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1.潤膚美顏湯 2 W9 c2 ]8 K! A' b/ S
功效：滋潤養顏，益氣護膚。
5 ^: |7 h/ g- ]8 G適應証：皮膚乾澀，暗瘡，大便乾結等。+ t* R8 _& S# D' _, M b
材料：無花果四枚 紅蘿蔔一斤 鮮馬蹄十粒（去皮） 樸骨十二兩# u4 K8 t7 c5 q
製法：清水適量，煲約二小時，調味食用。 7 W3 W9 V h/ A% r% @/ l1 X- ^
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2.通絡潤膚湯 3 Q; ]3 I; u* z4 }2 F4 Z% `* E
功效：調補氣血。
. Q, c& h6 S. l* @8 t/ D& j適應証：容顏枯糙，躁煩，早衰白髮等。9 j% ]! X j& T
材料：桑寄生一兩 竹茹二錢 雞蛋一隻（去殼）紅棗八枚（去核）冰糖少許
4 u+ R0 Z: J4 U1 e9 k( _( U( e製法：清水六碗（雞蛋煲熟去殼），文火煲約一小時半，後加入冰糖溶化食用。
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3.養血美顏茶
: z9 G% V' H4 t功效：養血滋陰，皮膚保健。9 c. Q+ D" l$ }# a; R& F
適應証：面色萎黃，皮膚乾燥，體型枯瘦。3 B8 |- e8 h5 A
材料：青果二錢 Y; M' I ?2 {; K3 N" V; c
桂圓肉二錢
; |" j% \( k: \- C杞子二錢* w/ v7 j1 T+ w, z
冰糖適量# Z0 n: t, Y$ R1 X
製法：將前三味藥（洗淨）放入茶杯，加冰糖，用沸水沖泡，代茶飲用。
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4.銀杞護膚茶
) H4 _# s" F$ n4 }+ ~5 v& z1 J3 L功效：美容顏，潤肌。
1 u. o4 j) |# Z2 ^適應証：面色萎黃，皮膚乾燥，視物模糊。
' e( X/ g8 Q B6 X4 |材料：銀耳三錢（浸泡） 杞子五錢
u* E, u+ c7 G8 h6 N冰糖適量
+ l* _; i* ~0 X% ~製法：將銀耳放入鍋內，加水適量，煮熟，加入冰糖、杞子，煮沸即成。
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4 T4 n( I1 A7 T2 b* O5.潤肌養顏茶
7 O% |) k, T: H, G: b+ K# H6 }功效：清熱涼血，榮養肌膚。7 H2 M) u; u8 r# ?1 {1 S
適應証：皮膚粗糙衰老，瘙癢等。
* @; |7 C& Z' i材料：生地四錢# q. ?7 f# ~1 c/ _6 X
積雪草五錢4 _1 N! n: A- E% {& P* E7 r6 Z0 v" `. v: y
山楂五錢4 a! p& c9 v0 ?* E8 H- T' }
片糖適量! L/ @3 R: c2 k9 e
製法：將上藥共切碎搗研成粗末狀，混勻，加水煎後略加片糖少許，代茶飲用。 3 y; c9 @4 v' T3 E- L
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6.健脾養血湯 ; K) f, v/ I, E
功效：健脾去濕，養陰美顏。
$ X* s# k4 l1 {) Z1 C \6 g3 j適應証：皮膚粗糙。
+ o9 L$ H, W' Z; ?8 u0 D. b+ Z0 h0 ~材料：節瓜一斤（去皮） 淡菜二兩 扁豆一兩, K5 { z/ ~! e0 X+ ?: I- R+ \
製法：適量清水，煮約四十五分鐘，調味食用。
* c; X, w! ~) F3 g# z2 @7.豐胸美顏湯
2 V5 y$ n7 ?+ f$ \- ~- ~功效：促進發育，美容養顏。
7 s5 U, P8 [ e, b+ r# }適應証：氣血不足，胸部發育不良，精神困倦等。
( C/ o, k& Z% t2 b8 N2 z7 n材料：紫河車一具* f) W) s) c# [) |) p
燕窩五錢（先用溫水浸開）& Q$ g* X) {1 ^& f) _) b
懷山六錢1 X' H: m+ W7 k) a
杞子三錢! B1 c, O3 t( O1 C+ W% d3 @
鴿蛋二枚8 i2 O' c( _: c! x0 g4 X
陳皮八分& d# _9 t6 ?4 A' ^5 T# ]9 ]
淨瘦肉四兩（先出水）
' h) |* M* J7 S- A- e製法：清水約十碗，文火煎成濃湯，調味食用。 3 ?" R5 z6 P3 F2 ~
. g; V @/ t; P* N8.健體潤膚湯
" B9 R8 I+ @- ^ E4 C8 B! v4 d4 h功效：健脾滋腎，潤澤髮膚。1 J* z9 V0 o$ u2 m1 [6 V, t* ?/ B
適應証：皮下脂肪代謝失調致皮膚粗糙等。0 X$ v. P! o, P* R3 H
材料：懷山五錢
* C3 W" Y% W; P2 ?# P1 h8 K" R9 {生薏米一兩
. x# u) f5 `9 b& {銀杏十二粒（去殼）
, E/ s4 Z( f) t, ~" u4 K' H" U$ B8 S生薑一片 紅棗四枚（去核） 冰糖少許
$ Y% }4 y6 U! e1 }3 v製法：清水六飯碗，文火煲約一小時半，後加入冰糖溶化食用。
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9.清補養顏湯 - z$ b. j& v$ A* r' c4 ?3 x6 g
