本帖最后由 pengbangfen 于 2011-5-31 07:56 编辑
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2 J( l7 G; v- g/ o$ b- K 泰国的菜酸酸辣辣,十分开胃.今天就向大家介绍一下泰国传统的凉拌小吃----木瓜沙拉. (ส้มตำ汉字发音:宋当) ! \6 q% J, F& P& G2 _$ J0 m
这是地道的泰国料理. 据说起源于泰国东北部,现在已经渐渐发展成为泰国家喻户晓的一种特色小吃。青木瓜沙拉能给你的味蕾带来丰富而独特的体验。它的甜味来自棕榈糖,酸味来自柠檬汁、酸角汁,咸味来自鱼露,辣味的大小则取决于个人的口味喜好。木瓜沙拉一般和糯米一起吃,伴以其他一些肉类菜式和生菜.很多泰国人都认为此菜不辣不好吃。所以虽说是凉拌菜,但大多数时候都吃得大汗淋漓.....
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制作方法 [原料/调料] + ^. a* A9 A. q: Z- `8 K
青木瓜 1个
8 }$ e" ^1 {# j2 a, n% A7 f蕃茄中型 1个. ?* v# |( z3 t& @
辣椒 1-2根0 L5 }9 y+ V3 F6 U9 \& N" ^
虾米 2大匙
4 c! w2 K9 W; R2 J花生(烤过) 2大匙* l; f, D$ {7 b
蒜头(带皮)4-5瓣( y& B! k4 c$ X+ S1 W% h" F
长豆
+ L# u) s7 g1 Q视个人喜好添加
Y$ S+ P, W5 }/ S( e; n% e鱼露 3大匙
" ^; k0 j) n& x4 y- F. \糖 3大匙
1 Y: z5 l) m/ u4 R: H/ Y; J柠檬汁 2大匙
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[制作流程]
) g* O* B2 }4 ]- J0 H+ u# a) ^0 r(1)青木瓜去皮切丝,长豆切段、蕃茄切片备用。 8 D: C: H3 Q$ ?1 B( f
(2)将木瓜丝放在一个大碗里用木棍边捣边拌;依序将长豆段、蕃茄片、花生、辣椒、蒜头、柠檬汁、鱼露和虾米放入碗中,一边用木棍捣出各种材料的味道,一面用大汤匙翻搅着让味道均匀即可。 . }$ U. g' u6 c
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