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[08/08/02] 夏日祛斑知识大扫盲课堂

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发表于 2008-8-2 15:40 | 显示全部楼层 |阅读模式
夏日随着紫外线的增强,是色斑高发期.脸上的斑点是分很多种的,不同的斑点由不同的原因引起,所以也要用不同的方法祛除哦。现在让我们上一堂祛斑的扫盲课吧!
! {$ C: a  r& _$ h/ V+ u
1 e/ ?2 _! o6 x0 [/ k" n0 g0 c, D4 C! Z9 q9 J4 z4 a9 k9 J( L
2 J* e$ {' A" W. T: T

5 I) m& V& B, ]! `1 D      一、 外因造成的斑点:
6 P3 L  c6 t! R5 q% i3 S; `
( g2 x( Y) U5 d: O+ T+ g9 Y% W  外因指紫外线或外伤等。
" H, G9 I' d/ {0 e7 O  晒斑--1 I% o+ e; }7 @4 j# D" A. C
  深褐色或深棕色的斑块, 大多出现在脸部、前臂外侧、手背等经常暴露在阳光下的部位,有时小腿前侧也有。
; G+ e& W1 X; N( F( x1 O6 D/ F1 s8 s6 z6 N- X+ x3 ^' W  `
祛斑对策:
( n8 a5 l# x7 g% a3 @2 K: w% _0 ]
' M* q) U% m1 N6 z! k
内服、外用双管齐下,才能将黑色素抑制在肌肤最底层。让我们现在就了解去除晒斑的三大要素吧!
9 A' C: W; G3 }4 o9 \! Y) T维生素C
! t' ?1 c: J8 W' `1 O1 x维生素C能够使深色的氧化型色素还原为淡色的还原型色素。从而抑制黑色素的形成,并还原已经形成的黑色素。 ) P- v  ?: B, W
维生素E
* o' r. A* x, O  P) {$ V维生素E是人体内的一种抗氧化剂,具有抑制肌肤氧化的作用。能有效抵制黑色素的沉积,使皮肤保持白皙,并起到抗衰老的作用。 $ B/ p) i0 }2 P: o
防晒 2 Q: @6 J7 J2 @. i! q+ {( I
全年都有紫外线,因此不管什么季节都要坚持防晒。尽量减少紫外线进入肌肤内层的机会,预防肌肤细胞向黑素母细胞传递信息,从而预防晒斑形成。
! L3 D$ m3 p! `
9 y* q6 N& y6 s: f+ x二、内因造成的面部斑点:7 M9 \7 D; D+ _8 {
  有遗传因素导致的雀斑,有身体内部的阴阳失调导致的黄褐斑、妊娠斑、肾斑、老年斑等,也有色素障碍导致的皮肤斑点,和病理因素如红斑狼疮、酒精肝等疾病在面部形成的斑点。# v7 r' T- E. X
  雀斑--
& j, j1 a- Z" N. F. T, Z  1. 针尖至米粒大的棕色小斑点,因其形状、颜色如雀卵,故名雀斑。. _! \; U5 Q( t& W% W
  2. 雀斑好发于颜面,颈部、手臂等日晒部位,面部多散布在两颊及鼻梁。
4 C7 o/ m$ t- y8 o- i  3. 雀斑数量多少不定,各个之间互不融合。
/ d8 I: I1 ]" g1 I6 s0 z/ |  4. 一般幼年时就有,女性多于男性,常伴有家族史,无其他症状。
- j/ W1 D- v3 o: X2 k. U4 P  5. 雀斑需和黑子、黄褐斑加以区别:3 a. I, L) N( _& P+ p
  黑子,又名雀斑样痣,出现较雀斑更早,常在1-2岁,分布多不对称,并且无一定好发部位,通常颜色较深,一般与光线照射和季节无关。
5 q( o  ?: |4 ]3 _$ `) ]! o9 S) g 祛斑对策:1 e5 u- h' e# a, o+ g( }
   
5 s4 t/ a+ @3 F2 \  Q    :辅助用药可口服维生素C,1次0.2~0.4g,1日3次;或维生素E,1次50mg,1日3次,连续数月。中成药可选六味地黄丸,其滋阴补肾,蜜丸1次1丸,片剂1次8片,胶囊1次8粒,均1日2次,有一定疗效。近年来应用二氧化碳激光或液氮冷冻治疗雀斑,也有较好疗效,但仅限于比较表浅的雀斑。 日常生活:应注意避光,防止日光直射面部,外出时应戴个遮阳帽或打旱伞,也可在暴露部位外涂防晒产品. + n8 Y( i2 _& e1 W

