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本帖最后由 丁飞菲 于 2011-8-31 19:55 编辑 * @0 J8 V5 w: L/ `0 N G
& n" v `" o) m1 s1 X$ v1 u: u, p 身体异常,总是伴随着小症状发生的,所以,我们千万不能忽视!一些看似很正常的现象,只要是超过了正常的发生频率,就已经是不正常了,只是很多人都忽视了这点。
) T1 x3 [# c, K; o' m# { m' q 症状一:打嗝
! W; z* f$ w' J' @4 I" S 正常情况:往往与胃部受凉或情绪波动有关,吃饭过快、胃里吸纳多余的空气就会引起打嗝。
9 j3 {: W' a7 Q) ]5 {7 F2 D! W 喝点热开水或休息片刻即可停息。4 h, i+ v9 O0 H% ~
异常情况:但如果频繁地嗳气或打嗝,可能是胃食管反流病的迹象。此时,胃酸反流至食道,引起胸部烫觉,更为严重的则会引起心肌梗死。5 `/ |! T B$ @/ `2 R# M6 m+ V
如果一整天打嗝或嗳气,或者经常借助药物帮忙,那么就要去医院检查了。4 F% q- c! N( [6 B7 E) f; A9 O- e
症状二:声音沙哑
( f" m7 O7 I' y. L 正常情况:说话太多或是发音错误,短时间的使用嗓子不当引起的。* y$ y! h) {$ v! n1 T+ H, N
多喝点水滋润喉咙,适当地休息几天即可。* P; a* X/ u3 x1 }
异常情况:如果是长时间声音沙哑或者是突然沙哑,则可能是长时间高声喊话、长时间抽烟喝酒引起的。这时候要注意了,极有可能声带已经严重病变,要警惕喉癌的发生。在喉癌的早期阶段,只有声带增厚,或韧带受累,引起声带震动异常,相应出现程度不同的沙哑症状。这个时期恰是治疗的最佳时机,可收到“刀”到病除的效果,且不会失去嗓音。 z# o9 K) u9 q, p& d
症状三:口腔溃疡1 X$ j# m6 L/ a, k
正常情况:口腔中出现了让口腔红肿、疼痛的小白点,常常意味着小白点附近受到了感染。也可能是,你身体缺乏维生素C,或者对某些食物过敏。溃疡通常会自行痊愈,要么到药店让咨询师推荐点非处方药也可以。
4 P' L% e9 D" d1 b! ^4 F9 D7 X 异常情况:若口腔内部软体组织或舌头内出现肿块,这时候就要注意口腔癌了。尤其要当心那些面积不断扩大的口腔溃疡,当它们逐渐转化成白色块的时候。
! h/ U) I; P9 j5 ~3 o6 r 一旦发现尽早到医院治疗。) V" a% i$ F, s" o E
症状四:牙龈出血0 w1 Y+ Z7 s @; R/ j* }3 b
正常情况:刷牙时牙龈出血,可能是牙龈有问题,或者齿龈炎。牙龈出血了表明牙齿周围的牙菌斑太多了,导致了牙龈发炎。( y5 x2 d$ F, i+ n
虽然是小问题,但是也千万别不重视,只要到医院看看就行了。5 d# @3 d4 u/ _- T: \; a- B9 Z- y
异常情况:严重的齿龈炎通常和更多类型的牙病有关。牙根炎就是其一,不过及时治疗还是没问题的。发炎的牙龈会释放出细菌,这些细菌进入血液后会被输送到其他器官。- {4 ]5 b) F; ~, H& u2 u2 L; `
如果你的牙龈经常出很多血,提醒你一定不要疏忽,及时到医院治疗。1 U- |# ?5 Q; J1 s# Y
症状五:鼻塞
3 k7 j, `3 ]1 E 正常情况:鼻腔持续不通气或者有压迫感,由于感冒引起的鼻塞。# k) N1 Z) i- P: r) A m6 b
这种情况下的鼻塞,问题不大,治好感冒,鼻塞也就没了。
; e i3 `" k" R" i. R9 T 异常情况:鼻腔持续不通气或者有压迫感,可能是低度化脓性感染的表现。但是有许多患有长期鼻塞的人却误以为是过敏,不寻求治疗,非常危险。! D3 i0 ~, `3 u9 o
持续的鼻塞、流鼻涕、面部有压迫感,应及时就医,以防感染扩大。
?# J, a! \' S! s0 T% e q 症状六:眼睛里有悬浮物
: b* m5 ~) {& R* s( V7 C 正常情况:一般情况下,眼睛上像漂浮着的绒毛的悬浮物没有什么危害,不需要治疗。专家说,当你转动眼睛的时候,它们运动得更快,而当你的眼睛保持静止状态时,它漂动得很缓慢。
e+ v) U" U* V5 t5 v7 ]2 J 这对视觉没什么大碍。/ s0 `/ z* T& L' X e0 @. j9 Q
