本帖最后由 pengbangfen 于 2011-5-31 07:56 编辑
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泰国的菜酸酸辣辣,十分开胃.今天就向大家介绍一下泰国传统的凉拌小吃----木瓜沙拉. (ส้มตำ汉字发音:宋当)
, m% I: [: D; v, l9 s- v8 R( ^ 这是地道的泰国料理. 据说起源于泰国东北部,现在已经渐渐发展成为泰国家喻户晓的一种特色小吃。青木瓜沙拉能给你的味蕾带来丰富而独特的体验。它的甜味来自棕榈糖,酸味来自柠檬汁、酸角汁,咸味来自鱼露,辣味的大小则取决于个人的口味喜好。木瓜沙拉一般和糯米一起吃,伴以其他一些肉类菜式和生菜.很多泰国人都认为此菜不辣不好吃。所以虽说是凉拌菜,但大多数时候都吃得大汗淋漓.....
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制作方法 [原料/调料] % v. L* A$ J# x" ]( m5 ]1 F1 j
青木瓜 1个+ K4 w/ ]% R& T$ w
蕃茄中型 1个
7 q9 `6 V B @2 B$ i8 C辣椒 1-2根% B$ b$ k( ^% T
虾米 2大匙" v0 |0 ]' W' u* K4 H
花生(烤过) 2大匙- ]' [/ f1 M& c& [: y: @6 x+ V
蒜头(带皮)4-5瓣) F5 a- t# m2 c5 _
长豆4 e9 o) I/ K; ~
视个人喜好添加3 K% d( Q: R% J* b" _ `1 g" Q
鱼露 3大匙
; [4 g1 _" M5 z; Z糖 3大匙+ U0 d+ T, c9 x4 E/ J. g
柠檬汁 2大匙
3 f) {8 R( W* X9 P1 f I% s# v
9 t! V ^# j0 \! v6 m. h[制作流程]
y4 L$ V5 @8 k- |" A7 Q(1)青木瓜去皮切丝,长豆切段、蕃茄切片备用。
3 S: i, B% J8 ]3 K. ](2)将木瓜丝放在一个大碗里用木棍边捣边拌;依序将长豆段、蕃茄片、花生、辣椒、蒜头、柠檬汁、鱼露和虾米放入碗中,一边用木棍捣出各种材料的味道,一面用大汤匙翻搅着让味道均匀即可。 7 k6 O+ D) Y2 U7 u, \' O
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