杰西达邦中国影迷会

۩杰西达邦中国影迷会۩

 找回密码
 加入我们

QQ登录

只需一步,快速开始

搜索
查看: 93548|回复: 18

[美容我最大] 【09.12.05】引用 痘痘告诉你哪里生病了

[复制链接]
发表于 2009-12-5 23:48 | 显示全部楼层 |阅读模式
本帖最后由 mousse 于 2009-12-5 23:54 编辑 - d- D0 }& \- }# z0 i$ L9 ?

# j7 u9 k. @3 M; U) ?; o# c, Y引用 痘痘告诉你哪里生病了
4 k" e: X2 l- L                           ) q" j/ E; F2 B! f8 a
额头痘VS肝脏
( h; Y9 A/ x9 d( e& x$ U$ `& `如果你的额头总有大粒痘痘不断,那说明你的肝脏已经积累了过多毒素,不规律的生活、昼夜颠倒
/ k; R- S+ V! g- ?& Q( v、长时间熬夜都会让肝脏不能在正常时间(夜里10点~12点)工作,毒素就会积累下来。
" [" s' Z8 @" ]+ w+ j+ C8 I8 V长效建议:让肝脏按时工作(压力大,脾气差,造成心火和血液循环有问题。 应早睡早起,多喝水& w9 ~) Q7 G3 s1 e6 v: A
。) 晚10点按时上床睡觉,让身体进入休眠状态。 哪怕睡不着,就是放松状态下也有利于肝脏排
+ S  z4 f4 |" Q: s% r; K) n+ a毒工作。) w9 z3 K  h8 o0 C" Z: N3 A
表示心火过旺,脾气不好。中医研究发现,长期思虑过度、劳心伤神的人,额头上常常会长出痘痘
8 d/ U( l' \0 J2 E来,一般此类人心理压力比较大,脾气也不太好,一点小事就容易放在心上,也容易斤斤计较,工" C6 ?+ m* O/ L! {1 Q- C# ^
作中不乏细致,但生活中却易流于琐碎,从而引起心火旺盛、心火上炎。
# I7 T8 D2 Y- F中医认为,五脏当中,心为君主之官,主理人体的神志和血脉功能,如果多思多虑的话,必然耗伤
1 |* c: K0 _5 E" A1 P- g心气,容易出现入睡困难、睡中多梦、晨醒过早等睡眠问题,也容易造成气血运行阻滞,出现心悸
6 Y; S" V9 r# b- A! d、胸闷、气短等症状。这类情况的降火应以养心为先。
* J* Z/ J  R0 W' z心是体内的主宰,配合其他所有脏腑的功能活动,它推动血液输送全身,并统管全身的精神、意识4 @. }3 r5 w, u* H+ O
、思维活动。 养心锻炼应注意“三适”:适时,时间最好安排在清晨或傍晚天气凉爽时;适量,6 L% r: S. O# {0 k
提倡轻松运动,时间控制在20~30分钟左右,强度适当减小;适地,尽量到户外运动,选择公园、0 n1 q/ h$ X* e: z
湖边、庭院等阴凉通风的地方。应注意劳逸结合、适当休息,养成早睡早起的习惯,睡眠充足,特. h9 U! C% R& J1 I- J7 _
别是要尽量改变多思多虑的生活习惯,寻找一种适合自己的放松心情、舒缓压力的方式。
  q, j, h5 h& s% V8 j1 s                            # b, ?. N8 v& U5 ]
鼻翼痘VS胃: S" a% o! t9 d
当鼻翼处长出痘痘时,除了此处油脂分泌旺盛的原因外,还是胃火过大、消化不良的表现。如果鼻* G/ m9 ^6 v5 J" P6 @2 S4 [
头还有轻微脱皮现象,表明血液循环也不是很好。另外,经常便秘和胃胀气的人也容易长鼻痘。
' G$ V& ^2 B6 s) C2 j" a长效建议:少食刺激性食品 (与卵巢机能或生殖系统有关。不要过度纵欲或禁欲,多到户外呼吸新
) }) E! \# K! @$ [鲜空气。) 减少肉类摄取,谢绝火锅、冷食和辛辣食品。食物和水都要用温热的,以免刺激胃液分
2 i- y1 e3 ^# \# G! \泌过多导致胃酸,胃酸也会让胃火加剧。. y& D9 A2 o: q4 M8 n2 f2 L9 F) [
