本帖最后由 pengbangfen 于 2011-5-31 07:56 编辑 ! j5 n$ t, a+ b% n# I8 x1 b$ I! n
, Z% Q5 h O, U7 n: Z 泰国的菜酸酸辣辣,十分开胃.今天就向大家介绍一下泰国传统的凉拌小吃----木瓜沙拉. (ส้มตำ汉字发音:宋当) 3 C. z0 a& H/ a' ^0 p
这是地道的泰国料理. 据说起源于泰国东北部,现在已经渐渐发展成为泰国家喻户晓的一种特色小吃。青木瓜沙拉能给你的味蕾带来丰富而独特的体验。它的甜味来自棕榈糖,酸味来自柠檬汁、酸角汁,咸味来自鱼露,辣味的大小则取决于个人的口味喜好。木瓜沙拉一般和糯米一起吃,伴以其他一些肉类菜式和生菜.很多泰国人都认为此菜不辣不好吃。所以虽说是凉拌菜,但大多数时候都吃得大汗淋漓..... - B) E' l7 r! n4 l
制作方法 [原料/调料]
6 A4 t6 r! L; O: j% w: Y9 ?青木瓜 1个
4 [2 o& c8 u* I蕃茄中型 1个! g$ X# V% ]* Y# C+ o
辣椒 1-2根
6 n0 h" f, s. M+ z0 d/ B虾米 2大匙. C& z) f8 V6 K x; u0 G
花生(烤过) 2大匙
) [& X5 Z+ ~: z6 G9 a! v蒜头(带皮)4-5瓣5 L: N6 ?5 B) r. G
长豆9 L* Z2 [& A: W& U! E# D
视个人喜好添加; z$ W1 A- Q" Z1 C8 C" h
鱼露 3大匙" R/ f# C; w; \
糖 3大匙9 M) Z& ?5 y4 T ^4 p6 c3 J' Y5 L& a
柠檬汁 2大匙
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- e& J Q: g( A% }- P* T% T* | c+ B- b[制作流程] ( y& H' R5 E. E$ v+ [
(1)青木瓜去皮切丝,长豆切段、蕃茄切片备用。
$ {& E* Z4 P; B(2)将木瓜丝放在一个大碗里用木棍边捣边拌;依序将长豆段、蕃茄片、花生、辣椒、蒜头、柠檬汁、鱼露和虾米放入碗中,一边用木棍捣出各种材料的味道,一面用大汤匙翻搅着让味道均匀即可。 0 {' w/ r/ x2 U' H$ h
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