功效：滋補五臟。, @, V% a( ~2 Q8 Y% r7 t
適應証：虛不受補症候。! l: k5 c1 g) V4 x9 X
材料：懷山五錢 生熟薏米各三錢 蓮子五錢（去芯） 芡實五錢百合三錢 北沙蔘三錢 玉竹三錢 桂圓肉二錢 豬展半斤（先出水）
7 G2 O* p' m" v製法：適量清水，煲約一小時半，調味食用。（或去豬展轉加入冰糖也可）
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4 K" l5 V! t5 s0 N S @10.木瓜潤膚湯 _1 C# C) r7 K% p! W4 B
功效：滋補潤膚，健胸。' q% E$ X5 C. }4 I
適應証：皮膚乾糙，胸部發育不良。
* S' s h; u" W( ~, b' ^. m- \: ^$ ? b材料：木瓜半個（去皮） 大魚尾一條
) W5 Y" s6 h. ^7 _製法：適量清水，煲約一小時，調味食用。
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2 w# P. p! T* U2 x8 ^2 ~8 V11.健脾養心湯 ( n* m- P* V2 X) w# M& P l; _& `
功效：補脾養心，健體豐肌。
5 u' [# V0 _ `適應証：脾虛而形體消瘦。
/ ^* q8 @. R) x+ B* J/ f; k( ^材料：防黨蔘一錢 野生花旗蔘一錢 蓮子十二枚（去芯） 冰糖適量9 U4 Y. f2 R% ~$ S, p
製法：將上品加適量清水，燉約一小時，溫服。
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12.澤膚健體湯 1 F( h$ d2 ^- z7 P) B
功效：補脾養血，健體美容。
5 [, _, p' s' B* Z, F適應証：脾胃虛寒，面色蒼白，少食難眠，虛性雀斑。
9 |7 h7 B; U" I" U0 f; [* x材料：栗子肉四粒 紅棗六枚（去核） 桂圓肉三錢 片糖適量5 ^& x* f4 ?, n4 ?6 j2 Y
製法：適量清水，先煲栗子，續加紅棗、桂圓肉，後加片糖煮滾即成。
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13.去濕解毒湯 " {9 X) P( `( t& i% z4 B3 R/ i& a
功效：去濕解毒，清熱理腸。
% ?) [" y u) L9 f適應証：濕熱性暗瘡等。
' |- }# Z$ O# V材料：扁豆一兩 土茯苓一兩半（去皮） 黃瓜一個 陳皮一錢 老薑一片 西施骨六兩（先出水） - }3 f: ~ [: z6 L8 I5 n
製法：適量清水，煲約二小時半，調味食用。 ! f/ ~* ^5 }0 d, W# y/ l+ P) v) C4 Y9 i
4 A- }* X, E7 ^$ @0 ?5 W" A8 u14.除斑燕苡湯 , _; }# X. ]2 u1 S. q
功效：健脾益肺，去濕除斑。
$ F9 C, F; L" v S& }, b/ ]+ W適應証：黃褐斑及伴疣粒。+ d6 N! X, T; B; o$ ]4 A' ~
材料：燕窩三錢（浸泡） 生薏仁五錢 冰糖適量) P/ o( l) }/ _# J+ I
製法：上品共置燉盅，加水一碗半，隔水燉約二小時。 ; Q+ {2 ?5 J2 y# ^6 d2 R$ u
2 b% Q, w+ h0 S0 R9 i& v15.調血消斑湯 y6 G9 L3 S% Y3 `; E' B* f
功效：消瘀降脂，補血養顏。/ ^' }, r z6 u1 }- i
適應証：臉部黑斑及血斑。
- k8 a0 P- s% H2 t材料：田七三錢（切片打碎） 黑木耳五錢 竹茹一錢半 紅棗八枚 L5 X) t0 Q: S+ g) \9 i
製法：清水四飯碗，煎至一碗，溫服。 ! l0 U8 r. z6 S; K6 _& k
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16.清熱除斑湯 . |, O; i$ F2 v# t+ |4 N9 |: w
功效：涼血活血，澤膚除斑。! b/ q2 Y) y$ o: N
適應証：血熱瘀滯型雀斑，面暗黑斑。
1 z- X$ P* |9 N' n材料：綠豆八錢 赤小豆八錢 百合八錢 豬蹄肉十二兩（切塊）
, C! Q' ]* G( S" L5 |製法：適量清水，煲至豆腍即成，調味飲用。
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17.淨面美顏茶
9 l7 b, c0 M3 K" D# s2 d功效：養血調肝，散鬱祛瘀。8 B4 j, \+ [0 W
適應証：黃褐斑。6 {3 x2 {: O' e! v' t) W' ^9 S
材料：當歸二錢半 山楂二錢半 白蘚皮二錢 白蒺藜二錢
% h; P. V6 o. \5 D製法：將上述4味藥（洗淨），放入茶杯中，用沸水沖泡，代茶飲用。 ( B* ^* i0 _) T% v: z7 {7 ]
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& m* C# N5 j9 o
- @3 H. Q* h9 |( B8 K# {7 D# w! L- c# j7 H4 G; @% P
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[ 本帖最后由 monmon 于 2008-7-17 12:03 编辑 ] |
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