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[美食我主张] 早餐日记

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发表于 2014-5-15 23:53 | 显示全部楼层 |阅读模式
本帖最后由 为杰西达邦而来 于 2014-5-17 16:53 编辑 ' q% n6 q$ g7 {, y- w

5 g/ {% F- L' j: X* I# c) F8 W孩子的中考临近了,早起做早餐成了每天最纠结的事了,特此发帖,记录孩子早餐。对美食不在行,亲们多指导哦。) X& J: l- c- J
  B) q: X, L( K, H
5月15日。
9 J9 {- P& O/ F牛肉面,(加牛肉,海带丝,包菜,花生米,大葱)
& u7 Y, P, B6 a6 s& ^# b: ~4 b! k核桃面包(采蝶轩买的),
; c: `+ I' m* y牛奶。

  Y) c9 s- p5 I0 X# y! E  `+ b
+ Q) `% r! Y5 k/ c5 Q# E# S3 P; m* i
1 G+ S+ T7 J3 K; y  c8 s# w" u
) c$ R, ]- F  N, n# Z9 [# Q) D4 S: q
5 J: B& @8 u- E8 G9 k1 a# [5 r+ e" n+ E4 P4 O

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, h  r: G0 S3 L; L1 |
$ O) H! S+ ]3 C) F3 E
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 楼主| 发表于 2014-5-15 23:54 | 显示全部楼层
本帖最后由 为杰西达邦而来 于 2014-5-16 09:30 编辑 7 e5 F& Z5 Z4 K1 q9 t' D
# g. z) Z# h. Z' ]" l8 O! y* Y* t
5月16日早餐:
6 g# W! ]# D( K4 E: ]热干面和酒酿小元宵,牛奶带学校去喝。
; i! h5 F8 r1 ^9 y面是挂面,杂酱是用土豆,胡萝卜,花生米,火腿肠(自家做),大葱翻炒,加蚕豆酱熬制。

& w1 V6 y" T# }/ y0 D8 h( H5 [
9 K$ P8 w+ c) t" y8 K* K0 R/ x% U! D5 H8 p1 \% N  L
0 S8 ^) c2 r& m& G
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! N& r  L3 \, h
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6 F. ^# u8 }4 m, {- x0 S

点评

真是一位贴心的好妈妈,  发表于 2014-5-16 07:31
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 楼主| 发表于 2014-5-15 23:55 | 显示全部楼层
本帖最后由 为杰西达邦而来 于 2014-5-17 16:33 编辑 ) `! ]& h8 @3 p" X( Z2 r

* S2 _# l! d3 v4 W( B4 r9 H& x2014年5月17日早餐) _. I+ O% V" E
7 L6 S1 S0 c* w: Y1 X* _, z
1. 煎牛排,黑椒牛排,配以花菜,
煎蛋,( ~6 Z. B& B  u  n
2. 意大利面,用西红柿炒成酱。
$ T; a* O: a5 V% u9 v1 E6 ^# K3. 豆浆,现磨。。
3 I% M9 m' v* L8 V" D

; F! d0 Z! S) j9 p  d% s5 H0 a! N+ E, t4 S% z
9 `7 a  Y1 ^3 }, l

+ ^  J  i* r, G
& b1 O& ?) @' ]. R0 ]! J! D

点评

hfq
很有爱心的妈妈,色香味俱全的早餐,很诱人呀。  发表于 2014-5-18 06:13
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 楼主| 发表于 2014-5-15 23:55 | 显示全部楼层
本帖最后由 为杰西达邦而来 于 2014-5-18 23:18 编辑
- N. }: z4 q' ~1 A) G% M1 h% a5 g3 B2 e  ]1 Z  s4 Z: i. _) r  K
5月18日早餐,因起床晚了,所以匆匆作了几样。7 S- G; e1 `9 C& g3 g+ ?1 `
6 N( l  {. [' x
菜稀饭:米饭,小青菜,燕麦片,同煮。
5 _5 U+ B# A5 ^3 Z9 n玉米: 超市买的。( O+ c# q5 [6 W/ r7 V8 g
煎蛋。
* }0 s6 M6 r& N4 K" h1 j" r
6 n+ n- F4 I3 h
3 Z4 Y/ [+ w9 s; o, v9 L

