本帖最后由 pengbangfen 于 2011-5-31 07:56 编辑 ! R% q9 ?6 U- l. ^6 b3 p
/ P! c! t. _# C 泰国的菜酸酸辣辣,十分开胃.今天就向大家介绍一下泰国传统的凉拌小吃----木瓜沙拉. (ส้มตำ汉字发音:宋当)
7 T1 l/ L: w# B b2 Y 这是地道的泰国料理. 据说起源于泰国东北部,现在已经渐渐发展成为泰国家喻户晓的一种特色小吃。青木瓜沙拉能给你的味蕾带来丰富而独特的体验。它的甜味来自棕榈糖,酸味来自柠檬汁、酸角汁,咸味来自鱼露,辣味的大小则取决于个人的口味喜好。木瓜沙拉一般和糯米一起吃,伴以其他一些肉类菜式和生菜.很多泰国人都认为此菜不辣不好吃。所以虽说是凉拌菜,但大多数时候都吃得大汗淋漓.....
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制作方法 [原料/调料] 9 p# Z0 b& l8 G6 [' ^
青木瓜 1个
3 c. s, f) X# u' y! P, W! `7 C8 H* z蕃茄中型 1个# m4 H; P7 U# w5 s7 [
辣椒 1-2根) i' v2 {% \8 L
虾米 2大匙
( j3 `" _% `3 d q" R: I. Q花生(烤过) 2大匙
2 i3 p7 E4 v7 M/ X蒜头(带皮)4-5瓣% F' y4 H/ J8 b( r8 P
长豆5 K* P1 D. _$ b4 \3 ^
视个人喜好添加7 m: x! n+ f/ U
鱼露 3大匙6 x! O/ Q6 F/ \- _' K, z
糖 3大匙" x+ n9 T- i# f' |
柠檬汁 2大匙 + _) x0 d7 C3 Q0 k/ s @
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[制作流程] 7 h! f H- D' `& F
(1)青木瓜去皮切丝,长豆切段、蕃茄切片备用。
3 [9 @9 ^' \6 R1 D2 @- h3 B! a2 w+ D(2)将木瓜丝放在一个大碗里用木棍边捣边拌;依序将长豆段、蕃茄片、花生、辣椒、蒜头、柠檬汁、鱼露和虾米放入碗中,一边用木棍捣出各种材料的味道,一面用大汤匙翻搅着让味道均匀即可。 4 P& y1 v, l" \) w B) c
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