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【08.06.09】夏天来了,快给皮肤灭火

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发表于 2008-6-9 15:30 | 显示全部楼层 |阅读模式
六月的夏天,用一个“干”字足以概括,再加上季节交替往往会“外干内燥”,脸上起痘,嘴里长泡,身体的皮肤“簌簌”往下掉皮屑,还有些心烦气躁……种种症状表明,你需要灭火。/ j7 c0 o4 G7 h( G
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症状一:脸红、丘疹、皮屑、瘙痒
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; ^$ A0 ~# @6 b3 _0 }+ L+ j7 ?诊断:干火 . \7 q2 j* [" }, Z

; o. T+ j: y' ]2 R- C治疗方案:用水淋灭“干火”
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% A6 l& P( T0 c5 F晒后修护:可选夏天用于晒后修护的产品,因为两种受伤皮肤的内在原理相似,都是因脱水而脆弱,所以可以同样处理。 , \' F, m6 |4 W& P+ v

2 q& h- C! q  a3 P: J保湿面膜:每周做两次具有保湿功效的面膜,眼睛部位也要,算是对流失水分的一次补充。 2 J% |# ?" l) }% F- }  n3 u5 Z6 J
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控制水温:“干火”在冬季也很容易表现在身体皮肤上,都是干燥的结果。除了每天洗澡后要涂抹身体乳之外,还要严格控制水温,不可过高。
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: G/ z1 R1 r8 j1 c2 B症状二:无脓痘痘、松弛、干黄
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3 c: k( I! ^! `6 I: |) V诊断:心火 0 z9 H4 \/ H$ U) m$ v
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治疗方案:舒畅 / w# p) c  ]) z+ d# S( @7 l
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保持好心情:女明星们总是说,美丽的秘诀就是:多喝水、多睡觉、保持好心情。这都是真话,心火旺旺的女人永远都不会美丽,睡眠差的皮肤很难完成自我修复。 8 o" e( ]* Y0 `8 X  Y: e7 T/ U
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放慢节奏:每天对着镜子对自己说:“我要爱自己。”临睡前护肤,要放慢节奏,轻轻柔柔不要着急。你完成任务似地涂抹,实际上皮肤只吸收了一半,就像匆匆吃的午餐,哪能消化得好?涂抹完后静坐5分钟,让护肤品被吸收的同时,也可以平复一天的烦躁心情。忘了白天的一切吧,让自己好好睡一觉,天塌下来也是明天的事情啦,但是美丽却永远是今天的事情哦。
% D: R1 X6 ~0 f+ m6 m症状三:带脓痘痘、干燥
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1 P) n: O! Q) n$ ^3 _$ `诊断:内火
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# F- X4 i$ v  W3 D( \4 L! @8 Y  y治疗方案:舒顺,清解
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吃得油腻了,就容易在口部周围长痘痘了,这说明你胃火可能有点旺。吃得清淡一些吧,多吃些带纤维的东西,如芹菜、荞麦等,以加强消化能力。
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; q* W9 P, _' V% R2 m. Y( W6 t, h煲清火汤:煲一些清火的汤。甜的可以熬绿豆、百合、银耳汤,咸的可以熬一些海带、萝卜汤等。每天早晨起来,未进食前喝下一杯蜂蜜水吧,这是极好的生活习惯。
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# {; f$ r8 i' l  k  N# A[ 本帖最后由 ぺ糖糖ぺ 于 2008-6-9 15:31 编辑 ]
发表于 2008-6-9 18:07 | 显示全部楼层
谢谢了,提示的很不错啊,今夏顿感清凉
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