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额头痘VS肝脏
6 Q# C4 w( ^& S' `7 g如果你的额头总有大粒痘痘不断，那说明你的肝脏已经积累了过多毒素，不规律的生活、昼夜颠倒、长时间熬夜都会让肝脏不能在正常时间（夜里10点～12点）工作，毒素就会积累下来。 7 s& J9 i- r0 N/ ~( j
长效建议：让肝脏按时工作
/ j& x7 a7 V1 }1 ] a/ D' f; R% z晚10点按时上床睡觉，让身体进入休眠状态。 : |9 z- G1 V. c$ {
哪怕睡不着，就是放松状态下也有利于肝脏排毒工作。
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鼻翼痘VS胃
+ E; p$ t2 V4 {当鼻翼处长出痘痘时，除了此处油脂分泌旺盛的原因外，还是胃火过大、消化不良的表现。如果鼻头还有轻微脱皮现象，表明血液循环也不是很好。另外，经常便秘和胃胀气的人也容易长鼻痘。
8 N" U- Z, B4 Q' ]8 q6 i# m长效建议：少食刺激性食品
0 H' E1 C: A8 A: P; Q! V8 ?减少肉类摄取，谢绝火锅、冷食和辛辣食品。食物和水都要用温热的，以免刺激胃液分泌过多导致胃酸，胃酸也会让胃火加剧。
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唇周痘VS肠
5 k* x" |! ]. G, r便秘或者肠热、吃了太多辛辣、油炸食物是嘴唇周围长痘的原因，当然，如果使用含氟过多的牙膏也会刺激长痘。 , x4 e: y I1 ~6 |8 t0 r
长效建议：舒肠助排毒
& m$ a4 D8 U9 U& Z# s# d8 c7 D服用一次轻泻剂帮助缓解症状，可以配合腹部按摩帮助排出宿便。连吃几天富含纤维的食物疏通肠道，问题就迎刃而解。
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1 L# R# g# p+ b: B" H印堂痘VS心脏
( ]" }; i8 U: e! l# M6 d出现在双眉中间的痘痘最不能轻视，回忆一下是否最近经常出现心悸、胸口闷的症状，当心脏活力减弱时这里才会长痘。
$ {) o' F8 L# B2 ]长效建议：注意保护心脏 ; |0 ] B8 _' d
远离剧烈运动，增加睡眠，远离烟酒和刺激，同时尽快咨询心脏方面的专家，找出问题所在。
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- b& z& x" j: Y- @+ S% K0 v发际痘VS毛孔
7 K; b8 v; F5 F; Y因为卸妆没卸干净，或者清洁时忽略了这个小细节，造成角质太厚，毛孔堵塞，容易在发际或眉间形成细小痘痘。
; @1 Y L( S5 ]# z长效建议：清洁照顾边缘细节 ! ^, B( Z% j9 d7 i# v9 H4 |' H8 j; B
每天洁面时注意发际边缘的清洁，及时清除会堵塞发际周围毛孔的毛孔代谢物。
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左脸颊痘VS血液循环 5 d1 q% U7 M N
左脸颊长痘说明你的血液排毒能力降低，有可能是肝脏出现了问题或是血液循环出现了问题。 : ^4 t; G; D! H( d5 T8 [0 Q7 X- n
长效建议：加速血液循环 - i5 t" W, t1 u4 u3 Y- a
不要让身体处在闷热中，可以用温度略低于体温的水洗澡，多到户外活动，吃一些凉血的食物，如丝瓜、冬瓜、柿饼、绿豆等。
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右脸颊痘VS肺 ! d* w* I/ [7 v5 Y z1 n) X
右脸颊痘痘是肺部有炎症的反映。如果你肺火上升、喉咙干燥、痰多咳嗽，留意一下右脸颊痘痘。
- Z( ^" k$ W$ [7 @长效建议：禁食易敏食物
$ ?" ?# ]3 ^4 K1 e停止吃海鲜和芒果、酒类食物等易敏食物，过敏会让你的气管、支气管、肺部更加不适。 * }2 W7 l) M2 g" R' A" C2 M* U
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太阳穴痘VS胆囊 % Y+ n: p; @% x
是不是吃了太多的工作餐、盒饭、快餐食品？如果太阳穴周围长痘，那是你的胆汁分泌不足，因为吃了过量的油脂而让胆囊负担加重。
9 Z# I% g) j6 a" H- u# S0 s/ q长效建议：给胆囊减负
6 F' f# D* n, B3 Z: V每天一杯苦瓜汁是最快捷的方法，或者食用其他瓜类，比如黄瓜、冬瓜，这些都能很好地吸收油脂。
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$ D2 w1 `, t/ D0 o腮边颊痘VS淋巴循环 * I+ [, m, R; E2 C) ~
长期肝脏负担加重后，会在耳际、脖子和脸交界处产生痘痘，反复爆发在同一位置，上升为淋巴循环不畅。
: d; Q6 X8 I; u1 G- V& _$ x长效建议：促使肝胆排毒 $ S2 y! a$ y* H
不可劳累，饱饮饱食，适度增加睡眠时间，让大量供应到大脑、肠胃的血液有充分时间供应肝胆排毒。特别要减少睡前饮食的习惯，不加重肠胃负担。 |
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发表于 2008-10-2 09:47
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