一般由于皮脂分泌较多。也可能跟卵巢机能或生殖系统有关。定要及时清除毛孔污垢。另外,不要6 s3 \2 b- l* }: C, S+ I
过度纵欲或禁欲。多多享受健康自然的环境。
0 |" V5 A' ]" a$ p; p8 r6 u                            
# D9 T; H- Y# z* g& ?! h5 [6 F! k唇周痘VS肠1 l$ l, P& i7 [0 Z. p  Y* u  t
便秘或者肠热、吃了太多辛辣、油炸食物是嘴唇周围长痘的原因,当然,如果使用含氟过多的牙膏
) u4 t% t2 \* W. d也会刺激长痘。# b2 W$ F" K/ D
长效建议:舒肠助排毒 (便秘导致体内毒素累积,或是使用含氟过量的牙膏。 应多吃高纤维的蔬0 E$ k4 V9 Z4 f1 Y+ I) k9 r
菜水果,调整饮食习惯。 若长在人中部位,则可能是泌尿与生殖系统问题,女性可能会有白带问
% `# c0 W: Q4 ^# p' B题,男性则常出现频尿,一定要就医治疗。 ) 服用一次轻泻剂帮助缓解症状,可以配合腹部按摩
  G5 e- {( y* Q1 Y: `7 _* r1 D& ^帮助排出宿便。连吃几天富含纤维的食物疏通肠道,问题就迎刃而解。
6 l3 |; w' _$ b1 l' Q                             8 i) _" r% U+ a' v  ~
印堂痘VS心脏! m# u5 i' s5 B, H1 U
出现在双眉中间的痘痘最不能轻视,回忆一下是否最近经常出现心悸、胸口闷的症状,当心脏活力
' N. C5 \1 x5 a4 F1 ~2 \9 d减弱时这里才会长痘。
! @/ j% c* o* z  f0 I) ^) @  }. n长效建议:注意保护心脏。远离剧烈运动,增加睡眠,远离烟酒和刺激,同时尽快咨询心脏方面的
; X  N4 ?& Z% }2 K+ e; b0 u! a专家,找出问题所在。! U! _) l0 }3 V, B* o) q
                           * T& j6 L/ L' E" K5 s+ n
发际痘VS毛孔
- E3 h9 b0 a- t" v1 B. X因为卸妆没卸干净,或者清洁时忽略了这个小细节,造成角质太厚,毛孔堵塞,容易在发际或眉间% }- O- a4 |1 C: Y5 Y
形成细小痘痘。
5 ?. a- |* q& l: X* G/ O  e8 R# m长效建议:清洁照顾边缘细节
- F3 v$ q  z! x6 Z1 I% z4 Z每天洁面时注意发际边缘的清洁,及时清除会堵塞发际周围毛孔的毛孔代谢物。
& w; c- o3 R5 |6 a+ [# V                           
# r9 g" }8 F% b- C0 u* W  / b% u) ]# q# Y
左脸颊痘VS血液循环2 O5 k- k+ ^3 d9 R, X( m+ D
左脸颊长痘说明你的血液排毒能力降低,有可能是肝脏出现了问题或是血液循环出现了问题。: ~) [0 ]' F2 e* V1 r
长效建议:加速血液循环 (肝功能不顺畅,有热毒。 注意作息正常,保持心情愉快,该吹冷空气, u1 U4 G* }- F' {4 h5 [/ E' i
就吹,不要让身体处在闷热的环境中。 ) 不要让身体处在闷热中,可以用温度略低于体温的水洗
5 d) v9 Q4 U: U4 l. V0 F: c9 [澡,多到户外活动,吃一些凉血的食物,如丝瓜、冬瓜、柿饼、绿豆等。
9 F) Z/ o1 d8 {- q- L1 W' P% s- U3 a; t一般表示肝气郁滞,压力过大。如果平时压力过大,又没有学会适当调节、又没有个给自己“解压, S: o4 T6 |9 q0 J4 j; W* S. }
”的人,常常会感到莫名其妙地心烦意乱,甚至为一点点小事而暴跳如雷,这是肝气郁滞的表现。
, D! ?" S3 O$ W2 l应该照照镜子,看看舌头是不是有点发紫发暗呢?中医理论认为,长期的情志不抒,也会影响肝的