9 T2 \: O! N: G: x* Z4 h1 K6 z0 o

6 ?! W  Q4 T/ q' J( Y7 V! l6 g, C& M
/ n" b( _+ e7 I+ L0 G" V+ R5 E
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 楼主| 发表于 2014-5-15 23:55 | 显示全部楼层
本帖最后由 为杰西达邦而来 于 2014-5-19 22:23 编辑
+ u6 E5 |6 i( d. ~
9 |# o! G8 v" K2 U4 z5月19日早餐
3 P  q6 @2 W* w3 Q5 x1 k: ~: U. c/ i" X
八宝粥:放的大米、红豆、花生米、薏仁米、红枣、燕麦等同煮。8 G! j4 n8 {9 @
鸡蛋
8 F5 [* `0 p! J/ |  Q# P粽子:蛋糕店买的
: t, x% N9 K1 ^( @$ N& @! q
0 E; q) E' Z2 _9 P2 H
. m6 w; d! b7 u2 [# ~

$ P+ P* a) A9 \6 f6 }
4 W( d. H1 V' l# V: |  B
; k( w8 L5 y8 H" y5 @
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 楼主| 发表于 2014-5-15 23:55 | 显示全部楼层
本帖最后由 为杰西达邦而来 于 2014-6-11 12:14 编辑 ( E4 Q+ b6 j, R1 a# E
# |, c. R" o% g* _0 O
5月20日早晨记录/ N2 @! ]  j. `, V+ U: n
昨天电脑被孩子带到学校搞机器人训练,只有今天来传了。6 v6 M4 }  T* o; d; o, ~; T) \
8 }# V( |7 p9 l( R# `
辣糊汤:小麦面,牛肉,海带丝,千张丝,花生米,鸡蛋,一点面疙瘩。
" E2 {) {) Z# o2 u' u# Z/ _煎馒头:放盐水里沾一下1 ]5 g' K$ `; X7 u
鸡蛋

7 b3 N# M5 @3 ?+ K$ ]4 h+ o  G$ j$ Z  O! T+ Y2 t
0 B7 w3 x7 Z3 @) N7 U* F" M' u

% R6 j/ K/ @1 _- I+ K$ L9 a% B# Q  x, j5 E0 _; s2 W
! Y9 t1 p* t2 b& H% g+ {

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 楼主| 发表于 2014-5-15 23:56 | 显示全部楼层
本帖最后由 为杰西达邦而来 于 2014-5-21 09:52 编辑
7 S8 Y4 [! s, c: U( f+ V% u
) t+ s! G& k* j. f1 c9 j: w5月21日早餐记录1 b! K3 U8 O" q9 I, P. U

# G* w; ~" ^4 d: H: u' u5 w& z* W馄饨:昨夜包好。青菜香菇肉馄饨。* \' }2 h4 R4 f: T! M6 _7 X- j
稀饭6 J2 u/ h0 i! s7 O: e0 `" H
鸡蛋

' V% N8 F' x+ g: \
" m4 D1 t' x0 L) `/ K孩子起床晚了。馄饨鸡蛋吃完,但稀饭没吃多少,
( G- z1 E1 S+ p8 |. D
# A% g& |' b1 W! {2 P

- f5 Y# F) F2 o- M# m5 A+ Q
. @3 A8 j1 T! Q* G3 S' T' ^* h+ B- _% q, Q. g1 p: t0 a
( z1 @, F! T  B6 h
+ ]" m/ @- c" E8 G4 m' s
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 楼主| 发表于 2014-5-15 23:57 | 显示全部楼层
本帖最后由 为杰西达邦而来 于 2014-5-28 08:34 编辑 - B3 Z* C! D7 \7 I3 O; T
% P. Z8 b' A7 q* q; y% z% e

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 楼主| 发表于 2014-5-15 23:57 | 显示全部楼层
本帖最后由 为杰西达邦而来 于 2014-5-28 08:35 编辑
- B- G2 e+ u* _8 t
2 N- E( M$ r# P, k

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 楼主| 发表于 2014-5-15 23:58 | 显示全部楼层
本帖最后由 为杰西达邦而来 于 2014-5-28 08:37 编辑
2 P( W6 U% A& ]# m3 [, y* R
: U( J  R$ p* j8 |/ g7 q" k! ?

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