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1.变成俏臀佳人
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想要让下垂的臀部恢复弹性吗?将海盐沐浴乳均匀涂抹到臀部,用手指夹住赘肉由下而上捏揉,来回20次之后用温水冲洗干净,经常这样做,效果会非常不错!, b7 ~1 W8 \" [2 ~
2.隔夜茶能增长睫毛 1 H- v9 i1 K/ D( S* ^' v! B
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将喝剩的茶水晾凉,在睡前或隔天清晨,利用棉花棒沾湿眼睫毛,可达到增长睫毛的功效,赶快试试吧!保证是最价又经济的“睫毛增长液”,如将使用后的茶包,热热地敷在眼部,也能去掉黑眼圈! % G" w3 |, c5 i! K3 s8 O
: `; ]; I% D" C- C3.橡皮筋是剪指甲好帮手 6 h, R. p) i( }; ^# f
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$ I" N; d9 `- c4 t剪指甲时指甲很容易掉满地,如果将一支牙签绕满橡皮筋塞入在指甲剪刀口内,指甲就会附着在橡皮筋上,不会掉得满地都是了。
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, N4 z4 \" y& F- U4.鞋子保养有术 + H# B; [+ ~6 u0 I8 V$ X
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换季要将鞋子收藏一段时间不穿,先用鞋刷将鞋子刷干净,均匀多涂一些皮革保养油或鞋油,然后在鞋子内塞入报纸,装入鞋盒内再放入几包干燥剂,可以让心爱的鞋鞋免于变硬或发霉。 4 q/ r* H7 t) h6 P7 M
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: i; w0 r Y! v5.吹气球减肥法 0 i- j9 P8 ^, p" u; n
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说到减肥大家都知道最有效的方式就是持续的运动,不过大部份的美眉都懒得动,其实光是吹气球这样简单的动作也可以减肥!每天吹50个气球消耗的体脂肪跟跑步10分钟是一样的!很神奇吧,要减肥就每天试试看! ' k# ~; ^) @( G
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: N, N* C+ g* j) ^0 i% [5 f0 J+ P6.增胖的小秘方
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太瘦想增胖?将牛奶与养乐多大约是3:2的比例混合,然后马上喝掉!记住,不要放置过久,否则会有发酵后的浓浓沉淀物,每天喝个几次,将会有意想不到的成功增胖体验! 4 z) S3 v- v6 t% y
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5 \4 ^, ~0 k& [$ P3 l; q0 B3 X7.不再有臭脚ㄚ
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放学后或下班后脚丫臭死人吗?将已勾破不穿的丝袜,截取一段,内置入小苏打粉,可消除鞋中的异味,袜子和脚丫也不再会臭臭了啦﹗
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8.除湿靠木炭 - e1 \) K: L5 l7 |+ E
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+ s! `& p5 b' ^: N( t你的衣橱衣服摸起来常常觉得潮湿吗?妳可以用报纸把木炭包起来,放在衣橱里就可以当除湿机除湿使用了。
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7 |' V" A: n0 K+ p" d7 q9.变成平腹美少女
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$ E3 w' w8 I5 m别再为肚子那块令你伤心的赘肉怨叹了!赶紧将海盐沐浴乳涂抹在腹部用力推摩到发热,接着用保鲜膜包好,30分钟后用温水冲洗。经常如此做,史上最迷人的肚皮就会诞生了!
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10.减肥妙招
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2 I! q' O; b+ r8 `5 C先将一茶匙的绿茶粉用温水调匀,再倒入养乐多或优酪乳混合食用,尤其三餐饭后食用效果更佳,不但可养颜美容助消化,还可达到减肥的效果! 3 i3 j0 b( N: c* f
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6 d& O4 ?# y+ @/ |2 |0 _11.变成美腿美眉
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将脚抬高,均匀涂抹海盐沐浴乳在腿肚上,双手握拳由脚跟往上揉搓,来回做20次,搓揉至发热后再用保鲜膜包起来,10分钟后再用温水冲洗干净,持之以恒,拥有一双美腿非梦事!
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- D: G4 F9 E. M! j12.让小腿变瘦诀窍
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& E- O' t8 S' |% }( E别偷懒,在每晚睡觉前,将腿靠在墙壁30分钟,与身体成90度角,长期下来,保证你拥有一双美美的腿! ; ^* N% ]0 `! Q$ T2 d1 z
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; l% H& ~5 l/ K1 C* t4 f2 k& F13.常吃山药有益肌肤 ! i' }" z& U# c4 R' T
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山药富含薯蓣皂(天然的DHEA),内含有各种荷尔蒙基本物质,有促进内分泌荷尔蒙的合成作用,作用于皮肤时,能促进细胞的新陈代谢、提升肌肤保湿功能并改善体质。
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* c# u, o f' I14.樱桃美容法 W" e% i9 j' F8 a' P0 g
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名医别录记载:吃樱桃,令人好颜色,美志。樱桃的铁含量高,常吃可提高血红蛋白含量,让人面色红润;而胡萝卜素和维生素C有助皮肤美白细腻,让肌肤具有弹性。
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15.瘀青不见了
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跌倒后可能瘀青一大块,又难看又不好穿短裙,怎么办?你把鸡蛋煮熟拨壳后在瘀青上滚一滚,很快它就慢慢消失了,你可以试试。
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16.粉笔让首饰宝光泽 J; c' r+ ^( U/ t
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你的珠宝首饰会“日久生变”黯然失色吗?别担心!只要在珠宝盒中放一截小小的粉笔,即可让首饰长保光泽。还等什么?赶快试试吧!
