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夏日随着紫外线的增强,是色斑高发期.脸上的斑点是分很多种的,不同的斑点由不同的原因引起,所以也要用不同的方法祛除哦。现在让我们上一堂祛斑的扫盲课吧! W7 A% T( n) [+ x, g7 S: _% j8 Z3 v
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一、 外因造成的斑点:
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外因指紫外线或外伤等。( E* P5 Y1 o7 L8 g$ @3 M6 Z! ~
晒斑--( _ [& m z7 Y+ y- e6 y
深褐色或深棕色的斑块, 大多出现在脸部、前臂外侧、手背等经常暴露在阳光下的部位,有时小腿前侧也有。; c6 o) p, W4 K0 X& _2 `; j' o! l
. P1 v4 u5 ?+ P祛斑对策:
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内服、外用双管齐下,才能将黑色素抑制在肌肤最底层。让我们现在就了解去除晒斑的三大要素吧! : L" U8 X) |+ R1 Q) A9 n0 G
维生素C
2 x4 ^& L* n' J5 J( Y维生素C能够使深色的氧化型色素还原为淡色的还原型色素。从而抑制黑色素的形成,并还原已经形成的黑色素。
# E6 t& q/ y, f! ~3 h* e, S维生素E , N; h9 ^) ^5 M# W
维生素E是人体内的一种抗氧化剂,具有抑制肌肤氧化的作用。能有效抵制黑色素的沉积,使皮肤保持白皙,并起到抗衰老的作用。
& X. _' x3 W' M' S# b" x防晒
' E8 D. s8 X+ F3 c0 B; J全年都有紫外线,因此不管什么季节都要坚持防晒。尽量减少紫外线进入肌肤内层的机会,预防肌肤细胞向黑素母细胞传递信息,从而预防晒斑形成。9 B( n8 S: `9 G/ g
! N' |. W& J7 B; d1 p2 J% Y% m二、内因造成的面部斑点:
* V( Q. ?9 t7 o! T 有遗传因素导致的雀斑,有身体内部的阴阳失调导致的黄褐斑、妊娠斑、肾斑、老年斑等,也有色素障碍导致的皮肤斑点,和病理因素如红斑狼疮、酒精肝等疾病在面部形成的斑点。5 K% g. o( r/ I3 A! x8 f f
雀斑--
. A) G/ i' F- M2 w( G5 o 1. 针尖至米粒大的棕色小斑点,因其形状、颜色如雀卵,故名雀斑。
% D1 {# `6 I' b; U& z7 @4 G 2. 雀斑好发于颜面,颈部、手臂等日晒部位,面部多散布在两颊及鼻梁。6 K5 K$ Z) y! m
3. 雀斑数量多少不定,各个之间互不融合。
; `4 b8 M2 C# ?' W 4. 一般幼年时就有,女性多于男性,常伴有家族史,无其他症状。
+ |( U- V* @7 t7 @; D3 B0 P 5. 雀斑需和黑子、黄褐斑加以区别:
' f; O: N4 I3 l1 E8 G% a 黑子,又名雀斑样痣,出现较雀斑更早,常在1-2岁,分布多不对称,并且无一定好发部位,通常颜色较深,一般与光线照射和季节无关。8 v; o2 @, q0 D) g5 a
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* h+ X" G* r5 m5 t7 m :辅助用药可口服维生素C,1次0.2~0.4g,1日3次;或维生素E,1次50mg,1日3次,连续数月。中成药可选六味地黄丸,其滋阴补肾,蜜丸1次1丸,片剂1次8片,胶囊1次8粒,均1日2次,有一定疗效。近年来应用二氧化碳激光或液氮冷冻治疗雀斑,也有较好疗效,但仅限于比较表浅的雀斑。 日常生活:应注意避光,防止日光直射面部,外出时应戴个遮阳帽或打旱伞,也可在暴露部位外涂防晒产品. 0 S8 t! x) o" e5 X1 c; R; _
4 [. m& r/ C" x. I# u' u( o3 Q黄褐斑--5 _+ ~ I. d' b) ?8 v$ ?
