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脸上不同部位长痘痘,意味着身体某个部位不健康,超准哦6 D; X" n/ s0 \
额头痘VS肝脏5 ?, H$ y* U3 d7 B, r, f* D! c
如果你的额头总有大粒痘痘不断,那说明你的肝脏已经积累了过多毒素,不规律的生活、昼夜颠倒、长时间熬夜都会让肝脏不能在正常时间(夜里10点~12点)工作,毒素就会积累下来。
. ~2 J/ R$ X% F. P4 F9 Z4 |长效建议:让肝脏按时工作
4 H# [9 T1 d- I2 D: A# i晚10点按时上床睡觉,让身体进入休眠状态。
. f2 F: g% E9 w) p* ?哪怕睡不着,就是放松状态下也有利于肝脏排毒工作。
, }* @, _5 ?) V- j# L; K- @鼻翼痘VS胃
8 ^. ~4 b' z! k4 g. H E1 d6 h当鼻翼处长出痘痘时,除了此处油脂分泌旺盛的原因外,还是胃火过大、消化不良的表现。如果鼻头还有轻微脱皮现象,表明血液循环也不是很好。另外,经常便秘和胃胀气的人也容易长鼻痘。- q" D P5 X( t; Q B! r
长效建议:少食刺激性食品, ^. V5 O; N# i; y
减少肉类摄取,谢绝火锅、冷食和辛辣食品。食物和水都要用温热的,以免刺激胃液分泌过多导致胃酸,胃酸也会让胃火加剧。
, P1 w E% @( V. g% p唇周痘VS肠5 R. t# P3 Q3 O8 s" o
便秘或者肠热、吃了太多辛辣、油炸食物是嘴唇周围长痘的原因,当然,如果使用含氟过多的牙膏也会刺激长痘。
) d1 I/ q5 ~ B3 I% m9 C5 ^长效建议:舒肠助排毒
& j6 `6 w) ^" g: Q服用一次轻泻剂帮助缓解症状,可以配合腹部按摩帮助排出宿便。连吃几天富含纤维的食物疏通肠道,问题就迎刃而解。
. f8 w' O6 c: b" i2 t印堂痘VS心脏* E4 d4 f9 z. ~5 K% J o7 p
出现在双眉中间的痘痘最不能轻视,回忆一下是否最近经常出现心悸、胸口闷的症状,当心脏活力减弱时这里才会长痘。
" O# \0 M0 J8 ~7 x' v" p4 B* @长效建议:注意保护心脏! v1 A; W" Y. P, u! r' I
远离剧烈运动,增加睡眠,远离烟酒和刺激,同时尽快咨询心脏方面的专家,找出问题所在。
6 c7 |' m5 V" z5 X* u" G发际痘VS毛孔
) i0 a+ R$ E; w0 `# \& y1 L- S7 B因为卸妆没卸干净,或者清洁时忽略了这个小细节,造成角质太厚,毛孔堵塞,容易在发际或眉间形成细小痘痘。
% [1 |" w' Y' P长效建议:清洁照顾边缘细节
/ p! h5 a5 b( C每天洁面时注意发际边缘的清洁,及时清除会堵塞发际周围毛孔的毛孔代谢物。
" ?, f. H% S9 o5 u7 i左脸颊痘VS血液循环8 Z6 O! H% p7 y" r6 M
左脸颊长痘说明你的血液排毒能力降低,有可能是肝脏出现了问题或是血液循环出现了问题。4 B# \6 q! v& r
长效建议:加速血液循环; q, i$ W+ R- s
不要让身体处在闷热中,可以用温度略低于体温的水洗澡,多到户外活动,吃一些凉血的食物,如丝瓜、冬瓜、柿饼、绿豆等。
9 v' F& M0 {5 K" v" x% v右脸颊痘VS肺7 ^" }7 q/ J' H; J) N$ {
右脸颊痘痘是肺部有炎症的反映。如果你肺火上升、喉咙干燥、痰多咳嗽,留意一下右脸颊痘痘。
& K* y, n+ y/ g" z长效建议:禁食易敏食物5 |1 ^$ V+ P& q' U" m
停止吃海鲜和芒果、酒类食物等易敏食物,过敏会让你的气管、支气管、肺部更加不适。4 g3 ]6 l& _5 m* [, g% U# H
太阳穴痘VS胆囊
4 C6 f0 Y) z M/ t- u/ q4 `* z9 k是不是吃了太多的工作餐、盒饭、快餐食品?如果太阳穴周围长痘,那是你的胆汁分泌不足,因为吃了过量的油脂而让胆囊负担加重。5 J$ S$ g# I* Y% J( b
长效建议:给胆囊减负
6 j$ n. X5 ^. c$ q8 Q' C每天一杯苦瓜汁是最快捷的方法,或者食用其他瓜类,比如黄瓜、冬瓜,这些都能很好地吸收油脂。
: Q$ o4 i+ c; R5 p9 h X2 |腮边颊痘VS淋巴循环4 M) l3 T9 ~) s) y: M
长期肝脏负担加重后,会在耳际、脖子和脸交界处产生痘痘,反复爆发在同一位置,上升为淋巴循环不畅。+ [8 h0 O* I4 N8 m/ b0 v
长效建议:促使肝胆排毒( p# G; n+ F/ d; ]6 I- F: ?4 i3 c2 K
不可劳累,饱饮饱食,适度增加睡眠时间,让大量供应到大脑、肠胃的血液有充分时间供应肝胆排毒。特别要减少睡前饮食的习惯,不加重肠胃负担。 |
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