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[美食我主张] 【08.06.29】减肥圣品绿茶的五道饮用方法!

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发表于 2008-6-29 21:13 | 显示全部楼层 |阅读模式
(1 )客家雷茶
+ u8 Z6 h0 l+ @5 g8 S3 L茶方:绿茶粉,薏仁各适量。3 P) W4 R1 M/ I& J$ m1 S
用法:将绿茶粉放到碗里,然后加一些炒熟的薏仁粉(用黄豆粉或者用其他的粗粮粉),加上奶油搅合均匀,用热开水冲泡即可饮用。
; m9 D* ?# T" t' x' P1 {功效:可以美容养颜,让肤质更幼嫩,可利尿消脂。$ x0 u- m0 g; l9 j) p" v, s. a
                                                                                                              (2)荷叶饮0 x, T1 L: e# R5 a5 E
茶方:绿茶粉2公克,荷叶3钱。- H5 k. r! I( @8 L, }0 H: y$ ~
用法:以沸水冲泡即可当饮料喝。
/ }6 p' n  _5 c# ]* G  Y4 J功效:对口干舌燥,容易长青春痘,气血不好,脸部皮肤松软,肥胖症的疗效均佳。
* n, t. G: V' e' G; _/ d' L5 p                                                                                                               (3)山楂窈窕绿茶
! J( f' E# i+ Y, W0 S茶方:绿茶粉6公克,山楂5钱。) l: s8 {9 I$ |8 [5 L/ N
用法:加三碗水煮沸6分钟,三餐后服用,加开水冲泡即可续饮,每日一帖。
# x2 G* \, r# Q& {& d( C功效:可以消除赘肉油脂,对淤血的散化也很有效。/ n8 Z# B8 V0 c* L+ o9 R
                                                                                                             (4)乌发活力绿茶
) L& X  I. f: `( Q. T6 d茶方:绿茶粉6公克,何首乌,泽泻,丹参各3钱。
/ h8 r2 W4 E4 U4 h2 P用法:加水七碗煎煮成二碗份量的汤汁,每日一帖。9 z' I& s3 U, ~1 q; b
功效:对贫血,新陈代谢不良,水肿有改善。
3 D5 u! H  L2 d8 t8 m                                                                                                             (5)清新减重绿茶( [3 ?1 {" N2 X, V; C5 C
茶方:绿茶1公克,大黄半钱。$ n: i+ B6 B: I* S
用法:有沸水冲泡即可饮用。
) R. M  c! |- ^. _功效:可治口臭,降火通便,去赘肉。但平常大便软的人,吃了容易泻肚子,暂勿服用。  G  A- \! G4 M" p* t. O

' K3 P8 R, b4 j4 G* q- m% O[ 本帖最后由 ~星辰~~ 于 2008-6-29 21:15 编辑 ]
发表于 2008-6-30 14:24 | 显示全部楼层
谢谢楼主 正好夏天要减肥 受用了!
发表于 2008-6-30 16:22 | 显示全部楼层
绿茶粉是好东西7 S9 o( u8 Y* c  ^6 V) L8 y
就是味道不是很好喝
发表于 2008-7-7 17:39 | 显示全部楼层
和茶的确不错,但不知道效果如何哦
发表于 2008-7-7 21:08 | 显示全部楼层
我爱喝绿茶
发表于 2008-11-5 04:50 | 显示全部楼层
我就喜欢喝绿茶,可没有试过楼主说的方法,改天也试试
发表于 2008-11-7 15:39 | 显示全部楼层
謝謝樓主的分享,有空試試囉!
发表于 2008-11-9 17:31 | 显示全部楼层
我这人没怛心,有越减越肥的趋势.
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