' E) R. t# ^  |+ W7 E疏泄功能,如果此时你发现在左侧脸颊长出了痘痘,这就提醒该注意放松心情、消除紧张感了。在5 V2 w3 O+ T0 ~7 f; Z) l2 v6 P
中医理论中,肝不仅管理着情志,更有藏血的功能,如果长期情志不畅,造成气机郁滞且不及时调/ W6 U" c8 J8 y/ `# v- |
整的话,还会影响到女性的月经,甚至生殖生育的过程。这类情况的降火应注重呵护肝脏。
/ x: @' z4 A0 n5 ^/ R) M肝是身体里藏血的脏器,它努力工作,脾胃功能就能正常,气、血、水的运行正常。养肝就要梳理
8 O  F# ~9 l; k" `# C它的性情,性情急躁只能助长它的暴脾气,所以在精神上要保持柔和、舒畅,力戒暴怒和抑郁。这
3 M- f6 G& t$ R样就不会让肝气过旺,肝可以维持正常的疏导功能。- Y4 S+ w+ @- w: w4 c" r
凌晨1~3点,是肝最强的时间,我们能做的就是睡眠,给肝创造一个良好的工作环境;肝最弱的时) [5 Y4 N0 h- a/ |5 A  l
间是下午1~5点,所以建议把辛苦的工作尽量堆在上午。
3 t3 A! n8 A& {& p3 g; v8 R肝怕劳累,虽然一天中任何时候都应该注意休息,但下午1~5点这段时间更重要。如果必须工作," u1 H' V' W" s" J! l; [% _% P
肝脏在体表开窍于眼睛,至少每隔一小时让眼睛休息5分钟。/ e5 A$ M3 G- z7 m/ o" T$ a+ W
                             , E1 k8 `* \# k$ E6 R
右脸颊痘VS肺% S) E# W5 z/ x4 \& y
右脸颊痘痘是肺部有炎症的反映。如果你肺火上升、喉咙干燥、痰多咳嗽,留意一下右脸颊痘痘。
' c' T6 X( X" T3 R/ S. Q长效建议:禁食易敏食物 (肺功能失常。 注意保养呼吸道,尽量避免芒果、芋头、海鲜等易过敏
/ q$ H  I( e' S的食物。 ) 停止吃海鲜和芒果、酒类食物等易敏食物,过敏会让你的气管、支气管、肺部更加不1 h# w# {. y( H" v; C# |# B- [
适。 一般表示有肺火蕴热,肺气不宣等的“肺火型”证候。不过这种痘痘多在秋天出现,而且多
) K# Z% l' {: Q会伴有咳嗽、咽痒、咽痛、有痰等症状。肺处于五脏最高的位置,被称为华盖,它主司呼吸运动,, }9 t- m: c0 S) W: H: g2 |
从自然界吸入清气,又把体内的浊气排出体外,是心脏的辅臣,帮助新陈代谢顺利进行。这类情况
; F& a( C/ R2 ]2 d% j* _' F& ^的降火不妨以滋补润肺为主。上午7~9点是肺最强的时间,有什么运动最好放在这会儿做。在肺最
4 ?1 h$ B' \! z, ]4 M- z$ H+ `- y有力的时候做些有氧运动,比如慢跑,能强健肺功能。肺最脆弱的时间是晚上9~11点,所以我们
/ s' A) i) s! R4 R经常发现晚上咳嗽得更厉害些,建议晚饭后口中含一片梨,到睡前刷牙时吐掉。润肺最适合吃百合
- v5 J! Z$ B9 Z& ?7 S1 A" U7 x,百合性甘微苦,擅长润肺止咳,清心安神,对肺病治疗有很好的帮助。
+ e( u& P. N  H7 C6 @5 @! M9 t2 }& k. _0 I: t3 y
太阳穴痘VS胆囊( p% x, y8 F% Z* x9 F) V! }
是不是吃了太多的工作餐、盒饭、快餐食品?如果太阳穴周围长痘,那是你的胆汁分泌不足,因为$ K( P5 T. c* O9 W) L6 d) N4 I
吃了过量的油脂而让胆囊负担加重。# C& P! n" o, b  i0 g
长效建议:给胆囊减负。每天一杯苦瓜汁是最快捷的方法,或者食用其他瓜类,比如黄瓜、冬瓜,, w3 S9 O5 Z  a0 r5 A
这些都能很好地吸收油脂。