1. 好发于面部的颧骨、额及口周围,多对称呈蝴蝶状,故又名“蝴蝶斑”。8 N! R# U+ B+ I/ X' p4 g
2. 起初色如尘垢,日久加深,变为浅灰褐色或深褐色,枯暗不泽。
9 v9 X7 ^0 v$ _# P 3. 大小不定,斑点边缘清晰,表面光滑,无炎症反应,无痛痒。
6 }6 h; A/ o0 v 4. 经常使用口服避孕药及妊娠女性,面部会出现“妊娠斑”,也属于黄褐斑的一种。
n+ M% [( z: [1 d+ ~- R 5. 女性有黄褐斑者多伴有月经紊乱、经前乳胀,或慢性病症。
! ~3 c: L/ v- O' u 6. 男性黄褐斑患者多伴有阳萎、早泻、胃肠功能紊乱等。
4 ]4 Y9 A9 }" z7 E3 {' c4 e" Z 7. 一般认为日照是黄褐斑的促发因素。9 h8 Y3 c0 J# z0 L" R
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' r6 @$ p5 H9 n7 m( R+ u 1天吃一片维生素C和维生素E,可达到祛斑的作用。 ) _# M0 q( j" G9 `" {! G
2.用干净的茄子皮敷脸,一段时间后,小斑点就不那么明显了。 4 A5 @4 H( r/ a( m
3.每天喝一杯西红柿汁或常用西红柿,对防止祛斑有较好的作用。因为西红柿中含有丰富的谷胱甘肽,谷胱甘肽可抑制黑色素,从而使沉着的色素减退或消失。
! l% ]4 Y4 O2 ~4 H# J0 k6 x k. } 4.洗脸时,在水中加1-2汤匙的食醋,有减轻色素沉着的作用。 + O% t- f( N% I( z1 x' g
5.将鲜明萝卜辟碎挤汁,取10-30毫升,每日上晚洗完脸后涂抹,待干后,洗净。此外,每日喝一杯胡萝卜,可美白肌肤。
, K: M5 d' `; {- X6 R 6.将柠檬汁搅汁,加糖水适量饮用。柠檬中含有大量维生素C、钙、磷、铁等。常饮柠檬汁不仅可美白肌肤,还能使黑色素沉淀,达到祛斑的作用。
5 H8 u1 v/ S9 J7 Y- L8 e) k2 { 7.和牛奶白斑--8 J1 u: o$ s6 t. |, O
1. 又称“白癜风”。
0 t1 ~' m$ }4 z) L 2. 千万别认为"斑"就一定是深色的,白斑就是一种常见的后天性色素脱失性皮肤病变。
9 U. S/ k6 H. b+ [ b, ~ 3. 可发生于任何年龄、部位,常见于面、颈、手及前臂。
4 K2 Z r9 x& ^ x 4. 颜色较正常皮肤浅,呈白色或淡肤色,不痛不痒。
" A' f# I8 M) ?; C. I4 m 5. 斑点大小不定,边界清楚,逐渐扩大并相互事融合成片,可终身存在,也可自行消退。8 F7 r! |. _: A
对策:
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西医治疗白癜风主要用激素及免疫抑制剂治疗,初期有一定的疗效,这是因为激素和免疫抑制剂可以缓解自身免疫的进展。但激素和免疫抑制剂不能从根本上解决白癜风的病因,反而可能会因免疫系统受到干扰而“越治越乱”。
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经激素和免疫抑制剂治疗的患者都知道,服用上述药物,一旦停药,用不了多长时间,病情不仅会重新出现,而且还会“报复性”加重,老百姓形象地把此种现象称之为“反弹”。且,激素和免疫抑制剂还有不下千种致命的副作用。
* U! f7 [; u* e,用搅拌机打碎,敷在脸上,二十分钟左右洗掉。坚持一个星期,会有不错的效果.
