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本帖最后由 丁飞菲 于 2011-8-31 19:55 编辑
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: ^9 ~( e) L$ Q" T) d- s 身体异常,总是伴随着小症状发生的,所以,我们千万不能忽视!一些看似很正常的现象,只要是超过了正常的发生频率,就已经是不正常了,只是很多人都忽视了这点。
0 T4 ? b1 L' |" p# t: a 症状一:打嗝 + b* g$ K* ]" X6 w1 R
正常情况:往往与胃部受凉或情绪波动有关,吃饭过快、胃里吸纳多余的空气就会引起打嗝。
% }$ g1 J) Q! A+ W9 ~5 ~! g! u( z 喝点热开水或休息片刻即可停息。
* D: L0 q% r& B8 g7 F/ [ 异常情况:但如果频繁地嗳气或打嗝,可能是胃食管反流病的迹象。此时,胃酸反流至食道,引起胸部烫觉,更为严重的则会引起心肌梗死。 Z2 [% k# j* A+ e; [1 ?- e5 P
如果一整天打嗝或嗳气,或者经常借助药物帮忙,那么就要去医院检查了。$ q* e u3 ? r0 `6 Z" w3 A! w2 N
症状二:声音沙哑$ J$ X) p& J- B+ M) s
正常情况:说话太多或是发音错误,短时间的使用嗓子不当引起的。
, K* Y8 s `3 t3 R$ h4 n V 多喝点水滋润喉咙,适当地休息几天即可。' h( M; Y% {5 h2 e
异常情况:如果是长时间声音沙哑或者是突然沙哑,则可能是长时间高声喊话、长时间抽烟喝酒引起的。这时候要注意了,极有可能声带已经严重病变,要警惕喉癌的发生。在喉癌的早期阶段,只有声带增厚,或韧带受累,引起声带震动异常,相应出现程度不同的沙哑症状。这个时期恰是治疗的最佳时机,可收到“刀”到病除的效果,且不会失去嗓音。2 e* U$ ?; X2 m& U: @2 C# t+ G, Z! y+ _
症状三:口腔溃疡. d, R. @* x* U/ E+ f3 J
正常情况:口腔中出现了让口腔红肿、疼痛的小白点,常常意味着小白点附近受到了感染。也可能是,你身体缺乏维生素C,或者对某些食物过敏。溃疡通常会自行痊愈,要么到药店让咨询师推荐点非处方药也可以。* |% U8 |1 @, w5 m+ G# p
异常情况:若口腔内部软体组织或舌头内出现肿块,这时候就要注意口腔癌了。尤其要当心那些面积不断扩大的口腔溃疡,当它们逐渐转化成白色块的时候。( U( o6 r& G+ |, @5 u
一旦发现尽早到医院治疗。' D+ p! v9 o( i
症状四:牙龈出血0 U( u" F2 X/ j* ~: G! q* w! e
正常情况:刷牙时牙龈出血,可能是牙龈有问题,或者齿龈炎。牙龈出血了表明牙齿周围的牙菌斑太多了,导致了牙龈发炎。1 v9 f0 V3 z0 R: e. h, O2 L
虽然是小问题,但是也千万别不重视,只要到医院看看就行了。
; M `3 `+ q G& Q& \! d 异常情况:严重的齿龈炎通常和更多类型的牙病有关。牙根炎就是其一,不过及时治疗还是没问题的。发炎的牙龈会释放出细菌,这些细菌进入血液后会被输送到其他器官。
, s$ h# I% a4 u2 ~6 |5 _ 如果你的牙龈经常出很多血,提醒你一定不要疏忽,及时到医院治疗。
. R: v" f' B) w E# {2 x5 r 症状五:鼻塞8 M/ e" ^7 A% X+ f7 L' c2 U
正常情况:鼻腔持续不通气或者有压迫感,由于感冒引起的鼻塞。0 `4 t' @% c8 `3 _% D1 v
这种情况下的鼻塞,问题不大,治好感冒,鼻塞也就没了。! V; h+ ?6 D( L& ~+ `, C
异常情况:鼻腔持续不通气或者有压迫感,可能是低度化脓性感染的表现。但是有许多患有长期鼻塞的人却误以为是过敏,不寻求治疗,非常危险。
- n n8 q- E7 W) x* w' B6 ~ 持续的鼻塞、流鼻涕、面部有压迫感,应及时就医,以防感染扩大。
3 x8 {4 p! C& i) p5 c 症状六:眼睛里有悬浮物
9 u3 {2 t* P/ Y& A 正常情况:一般情况下,眼睛上像漂浮着的绒毛的悬浮物没有什么危害,不需要治疗。专家说,当你转动眼睛的时候,它们运动得更快,而当你的眼睛保持静止状态时,它漂动得很缓慢。 r* W) J) g" h/ r. {
这对视觉没什么大碍。