异常情况:眼前突然出现一块黑色悬浮物,尤其是伴随着闪耀的白光,这时候,你的眼睛可能是视网膜被撕开了小口,有脱落的危险。若是一大块红色浮云部分或全部地出现在视线中,就意味着是眼睛出血了。
6 j4 K1 \ h5 _ 遇到这种症状,必须马上向医生求助。4 K; W( h0 W$ N- H! T! ~
症状七:心悸2 Z( u9 k& N0 G- L9 g0 ]$ V! B* W9 e
正常情况:55岁以下的女性出现心悸或心跳加快的症状,很可能只是情感或身体上对压力做出的反应。过量的咖啡因或酒精,同样会使心跳加快。" ~) U, I5 ^1 \: u+ `: O
总的来说,他们只是太关注自己的心跳而已,没什么问题。
6 d6 L. z) m; S! s 异常情况:心悸可能暗示着更深的内容,比如心脏肌肉无力、心脏供血不足等最终将导致心脏病的深层原因。心悸很可能是心脏跳动的节奏受到干扰。
+ R- d1 o/ b0 m6 W3 \/ r 当心悸变得非常严重的时候,就会变成心动过速,心脏跳动的节奏失控并且很快,甚至会导致休克死亡。这时候应立刻求助医生。
* j5 T6 B, z+ m, M/ ~( H: H+ Q 症状八:睡眠抽动4 D: {' f0 K9 m
正常情况:睡眠抽动,其实就是像梦到自己从高出掉下时,身体突然一抻的现象。在浅睡时,人的体温下降、心跳变慢、意识不受大脑控制的时候,这种现象经常出现。这时候,人体上大块的肌肉放松下来。
! f' }, q! L0 }% w 除了睡眠被打断,别无它害。" \3 ^, o$ _* f0 O" u
异常情况:若是经常性出现睡眠抽动的现象,可在短时间内吃少量的镇静药物。) I8 N, C( h5 }- R J
若出现了让你心有余悸,甚至失眠的梦境,则可以采用现实确认的治疗方法。也就是站到高处去“锻炼胆量”,这种方法能让会你放松下来,换一个角度来看那些消极的想法和感受,帮助你摆脱睡不好的状况。3 V" C) t0 k4 R: n+ n2 a
症状九:关节疼痛
0 L0 S! d+ V4 X9 R& C( e 正常情况:关节疼痛,一般认为是筋在肌肉非常紧张的状态下被拉扯。 W/ `! |" n* K8 B: m
尽管看起来不乐观,但关节痛对于关节来说其实没什么问题。
6 T4 e) B# o- g7 N4 c# _3 \2 R% U 异常情况:如果积压和碎裂的声音伴随着肿痛一起出现,你就得去看医生了,因为这可能是关节炎的早期症状。这种情况多发于40-60岁的女性身上,而很少与年轻人有关。0 |4 P" H* L, T& ^2 _/ B. z
症状十:手发抖
6 j" v9 W/ t: m/ F! @& V) I8 s 正常情况:在人清醒时,双手其实始终在微微抖动,不过一般不会被发现。专家解释说,这是因为我们的肌肉在有节奏地一松一弛,这样就产生了有规律的抖动。
' D+ Z8 G2 F7 i/ \/ l R% ~ 不用担心,这种细微的抖动没有危害。* G8 N; Z' p6 Y. F2 D, f
异常情况:当你想拾起什么东西或端稳一杯水心有余而力不足的时候,问题可能就产生了。这种病没法控制,但是如果你被它弄得焦躁不安,它就会变得更加不可控制。
: R7 m6 K2 J8 X4 G" B. f" r& ~; O 如果手抖得没办法,医生会给你开些药。此外注意不要喝太多咖啡和太浓的茶。手抖也可能和帕金森氏综合征有关,但可能性非常小,其症状之一就是休息的时候手更抖。3 K% K% _) _" p
症状十一:脱发1 O0 \4 {' E4 c7 {
正常情况:掉头发是人体正常新陈代谢的一部分,一个成年人的头发有10万根左右,一般说来每天掉五六十根头发是正常现象。' m* s; B9 o4 s8 n/ j2 x4 `
异常情况:年轻人每天掉发超过100根是个危险信号,如果这种情况持续两三个月,而且掉下来的头发前头是尖尖的(表示未到自然生长周期,属于不正常掉落),就很可能是脱发病找上门了。不明原因的脱发可能和甲状腺功能异常有关,(如果是甲亢,还可能伴有焦虑、体重降低、极度饥饿和心悸等症状)。缺乏营养素也可能是诱因。这时候,去医院咨询治疗才是正确选择。' ?' ^# Z8 [, M8 ~- x; d
身体异常,总是伴随着小症状发生的,所以,我们千万不能忽视!一些看似很正常的现象,只要是超过了正常的发生频率,就已经是不正常了,只是很多人都忽视了这点。当累积到一定量的时候,它就是危及你生命的大症状了!所谓量变到质变,就是这个道理。不过,只要稍微认真注意就能够及时防病!
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