本帖最后由 pengbangfen 于 2011-5-31 07:56 编辑 2 T t0 d, x& I+ q
9 x7 N% o& Y. e; F 泰国的菜酸酸辣辣,十分开胃.今天就向大家介绍一下泰国传统的凉拌小吃----木瓜沙拉. (ส้มตำ汉字发音:宋当) * D( O* m6 f4 C
这是地道的泰国料理. 据说起源于泰国东北部,现在已经渐渐发展成为泰国家喻户晓的一种特色小吃。青木瓜沙拉能给你的味蕾带来丰富而独特的体验。它的甜味来自棕榈糖,酸味来自柠檬汁、酸角汁,咸味来自鱼露,辣味的大小则取决于个人的口味喜好。木瓜沙拉一般和糯米一起吃,伴以其他一些肉类菜式和生菜.很多泰国人都认为此菜不辣不好吃。所以虽说是凉拌菜,但大多数时候都吃得大汗淋漓..... 3 W& z1 R0 c Q( H$ b0 v
制作方法 [原料/调料] * i3 w8 `, d$ `8 ~6 K3 P) M" x: f
青木瓜 1个0 u0 z s4 n2 n" F& Q
蕃茄中型 1个2 H; U X" S6 Q) [" ]7 l/ n% q
辣椒 1-2根8 N' `/ t/ S& Q+ \
虾米 2大匙+ Q" _, F" E# C! |! ?9 a) o2 \" {
花生(烤过) 2大匙
5 e; O! m5 F& k5 Q6 `蒜头(带皮)4-5瓣2 b5 H# ~( g% K9 X, e, S
长豆
4 S) S$ B0 u" A/ v/ P1 U3 G, M视个人喜好添加* o+ J8 o! t, ?0 y
鱼露 3大匙
8 @, |9 X7 W3 g& t( h. Z糖 3大匙
$ R/ X: }2 \1 W5 i6 [+ }# _6 Z柠檬汁 2大匙 , ^4 D1 ]/ o5 x/ j
! M0 o# L& n/ d[制作流程] # f" `( z! |) d5 H
(1)青木瓜去皮切丝,长豆切段、蕃茄切片备用。
$ ]2 a) i& F0 ~9 [- {(2)将木瓜丝放在一个大碗里用木棍边捣边拌;依序将长豆段、蕃茄片、花生、辣椒、蒜头、柠檬汁、鱼露和虾米放入碗中,一边用木棍捣出各种材料的味道,一面用大汤匙翻搅着让味道均匀即可。 % T" I5 X2 f( L6 M" M# i
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