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[美食我主张] 早餐日记

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发表于 2014-5-15 23:53 | 显示全部楼层 |阅读模式
本帖最后由 为杰西达邦而来 于 2014-5-17 16:53 编辑 1 {( s* ~5 {2 H

: `9 X- \1 Y& u: h% Y1 f: o孩子的中考临近了,早起做早餐成了每天最纠结的事了,特此发帖,记录孩子早餐。对美食不在行,亲们多指导哦。
5 a9 D: u) C1 Z. V' B, Q% E. [) H% o
5月15日。/ Y% S- z0 Y$ d3 u3 {3 g* T
牛肉面,(加牛肉,海带丝,包菜,花生米,大葱)
1 G0 x% @; t& B2 h核桃面包(采蝶轩买的),
; e% m  R/ w& C; }& {; I牛奶。

* m7 J. _- U/ \* ^8 F; N" ^, j& X. M6 D: B7 H3 O7 h

6 C( V/ h9 _. A: Y0 @- R2 a- M& G* z

" e1 `* o( M- ]8 t% o- u( Q: c% U& g9 u* a! Q
1 p2 h0 D; V2 q; S3 R4 g: X; M
6 ~( J( o. o# V) X5 H
7 B$ \- [, _& M5 L2 {( u" u5 r
$ [; [5 D2 o! r4 I; t
 楼主| 发表于 2014-5-15 23:54 | 显示全部楼层
本帖最后由 为杰西达邦而来 于 2014-5-16 09:30 编辑 # h8 N8 I5 S: \! u
) R# ]! r0 L7 B8 e% p
5月16日早餐:! U! {% m/ s& M& C
热干面和酒酿小元宵,牛奶带学校去喝。
' o) h/ D( n3 h/ k9 R0 W# p面是挂面,杂酱是用土豆,胡萝卜,花生米,火腿肠(自家做),大葱翻炒,加蚕豆酱熬制。
; O4 ^) ~. ?, p$ C4 S( F
1 V3 U& g( v* B) h8 T
8 F5 R8 q1 H0 p* G6 p
; P% ~2 A. {/ A& t4 N2 x: m

0 C3 M1 K/ I9 o" \
% E" S( m1 B# h' ?' l: N' `, o" t7 c8 n4 P% X+ I

3 n( E+ T; I. a& f

点评

真是一位贴心的好妈妈,  发表于 2014-5-16 07:31
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 楼主| 发表于 2014-5-15 23:55 | 显示全部楼层
本帖最后由 为杰西达邦而来 于 2014-5-17 16:33 编辑
+ _5 C$ P+ o; S1 X& P
7 M/ P. H3 a8 P" l2014年5月17日早餐( b6 b$ c' ?4 [4 b3 S2 Q, U  n
* x  F! ]. [$ G3 r" j3 A1 a
1. 煎牛排,黑椒牛排,配以花菜,
煎蛋,5 L7 X& l, o9 F6 K0 a+ }3 m9 m
2. 意大利面,用西红柿炒成酱。0 G" b( N0 P9 b5 e; H2 I& y  V
3. 豆浆,现磨。。7 N) K7 g$ }/ c: S7 O

% j$ `: X" H! ~
; W+ c4 y- F3 L1 h* Z1 F: |/ i% Y, d/ |* ?; b: J+ A3 M2 e* ~9 y

2 p) G, P) t- A) M* |+ a# O! f
. Z$ ^8 E! ?6 F, `

点评

hfq
很有爱心的妈妈,色香味俱全的早餐,很诱人呀。  发表于 2014-5-18 06:13
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 楼主| 发表于 2014-5-15 23:55 | 显示全部楼层
本帖最后由 为杰西达邦而来 于 2014-5-18 23:18 编辑
" o; ~! H; Z8 }: ?+ e6 j7 t0 c: a9 |+ t5 j6 R! e! e& o
5月18日早餐,因起床晚了,所以匆匆作了几样。
( R1 F  _  w, b' I$ X
# S# d; d0 s" \# x( s菜稀饭:米饭,小青菜,燕麦片,同煮。
5 t' H7 Y: m: k6 ~玉米: 超市买的。5 `' r. X4 ~8 ?
煎蛋。

1 z7 |- y$ J: {( C
) C# F3 E/ V6 i" r; d) ]% w$ O2 X* u7 x
) O7 n/ s# h8 F+ H/ [
2 }2 I; m! |8 x6 v# t; H

