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额头痘VS肝脏
* W# c( N1 ]2 k- x如果你的额头总有大粒痘痘不断,那说明你的肝脏已经积累了过多毒素,不规律的生活、昼夜颠倒、长时间熬夜都会让肝脏不能在正常时间(夜里10点~12点)工作,毒素就会积累下来。
6 ]) V$ D6 D! ?8 Y长效建议:让肝脏按时工作 ' o( u- x. [2 N0 r- v
晚10点按时上床睡觉,让身体进入休眠状态。 * s; Q$ d% L/ u' {. V; b' F
哪怕睡不着,就是放松状态下也有利于肝脏排毒工作。 4 `+ @9 I, V. {# D O) `+ H+ |
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z7 H# [/ b+ h; N鼻翼痘VS胃
; ^! c0 X9 d3 [/ W U# Z当鼻翼处长出痘痘时,除了此处油脂分泌旺盛的原因外,还是胃火过大、消化不良的表现。如果鼻头还有轻微脱皮现象,表明血液循环也不是很好。另外,经常便秘和胃胀气的人也容易长鼻痘。 - R. t- e6 G) \! K/ ^, a1 q
长效建议:少食刺激性食品 / [2 o2 C4 Q" m
减少肉类摄取,谢绝火锅、冷食和辛辣食品。食物和水都要用温热的,以免刺激胃液分泌过多导致胃酸,胃酸也会让胃火加剧。 ' Y4 K7 d# v7 `& I+ H& s
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9 @. j0 U- q: U: ~2 ?唇周痘VS肠 3 w9 W" \1 T* i
便秘或者肠热、吃了太多辛辣、油炸食物是嘴唇周围长痘的原因,当然,如果使用含氟过多的牙膏也会刺激长痘。 6 i6 u& u2 v+ W
长效建议:舒肠助排毒
( ^; J) g- i( o服用一次轻泻剂帮助缓解症状,可以配合腹部按摩帮助排出宿便。连吃几天富含纤维的食物疏通肠道,问题就迎刃而解。 * G# L5 B( ]* k# z6 e( O% L5 l0 b7 g
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印堂痘VS心脏 " O. c0 S \6 X
出现在双眉中间的痘痘最不能轻视,回忆一下是否最近经常出现心悸、胸口闷的症状,当心脏活力减弱时这里才会长痘。 / {( ]: k: h9 y7 ?7 l1 A' S
长效建议:注意保护心脏 g7 k% E9 B& f; u2 O4 ~8 {9 M( d
远离剧烈运动,增加睡眠,远离烟酒和刺激,同时尽快咨询心脏方面的专家,找出问题所在。
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发际痘VS毛孔 # e. g: W7 {/ n
因为卸妆没卸干净,或者清洁时忽略了这个小细节,造成角质太厚,毛孔堵塞,容易在发际或眉间形成细小痘痘。
6 D ~" ^$ ~) H- d$ w长效建议:清洁照顾边缘细节
/ {$ j2 u! v X( g. d. C每天洁面时注意发际边缘的清洁,及时清除会堵塞发际周围毛孔的毛孔代谢物。
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左脸颊痘VS血液循环
8 m5 x6 a" K {: t& @& ^ t左脸颊长痘说明你的血液排毒能力降低,有可能是肝脏出现了问题或是血液循环出现了问题。 / k: k' l1 B: {! X# z- p
长效建议:加速血液循环 8 G! x0 g. U9 y* P) T V
不要让身体处在闷热中,可以用温度略低于体温的水洗澡,多到户外活动,吃一些凉血的食物,如丝瓜、冬瓜、柿饼、绿豆等。 - d9 U7 n& D8 M* w: g
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$ V# t$ c& s5 ]右脸颊痘VS肺 1 @3 \2 Q5 F( l3 u/ p& Q' b+ @+ k
右脸颊痘痘是肺部有炎症的反映。如果你肺火上升、喉咙干燥、痰多咳嗽,留意一下右脸颊痘痘。 + x4 O4 q* X7 ]* o. c
长效建议:禁食易敏食物
4 t$ F) e& U( r% Q停止吃海鲜和芒果、酒类食物等易敏食物,过敏会让你的气管、支气管、肺部更加不适。
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太阳穴痘VS胆囊
3 b* _8 N8 ^4 c8 a是不是吃了太多的工作餐、盒饭、快餐食品?如果太阳穴周围长痘,那是你的胆汁分泌不足,因为吃了过量的油脂而让胆囊负担加重。
0 {. a1 N* o+ O0 j2 k长效建议:给胆囊减负
* z6 O( F- `% C* {每天一杯苦瓜汁是最快捷的方法,或者食用其他瓜类,比如黄瓜、冬瓜,这些都能很好地吸收油脂。 ' e( N/ Z4 g: m2 I1 h. S2 w
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' m/ J( C n. A腮边颊痘VS淋巴循环
- X- K0 O: s. a" Q, M7 A% [长期肝脏负担加重后,会在耳际、脖子和脸交界处产生痘痘,反复爆发在同一位置,上升为淋巴循环不畅。
- ?/ |0 c; d% U6 N# z! W! X0 f长效建议:促使肝胆排毒
& Z* z9 @3 C' t2 }6 j/ M( a不可劳累,饱饮饱食,适度增加睡眠时间,让大量供应到大脑、肠胃的血液有充分时间供应肝胆排毒。特别要减少睡前饮食的习惯,不加重肠胃负担。 |
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