& F N t, t7 T$ R5 ~6 C 异常情况:眼前突然出现一块黑色悬浮物,尤其是伴随着闪耀的白光,这时候,你的眼睛可能是视网膜被撕开了小口,有脱落的危险。若是一大块红色浮云部分或全部地出现在视线中,就意味着是眼睛出血了。
: l/ ]: T. K$ A+ f 遇到这种症状,必须马上向医生求助。$ b6 Z) V" o& ]
症状七:心悸
/ s/ _9 M% i! ~6 z- Q* X# G+ Y 正常情况:55岁以下的女性出现心悸或心跳加快的症状,很可能只是情感或身体上对压力做出的反应。过量的咖啡因或酒精,同样会使心跳加快。' l4 Z0 v) L# w9 P3 d# s
总的来说,他们只是太关注自己的心跳而已,没什么问题。1 c7 ?' @: X# P% J2 x% R% p$ \- ?; M
异常情况:心悸可能暗示着更深的内容,比如心脏肌肉无力、心脏供血不足等最终将导致心脏病的深层原因。心悸很可能是心脏跳动的节奏受到干扰。% W4 p) ~* H- e% s9 v$ H
当心悸变得非常严重的时候,就会变成心动过速,心脏跳动的节奏失控并且很快,甚至会导致休克死亡。这时候应立刻求助医生。
- J3 k B8 s/ u7 T# P& l( _. c' k) q- F 症状八:睡眠抽动 s( W1 I3 B; S% Y* G
正常情况:睡眠抽动,其实就是像梦到自己从高出掉下时,身体突然一抻的现象。在浅睡时,人的体温下降、心跳变慢、意识不受大脑控制的时候,这种现象经常出现。这时候,人体上大块的肌肉放松下来。
* I9 c7 C7 o% l+ l 除了睡眠被打断,别无它害。" ~! w7 z U- p" }
异常情况:若是经常性出现睡眠抽动的现象,可在短时间内吃少量的镇静药物。
# r) t5 p: A1 S- {8 o& {. t 若出现了让你心有余悸,甚至失眠的梦境,则可以采用现实确认的治疗方法。也就是站到高处去“锻炼胆量”,这种方法能让会你放松下来,换一个角度来看那些消极的想法和感受,帮助你摆脱睡不好的状况。
* b" C: j" r! V. {) A" Z: l 症状九:关节疼痛
+ e, u. Q, g; E h2 G. T& r0 w1 ~ 正常情况:关节疼痛,一般认为是筋在肌肉非常紧张的状态下被拉扯。
; P5 w0 ~4 d$ ^ 尽管看起来不乐观,但关节痛对于关节来说其实没什么问题。
8 ^% A, [- Y6 {% F 异常情况:如果积压和碎裂的声音伴随着肿痛一起出现,你就得去看医生了,因为这可能是关节炎的早期症状。这种情况多发于40-60岁的女性身上,而很少与年轻人有关。
. p1 o. u0 V R! {: T, X4 \4 p 症状十:手发抖
! T" d, g# Z9 l7 y5 S! x0 U4 z 正常情况:在人清醒时,双手其实始终在微微抖动,不过一般不会被发现。专家解释说,这是因为我们的肌肉在有节奏地一松一弛,这样就产生了有规律的抖动。
' c7 p3 I0 B* a! g. v' W5 _ 不用担心,这种细微的抖动没有危害。
H$ S6 b, M, ^% N6 L; z 异常情况:当你想拾起什么东西或端稳一杯水心有余而力不足的时候,问题可能就产生了。这种病没法控制,但是如果你被它弄得焦躁不安,它就会变得更加不可控制。. y& Z7 X, \( D" Q
如果手抖得没办法,医生会给你开些药。此外注意不要喝太多咖啡和太浓的茶。手抖也可能和帕金森氏综合征有关,但可能性非常小,其症状之一就是休息的时候手更抖。" K _3 A9 r$ p# D, N d
症状十一:脱发
/ r& Z/ r4 E" [ 正常情况:掉头发是人体正常新陈代谢的一部分,一个成年人的头发有10万根左右,一般说来每天掉五六十根头发是正常现象。% c- l. d* I! y5 W8 M& H; G+ N, p
异常情况:年轻人每天掉发超过100根是个危险信号,如果这种情况持续两三个月,而且掉下来的头发前头是尖尖的(表示未到自然生长周期,属于不正常掉落),就很可能是脱发病找上门了。不明原因的脱发可能和甲状腺功能异常有关,(如果是甲亢,还可能伴有焦虑、体重降低、极度饥饿和心悸等症状)。缺乏营养素也可能是诱因。这时候,去医院咨询治疗才是正确选择。: |$ }5 I: @1 r9 v5 T' ]- i" P
身体异常,总是伴随着小症状发生的,所以,我们千万不能忽视!一些看似很正常的现象,只要是超过了正常的发生频率,就已经是不正常了,只是很多人都忽视了这点。当累积到一定量的时候,它就是危及你生命的大症状了!所谓量变到质变,就是这个道理。不过,只要稍微认真注意就能够及时防病!
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