杰西达邦中国影迷会

۩杰西达邦中国影迷会۩

 找回密码
 加入我们

QQ登录

只需一步,快速开始

搜索
查看: 190308|回复: 63

【08.10.12】瘦小腹的方法

[复制链接]
发表于 2008-10-12 15:22 | 显示全部楼层 |阅读模式
收小復的方法 " L& Q. ~4 G" B% q
/ G& H- I2 O' w/ p  r

7 Q4 K4 k& e. Y8 t) y2 i
$ L1 w  Z0 Q$ X$ q% | % k% }2 J) L! v
. Y: ^+ J' ]' w# V$ m

  S7 I$ q- l4 W2 W! v
3 e/ J& g) t8 s( `
: }' G, z& X5 x7 H- B4 V ' }7 E; h! e9 I3 Q' O0 s8 s
  D, }+ s! h/ F
& x% t9 E! ^7 H/ J& P4 i; I; ~4 O$ r
* V* [% h5 o( P  z3 O

$ }! h% S' i* d& ?6 D6 X, w. B/ {
! @9 ~1 y1 A7 P& g, }9 H2 R  F$ R' \# D5 u# Z9 L, t9 Q
7 O+ o8 L4 i  v3 M9 z1 Q

6 X& C5 t( F2 ?
5 N1 b& z. P/ X% B2 ]
头像被屏蔽
发表于 2008-10-12 15:24 | 显示全部楼层
提示: 作者被禁止或删除 内容自动屏蔽
发表于 2008-10-12 15:25 | 显示全部楼层
楼主的方法都很简单,我在苦恼着要如何瘦小腹呢?谢谢罗,8过每个动作应该做几下为适合呢??
发表于 2008-10-12 15:36 | 显示全部楼层
好多杂志都有类似的图,但都不是动态的~这个不错~
发表于 2008-10-12 15:39 | 显示全部楼层
哈哈 好搞笑虽然不用的很受教
发表于 2008-10-12 15:40 | 显示全部楼层
哈哈!好仔细和可爱的动态收腹图片,LZ太厉害拉,怎样发的呀我要学习
发表于 2008-10-12 15:47 | 显示全部楼层
动作虽然都不复杂,但贵在坚持啊~~~偶经常坚持不下去啊~~~~
发表于 2008-10-12 15:50 | 显示全部楼层
还有动作呀,可是我没这个耐心的啦,哎~~~
发表于 2008-10-12 15:54 | 显示全部楼层
谢谢楼主,不过好复杂哦,少吃点就是了.
发表于 2008-10-12 16:03 | 显示全部楼层
好啊,正在烦扰这事情啊
您需要登录后才可以回帖 登录 | 加入我们

本版积分规则

小黑屋|手机版|Archiver|۩tik中国影迷会۩

GMT+8, 2026-2-5 04:15 , Processed in 0.053643 second(s), 5 queries , Gzip On, File On.

Powered by Discuz! X3.4

Copyright © 2001-2020, Tencent Cloud.

快速回复 返回顶部 返回列表