本帖最后由 pengbangfen 于 2011-5-31 07:56 编辑 $ h3 s" \; x2 @$ s( x# H& I
# n- Q3 V$ L* h' G$ ? 泰国的菜酸酸辣辣,十分开胃.今天就向大家介绍一下泰国传统的凉拌小吃----木瓜沙拉. (ส้มตำ汉字发音:宋当)
/ e7 t; R* T6 J) T2 A+ ? 这是地道的泰国料理. 据说起源于泰国东北部,现在已经渐渐发展成为泰国家喻户晓的一种特色小吃。青木瓜沙拉能给你的味蕾带来丰富而独特的体验。它的甜味来自棕榈糖,酸味来自柠檬汁、酸角汁,咸味来自鱼露,辣味的大小则取决于个人的口味喜好。木瓜沙拉一般和糯米一起吃,伴以其他一些肉类菜式和生菜.很多泰国人都认为此菜不辣不好吃。所以虽说是凉拌菜,但大多数时候都吃得大汗淋漓.....
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制作方法 [原料/调料] 8 W5 E* ]: I Z' ^& y
青木瓜 1个8 a* c! ~( @, w `+ I
蕃茄中型 1个
( ]+ _2 O- L* I6 h5 W: q. n辣椒 1-2根
# m/ \5 D V$ N% |3 w' a* Y+ z虾米 2大匙
2 q4 o; s0 W+ E- n+ l; ~# X花生(烤过) 2大匙
/ `" p2 [( y$ @% _- O# d9 L- H蒜头(带皮)4-5瓣& D+ G* S2 O- s/ r" J" z7 V
长豆
6 x. B0 Y: Q+ p( c视个人喜好添加 z; f/ J" b9 `: Y9 B8 |
鱼露 3大匙
9 K* y Y% J8 o$ U, r9 @糖 3大匙; T% @4 r9 f* m4 G! ~3 O, S+ K, X
柠檬汁 2大匙
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; ~: S4 p& A& [' L) m! Y% g. h+ X[制作流程] 4 @% Y) _" J9 a8 J, _8 n* k: u
(1)青木瓜去皮切丝,长豆切段、蕃茄切片备用。
9 A1 u9 L% ^% ^' k1 x. e& S(2)将木瓜丝放在一个大碗里用木棍边捣边拌;依序将长豆段、蕃茄片、花生、辣椒、蒜头、柠檬汁、鱼露和虾米放入碗中,一边用木棍捣出各种材料的味道,一面用大汤匙翻搅着让味道均匀即可。
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