; l3 R) a' }2 O' H% V, f- r: t太阳穴附近出现小粉刺,显示你的饮食中包含了过多的加工食品,造成胆囊阻塞,需要赶紧行体内
. _8 i5 ~9 @) m, p6 J大扫除。如果不是太严重,也不用太担心,要是有越来越严重的迹象你最好到医院去检查一下为好。
. S+ V6 w2 L$ U  f* M% X: C+ \  R& r9 h                             ! o" D9 x- G% i2 Y% K& x: v7 C  i6 C
腮边颊痘VS淋巴循环* @4 `" o" M2 D
长期肝脏负担加重后,会在耳际、脖子和脸交界处产生痘痘,反复爆发在同一位置,上升为淋巴循
; o4 I/ J7 G% W环不畅。6 [) M0 B$ x5 U9 @. _2 g2 M( ?8 z
长效建议:促使肝胆排毒。不可劳累,饱饮饱食,适度增加睡眠时间,让大量供应到大脑、肠胃的
4 P  A2 o; m' B, T7 T2 B& o血液有充分时间供应肝胆排毒。特别要减少睡前饮食的习惯,不加重肠胃负担。
$ K( v, L9 Y, s/ X+ d! l# w, x8 o三角区长痘:$ n2 Z0 _( G, o. w0 `
表示可能有胃肠不适,甚至长期便秘。如果长期嗜食辛辣、油腻或嗜酒,就会导致胃肠蕴热。+ c& n2 x' r  t; R
中医理论认为,如果经常吃一些热性食物,胃肠道中就容易积有热邪,从而造成胃肠不通畅,传输& f5 q6 C! Z& i( f& ~# T
功能受阻,不仅会引发消化不良、口干、口臭、便秘等问题,而且还容易在鼻头、唇周及三角区周! E9 W8 B! F" r2 m6 n) F
围出现痘痘。据统计,有20%左右的便秘病人会在口角四周长痘,另外有胃病的患者也容易在口唇# @% W9 k4 Q, W$ r7 ^# H! v
周围冒出一些痘痘来,尤其是喜甜食、偏食及不爱吃蔬菜的人。这类情况的降火应注重护肠养胃。7 h: m: m( y' a- f  @
对于肠胃不好的人,中医通常会建议他养成定时排便的习惯,并每天晨起即喝杯淡盐水,早餐再喝* q. z' R8 m! L# A2 q; S1 F
杯牛奶,促使大肠菌产生乳酸,促进肠蠕动。另外,脑力工作者的午餐不要吃得太饱,晚餐宜吃得
9 V( k9 n3 \- j6 c7 ~1 h- Z清淡一些。每餐餐后吃1个苹果,平时宜多吃菠菜、胡萝卜、西红柿、胚芽米、橘子、地瓜等食物/ ?- y! c& O7 w: d
,多喝水,记住每天要喝足够的水。
6 t; U& l- o2 B/ Z8 O如果长期嗜食辛辣、油腻或嗜酒,就会导致胃肠蕴热。中医理论认为,如果经常吃一些热性食物,
' \3 x3 m) J' e胃肠道中就容易积有热邪,从而造成胃肠不通畅,传输功能受阻,不仅会引发消化不良、口干、口
3 @5 _- e6 e% F8 b% ?7 I5 w2 [$ A臭、便秘等问题,而且还容易在鼻头、唇周及三角区周围出现痘痘。据统计,有20%左右的便秘病
3 @0 T3 B1 k5 y, u; H人会在口角四周长痘。" B$ l4 `  e  h0 W: x
有胃病的患者也容易在口唇周围冒出一些痘痘来,尤其是喜甜食、偏食及不爱吃蔬菜的人。这类情
) E8 F0 R1 W5 J( D/ w4 K况的降火应注重护肠养胃。对于肠胃不好的人,中医通常会建议他养成定时排便的习惯,并每天晨/ J# T7 }" b) R/ D+ L; M( S2 b. M; m
起即喝杯淡盐水,早餐再喝杯牛奶,促使大肠菌产生乳酸,促进肠蠕动。
& _0 V2 }# x# [1 o6 |4 j* ^另外,脑力工作者的午餐不要吃得太饱,晚餐宜吃得清淡一些。每餐餐后吃1个苹果,平时宜多吃
- r7 s! E& e5 q$ f5 Y/ P4 p. H菠菜、胡萝卜、西红柿、胚芽米、橘子、地瓜等食物,多喝水,记住每天要喝足够的水。
 楼主| 发表于 2009-12-5 23:59 | 显示全部楼层
本帖最后由 mousse 于 2009-12-6 17:54 编辑 ) a$ p8 H+ ~- j4 i4 s4 ?5 d

