美容又瘦身的两道宫廷菜

丁飞菲

前言：有一帖流传至今的丰胸妙方要让您知道，简单营养又有饱足感。让您丰胸不发胖，是最适合都会上班族女性偷偷食吃的丰胸茶点。这道丰胸圣品由黄豆、花生、红枣制做而成，古代称它为“玉女补乳酥”，传说是清朝太医特别为慈禧研制的。再来杯黄芪红枣茶，不只叫您胸围卓然挺拔，更能让体内五脏运行顺畅。

8 i% H$ X. r+ S* |* D4 i0 v  g) F6 t) Y黄芪红枣茶

7 Z' N6 S' n4 r4 Y材料：
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黄芪3—5片，红枣3粒。
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# }; o* Q3 w# X; Z: }: h/ ^) e# S作法：

用滚水冲泡，待温热时饮用。
2 [& z4 @/ S' |
" ^2 c- \/ B- ?9 ]$ a- l6 @2 Y) Q玉女补乳酥

, j8 ^/ N9 u2 r材料：
1 X/ T" q' c! u# {
花生100克、红枣去籽100克、黄豆100克。
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0 M' }: L2 {( v+ e3 }作法：

1.花生及黄豆连皮烘干后，磨成粉，红枣切碎，充分拌匀，加少许水使其成形。

9 a/ s3 s( Y8 |  k, e; K2.将其揉成小球后，再压成小圆形状(大小可自行决定)。
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% b! B1 }, x+ H0 G3.烤箱预热10分钟，再以摄氏150度烘烤15分钟。
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- s0 V' c: u% `+ U效果分析：
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2 H2 r+ j+ r6 h. X黄豆含有丰富的卵磷脂及蛋白质；红枣能生津调节内分泌，促进第二性征发育；花生含有丰富的蛋白质及油脂。

xiaoyueyue

有难度，能不能喝红枣豆浆内？{:392:}

风雨后的绝恋

去试一下,来个二次发育.哈哈哈...

华儿

是沙发吗?先抢位再看{:416:}{:416:}{:416:}

xiaoyueyue

减肥餐：
0 g; V5 z2 {7 M5 f* E- A) a6 S9 d5 g早上喝红枣豆浆   中午喝花生猪脚汤   晚上一个苹果{:421:}

spring_zhang

收藏了，谢了{:407:}

银色月亮王国

宝贝啊，要收起啊{:407:}{:407:}{:407:}

小袋鼠

恩，这个适用，偶是飞机场

lpy0532

感谢分享！

hscm114

来个第2春{:407:}{:407:}{:407:}