/ C  s- w1 t$ O: u. L0 x; J6 ~黄褐斑--
3 ]+ [' \8 R" X" q% N& z( \6 l  T1 s  1. 好发于面部的颧骨、额及口周围,多对称呈蝴蝶状,故又名“蝴蝶斑”。
" C' ?/ Q6 n) t- w/ G. O+ j  2. 起初色如尘垢,日久加深,变为浅灰褐色或深褐色,枯暗不泽。8 ^  y6 W, L* c3 q4 `
  3. 大小不定,斑点边缘清晰,表面光滑,无炎症反应,无痛痒。
& F) \' H% p" N- e- e  4. 经常使用口服避孕药及妊娠女性,面部会出现“妊娠斑”,也属于黄褐斑的一种。0 s) M8 {% h8 Z
  5. 女性有黄褐斑者多伴有月经紊乱、经前乳胀,或慢性病症。
* E/ |, N. B6 r; w0 p: f6 Z  6. 男性黄褐斑患者多伴有阳萎、早泻、胃肠功能紊乱等。
  M& ^' a; L, h9 t8 ]7 J7 z6 u  7. 一般认为日照是黄褐斑的促发因素。
1 O7 h+ J: y7 C3 j4 F+ }1 `& U1 E祛斑对策:
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! e+ c8 p& [" F2 Z7 k$ K; p        1天吃一片维生素C和维生素E,可达到祛斑的作用。
) [% W( m5 z- V4 Z/ z2 x% V  2.用干净的茄子皮敷脸,一段时间后,小斑点就不那么明显了。
) U0 W0 x# a5 L' O* g5 \( v* p  3.每天喝一杯西红柿汁或常用西红柿,对防止祛斑有较好的作用。因为西红柿中含有丰富的谷胱甘肽,谷胱甘肽可抑制黑色素,从而使沉着的色素减退或消失。 ! @1 t; }/ }' ^  m) b
  4.洗脸时,在水中加1-2汤匙的食醋,有减轻色素沉着的作用。 ( u0 C! h; l5 V* {. V
  5.将鲜明萝卜辟碎挤汁,取10-30毫升,每日上晚洗完脸后涂抹,待干后,洗净。此外,每日喝一杯胡萝卜,可美白肌肤。
  M+ x# v  Q) @' p6 |8 m3 L  6.将柠檬汁搅汁,加糖水适量饮用。柠檬中含有大量维生素C、钙、磷、铁等。常饮柠檬汁不仅可美白肌肤,还能使黑色素沉淀,达到祛斑的作用。   3 l* s. b& _% n9 i5 m2 y
         7.和牛奶白斑--! G0 y& X3 ~. V2 t2 y# K% b# y
  1. 又称“白癜风”。" A+ q" ~" Z  F9 @/ ^8 A& i$ ~
  2. 千万别认为"斑"就一定是深色的,白斑就是一种常见的后天性色素脱失性皮肤病变。
  k0 G; }% n7 P3 M% ]0 c. k  3. 可发生于任何年龄、部位,常见于面、颈、手及前臂。
+ c4 i/ s; c- H* P  4. 颜色较正常皮肤浅,呈白色或淡肤色,不痛不痒。5 n6 {( f2 h/ U1 w
  5. 斑点大小不定,边界清楚,逐渐扩大并相互事融合成片,可终身存在,也可自行消退。
: W! F( [% |1 e, o6 d9 E  对策:1 e2 L& S: T3 M! U$ m& v# o