- Y7 U7 U) L: E

下巴长痘:

一般表示体内激素失调,周期失衡。有些女性已过三十,但“青春痘”却依然比较严重,而且通常

只长在下巴,还逐渐形成规律,月经来的时候长,月经结束的时候会消,如此周而复始。这主要是

由于体内激素分泌非常旺盛,变化的幅度比较大,内分泌失调而引起的。

从现代医学的角度看,青春痘多由雄性激素分泌过盛所致,而女人年过三十,雌激素分泌减少导致

对雄激素的制约减弱,造成雄激素相对过盛而起痘。这类情况最好的解决方法是补充激素。但是,

不论是合成类激素、植物性激素还是类激素物质,在改善症状的同时往往会抑制人体自身激素的分

泌,不可避免地使身体产生依赖性。而人们过量的补充和自身分泌的抑制,往往又造成雌、孕激素

等多种激素间失衡,引发内分泌失调,出现月经紊乱、乳腺纤维瘤、子宫内膜异位、息肉,甚至乳

腺癌、子宫癌等严重疾患。

内分泌失调。要少吃冰冷的东西。每个月在月经来潮前后下颚长出一颗颗小痘,这区域的皮肤变化

与卵巢有直接关系,可以进行身体按摩或是淋巴引流改善。

双眉间长痘:

胸闷,心律不整,心悸。建议不要做太过激烈的运动,避免烟、酒、辛辣食品。

不要做太过激烈的运动,避免烟、酒、辛辣食品。

                           

鼻头长痘:胃火过盛,消化系统异常。应少吃冰冷食物。

胸部:与长在人中位置的青春痘一样. 要注意泌尿与生殖系统问题,需就医治疗。

太阳穴:太阳穴附近出现小粉刺,显示你的饮食中包含了过多的加工食品,造成胆囊阻塞,需要赶

紧行体内大扫除。

前额: 前额出现痘斑,是肝脏里含有过多的毒素所致,必须减少食用含糖分过高的食物,更要避

免用太多的酒精。

眼睛周围: 眼睛周围干涩,或是出现干燥地表的裂纹,显示你有必要加强维他命B2及B6的摄取。

嘴角: 嘴角出现细微的皱纹了,表示你要多多补充铁质了。

                           

眼睛下方:

眼睛下方与肾脏有直接的关系,当出现黑眼圈,眼袋及浮肿现象时,表示你喝了太多的咖啡和茶,

这类饮料都是碱性的,有必要节制这类的饮料。

鼻子两侧: 鼻子两侧出现黑头粉刺,轻微干燥脱皮现象,表示血液循环不良,可以适度进行按摩

,加强这部分皮肤的血液循环。或是适量补充锌,维他命B2及B6。

脸颊两侧: 这部分皮肤出现粉刺,表示饮食必须加以节制,不要暴饮暴食,多食用帮助身体去毒

的食物 如苹果,竹笋,对身体肠胃的清洁有很大的功效。

另外,吸烟多的人脸颊容易出现浮肿,并出现清晰的微血管纹路,这是皮肤缺氧气的讯号,最好解

决办法就是戒烟。

口颈部:若青春痘长在下巴周围像落腮胡甚至长到颈部,与胃功能有关,多半是胃部湿热型,要少

吃辣与油炸食品。

发表于 2009-12-6 01:22 | 显示全部楼层
哈哈哈,太全面了,可以学到好多知识.
发表于 2009-12-6 10:03 | 显示全部楼层
谢谢mousse, 偶又长知识了, 但图片看不到呀! 能否先保存到硬盘上, 再上传上来涅....?0 O& F$ P" u4 J3 I
TIK是唇边长痘, 那么........
发表于 2009-12-6 10:54 | 显示全部楼层
确实身体内部的问题会在表面(如脸部、指甲)表现出来,不过楼主亲,你的图片看不到捏,需要重新编辑一下~~~~

点评

偶这边显示的是:图片仅限网易博客用户交流沟通使用! 难道是电脑的原因?(⊙o⊙)…  发表于 2009-12-7 07:04
不会吧,偶这边看得到啊!!!!!  发表于 2009-12-6 17:42
发表于 2009-12-6 10:58 | 显示全部楼层
偶对着看了下,偶的问题不少呀,
发表于 2009-12-6 11:38 | 显示全部楼层
才明白亲为啥发这贴了,

点评

嘻嘻,偶其实是深受痘痘的爱戴,偶是痘痘啦!!!!  发表于 2009-12-6 17:43
发表于 2009-12-6 11:56 | 显示全部楼层
谢谢亲呀......................
发表于 2009-12-6 14:06 | 显示全部楼层
原来是这样
头像被屏蔽
发表于 2009-12-6 23:13 | 显示全部楼层
提示: 作者被禁止或删除 内容自动屏蔽
您需要登录后才可以回帖 登录 | 加入我们

本版积分规则

小黑屋|手机版|Archiver|۩tik中国影迷会۩

GMT+8, 2025-6-25 16:06 , Processed in 0.055366 second(s), 7 queries , Gzip On, File On.

Powered by Discuz! X3.4

Copyright © 2001-2020, Tencent Cloud.

快速回复 返回顶部 返回列表