! j8 e/ I" X1 @+ V, b6 L
# m: ~* V; m9 E3 R1 y1 K: \1 ^
( ^0 ~8 w$ g0 R/ T( d* i
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 楼主| 发表于 2014-5-15 23:55 | 显示全部楼层
本帖最后由 为杰西达邦而来 于 2014-5-19 22:23 编辑 0 g, k5 I8 h1 I& R

+ V( i, C5 n% U, d4 Y$ @- |5月19日早餐
3 C, u0 l- M: B8 x6 _- k2 n7 ~( g/ `% i
- u2 H- |! s2 Z" l" t八宝粥:放的大米、红豆、花生米、薏仁米、红枣、燕麦等同煮。8 T" [: d, y( X; E" J
鸡蛋; |+ A5 {8 b. Q: B- V0 U$ q" n  J
粽子:蛋糕店买的

' K$ P* ]2 D: S+ p0 k. d
6 i: ^7 D. k' R* `* W- ~4 d6 P! u- T" \6 J; u2 T$ I

1 r9 _, o9 a: Z- O. @7 C6 X/ j; f/ r; |- E  p* v4 a/ b
6 }& A6 l: S- T$ @9 R0 c
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 楼主| 发表于 2014-5-15 23:55 | 显示全部楼层
本帖最后由 为杰西达邦而来 于 2014-6-11 12:14 编辑
% I3 l, C: h/ B. p+ x& P9 l$ i5 ^& O8 y7 \: ~
5月20日早晨记录
: Y' T) a) e" c4 ]" K( d昨天电脑被孩子带到学校搞机器人训练,只有今天来传了。6 b2 h4 Y/ e+ K; D# z

6 ]* w( y5 X6 P% o/ |& ^辣糊汤:小麦面,牛肉,海带丝,千张丝,花生米,鸡蛋,一点面疙瘩。9 a# g: X" J* s- r  k
煎馒头:放盐水里沾一下
" `( Y0 O1 k2 Y鸡蛋
- _; h1 s4 N. f0 b3 V$ r

6 ?6 F6 G. K, f8 M4 ?: F
5 H; y, o4 j7 y- m8 _1 S" V5 O  w9 f; v5 P- ]; w! R, y* ]9 ~0 b3 N
6 ^4 R0 Q) H2 S
4 h1 }3 Q3 L( W  e

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 楼主| 发表于 2014-5-15 23:56 | 显示全部楼层
本帖最后由 为杰西达邦而来 于 2014-5-21 09:52 编辑 + O) k& O  G) P

4 a/ ~6 b: r" d. ?! ?5月21日早餐记录
) {, \- j3 Z+ P# S+ h5 Q% g1 `$ u9 c4 R3 w# O* M( e
馄饨:昨夜包好。青菜香菇肉馄饨。
4 F* T  P7 F& E) t/ z1 E. e  s稀饭
1 D  X/ g5 ?5 O, S3 j5 d鸡蛋

# {, Q$ d1 J; [4 y5 V7 ^, I
) f0 n0 u8 O0 R5 o, f; V% g/ f3 V孩子起床晚了。馄饨鸡蛋吃完,但稀饭没吃多少,, A& E+ f4 v) p; |4 x8 y
" ^& S2 |1 X# g' Z6 S

/ t% C9 c" a( L* b( g# I( v8 J+ v
0 u4 [# b5 j# O* b, E
" g6 E% m# p3 {+ s7 [
" R+ K: L7 p3 P8 ~; ]7 O5 O4 Z' a" y" W9 O/ a
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 楼主| 发表于 2014-5-15 23:57 | 显示全部楼层
本帖最后由 为杰西达邦而来 于 2014-5-28 08:34 编辑 9 v5 H: p/ B; b8 i6 F8 k3 ^( |& E

" W/ I6 p9 Q2 J* l

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 楼主| 发表于 2014-5-15 23:57 | 显示全部楼层
本帖最后由 为杰西达邦而来 于 2014-5-28 08:35 编辑
$ f& ~+ _" w- d! }. K* X7 @9 I( |' B/ r

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 楼主| 发表于 2014-5-15 23:58 | 显示全部楼层
本帖最后由 为杰西达邦而来 于 2014-5-28 08:37 编辑
# x5 ]: o, u1 q/ [9 K. b, p: Y  T; v- R' l! Q! H

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