杰西达邦中国影迷会

۩杰西达邦中国影迷会۩

 找回密码
 加入我们

QQ登录

只需一步,快速开始

搜索
查看: 182266|回复: 63

【08.10.12】瘦小腹的方法

[复制链接]
发表于 2008-10-12 15:22 | 显示全部楼层 |阅读模式
收小復的方法
3 u' y" B) R1 K: r" c: {7 H& l& Q; m6 b

& V& z/ f; D) s4 O. ^# x& l0 }% y2 y3 p2 b8 K% }! K
: @# b7 G& c+ _! v$ D& R. E: ?

# P" e1 B7 g8 }4 n
3 ~4 {" ~  v% d; [; p( ^+ @; S ( l' m. W! J7 q

. m8 h7 I9 }# H5 A4 ^
, n$ M# U9 D9 C3 u, Q
1 k  Q! T" ]$ K/ }/ `& j1 O
9 H" ^, W' y  }& L: `. V9 F
" N- @. c8 X9 t# j* H2 \7 a4 t! L! M/ J7 |/ {

: h" E  h, K  D2 P6 `/ A" L$ N+ K2 L* t

( e3 F7 n: `4 E, }1 g  I
1 L) W0 \( A4 s+ X. \
- A$ u7 P  l& r* o8 t$ m5 r" W( |
头像被屏蔽
发表于 2008-10-12 15:24 | 显示全部楼层
提示: 作者被禁止或删除 内容自动屏蔽
发表于 2008-10-12 15:25 | 显示全部楼层
楼主的方法都很简单,我在苦恼着要如何瘦小腹呢?谢谢罗,8过每个动作应该做几下为适合呢??
发表于 2008-10-12 15:36 | 显示全部楼层
好多杂志都有类似的图,但都不是动态的~这个不错~
发表于 2008-10-12 15:39 | 显示全部楼层
哈哈 好搞笑虽然不用的很受教
发表于 2008-10-12 15:40 | 显示全部楼层
哈哈!好仔细和可爱的动态收腹图片,LZ太厉害拉,怎样发的呀我要学习
发表于 2008-10-12 15:47 | 显示全部楼层
动作虽然都不复杂,但贵在坚持啊~~~偶经常坚持不下去啊~~~~
发表于 2008-10-12 15:50 | 显示全部楼层
还有动作呀,可是我没这个耐心的啦,哎~~~
发表于 2008-10-12 15:54 | 显示全部楼层
谢谢楼主,不过好复杂哦,少吃点就是了.
发表于 2008-10-12 16:03 | 显示全部楼层
好啊,正在烦扰这事情啊
您需要登录后才可以回帖 登录 | 加入我们

本版积分规则

小黑屋|手机版|Archiver|۩tik中国影迷会۩

GMT+8, 2025-12-30 05:11 , Processed in 0.054171 second(s), 5 queries , Gzip On, File On.

Powered by Discuz! X3.4

Copyright © 2001-2020, Tencent Cloud.

快速回复 返回顶部 返回列表