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脸上不同部位长痘痘,意味着身体某个部位不健康,超准哦( h8 W! _! m: v D3 }% s
额头痘VS肝脏
, w Y$ e6 v2 H9 y如果你的额头总有大粒痘痘不断,那说明你的肝脏已经积累了过多毒素,不规律的生活、昼夜颠倒、长时间熬夜都会让肝脏不能在正常时间(夜里10点~12点)工作,毒素就会积累下来。
* s0 C2 m# A( u: Y长效建议:让肝脏按时工作6 j! t$ l. y4 t) x
晚10点按时上床睡觉,让身体进入休眠状态。
6 E6 U" }0 m* i: n( z哪怕睡不着,就是放松状态下也有利于肝脏排毒工作。- t; R% N7 a* }( X3 n* E
鼻翼痘VS胃: E1 ]) E) h/ N }6 I9 g; n
当鼻翼处长出痘痘时,除了此处油脂分泌旺盛的原因外,还是胃火过大、消化不良的表现。如果鼻头还有轻微脱皮现象,表明血液循环也不是很好。另外,经常便秘和胃胀气的人也容易长鼻痘。* P' M4 p) D+ }
长效建议:少食刺激性食品4 h) _# q" W0 A
减少肉类摄取,谢绝火锅、冷食和辛辣食品。食物和水都要用温热的,以免刺激胃液分泌过多导致胃酸,胃酸也会让胃火加剧。" p! s% y! X" q: X, U
唇周痘VS肠
6 q7 J3 p+ z1 L$ b% t' h4 f3 J便秘或者肠热、吃了太多辛辣、油炸食物是嘴唇周围长痘的原因,当然,如果使用含氟过多的牙膏也会刺激长痘。6 c" [1 J9 |) v, G# P
长效建议:舒肠助排毒8 D; d1 G7 [- n# ?
服用一次轻泻剂帮助缓解症状,可以配合腹部按摩帮助排出宿便。连吃几天富含纤维的食物疏通肠道,问题就迎刃而解。
2 R$ J5 \. Y) z5 |. j2 a印堂痘VS心脏$ f S; f8 w1 X& x
出现在双眉中间的痘痘最不能轻视,回忆一下是否最近经常出现心悸、胸口闷的症状,当心脏活力减弱时这里才会长痘。+ g' H/ a5 ^) c7 l; F0 s
长效建议:注意保护心脏# x" k; d- F2 `: P6 }5 ^
远离剧烈运动,增加睡眠,远离烟酒和刺激,同时尽快咨询心脏方面的专家,找出问题所在。5 m& J) N5 R( b' l# e
发际痘VS毛孔7 v F( O) C6 R+ w% A
因为卸妆没卸干净,或者清洁时忽略了这个小细节,造成角质太厚,毛孔堵塞,容易在发际或眉间形成细小痘痘。
1 s* i9 x- k3 W. Y# L& Y) D长效建议:清洁照顾边缘细节
2 U3 b& I9 s3 _" L+ j每天洁面时注意发际边缘的清洁,及时清除会堵塞发际周围毛孔的毛孔代谢物。1 A; Y H. G( B- B/ ]
左脸颊痘VS血液循环
% ` j. E% A8 N3 B左脸颊长痘说明你的血液排毒能力降低,有可能是肝脏出现了问题或是血液循环出现了问题。
: J# R" q/ y3 ~1 W* i* l2 _& c! D长效建议:加速血液循环
% G+ w+ G4 z( E; F+ I不要让身体处在闷热中,可以用温度略低于体温的水洗澡,多到户外活动,吃一些凉血的食物,如丝瓜、冬瓜、柿饼、绿豆等。9 ^( O- W: E" a5 T8 @6 F {
右脸颊痘VS肺6 O) y4 z# Z. k2 i% g8 J3 e
右脸颊痘痘是肺部有炎症的反映。如果你肺火上升、喉咙干燥、痰多咳嗽,留意一下右脸颊痘痘。/ h+ z% F+ o2 r+ s8 s; L Y
长效建议:禁食易敏食物3 E, F( s' s+ D# \* Y
停止吃海鲜和芒果、酒类食物等易敏食物,过敏会让你的气管、支气管、肺部更加不适。4 ?, a7 ~8 q% b5 D g+ k! [
太阳穴痘VS胆囊
+ {5 k, S2 |1 H; M3 T7 i( q. D是不是吃了太多的工作餐、盒饭、快餐食品?如果太阳穴周围长痘,那是你的胆汁分泌不足,因为吃了过量的油脂而让胆囊负担加重。3 _9 m+ Y/ T; C5 _
长效建议:给胆囊减负
2 Y" X. l* C. q( k, U! O每天一杯苦瓜汁是最快捷的方法,或者食用其他瓜类,比如黄瓜、冬瓜,这些都能很好地吸收油脂。
" |& O8 _( e; X& w9 v0 i腮边颊痘VS淋巴循环
! S' \! g2 d" Z% C' o长期肝脏负担加重后,会在耳际、脖子和脸交界处产生痘痘,反复爆发在同一位置,上升为淋巴循环不畅。& d4 M) d2 ~; B1 U9 s7 R9 [0 M
长效建议:促使肝胆排毒
& d. ? ^6 R% Z& U/ S, t1 T不可劳累,饱饮饱食,适度增加睡眠时间,让大量供应到大脑、肠胃的血液有充分时间供应肝胆排毒。特别要减少睡前饮食的习惯,不加重肠胃负担。 |
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