杰西达邦中国影迷会

۩杰西达邦中国影迷会۩

 找回密码
 加入我们

QQ登录

只需一步,快速开始

搜索
查看: 208369|回复: 24

[美容我最大] 最有效的祛斑食谱和面膜,让你夏斑秋祛

[复制链接]
发表于 2012-10-23 18:26 | 显示全部楼层 |阅读模式
西红柿汁2 O; M& v0 \$ }' U3 ?! t5 }

3 j# k% _6 U! y% x3 c每日喝1杯西红柿汁或经常吃西红柿,对防治雀斑有较好的作用。因为西红柿中含丰富的维生素c,被誉为“维生素c的仓库”。维生素c可抑制皮肤内酪氨酸酶的活性,有效减少黑色素的形成,从而使皮肤白嫩,黑斑消退。% P% c2 K/ {) \5 W7 w

/ S( p4 m, g; |; |; G" f黄瓜粥) d- s" Y6 k) e. v& q+ ~3 h1 P
0 ^6 l, k6 }; M% d! ^
取大米100克,鲜嫩黄瓜300克,精盐2克,生姜10克。将黄瓜洗净,去皮去心切成薄片。大米淘洗干净,生姜洗净拍碎。锅内加水约1000毫升,置火上,下大米、生姜,武火烧开后,改用文火慢慢煮至米烂时下入黄瓜片,再煮至汤稠,入精盐调味即可。一日二次温服,可以润泽皮肤、祛斑、减肥。现代科学研究证明,黄瓜含有丰富的钾盐和一定数量的胡萝卜素、维生素c、维生素b1、维生素b2、糖类、蛋白质以及芥、磷、铁等营养成分。经常食用黄瓜粥,能消除雀斑、增白皮肤。) v" Y/ [. o1 I
/ P: f. E7 a& z" l- |7 t
柠檬冰糖汁- E+ R  a/ X* r" D+ }7 r3 J
: d9 D: ?" Q- F% D' E/ `
将柠檬搅汁,加冰糖适量饮用。柠檬中含有丰富的维生素c,100克柠檬汁中含维生素c可高达50毫克。此外还含有钙、磷、铁和b族维生素等。常饮柠檬汁,不仅可以白嫩皮肤,防止皮肤血管老化,消除面部色素斑,而且还具有防治动脉硬化的作用。
7 `7 i8 }# }9 G9 [( |3 U, y
/ z1 h% t$ X  Q  D  V7 B黑木耳红枣汤
1 W( _7 a' G9 M6 ~, j  ?- t
( S) \) Q* }* `4 o8 s- B& n# n& [
取黑木耳30克,红枣20枚。将黑木耳洗净,红枣去核,加水适量,煮半个小时左右。每日早、晚餐后各一次。经常服食,可以驻颜祛斑、健美丰肌,并用于治疗面部黑斑、形瘦。本食谱中的黑木耳,《本草纲目》中记载其可去面上黑斑。
/ ~$ m: F: y: a8 C  t) ~
3 L# A- f* W" N- v; [7 t黑木耳可润肤,防止皮肤老化,大枣和中益气,健脾润肤,有助黑木耳祛除黑斑。
# L0 K% B# m: W5 Z
  h. X" S0 X7 {$ [; b8 y胡萝卜汁
: {- @9 Q- D$ y( z+ I% ~: G# ~

  s* I! f& R5 n. x' p将新鲜胡萝卜研碎挤汁,取10-30毫升,每日早晚洗完脸后,以鲜汁拍脸,待干后用涂有植物油的手轻拍面部。此外,每日喝1杯胡萝卜汁也有祛斑作用。因为胡萝卜含有丰富的维生素a原。维生素a原在体内可转化为维生素a。维生素a具有滑润、强健皮肤的作用,并可防治皮肤粗糙及雀斑。
3 {: P5 @' U, M" d4 Z9 Z& q; N" M8 v- I4 x8 d7 {
另外,用冬瓜藤熬水用来擦脸、洗澡,可使皮肤滋润、消除雀斑。金盏花叶汁也有护肤除斑的功效。将金盏花叶捣烂,取汁擦涂脸部,既可消除雀斑,又能清爽和洁白皮肤。蒲公英花水也能用于除斑,取一把蒲公英,倒入一茶杯开水,冷却后过滤,然后以蒲公英花水早晚洗脸,可使面部清洁,少患皮炎。. ]& j/ ]4 O/ Y) Y  x

