|
|
☆酸奶——>酒后烦躁
7 n" ~* y! ~6 h6 Y2 t1 M7 U蒙古人多豪饮，酸奶正是他们的解酒秘方，一旦酒喝多了，便喝酸奶，酸奶能保护胃黏膜，延缓酒精吸收。由于酸奶中钙含量丰富，因此对缓解酒后烦躁症状尤其有效。
4 Z7 n- K' S6 o9 c t对胃产生不良刺激,影响消化和食欲,如大量饮用,还会增加肾脏过滤负担,影响肾功能。
/ `4 f: g1 P. q0 F' W
9 Z$ F! s' o# F1 d既喝酒就要会解酒，否则不仅醉醺醺有失礼仪，接踵而至的头痛、头晕、反胃、发热……也不会让你好受。“有备而喝”才是上策，以下9种解酒食品正是坊间最新研究心得，帮你专门应对各种酒后不适。 9 t# B& F' T% k5 p
) [. g* {& G! X* ?! ?5 y5 `7 G
☆蜂蜜水——>酒后头痛 0 E+ g! L0 J+ V0 x) a
喝点蜂蜜水能有效减轻酒后头痛症状。美国国家头痛研究基金会的研究人员指出，这是因为蜂蜜中含有一种特殊的果糖，可以促进酒精的分解吸收，减轻头痛症状，尤其是红酒引起的头痛。另外蜂蜜还有催眠作用，能使人很快入睡，并且第二天起床后也不头痛。
6 c6 [8 `3 ~) I t9 N
( S3 v, N' N: X0 [/ O☆西红柿汁——>酒后头晕 # ^9 ]6 {. C. M8 U* U9 `, E) m
西红柿汁也是富含特殊果糖，能帮助促进酒精 分解吸收的有效饮品，一次饮用300ml以上，能使酒后头晕感逐渐消失。实验证实，喝西红柿汁比生吃西红柿的解酒效果更好。饮用前若加入少量食盐，还有助于稳定情绪。
) J# U+ ?* [5 N4 U
" X3 w! D9 V P. b☆新鲜葡萄——>酒后反胃、恶心
6 H \$ L6 c J+ T新鲜葡萄中含有丰富的酒石酸，能与酒中乙醇 相互作用形成酯类物质，降低体内乙醇浓度，达到解酒目的。同时，其酸酸的口味也能有效缓解酒后反胃、恶心的症状。如果在饮酒前吃葡萄，还能有效预防醉酒。 / \) m2 F5 x2 U8 L }- o( g
2 ?/ P3 m, z6 L7 J/ N5 Z! f0 g6 l☆西瓜汁——>酒后全身发热
3 f- j7 q! O0 t' w8 g; j0 P3 P6 v西瓜汁是天生的白虎汤（中医经典名方），一方面能加速酒精从尿液排出，避免其被机体吸收而引起全身发热；另一方面，西瓜汁本身也具有清热去火功效，能帮助全身降温。饮用时加入少量食盐，还有助于稳定情绪。 8 z D" M0 _1 e6 A6 c3 V& h
- R9 n: H6 ^6 b# B
☆柚子——>酒后口气 , g5 n/ }# y- \
李时珍在《本草纲目》中早就记载了柚子能够解酒。实验发现，将柚肉切丁，沾白糖吃更是对消除酒后口腔中的酒气和臭气有奇效。
0 d9 p6 d+ s7 }/ M4 G
6 F3 ?! r& O7 i& j☆芹菜汁——>酒后胃肠不适、颜面发红 % @- U/ g5 {) C& U/ f
酒后胃肠不适时，喝些芹菜汁能明显缓解，这是因为芹菜中含有丰富的分解酒精所需的B族维生素。如果胃肠功能较弱，则最好在饮酒前先喝芹菜汁以做预防。此外，喝芹菜汁还能有效消除酒后颜面发红症状。
7 G5 m3 M& X+ c6 W4 q/ V U1 u) a$ |/ p' z
☆香蕉——>酒后心悸、胸闷
5 G% I2 ^4 R9 D, w# A: e8 X* x9 v# i饮酒后感到心悸、胸闷时，立即吃1～3根香蕉，能增加血糖浓度，使酒精在血液中的浓度降低，达到解酒目的，同时减轻心悸症状、消除胸口郁闷。
5 u9 }/ R" @8 E) P, s0 t, S2 V+ ^3 [+ M% W/ J. W
☆橄榄——>酒后厌食
$ _4 B0 A7 V5 D$ F# C橄榄自古以来就是醒酒、清胃热、促食欲的“良药”，能有效改善酒后厌食症状。既可直接食用，也可加冰糖炖服。
4 Q+ O7 r' b7 d
$ i! K6 U$ i3 ~都以为茶能解酒，却不知就这样被“贻误”多年——
) E$ Z, g% n2 r' ?4 I5 V9 W; ZPS:酒后忌饮茶 5 `8 t1 s& n) _- t: n) f c5 z
李时珍在《本草纲目》中记载：酒后饮茶伤肾，腰腿坠重，膀胱冷痛，兼患痰饮水肿。现代医学研究也指出，茶水会刺激胃酸分泌，使酒精更容易损伤到胃黏膜；同时，茶水中的茶碱和酒精一样会导致心跳加速，更加重了心脏负担。 |
|
IP卡
狗仔卡
发表于 2009-3-29 08:21
提升卡
置顶卡
沉默卡
喧嚣卡
变色卡
抢沙发
显身卡
发表于 2009-3-29 16:33
楼主