本帖最后由 pengbangfen 于 2011-5-31 07:56 编辑
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( f5 @& \2 G: \; b3 k0 m' W 泰国的菜酸酸辣辣,十分开胃.今天就向大家介绍一下泰国传统的凉拌小吃----木瓜沙拉. (ส้มตำ汉字发音:宋当)
) t8 B- k3 r# N+ k0 f 这是地道的泰国料理. 据说起源于泰国东北部,现在已经渐渐发展成为泰国家喻户晓的一种特色小吃。青木瓜沙拉能给你的味蕾带来丰富而独特的体验。它的甜味来自棕榈糖,酸味来自柠檬汁、酸角汁,咸味来自鱼露,辣味的大小则取决于个人的口味喜好。木瓜沙拉一般和糯米一起吃,伴以其他一些肉类菜式和生菜.很多泰国人都认为此菜不辣不好吃。所以虽说是凉拌菜,但大多数时候都吃得大汗淋漓.....
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制作方法 [原料/调料] & \4 s+ z/ {( E" f7 P. Y
青木瓜 1个
& g: |8 ? k' c2 K) c7 y5 I蕃茄中型 1个
; @9 f, i6 k9 E8 w0 R$ d辣椒 1-2根( K2 a7 m Q' G$ D, L' Q4 C
虾米 2大匙$ u8 _* v7 }( a! |" ?
花生(烤过) 2大匙
, K. X7 M q9 b蒜头(带皮)4-5瓣
: M7 f3 x- Y) O% k长豆
' M/ O5 I: w3 q+ U视个人喜好添加 Z v. k9 \( a
鱼露 3大匙
; D/ t' p# F. z' a4 i糖 3大匙/ B$ K. }8 ]5 A+ W4 i& X
柠檬汁 2大匙 0 H' r: [) a/ F2 l/ x7 W
: L* j5 X) Z$ b7 M3 ~, A[制作流程]
3 k- D! Z: X- p- J# I7 q! y(1)青木瓜去皮切丝,长豆切段、蕃茄切片备用。
: Q9 E; X) h( _(2)将木瓜丝放在一个大碗里用木棍边捣边拌;依序将长豆段、蕃茄片、花生、辣椒、蒜头、柠檬汁、鱼露和虾米放入碗中,一边用木棍捣出各种材料的味道,一面用大汤匙翻搅着让味道均匀即可。 / _ E3 g# K c9 y# b& t: `+ J
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