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（1 ）客家雷茶- ^1 n0 I) B* `4 A! l, X3 R- Q- X
茶方：绿茶粉，薏仁各适量。
8 G5 a1 X! e3 e4 O+ h/ l4 s1 o用法：将绿茶粉放到碗里，然后加一些炒熟的薏仁粉（用黄豆粉或者用其他的粗粮粉），加上奶油搅合均匀，用热开水冲泡即可饮用。
; Y- c1 A q) m2 k, D3 b( E功效：可以美容养颜，让肤质更幼嫩，可利尿消脂。
, N+ J: R$ @# [: B0 U （2）荷叶饮
6 g8 `4 D9 r( x' M1 [. s) i5 [" b茶方：绿茶粉2公克，荷叶3钱。- L/ p& i& O+ G* d* P
用法：以沸水冲泡即可当饮料喝。( N" v8 L* i7 v4 j
功效：对口干舌燥，容易长青春痘，气血不好，脸部皮肤松软，肥胖症的疗效均佳。
- x5 C7 o# e# V7 K' d （3）山楂窈窕绿茶
# T, {# W) H0 B茶方：绿茶粉6公克，山楂5钱。
# O$ R$ o- v8 C9 V* t' B用法：加三碗水煮沸6分钟，三餐后服用，加开水冲泡即可续饮，每日一帖。! _6 C- A3 C: z8 y, ?
功效：可以消除赘肉油脂，对淤血的散化也很有效。
7 k6 k+ A6 @9 |5 c& y: G （4）乌发活力绿茶
6 r3 E; v, b7 Z4 ~7 b8 a3 T茶方：绿茶粉6公克，何首乌，泽泻，丹参各3钱。
7 G1 H% J) ?% X+ I用法：加水七碗煎煮成二碗份量的汤汁，每日一帖。& L' j( ?% L& Z& P
功效：对贫血，新陈代谢不良，水肿有改善。
' F0 g( N5 v* F; L. j+ H （5）清新减重绿茶
2 E) h% a& N2 a& J4 m( h茶方：绿茶1公克，大黄半钱。: }( {3 z6 I: C/ J, F. _ I0 p& Q4 Y
用法：有沸水冲泡即可饮用。# \- @$ z$ Y% N: W/ u' o& x
功效：可治口臭，降火通便，去赘肉。但平常大便软的人，吃了容易泻肚子，暂勿服用。; A" a# b7 x( l/ g8 m
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[ 本帖最后由 ～星辰～～ 于 2008-6-29 21:15 编辑 ] |
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发表于 2008-6-29 21:13
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