本帖最后由 pengbangfen 于 2011-5-31 07:56 编辑
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$ f/ |/ h! B* {" [ ?' j7 n& } 泰国的菜酸酸辣辣,十分开胃.今天就向大家介绍一下泰国传统的凉拌小吃----木瓜沙拉. (ส้มตำ汉字发音:宋当)
2 f1 r- Q" v2 f4 O6 O3 _) i+ T 这是地道的泰国料理. 据说起源于泰国东北部,现在已经渐渐发展成为泰国家喻户晓的一种特色小吃。青木瓜沙拉能给你的味蕾带来丰富而独特的体验。它的甜味来自棕榈糖,酸味来自柠檬汁、酸角汁,咸味来自鱼露,辣味的大小则取决于个人的口味喜好。木瓜沙拉一般和糯米一起吃,伴以其他一些肉类菜式和生菜.很多泰国人都认为此菜不辣不好吃。所以虽说是凉拌菜,但大多数时候都吃得大汗淋漓.....
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制作方法 [原料/调料]
8 F9 P- I4 R, C' V4 S青木瓜 1个
9 a( u" r. T7 N: X% E9 ^( k蕃茄中型 1个7 h6 h, z J% T
辣椒 1-2根
3 }3 |! V; O: @' T0 ^( ]虾米 2大匙: ~" h9 i+ L; N1 Y1 w
花生(烤过) 2大匙; c: t$ M! E- w6 I4 z$ Y& e
蒜头(带皮)4-5瓣3 ~" b7 M, d# ]
长豆
0 A5 R3 H) ^# M* a9 }视个人喜好添加' D2 d4 q5 I+ b3 m% |) c7 U N+ L' ^
鱼露 3大匙3 c* _4 l! d; I* ]& i
糖 3大匙8 ]4 X' ~, D2 C9 d
柠檬汁 2大匙 ) [: F$ I0 J U! J7 f
+ s1 @0 c- Z) e; @0 [8 _
[制作流程]
/ E- [7 |; z# P6 l" G# j$ O) J: O1 n(1)青木瓜去皮切丝,长豆切段、蕃茄切片备用。
" c& V2 c0 D" H(2)将木瓜丝放在一个大碗里用木棍边捣边拌;依序将长豆段、蕃茄片、花生、辣椒、蒜头、柠檬汁、鱼露和虾米放入碗中,一边用木棍捣出各种材料的味道,一面用大汤匙翻搅着让味道均匀即可。
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