0 W; x. Q, N% t0 O( t2 }5 X& h3 `2 y 春天到了，女性怎么排毒养颜？一般来说，春天气候干燥，人容易火气大，情绪低落、焦躁。因此自古健身防病之道强调笑口常开，保持乐观情绪，以利养生保健，以下为大家介绍一些能顺气还能治疗其他几种疾病的食物。/ @. d" i s3 u' o
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山楂& r% V) B P7 y' t: |
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山楂擅长顺气止痛、化食消积，适宜气裹食造成的胸腹胀满疼痛，对于生气导致的心动过速、心律不齐也有一定疗效。生吃、熟吃、泡水，各种食用法皆有效。 7 \6 R% Z4 |! Z- p3 C - R+ A/ f$ M4 ^) K3 \- K# f& o啤酒& H/ F) g% Q- x) ~- X0 a
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有人生气后爱喝酒，这更易引起疾病。因酒食裹气，还能助热，容易引起血压骤升。但唯有啤酒不但无此副作用，还能顺气开胃，改变恼怒情绪，适量喝点会有益处。. V, ]" ~$ O; P
) W. R& i# G+ E' q! C; b1 I绿豆0 ^. B/ W! Z9 z: _: H
4 V: c/ ?3 N( w. D4 R4 N有清洁皮肤的作用，特有的保湿成分及矿物质，可以给皮肤提供充足水分，有效强化皮肤的水分保湿、静心安神的能力。绿豆还能够改善色斑、清热解毒。& ]2 E }1 ] e1 {; x0 X
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发表于 2013-3-7 22:44
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