0 o6 h9 E) v5 X, T2 s( ^
当鼻翼处长出痘痘时，除了此处油脂分泌旺盛的原因外，还是胃火过大、消化不良的表现。如果鼻头还有轻微脱皮现象，表明血液循环也不是很好。另外，经常便秘和胃胀气的人也容易长鼻痘。 % a! @( {8 M+ B4 j! h1 w$ r) \7 B+ T
长效建议：少食刺激性食品
# t/ O$ ~+ `( ~: M' g) O减少肉类摄取，谢绝火锅、冷食和辛辣食品。食物和水都要用温热的，以免刺激胃液分泌过多导致胃酸，胃酸也会让胃火加剧。
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# Z% @9 v/ W$ ?: v7 f; G/ Z唇周痘VS肠
9 y' }1 C+ c/ O便秘或者肠热、吃了太多辛辣、油炸食物是嘴唇周围长痘的原因，当然，如果使用含氟过多的牙膏也会刺激长痘。
1 A- [2 B+ X* o, ?/ U长效建议：舒肠助排毒
5 |+ T+ c7 U, X: u3 U `服用一次轻泻剂帮助缓解症状，可以配合腹部按摩帮助排出宿便。连吃几天富含纤维的食物疏通肠道，问题就迎刃而解。 * }2 g9 [ g: b* h0 y* t" D
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, |2 W+ e+ c) ^ S0 v" P3 Y( A# ?' v4 x印堂痘VS心脏 ) J. E4 U' r/ i! H
出现在双眉中间的痘痘最不能轻视，回忆一下是否最近经常出现心悸、胸口闷的症状，当心脏活力减弱时这里才会长痘。
& }' R( P$ Z0 `9 }& _( J. k长效建议：注意保护心脏
' b! y' |1 f" E5 y远离剧烈运动，增加睡眠，远离烟酒和刺激，同时尽快咨询心脏方面的专家，找出问题所在。 , `; B$ M& Z, E- c. w6 q
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6 S# m9 q3 `& ^/ Z3 m' ^) _发际痘VS毛孔 4 _7 \* W/ l' Z/ \4 F
因为卸妆没卸干净，或者清洁时忽略了这个小细节，造成角质太厚，毛孔堵塞，容易在发际或眉间形成细小痘痘。 & n$ J& R! S/ N" b/ q- Y! w
长效建议：清洁照顾边缘细节
1 d( w8 W/ M/ D# w; e每天洁面时注意发际边缘的清洁，及时清除会堵塞发际周围毛孔的毛孔代谢物。
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左脸颊痘VS血液循环 + @) v9 y& [8 X0 D; m5 S
左脸颊长痘说明你的血液排毒能力降低，有可能是肝脏出现了问题或是血液循环出现了问题。 % h* y! ]2 B$ c! W2 c
长效建议：加速血液循环 + s4 Z. r& l) j. S! T* n7 q
不要让身体处在闷热中，可以用温度略低于体温的水洗澡，多到户外活动，吃一些凉血的食物，如丝瓜、冬瓜、柿饼、绿豆等。 3 q3 e6 J" `1 T7 e
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右脸颊痘VS肺
/ r* g1 j# i% W7 s& s# {& z. l右脸颊痘痘是肺部有炎症的反映。如果你肺火上升、喉咙干燥、痰多咳嗽，留意一下右脸颊痘痘。 . x) r( j) U1 U' }3 ]1 K! g
长效建议：禁食易敏食物
2 d$ f+ j4 B+ t1 }; {0 d5 O8 w停止吃海鲜和芒果、酒类食物等易敏食物，过敏会让你的气管、支气管、肺部更加不适。 , ?8 G4 `, J* q
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` @: D' _1 x9 q0 l0 K7 X7 ~太阳穴痘VS胆囊
) ^; @5 b5 e8 p: P% ?6 N是不是吃了太多的工作餐、盒饭、快餐食品？如果太阳穴周围长痘，那是你的胆汁分泌不足，因为吃了过量的油脂而让胆囊负担加重。 0 _6 d+ ]& _: {3 U! G: N
长效建议：给胆囊减负 # u, Q+ Z* {6 v; E) n
每天一杯苦瓜汁是最快捷的方法，或者食用其他瓜类，比如黄瓜、冬瓜，这些都能很好地吸收油脂。 1 A [2 N# o0 \* b3 r# R
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& Q' D2 [9 S( I7 F( {" S腮边颊痘VS淋巴循环
7 X ]' R4 [8 t长期肝脏负担加重后，会在耳际、脖子和脸交界处产生痘痘，反复爆发在同一位置，上升为淋巴循环不畅。 8 v2 n2 D/ f( g: h2 J
长效建议：促使肝胆排毒
0 c; A! ]" h9 Z8 _% a* j% Y不可劳累，饱饮饱食，适度增加睡眠时间，让大量供应到大脑、肠胃的血液有充分时间供应肝胆排毒。特别要减少睡前饮食的习惯，不加重肠胃负担。 |
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狗仔卡
发表于 2008-10-2 09:47
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