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老年斑--
& J" b3 _" J4 A1 J0 U# N 1. 又名“寿斑”或老年色素斑(痣)。; `& |9 Q( ^& A+ L
2. 呈褐黑色,扁平状。直径大多在1毫米至10毫米之间,大小不等。9 r7 ~: r; t+ J5 I
3. 表面粗糙,多呈蜡样棕色斑快或丘疹,会逐渐增多增大。
5 J8 r* c) n. V# u 4. 好发于老年人的面部、手背及前臂等平常日晒多的部位。/ K# O9 y, k/ ^6 ?; H
对策:" i5 G8 I6 t. J$ u+ g
7 n s& W- k I5 y5 e上述病变对人体一般无特殊侵害,不急需治疗,如在面部影响容貌时,可考虑试用冷冻、电烙等疗法治疗,尤其是液氮低温冷冻效果更好,对较小的呈斑块状的几处损害也可以用手术切除治疗。$ J( x2 W5 T: ]" o( }, q- c; h1 x
4 n4 q8 ~# T7 p- X! P8 T. o汗斑--
9 ~ d9 \# i* B) f' }; M8 ^* T `, {) C 汗斑在医学上叫“花斑癣”,是由一种嗜酵母圆形糠秕孢子菌所引起的。一般好发于热带、亚热带地区,多发生于青壮年男性的颈部、背部、前胸,呈圆形或不规则形黄豆大小,不高出皮肤表面,微微发亮,有光泽,这些斑点会逐渐扩大融合成片,呈深褐色或暗棕色,患者多无任何不适,少数可有瘙痒影响美观,治疗以药物外搽抗菌为主。预防汗斑的要点是:勤洗、勤晒内衣、被褥、床单等,使糠秕孢子菌在紫外线照射下被杀灭。
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对策:7 t; X0 f, ~ j. b6 ^( P+ k- |
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一般来说,汗斑到了秋凉后可以自行消退,但也会留下色素减退斑,来年热天又可能复发,因此,汗斑是一种皮肤病,也应该积极治疗才行。值得注意的是,由于许多人对汗斑缺乏正确的认识而用药物乱涂乱搽。8 Y8 o3 v( M% t+ v9 _
治疗方案主要有三种:洗浴、外涂和内服。可以单用,亦可联合应用。# @& R0 J% x4 T8 O6 l7 [& K
1、洗浴
6 j! V+ q9 |' N 多在夏季并具备洗浴条件时运用。酮康唑香波每日一次,持续7~10天。取香波5mL左右涂于皮肤上,摩擦起泡沫,滞留3~5分钟后洗掉。2%硫化硒香波用于晚间,应于次晨洗掉,治疗需持续2~6周以上。注意该制剂的颜色可能污染衣物。建议同时用香波洗头,因为头皮部位很可能是马拉色菌的藏身之处。
% x( N+ S3 m) d$ X& |, u 2、外涂8 x' V5 e" k3 L8 m* l' @+ O x
咪唑类药物如酮康唑、联苯苄唑、克霉唑、益康唑、咪康唑、硫康唑等,用其霜剂或凝胶或溶液剂,早晚各外用一次,持续2~4周。特比奈芬、布替奈芬以及奈替芬等丙烯胺类制剂局部治疗也有效,外用需每日早晚各一次,持续2周。环比酮胺和阿莫罗芬也可用于汗斑的治疗。汗斑常难治愈,局部外用药需间歇重复应用以保证感染的根除。对泛发或复发者可结合药物洗浴和外涂,即洗后涂药,疗效可提高。* ^% Y+ j3 @* ]8 U
3、口服3 e* e/ l/ I- t% F+ D) ~# a
口服酮康唑每日400mg,连续2天,然后每2周重复一次,共3个月;斯皮仁诺每日200mg,5天,或100mg/日,共10天;氟康唑150mg,每周一次,连续4周,均有良效。有人用单剂量氟康唑400mg获得74%的治愈率。如想预防再感染,可在好发季节每月口服1次酮康唑或伊曲康唑,剂量为400mg。但国外有的专家不主张预防性治疗,认为弊大于利。如遇复发或再感染,再次治疗同样有效。 |
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