美容又瘦身的两道宫廷菜

丁飞菲

前言：有一帖流传至今的丰胸妙方要让您知道，简单营养又有饱足感。让您丰胸不发胖，是最适合都会上班族女性偷偷食吃的丰胸茶点。这道丰胸圣品由黄豆、花生、红枣制做而成，古代称它为“玉女补乳酥”，传说是清朝太医特别为慈禧研制的。再来杯黄芪红枣茶，不只叫您胸围卓然挺拔，更能让体内五脏运行顺畅。
/ ^  U! g2 h* B( B2 q& o
% A! K% m- Z6 h3 o黄芪红枣茶
* l9 f1 c' A/ t/ z. T5 u
& d5 v9 a- [4 }0 M& d! Z材料：
( b' i8 C% n/ T6 K" X; `( C# }
黄芪3—5片，红枣3粒。

作法：

: _: @0 n- j$ }9 q& D  {6 w  W用滚水冲泡，待温热时饮用。
8 [, p. k" b& T1 [  u7 M; o
. d7 _# J; T  @4 _$ o玉女补乳酥

7 B; J$ _" d  W- y" g材料：
5 F5 B- K: J) ?' J. W% }* T
花生100克、红枣去籽100克、黄豆100克。
3 x+ f: M- `* x. ~; @2 y
# t+ l5 o% P# Q2 I作法：
% b9 _' ]4 r% n, z% v- ^2 z
1.花生及黄豆连皮烘干后，磨成粉，红枣切碎，充分拌匀，加少许水使其成形。

2.将其揉成小球后，再压成小圆形状(大小可自行决定)。
' v9 A5 @  K! E" G. x
8 f7 q4 X& @( O! m! L4 J* s3.烤箱预热10分钟，再以摄氏150度烘烤15分钟。
2 A# ]- r& j9 f/ t
+ t; c! o. r! Y- x; N效果分析：

' J+ H2 J8 F: h2 x) M0 I  p1 K黄豆含有丰富的卵磷脂及蛋白质；红枣能生津调节内分泌，促进第二性征发育；花生含有丰富的蛋白质及油脂。

xiaoyueyue

有难度，能不能喝红枣豆浆内？{:392:}

风雨后的绝恋

去试一下,来个二次发育.哈哈哈...

华儿

是沙发吗?先抢位再看{:416:}{:416:}{:416:}

xiaoyueyue

减肥餐：
7 W* R6 s( N' c+ h. k/ f. |  n早上喝红枣豆浆   中午喝花生猪脚汤   晚上一个苹果{:421:}

spring_zhang

收藏了，谢了{:407:}

银色月亮王国

宝贝啊，要收起啊{:407:}{:407:}{:407:}

小袋鼠

恩，这个适用，偶是飞机场

lpy0532

感谢分享！

hscm114

来个第2春{:407:}{:407:}{:407:}