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[美食我主张] 早餐日记

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发表于 2014-5-15 23:53 | 显示全部楼层 |阅读模式
本帖最后由 为杰西达邦而来 于 2014-5-17 16:53 编辑 $ N" q' e2 T1 \+ b1 d
. n. M; a! E$ P( K7 {# X; s
孩子的中考临近了,早起做早餐成了每天最纠结的事了,特此发帖,记录孩子早餐。对美食不在行,亲们多指导哦。* O  f: U3 d2 B) \2 o

/ e0 x2 r8 ]- c) d+ [5月15日。6 x7 `6 i" @8 }& N
牛肉面,(加牛肉,海带丝,包菜,花生米,大葱)
& M$ E" g8 y2 Z& f% P核桃面包(采蝶轩买的),
8 I! E2 m8 F6 Q- E2 a牛奶。
, T1 y( X& A: c+ z8 v

4 w# q/ X. x/ R, V: \* s2 b/ e# H5 G% R

7 ]+ D+ o: ^/ F( Y& S7 H/ k* c( a. N2 G9 i- {; Q# b: e9 r: j3 R
0 Q( u$ L& `' A8 E: f) }* A  f

, f9 Z; j  o9 x8 R
2 J* @( G0 }/ E& k: `, [& u8 `! G
- E* c. M2 A5 W% @3 D3 u
 楼主| 发表于 2014-5-15 23:54 | 显示全部楼层
本帖最后由 为杰西达邦而来 于 2014-5-16 09:30 编辑 " ~! w- M* I, r( V! d/ b
( F; h) H% \) W7 R. j3 ]2 I9 K
5月16日早餐:& J, G; `# M4 R, ^1 R
热干面和酒酿小元宵,牛奶带学校去喝。( Z6 @# P: L5 [' s7 F
面是挂面,杂酱是用土豆,胡萝卜,花生米,火腿肠(自家做),大葱翻炒,加蚕豆酱熬制。

. P: R0 h! B* x8 Y3 m+ \# {3 m0 S$ K9 ^; R+ T9 }# z
* x# e; k6 h" j" ~4 f6 X! {
: Q* z9 W* v% o, y
' c, k1 ~; Z9 n
0 O  G) J3 I+ \% b
. L) P4 z- O. r! \
& H" H9 e. }7 v& O+ A

点评

真是一位贴心的好妈妈,  发表于 2014-5-16 07:31
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 楼主| 发表于 2014-5-15 23:55 | 显示全部楼层
本帖最后由 为杰西达邦而来 于 2014-5-17 16:33 编辑 0 \  `" t" }$ h1 r
( Z* {2 J$ L  a, I" ]
2014年5月17日早餐
; i/ }" m8 G8 S7 m" Y6 K" K, E  O( Q& I+ ^3 l; u5 b* d" v
1. 煎牛排,黑椒牛排,配以花菜,
煎蛋,
' D) R/ k, {# w1 S9 B. R2. 意大利面,用西红柿炒成酱。- c* U1 B5 z- k* R' l/ m3 K
3. 豆浆,现磨。。! x8 p  `& }! f. {
) P' e0 R4 ]7 L  `
5 y8 ?6 ]0 L2 j$ c' ^0 o( W0 p1 e

, c: i1 J# Y, s( |' s* i6 H9 }: j
" R- H6 K5 A4 O- d6 E

点评

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很有爱心的妈妈,色香味俱全的早餐,很诱人呀。  发表于 2014-5-18 06:13
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 楼主| 发表于 2014-5-15 23:55 | 显示全部楼层
本帖最后由 为杰西达邦而来 于 2014-5-18 23:18 编辑 . Q" S, y2 Z) A: Q1 R0 L! l
/ l8 R* V' Z* s  @. }
5月18日早餐,因起床晚了,所以匆匆作了几样。
2 ]0 R; d& A" {, G7 q: ^% Y5 U
+ j/ I+ w3 O0 u# A7 d% E% j菜稀饭:米饭,小青菜,燕麦片,同煮。' m* U! O( O9 R9 E5 i- |4 X
玉米: 超市买的。
' W9 S' T/ d1 {9 ?; ?7 U7 R煎蛋。
  f/ f: k1 h9 d" [2 z+ t' y

