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[美食我主张] 早餐日记

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发表于 2014-5-15 23:53 | 显示全部楼层 |阅读模式
本帖最后由 为杰西达邦而来 于 2014-5-17 16:53 编辑
+ u* P+ h0 _. D* c8 Z2 F. ]$ M/ A% s6 I/ i6 K% B
孩子的中考临近了,早起做早餐成了每天最纠结的事了,特此发帖,记录孩子早餐。对美食不在行,亲们多指导哦。
( J9 Z( s- X) E4 {! V1 w4 y! e
7 j/ `4 L0 P- d" N; x3 t5月15日。
8 p# I3 F' t) Z牛肉面,(加牛肉,海带丝,包菜,花生米,大葱)6 o) p% u- r' [. t  x3 i0 e4 M6 h
核桃面包(采蝶轩买的),0 D  L6 R1 @/ i" n7 E( q  @
牛奶。
- Z# E7 T+ ^) Q
+ e- q! M& R' x. B; i, A

9 b6 ~0 N4 m: z( ?8 [5 A! t. [$ O( v3 [" A
, m$ m7 Q1 o+ @  o

$ V; b, c+ q# J- D
; S% x: p: r2 Y
3 M, h  j+ i* U5 @9 }  S( v& o7 {

  _) e8 M% H. ]
 楼主| 发表于 2014-5-15 23:54 | 显示全部楼层
本帖最后由 为杰西达邦而来 于 2014-5-16 09:30 编辑
2 R3 L1 p+ `3 M( U, Z0 I( D, u" L- N* X; r; S
5月16日早餐:' `. ]+ h; \1 R7 M& ~5 R3 D" c- o7 ^
热干面和酒酿小元宵,牛奶带学校去喝。
' `% n+ q1 f: ~/ a8 {面是挂面,杂酱是用土豆,胡萝卜,花生米,火腿肠(自家做),大葱翻炒,加蚕豆酱熬制。

7 D1 [1 Q  G7 u% o+ n! t/ j$ A3 x# t' n2 z( e2 ?1 N" m
9 U/ h. o; Q9 [" a7 r; F/ y
( Q7 _- O+ G) s4 F+ t
; F* f! k  E1 ^" p0 e9 o: G: \) G
: m6 S  \' r4 s! R! Y

: D5 q- U7 W) P* Z( f/ L; l1 @8 J! B  z* H% Y

点评

真是一位贴心的好妈妈,  发表于 2014-5-16 07:31
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 楼主| 发表于 2014-5-15 23:55 | 显示全部楼层
本帖最后由 为杰西达邦而来 于 2014-5-17 16:33 编辑 . R( i; O1 O% `* D- U( H" C( o# C

! Y8 q# L* D- M% W# ~2014年5月17日早餐
" I# s2 G9 h0 g" C3 l0 Q1 v* N' B, t4 C4 U2 c  C
1. 煎牛排,黑椒牛排,配以花菜,
煎蛋,* u4 J) \' I0 D  S# `- h' _
2. 意大利面,用西红柿炒成酱。% w4 V1 z! T, k9 J1 q
3. 豆浆,现磨。。
, O) [8 S( `8 d* r0 J* \4 f" |
' ^( l0 }1 Y3 W9 i  c. r/ ?
1 y! m" T6 T8 {% z- ~. w
$ A/ E  Q  T& x8 s/ g
. ]0 o, G9 H0 f5 K  Y- e- l
; ]; \$ E, [0 |* [9 c

点评

hfq
很有爱心的妈妈,色香味俱全的早餐,很诱人呀。  发表于 2014-5-18 06:13
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 楼主| 发表于 2014-5-15 23:55 | 显示全部楼层
本帖最后由 为杰西达邦而来 于 2014-5-18 23:18 编辑
; c. E+ \7 d# W0 f* {! D* w. {) A6 c% u
5月18日早餐,因起床晚了,所以匆匆作了几样。  C: k- G# W0 P  Z4 R0 P: P
4 f! q9 p. h+ g7 y& u' \0 T
菜稀饭:米饭,小青菜,燕麦片,同煮。
( h* s' ~9 [) S6 S- u玉米: 超市买的。
+ j6 s, I& |% K& c煎蛋。

