杰西达邦中国影迷会

۩杰西达邦中国影迷会۩

 找回密码
 加入我们

QQ登录

只需一步,快速开始

搜索
查看: 220256|回复: 63

【08.10.12】瘦小腹的方法

[复制链接]
发表于 2008-10-12 15:22 | 显示全部楼层 |阅读模式
收小復的方法
( ?# y7 |* S0 H9 [
4 T, d1 m: ?6 @: ^& s: V  Y1 S* L
6 N, v5 [5 i5 g) _' t  X. N  [. u# d) H

# A( E# Z; ]: _$ T+ j- @. Q, N  i, C. f" Q$ u7 j; R

% \. `* F, @- z, A; d. G
! O7 T* W$ ?) J3 T1 C/ \; k1 s1 ]" L1 [+ f1 `* Z$ v$ t$ |, B5 r

( r& r' H3 ?! Q' J! L6 q. ^6 l1 \" t. N# N( i( x, F
, a- T, T$ t3 a* q
9 R/ M# Y3 C5 [, T/ ^

4 K% w. E/ q  | 5 N5 `& |7 o+ e. P7 c) i+ ?
. Q' X, I8 M0 m, ~% ~* x

- [* q+ j& D4 ]; E4 z7 M: ]9 t* Y$ R0 \3 m" B5 m& T

6 d3 I$ i; q7 U7 w0 Z8 ]6 C$ i! Z
头像被屏蔽
发表于 2008-10-12 15:24 | 显示全部楼层
提示: 作者被禁止或删除 内容自动屏蔽
发表于 2008-10-12 15:25 | 显示全部楼层
楼主的方法都很简单,我在苦恼着要如何瘦小腹呢?谢谢罗,8过每个动作应该做几下为适合呢??
发表于 2008-10-12 15:36 | 显示全部楼层
好多杂志都有类似的图,但都不是动态的~这个不错~
发表于 2008-10-12 15:39 | 显示全部楼层
哈哈 好搞笑虽然不用的很受教
发表于 2008-10-12 15:40 | 显示全部楼层
哈哈!好仔细和可爱的动态收腹图片,LZ太厉害拉,怎样发的呀我要学习
发表于 2008-10-12 15:47 | 显示全部楼层
动作虽然都不复杂,但贵在坚持啊~~~偶经常坚持不下去啊~~~~
发表于 2008-10-12 15:50 | 显示全部楼层
还有动作呀,可是我没这个耐心的啦,哎~~~
发表于 2008-10-12 15:54 | 显示全部楼层
谢谢楼主,不过好复杂哦,少吃点就是了.
发表于 2008-10-12 16:03 | 显示全部楼层
好啊,正在烦扰这事情啊
您需要登录后才可以回帖 登录 | 加入我们

本版积分规则

小黑屋|手机版|Archiver|۩tik中国影迷会۩

GMT+8, 2026-6-12 03:54 , Processed in 0.068084 second(s), 5 queries , Gzip On, File On.

Powered by Discuz! X3.4

Copyright © 2001-2020, Tencent Cloud.

快速回复 返回顶部 返回列表