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脸颊是一个很有效的身体保健良方,我们身体健康与否,都可以从脸颊一眼就能看出。下面我们一起分享从脸颊看健康的小方法,此方灵巧适用,随时随地即可察颜观色,掌握身体健康的第一手资料。8 \4 v9 ^/ g7 Q8 _, ?# A0 V
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脸颊发红, Q/ N# y+ l+ G2 f. ^- }
3 U1 x" n: y3 z' Y脸颊爬上两团莫名其妙的“高原红”,这就是西医所说的“原因不明的微热”,因体力过度消耗、身体水分失调引起。如果除了两颊发红,还出汗、气喘,这可能是高热引发。洗个舒服的热水澡,吃一个含维生素C高一点的水果,再美美地睡一觉,就能适当缓解。- d/ C. t4 Q3 ^/ t
: }4 w6 g! H$ A( N5 R7 B脸色苍白, r3 v+ A% b# O8 M4 o1 \! r0 I
~! y& e; O1 C2 w$ N嘴唇、眼睑内侧和脸颊苍白都是贫血症状。另外,呼吸微弱会让皮肤机能衰退,制造黑色素的功能降低,也容易导致脸颊苍白。除了补充营养,建议多做慢跑、散步等有氧运动,确保氧分供应充足。$ {- @1 ^. H* ?* n* f/ q
3 e: U5 l% X, w颧骨上出现皱纹8 m! Z% y X6 d3 t1 W* d- Z
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可能是肝脏功能异常所致。当肝功能无法净化血液或供给血液足够氧分,会让血液变混浊,体内新陈代谢速率降低,皮肤敏感性增高,导致皱纹出现。德国医学专家说,除了看医生提高肝功能代谢率,颧骨处的皮肤较薄,紫外线尤其会带来伤害,防晒尤需注意。4 @5 _5 E; j" E4 W _1 M
$ N/ q6 ?! c. I2 \5 U2 I% X. N双颊冒粉刺% ]- n/ W9 K6 i# ^, Z) b
: z9 S0 k) J- i$ s; r荷尔蒙分泌失调会在额头、下巴长粉刺。如果脸颊两侧长粉刺,除了清洁不彻底,还可能是心情焦躁、工作压力大所致。不妨来趟旅行,给身体、心情放个假!
) M, d! E, J# C( A, }/ j! p' M; M5 S. C8 l1 V: {0 k$ Y8 ?
毛孔粗大$ J' O% s3 e- N- M
" T0 m4 J$ Y8 B" p6 u+ b7 [随着年龄增长,皮脂分泌会逐渐减少,肌肤保湿力也开始下降,如果这时身体缺乏某种特定维生素,毛孔就会变粗大。最好的解决办法莫过于摄取足量维生素C,其中所含的胶原蛋白能提高保湿力,肌肤有弹性,毛孔也会随之隐形!) c& K0 { p( n E) D
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脸色发黑
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( S9 X% g9 A8 b/ h3 g你可能得看医生检查一下是否是肾脏有毛病。肾脏能调节体内水分的代谢,如果肾脏的过滤功能降低,废物就会长期堆积体内,使得肤色暗沉,刚开始是在肌肤较薄的地方出现色素沉淀,慢慢地会向四周扩散,建议尝试一下蔬果排毒法,每天喝大量的水,吃新鲜蔬果,避免肉食,体内沉积的废物自然清退了。
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青紫脸色
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* g: h& ^3 l1 y: R) P* ]大多由于缺氧而引起,剧烈的疼痛常常使脸色苍白而带青紫,心力衰竭、先天性心脏病等,也都会使脸色变为青紫。 |
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