/ R* a2 E: {+ S  M: @% Z6 Q( V
( F! G& H5 b" @7 c  I2 O& W. M6 A# `5 }

0 a0 o+ Q3 X: W0 @8 d- @2 o0 q+ E. n
$ b- ^" k& u+ K
& q; q4 h  p* R/ ?- J0 @' w
0 i# O* g+ y' `1 M2 h; }
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 楼主| 发表于 2014-5-15 23:55 | 显示全部楼层
本帖最后由 为杰西达邦而来 于 2014-5-19 22:23 编辑
% Z6 _7 z; I* k
* G7 m! L$ ?2 b7 L" u' C: i5月19日早餐
3 Y+ `+ B7 _) W0 s& T/ M, D4 K) A* e' e/ j0 e
八宝粥:放的大米、红豆、花生米、薏仁米、红枣、燕麦等同煮。4 H( a; i- ]9 {8 F4 K5 w( {; q5 P
鸡蛋
3 ]& c$ C* I! m4 o+ l粽子:蛋糕店买的
: p+ y) i) V6 B/ ?4 m+ c* K

" a. _: T6 E" f7 h; ~7 D- D
8 @) _. b+ v9 G0 B: P$ W* U4 O, Y4 q6 T. g" P6 ]. e
6 ^* Q0 Y% e( V! c  r
. \. I9 \- t' y5 U  J
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 楼主| 发表于 2014-5-15 23:55 | 显示全部楼层
本帖最后由 为杰西达邦而来 于 2014-6-11 12:14 编辑
* i5 T3 G! @  P( z. G( C) Y! v- y( R# I! z& ?
5月20日早晨记录
/ ~0 F! {3 t' o' Y# S- ^昨天电脑被孩子带到学校搞机器人训练,只有今天来传了。  u9 B. i. Z% n( B% {

% u; y0 a6 Q: T, C辣糊汤:小麦面,牛肉,海带丝,千张丝,花生米,鸡蛋,一点面疙瘩。- K* u' L* C- l* d; E
煎馒头:放盐水里沾一下6 j: }1 Z& B  r' v" l  E( z; R, l
鸡蛋
4 f" H' W* E3 X0 h. k

9 A0 ?8 x4 j' z* o* |- k7 z
: W5 T4 Q1 j4 V8 l' a$ ^) F2 G9 Z5 w# X, u+ P

: w; g$ b' K& g8 G! `
4 W) d& ~) x8 V- [2 l: h

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 楼主| 发表于 2014-5-15 23:56 | 显示全部楼层
本帖最后由 为杰西达邦而来 于 2014-5-21 09:52 编辑
. C+ v3 o! l+ C+ n% U& {. z/ _
3 c( T2 M1 n6 h. F5月21日早餐记录
  [8 m0 }) K; a, x. {  g8 Y5 H- _: f7 _8 s
馄饨:昨夜包好。青菜香菇肉馄饨。3 K: Q# E1 Q* O, \" e" ]
稀饭
8 a+ {# A7 x7 `  }1 V/ h鸡蛋
1 ?9 V& e7 S2 _7 B% t
' h# H* T& L. q" @1 x9 x0 @
孩子起床晚了。馄饨鸡蛋吃完,但稀饭没吃多少,
7 S4 x/ T& k4 W) C- ?
, P. Y' E! F) T5 ~! J5 ^( z5 w) d

+ R, [8 g8 d/ c) P0 m9 `( t  a9 g8 U1 Z# X2 v; w) |

( w5 _$ ], v& }; M1 j9 c
) |. |! o! X: P. H
# H- \- F6 ]% O+ j
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 楼主| 发表于 2014-5-15 23:57 | 显示全部楼层
本帖最后由 为杰西达邦而来 于 2014-5-28 08:34 编辑
. @: ~8 N- ]) B. o* r6 \) K2 U3 p% z1 h9 w

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 楼主| 发表于 2014-5-15 23:57 | 显示全部楼层
本帖最后由 为杰西达邦而来 于 2014-5-28 08:35 编辑 3 N! O  _1 G6 s
# X2 O( x. K5 g

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 楼主| 发表于 2014-5-15 23:58 | 显示全部楼层
本帖最后由 为杰西达邦而来 于 2014-5-28 08:37 编辑
7 L0 j+ H  y. L; w
  x0 Y% g) {% M7 G, v- Q

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