4 B) P% o* ^1 v1 _. L  ?
0 p6 f% e: _% L& z2 M! k
; k. j3 I9 [4 C' @+ B7 ~0 \) f+ c) Y1 N' Y
% t: r" v" h0 W8 c4 |
( L6 [. m/ W% r9 w- e" f3 S0 ~9 Y! f

  {( s0 i/ N- i! U6 `$ h0 z) T
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 楼主| 发表于 2014-5-15 23:55 | 显示全部楼层
本帖最后由 为杰西达邦而来 于 2014-5-19 22:23 编辑
9 J/ d0 D- ]; R) J1 i, R# @: i
6 c9 t5 G! J4 [6 V5月19日早餐
, q7 s/ v1 [* V, [1 U
7 f# N. q& |( h7 j2 m1 Y八宝粥:放的大米、红豆、花生米、薏仁米、红枣、燕麦等同煮。, o1 H: H& _0 a: W3 A
鸡蛋
' x' v! n9 ~; s3 _) F粽子:蛋糕店买的

- [6 M9 |' D, O: Y7 l
: g1 f, A# I4 f( ?, Q1 |% x5 {' }2 ?) v) o. l8 k! j8 R3 m

0 K! P! X( t5 U! p' Q8 ^- |" L; I1 t' v6 t* g- F$ }
  V* k8 s8 C5 B9 e9 E
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 楼主| 发表于 2014-5-15 23:55 | 显示全部楼层
本帖最后由 为杰西达邦而来 于 2014-6-11 12:14 编辑 9 a& V  I5 G7 L
4 ~- ]2 @& u3 @/ \4 i( H8 b
5月20日早晨记录
4 f" O# e6 v$ @7 o/ l昨天电脑被孩子带到学校搞机器人训练,只有今天来传了。
2 r. i! J/ l- }( X0 B4 a5 [
; c% X8 ^7 X6 L+ T; f" {, h辣糊汤:小麦面,牛肉,海带丝,千张丝,花生米,鸡蛋,一点面疙瘩。
4 G( {. O6 X& ^& C5 V5 i煎馒头:放盐水里沾一下
, Y0 z% a1 F0 f# o1 ]& X鸡蛋
& J: }4 }: L1 F- d3 [0 D( r

+ P! `' j# P, o3 \% H
0 U1 P  h0 L& w7 G4 \% I0 O
* o, V8 u; V7 a+ M! S
# b" H& A1 \; h% Z6 R
( y7 K2 C' F: ^* f2 L1 z- t7 [

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 楼主| 发表于 2014-5-15 23:56 | 显示全部楼层
本帖最后由 为杰西达邦而来 于 2014-5-21 09:52 编辑
$ G8 H( U( ]2 a
5 q( X* a9 t' m+ l5月21日早餐记录
, z4 o. B; i" p1 ?; a1 I1 }
  C) ?* L" L1 t/ Z6 q4 o3 T馄饨:昨夜包好。青菜香菇肉馄饨。
2 R$ Q5 r0 O& Z. D8 |$ w; K稀饭
. A3 k  g2 b6 F7 y$ b5 `6 P4 }鸡蛋

" _- L: o; I* }' G# L7 t7 n1 v( I3 i1 R
孩子起床晚了。馄饨鸡蛋吃完,但稀饭没吃多少," l. E0 K8 J* T  S

; [: ?( {+ j$ N& M) }/ v, D' q/ t* T& f- J
# O, i  ?9 k- Q! j) q
7 k) o& ~, I1 D; m+ {  _% U
! X3 c  P. R0 A0 i0 E

, j/ {7 w- H; A) Z0 K! ?' r
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 楼主| 发表于 2014-5-15 23:57 | 显示全部楼层
本帖最后由 为杰西达邦而来 于 2014-5-28 08:34 编辑 4 Z8 |! P+ z7 P3 v) b# i% m# k

7 a+ J& ?' I! }

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 楼主| 发表于 2014-5-15 23:57 | 显示全部楼层
本帖最后由 为杰西达邦而来 于 2014-5-28 08:35 编辑
( ?% S& t! o3 |. W) P& _
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 楼主| 发表于 2014-5-15 23:58 | 显示全部楼层
本帖最后由 为杰西达邦而来 于 2014-5-28 08:37 编辑 ( q3 l7 W$ Y4 R4 m, \9 X
, X$ {3 ]7 B- o* _0 q

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