1 J9 S" Z# B5 p. [9 j, h自制桃花蜂蜜祛斑面膜( }  a" Y' V3 ~5 {8 o2 p

' |. r8 P' T( L5 a2 `" z9 m& B
配方:桃花15克,冬瓜仁10克,蜂蜜适量。5 k: H# E5 |: q) \5 \

/ y( S3 N) {- E$ k) H工具:研磨钵、面膜碗、搅拌勺。
- s* Q8 k2 E2 c$ @  U9 R3 Y& ~1 ?+ V( }% `* b( N+ r* q$ F
自制:把桃花的干花、冬瓜仁分手放入研磨钵中,研磨成极细的粉末,接着与蜂蜜一起倒入面膜碗中,充足搅拌,调匀成粘稠适中的糊状,待用。
& {2 [0 i: `5 \" f0 N
$ \( `' U+ L, ^" k6 c1 D0 N3 t- M敷用:温水干净脸部后,先用热毛巾敷脸片刻,接着取过量本面膜平均地涂抹在面部上,静敷约15分钟后,以清水彻底冲刷干净,即可。
4 C# A9 \; r0 ~0 }+ j6 n
- q! ~' @% v* I/ X" R9 R功能:桃花面膜具备良好的祛斑、淡斑功能,实用于各种肤质的肌肤。
6 b+ ^- a3 @' V0 S
. V  r0 s  W3 ^  H( i频率:倡议每周运用本款自制祛斑面膜2~3次。7 s8 `& U) \! j1 ?4 Y6 l

* E5 n- u) w/ n( q" f1 K$ N8 H4 I贴士:桃花的干花可在药店购置到,也能够间接购置桃花粉来用;自然面膜不宜悠久保留,请适量调制,一次用完。; @3 c* ^0 n: s' p- C  y

! G2 R5 V( c" J: R. M' {/ Q7 b自制中药淡斑滋润面膜
2 Q7 P0 `9 T  O% I
1 m" a7 k7 y' ~3 N" s. z

1 Y/ [. \" ]. H+ g* J4 I) s& A3 V3 F( N配方:当归、桃仁、川芎、白芷、白附子、白及粉各等量。鲜乳、蜂蜜各适量。
5 J+ I& w* k- J( S/ R5 P- _' ^
, n" b' r7 I# ^功能:当归、桃仁、川芎能活血化瘀淡斑;白芷、白附子、白及有匆匆进彩色素代谢,增白淡斑的作用;鲜乳、蜂蜜滋润光泽养分皮肤。1 A  V! S; Y/ t' s" |
1 w2 C0 R! Y/ b3 c% J
使用者:这组自制面膜配方有活血淡斑,增白滋润的功能,实用于黑斑毛糙、萎黄暗沉的皮肤。2 H1 K6 S8 b) Q" l. _7 U
/ e) _$ ?- C! S; D5 `4 H8 L$ J
1将以上6种中药粉各50克,混杂后装瓶备用。# K$ Z+ ?0 D- G# w: ]5 M1 Z5 B* z

. \2 n3 o2 ~5 O# {' _2而后取瓶中混杂好的中药粉1小匙,放入碗中。; }8 }, f' Z, W/ H8 j' a9 Z

9 u8 Y9 E7 ?; P+ c  X2 U3加鲜乳适量调成糊状。
3 [1 i& T  a6 _% Q, l: {/ M
9 o9 y# n6 ~2 j6 p4再加蜂蜜1ml混匀。
8 I2 A* O3 H8 ]+ C9 _1 v9 n. D( Z, d: X9 A: s1 |
用法:用小刷子将面膜平均的涂于脸上,20~30分钟后洗净,每周2~3次。7 Q( ~" m5 O! a! i0 s

( v; W) t7 [8 [李子仁祛斑面膜
1 n+ O  G) L9 i0 v7 _. T7 i4 M; a
5 x$ y2 Q' u# ^! {3 ?; ?
1 F; L- P" z8 O% G4 x1 w
李子仁15克,鸡蛋清1个,将李子核去硬壳,将李子仁研成细末。将鸡蛋清调入李子仁末即成。每晚睡前敷脸,翌晨用清水洗去。3 d. g3 J; j3 [: ~( P

