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额头痘VS肝脏
Q/ l, E' v/ J- S如果你的额头总有大粒痘痘不断,那说明你的肝脏已经积累了过多毒素,不规律的生活、昼夜颠倒、长时间熬夜都会让肝脏不能在正常时间(夜里10点~12点)工作,毒素就会积累下来。
- ~& j e& I9 P. G长效建议:让肝脏按时工作 1 \1 b1 j! H4 W' g$ g0 H' X7 Y
晚10点按时上床睡觉,让身体进入休眠状态。
) ~8 K( o; k0 h5 r% O* G8 `哪怕睡不着,就是放松状态下也有利于肝脏排毒工作。 . ~( r7 W2 m' Y: Q0 C7 J: k2 X
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8 x# C9 Q- i& R% B% q鼻翼痘VS胃
' W# s2 ]5 B& j" d; k- F* I当鼻翼处长出痘痘时,除了此处油脂分泌旺盛的原因外,还是胃火过大、消化不良的表现。如果鼻头还有轻微脱皮现象,表明血液循环也不是很好。另外,经常便秘和胃胀气的人也容易长鼻痘。 9 S) ]3 T9 ?# I' U% I
长效建议:少食刺激性食品 , k, e4 x e7 o5 i$ J8 w0 D
减少肉类摄取,谢绝火锅、冷食和辛辣食品。食物和水都要用温热的,以免刺激胃液分泌过多导致胃酸,胃酸也会让胃火加剧。 + j8 v1 M5 v5 v
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& z2 Y3 l5 L1 ~! N, N- r! C! H* c唇周痘VS肠 / @( ~0 d3 N( W! _. L L
便秘或者肠热、吃了太多辛辣、油炸食物是嘴唇周围长痘的原因,当然,如果使用含氟过多的牙膏也会刺激长痘。
# q) v+ i. x2 i8 K长效建议:舒肠助排毒 3 h Y2 d9 Q) `& C8 ^" Z# m1 g
服用一次轻泻剂帮助缓解症状,可以配合腹部按摩帮助排出宿便。连吃几天富含纤维的食物疏通肠道,问题就迎刃而解。 / j3 z9 b2 |1 C$ ?) _
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印堂痘VS心脏 ; [2 B, G" M( k# g0 U0 |! q& R
出现在双眉中间的痘痘最不能轻视,回忆一下是否最近经常出现心悸、胸口闷的症状,当心脏活力减弱时这里才会长痘。 9 O9 _& M3 t" r% h$ Y* y. ^
长效建议:注意保护心脏 ( l8 n7 Y m: x1 ?! A- u; J
远离剧烈运动,增加睡眠,远离烟酒和刺激,同时尽快咨询心脏方面的专家,找出问题所在。
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发际痘VS毛孔
, y/ r- v2 w% `! v因为卸妆没卸干净,或者清洁时忽略了这个小细节,造成角质太厚,毛孔堵塞,容易在发际或眉间形成细小痘痘。 " V) u9 j* c/ F
长效建议:清洁照顾边缘细节
& {7 I+ Y" M' l) T; O I每天洁面时注意发际边缘的清洁,及时清除会堵塞发际周围毛孔的毛孔代谢物。 ! i8 S1 o3 L& j) b Y. V$ v
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; U2 J# u6 m8 ~8 R左脸颊痘VS血液循环 . W/ K' T% `8 ?
左脸颊长痘说明你的血液排毒能力降低,有可能是肝脏出现了问题或是血液循环出现了问题。 7 ^5 C8 ^' @ V" P
长效建议:加速血液循环 1 g' g2 f4 T1 Y) L( w8 H
不要让身体处在闷热中,可以用温度略低于体温的水洗澡,多到户外活动,吃一些凉血的食物,如丝瓜、冬瓜、柿饼、绿豆等。
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右脸颊痘VS肺 / e0 P' p$ \# N1 I R5 L
右脸颊痘痘是肺部有炎症的反映。如果你肺火上升、喉咙干燥、痰多咳嗽,留意一下右脸颊痘痘。 ) M3 }) O, x, _$ `/ x) o
长效建议:禁食易敏食物 ! ]5 Q# W* A1 B% z: {: z; m3 z
停止吃海鲜和芒果、酒类食物等易敏食物,过敏会让你的气管、支气管、肺部更加不适。
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太阳穴痘VS胆囊
0 e. k0 K+ i8 C- v0 s. f是不是吃了太多的工作餐、盒饭、快餐食品?如果太阳穴周围长痘,那是你的胆汁分泌不足,因为吃了过量的油脂而让胆囊负担加重。
' J' i4 a; o$ t长效建议:给胆囊减负 8 T a i/ T1 t+ [7 e, L$ ?6 h. L
每天一杯苦瓜汁是最快捷的方法,或者食用其他瓜类,比如黄瓜、冬瓜,这些都能很好地吸收油脂。
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腮边颊痘VS淋巴循环 ; I( y/ @1 s! p! m& j" ]
长期肝脏负担加重后,会在耳际、脖子和脸交界处产生痘痘,反复爆发在同一位置,上升为淋巴循环不畅。 2 h% S1 i# A/ d" x- C5 Z! Y
长效建议:促使肝胆排毒
2 [ u$ D8 f! r& p# J7 K, S不可劳累,饱饮饱食,适度增加睡眠时间,让大量供应到大脑、肠胃的血液有充分时间供应肝胆排毒。特别要减少睡前饮食的习惯,不加重肠胃负担。 |
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