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w3 i/ Y$ ]; c. c$ P: R: i17.简单治疗青春痘
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5 z- ~$ J1 b: H2 `有青春痘困扰吗?到中药店去买决明子,在每天晚餐后泡来喝,隔日痘子就会消失,还可以让你的小腹平平,体重也减轻呢! u) z$ }( }/ B6 A
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+ t( F9 U0 e1 s- a5 S2 M18.靴筒不变形的方法
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靴子在换季收藏时,常会因为靴筒太长,底部不够支撑而倒下,使得第二年要穿的时候没有型。此时你可收集卷筒卫生纸中央的滚动条,可利用在短筒靴中,将其撑起。而长筒靴则可用厨房用长的纸巾的滚动条,会比较高!如此一来,次年你的靴子还是会一样帅气!
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: e, x- e4 G1 t2 n5 ^19.吐司去污垢法 8 \( I( _+ |; ~0 b
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7 A1 X! W( F; i6 t衣领与袖口堆积顽垢让你穿后见不得人?外套只要是每天穿,就容易在衣领与袖口堆积顽垢,这时可利用切得较厚的吐司面包用力摩擦,即可去除。
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' Z3 h( M3 [% h# T0 Z3 u5 ?1 I c20.刮胡刀去毛球 " g6 t% y. U% a* z) [ c0 k' F
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& s* U: A. H% b烦恼穿久了的毛衣出现了令人讨厌的毛球吗?只要利用一般的刮胡刀,即可将毛衣上的毛球去除,而且刮胡刀还并不会刮伤毛衣! 2 f+ ]5 p3 ]) t! { M. v% V
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$ q: i$ J8 Y7 w3 I3 v21.过期乳液鲜奶油擦鞋亮如新 , Y1 h4 B# t7 F. U$ ?0 j
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过期的乳液或鲜奶油有什么用处呢,丢了可惜,又不敢再拿来用,其实用来当鞋油擦鞋子可是有不错的效果喔!穿了好几年的鞋子擦过后还是能一样亮丽如新呢!
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22.消除屁股疼痛妙招 + ?4 d% Z8 I z9 p7 O) p) |
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; a2 w6 h1 r+ \0 Q$ X许多上班族或学生族在坐了一整天后,总会感觉屁股疼痛坐立难安,其实只要用脚掌把高根鞋反过来踩就可以改善,或是踩着饮料空罐,因为这样可以减少静脉阻塞,让血液循环顺畅,工作或学习起来也就更得心应手! 1 v0 v* P, A7 G3 S) ~. M: [
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! f" i/ \* f; u% g' u9 \5 o23.洗发精用处多 ' z# l8 V" V9 V; s
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3 U' s+ _) K1 v7 K1 {不喜欢的洗发精别丢掉,因为它和衣领清洁剂功效差不多。洗也洗不干净的白袜子,不妨也交给洗发精。如果发质是油性,洗枕头套时,可加入一些洗发精,效果更好。 0 a& n. g; A8 x
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24.有助玉手恢复柔润
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做家务事或洗碗碟而致双手泛红且皱纹满布,可取精盐3茶匙溶入一盆温水当中,浸泡双手约5分钟,有助玉手恢复细白柔润;如要消除脚部疲劳,将脚泡在温的盐水中数分钟,再用冷水冲净即可。
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- l# H: @' Q/ P3 e25.去除老化的皮肤 0 Y, J9 M6 u) h/ b% [0 M1 f" v
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! g% o. }9 ~9 ?6 W; O: @洗完澡后身体仍湿答答时,用适量的盐在老化的皮肤上摩擦,可除去已死的角质皮肤(但注意只要轻轻擦即可,否则会伤害到肌肤),且有助血液循环。 ; Y: x+ C# S7 v
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26.自制唇蜜的方法
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' L. V1 o1 e8 k+ i0 x5 h0 ^/ f材料:口红(不要的,剩余的,现有的)、酒精灯(或吹风机)、调棒、铁汤匙、护唇膏(或唇油、凡士林)。 ! h- @# z5 p0 n/ ]; V
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2 F6 n* P" m9 ^' S+ ]: q+ e, a做法: ) ^) m+ l6 d) X1 v1 d, f
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1.先将口红及唇膏利用调棒取出至汤匙上;
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; ~% j# t7 ]2 I+ ]& e0 s: `& U2.将汤匙放在酒精灯上或以吹风机吹热风加热,并利用调棒搅均匀,记住不要加热过久; ( g0 S& Z R8 s T3 q$ F
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3.趁热将液状唇膏倒入容器中,等其放凉凝固即可。
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27.铺丝巾让头发不变形
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每个美眉可能都有这种烦恼,好不容易到美容院做好发型后经过一觉醒来,头发就变形了!其实,这种情形是可预防的,只要睡前在枕头上铺一条质地光滑的丝巾,如此一来,既不会弄乱头发,又可保持美丽的发型! # D8 q( J! F% Y' k$ E
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28.柠檬浴使皮肤更白皙
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柠檬正值生产期时,价格不贵,不妨常选购,平日将它切半挤成汁,再加冷开水和加些糖饮用!但挤过的柠檬皮暂勿丢弃,放在盥洗室的水中,无论洗脸沐浴都让肌肤更幼嫩白皙呢!
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& ~ U# |0 V* R- f# v& C h29.解决生理痛小秘方 # G' b T- E, x; Q( v3 Q
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将当归约3至4片,加红枣和红糖,再以适量的水煮约30分钟后,喝了不但可以解决生理痛,还可以帮助经血排得更干净! , x8 @! {" b) M
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30.快速消除黑眼圈
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0 Z$ A5 Y$ ~3 F! c起床后洗个脸,用双手帮双眼作顺时针方向打圈按摩,约5分钟,可促进眼下的血液循环,黑眼圈瞬间可以变红润。 |
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