! N( U8 n% }; ^$ P+ c( ?5 m功能:本面膜有祛除黄褐斑及其余黑斑的功能。李子仁含果酸核维生素e,有祛斑和养颜的作用。果酸有明显的祛斑后果,被现代化装品普遍采取。古医家非常推重李子仁敷面的美容功能,清代末民国出的知名医学家陈邦贤专门对李子仁作过考据,证实李子仁末调鸡蛋清确有祛斑的后果。
; h8 u. a; U9 Q" J" a/ f' M+ D5 ?
  v; h* X, N( Z+ U8 s本面膜采取纯自然的中草药研磨制成,没有任何反作用。经过加工解决后敷在脸上,中药味很淡也不伤害皮肤。
$ ~' f4 H) a2 t- s6 f# c' p* g& X
9 m! x* E: T2 P& p用法:先倒3分之一的中药粉,渐渐加蜂蜜拌成泥状(不滴下就能够!可恰当加3滴左右金梅醋,敏感皮肤不要加醋,!敷脸60分钟取下。
' v0 {& [! m. g6 N2 C8 j! O
% F( B& i( z) V正常保持一个星期到半个月,皮肤相称细腻,而且白嫩有光泽,还不反弹,老本也很廉价。比要好多了哦!
9 ?: P, P1 J  A6 `$ h
* N9 F# D4 m- _" W" _& N* ]  N
, {+ I# d" z/ O- T+ F% \- u

# g$ P+ |. K- _  a0 w0 a6 F- A
0 Y* B% Z( p6 I1 a- E. \. v' s1 f, y
& f# Q0 Z- U: |, K

- \; q: B+ y# V5 m8 B3 u( Y
. R+ m: _4 ?6 @9 Q% g7 {" \; ]' P# S* G

' H, N6 x# G2 j5 b0 l8 V$ E- L( O* s" `- p% U

" l. F5 P* _+ d" Z" T9 l$ ]- g

本帖子中包含更多资源

您需要 登录 才可以下载或查看,没有帐号?加入我们

x
发表于 2012-10-23 18:58 | 显示全部楼层
紧跟飞菲亲的步伐,让我们越来越美丽,给亲献花

点评

嘻嘻,美丽人生收藏美丽,祝亲健康美丽  发表于 2012-10-24 21:46
回复 支持 反对

使用道具 举报

发表于 2012-10-23 19:06 | 显示全部楼层
好东西先收藏了,再慢慢看。

点评

祝亲快乐又美丽  发表于 2012-10-24 21:47
回复 支持 反对

使用道具 举报

发表于 2012-10-23 19:22 | 显示全部楼层
图文并茂,收藏了。

点评

谢谢亲支持  发表于 2012-10-24 21:47
回复 支持 反对

使用道具 举报

发表于 2012-10-23 21:28 | 显示全部楼层
  亲总是那么体贴,收了,不胜感谢!

点评

不客气,祝大人健康美丽,嘻嘻  发表于 2012-10-24 21:48
回复 支持 反对

使用道具 举报

发表于 2012-10-23 21:29 | 显示全部楼层
收藏先 感谢分享 。...................

点评

不客气,祝亲健康美丽  发表于 2012-10-24 21:48
回复 支持 反对

使用道具 举报

头像被屏蔽
发表于 2012-10-23 22:07 | 显示全部楼层
提示: 作者被禁止或删除 内容自动屏蔽
回复 支持 反对

使用道具 举报

发表于 2012-10-23 22:18 | 显示全部楼层
谢谢亲的分享,真的好温馨,好体贴哦,收了

点评

嘿嘿,祝亲健康美丽哦  发表于 2012-10-24 21:49
回复 支持 反对

使用道具 举报

发表于 2012-10-23 22:23 | 显示全部楼层
谢谢,

点评

谢谢亲滴花花  发表于 2012-10-24 21:49
回复 支持 反对

使用道具 举报

发表于 2012-10-24 09:58 | 显示全部楼层
菲亲的好东西又来了,先收藏了再说。爱着天使的咱们也要把自己打扮的漂漂亮亮的,哈哈。谢谢亲分享

点评

天使帅哥做榜样,咱们也不能就此荒废美丽哦  发表于 2012-10-24 21:50
回复 支持 反对

使用道具 举报

您需要登录后才可以回帖 登录 | 加入我们

本版积分规则

小黑屋|手机版|Archiver|۩tik中国影迷会۩

GMT+8, 2026-7-2 20:07 , Processed in 0.082352 second(s), 7 queries , Gzip On, File On.

Powered by Discuz! X3.4

Copyright © 2001-2020, Tencent Cloud.

快速回复 返回顶部 返回列表