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1.西红柿 : p0 X$ Q% ~4 T
& V0 P3 h8 p x8 n6 } 含有大量的果胶、柿胶酚、可溶性收敛剂等成分,容易与胃酸发生反应,凝结成不易溶解的块状物。
* J" i' U' w3 A, P3 G$ Q1 [ 这些硬块可将胃的出口幽门堵塞,使胃里的压力升高,造成急性胃扩张而使人感到胃胀痛。
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- }, R# U+ _4 K6 [, _! H" C 2.柿子
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8 l+ D/ a. o* M- \5 A0 v 空腹时胃中含有大量胃酸,它易与柿子中所含的柿胶酚、胶质、果胶和可溶性收敛剂等反应生成胃柿石症,引起心口痛、恶心、呕吐、胃扩张、胃溃疡,甚至胃穿孔、胃出血等疾患。 & {' J, D1 k' V6 E
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3.香蕉
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含有大量的镁元素,若空腹时大量吃香蕉,会使血液中含镁量骤然升高,造成人体血液内镁、钙的比例失调,对心血管产生抑制作用,不利健康。 2 Q- P# Y* }, z$ i: k
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4.桔子 * V& I% S( r# k0 K
" X3 l0 {" f; [ 含有大量糖分和有机酸,空腹时吃桔子,会刺激胃粘膜,导致胃酸增加,使脾胃满闷、泛酸。
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- Z# e. Q" E; e1 b2 t 5.黑枣 % a7 Z9 r/ i* Q# O; ], X
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含有大量果胶和鞣酸,易和人体内胃酸结合,出现胃内硬块。特别不能在睡前过多食用,患有慢性胃肠疾病的人最好不要食用。
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* q' H% H* D/ F4 P- H" S 6.鲜荔枝 3 ~+ I+ T0 w6 Q# n
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荔枝含糖量很高,空腹食用会刺激胃黏膜,导致胃痛、胃胀。而且空腹时吃鲜荔枝过量会因体内突然渗入过量高糖分而发生“高渗性昏迷”。 6 N5 Q7 q& d8 A5 _1 q6 \$ q. u
! M. w% P. S7 m 7.山楂
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味酸,具有行气消食作用,但若在空腹时食用,不仅耗气,而且会增强饥饿感并加重胃病。 ^' N2 t- r* ]- x, q
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8.菠萝 0 S0 u2 E( T1 n
. F5 M3 `1 R7 Q" [: m* C 内含的蛋白分解酵素相当强,如果餐前吃,很容易造成胃壁受伤。 |
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