本帖最后由 pengbangfen 于 2011-5-31 07:56 编辑
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泰国的菜酸酸辣辣,十分开胃.今天就向大家介绍一下泰国传统的凉拌小吃----木瓜沙拉. (ส้มตำ汉字发音:宋当) 9 Z& H5 d+ Z% Q- f' |4 [
这是地道的泰国料理. 据说起源于泰国东北部,现在已经渐渐发展成为泰国家喻户晓的一种特色小吃。青木瓜沙拉能给你的味蕾带来丰富而独特的体验。它的甜味来自棕榈糖,酸味来自柠檬汁、酸角汁,咸味来自鱼露,辣味的大小则取决于个人的口味喜好。木瓜沙拉一般和糯米一起吃,伴以其他一些肉类菜式和生菜.很多泰国人都认为此菜不辣不好吃。所以虽说是凉拌菜,但大多数时候都吃得大汗淋漓..... + q8 b! W/ r6 T
制作方法 [原料/调料] ) X; ~ f! r& R( R" j( z& X
青木瓜 1个% W; M, C1 j2 I+ f d8 I
蕃茄中型 1个! |1 a: t* a1 Z1 D2 A3 {* q
辣椒 1-2根
! \4 ]9 P1 ~3 H1 Z' f虾米 2大匙1 f0 p: U8 K) }0 K
花生(烤过) 2大匙
8 z2 P5 u1 z8 D. _蒜头(带皮)4-5瓣
; N' B" x( y" t2 u长豆- D P: X" B; A; R* F U0 o2 p3 G0 S
视个人喜好添加7 M, S, h& m% J; T! t, }8 ?3 M
鱼露 3大匙# a0 F9 K8 Y) L9 Y: p# T' t: ]
糖 3大匙
) a+ \: a. t) \* X柠檬汁 2大匙
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) s. G% @2 |( d[制作流程]
8 Q# ]3 K+ D$ L g& s3 v; M(1)青木瓜去皮切丝,长豆切段、蕃茄切片备用。
: J; M p1 l1 k) k(2)将木瓜丝放在一个大碗里用木棍边捣边拌;依序将长豆段、蕃茄片、花生、辣椒、蒜头、柠檬汁、鱼露和虾米放入碗中,一边用木棍捣出各种材料的味道,一面用大汤匙翻搅着让味道均匀即可。 0 `3 n/ d( Z7 b! o1 z O7 W
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