7 M$ v- ~- i7 p+ e1 @0 K$ d: p0 ]  西医治疗白癜风主要用激素及免疫抑制剂治疗,初期有一定的疗效,这是因为激素和免疫抑制剂可以缓解自身免疫的进展。但激素和免疫抑制剂不能从根本上解决白癜风的病因,反而可能会因免疫系统受到干扰而“越治越乱”。
3 Z, s/ Q+ D; v( N( J4 n- L2 c' E* S
经激素和免疫抑制剂治疗的患者都知道,服用上述药物,一旦停药,用不了多长时间,病情不仅会重新出现,而且还会“报复性”加重,老百姓形象地把此种现象称之为“反弹”。且,激素和免疫抑制剂还有不下千种致命的副作用。
5 D' I0 d5 u8 l/ g; u( p,用搅拌机打碎,敷在脸上,二十分钟左右洗掉。坚持一个星期,会有不错的效果. 
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- _: {! Z! Y) t6 \老年斑--7 b5 Z& ?3 J" x3 }% h# y
  1. 又名“寿斑”或老年色素斑(痣)。
0 g' w9 [$ Q: F! a/ E9 A' }  2. 呈褐黑色,扁平状。直径大多在1毫米至10毫米之间,大小不等。4 @( ]$ k9 ~! {8 F4 h- f
  3. 表面粗糙,多呈蜡样棕色斑快或丘疹,会逐渐增多增大。
0 V# j# |4 i6 V8 c4 B! @  4. 好发于老年人的面部、手背及前臂等平常日晒多的部位。
# G6 N# ]+ P3 v2 ?4 N 对策:: F, V9 ~: H: Y3 q1 Z

! e) e$ U# D# K2 J, D上述病变对人体一般无特殊侵害,不急需治疗,如在面部影响容貌时,可考虑试用冷冻、电烙等疗法治疗,尤其是液氮低温冷冻效果更好,对较小的呈斑块状的几处损害也可以用手术切除治疗。
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汗斑--$ T6 v+ j* m! F4 D
  汗斑在医学上叫“花斑癣”,是由一种嗜酵母圆形糠秕孢子菌所引起的。一般好发于热带、亚热带地区,多发生于青壮年男性的颈部、背部、前胸,呈圆形或不规则形黄豆大小,不高出皮肤表面,微微发亮,有光泽,这些斑点会逐渐扩大融合成片,呈深褐色或暗棕色,患者多无任何不适,少数可有瘙痒影响美观,治疗以药物外搽抗菌为主。预防汗斑的要点是:勤洗、勤晒内衣、被褥、床单等,使糠秕孢子菌在紫外线照射下被杀灭。) n9 m. }5 R- `2 o+ e

( `* Z; D& }& r- q+ w对策:+ X$ c, s6 Z* y& N* y

* z4 @' E: C' d, m) A: \- K' O一般来说,汗斑到了秋凉后可以自行消退,但也会留下色素减退斑,来年热天又可能复发,因此,汗斑是一种皮肤病,也应该积极治疗才行。值得注意的是,由于许多人对汗斑缺乏正确的认识而用药物乱涂乱搽。% C! ^6 }- J' n) |# G5 |
  治疗方案主要有三种:洗浴、外涂和内服。可以单用,亦可联合应用。$ R) K: [% k. V7 {
  1、洗浴3 D9 e. d+ Q. K3 F+ s& I  F  C6 f
  多在夏季并具备洗浴条件时运用。酮康唑香波每日一次,持续7~10天。取香波5mL左右涂于皮肤上,摩擦起泡沫,滞留3~5分钟后洗掉。2%硫化硒香波用于晚间,应于次晨洗掉,治疗需持续2~6周以上。注意该制剂的颜色可能污染衣物。建议同时用香波洗头,因为头皮部位很可能是马拉色菌的藏身之处。
/ K  H! E/ y) x- o* |1 Q* M6 L, d  2、外涂& Y4 c/ `: M0 i  m- g2 g
  咪唑类药物如酮康唑、联苯苄唑、克霉唑、益康唑、咪康唑、硫康唑等,用其霜剂或凝胶或溶液剂,早晚各外用一次,持续2~4周。特比奈芬、布替奈芬以及奈替芬等丙烯胺类制剂局部治疗也有效,外用需每日早晚各一次,持续2周。环比酮胺和阿莫罗芬也可用于汗斑的治疗。汗斑常难治愈,局部外用药需间歇重复应用以保证感染的根除。对泛发或复发者可结合药物洗浴和外涂,即洗后涂药,疗效可提高。
' j9 Y. J' o5 O( w  3、口服/ v2 C0 k# ?( I7 T$ c0 S, {' o
  口服酮康唑每日400mg,连续2天,然后每2周重复一次,共3个月;斯皮仁诺每日200mg,5天,或100mg/日,共10天;氟康唑150mg,每周一次,连续4周,均有良效。有人用单剂量氟康唑400mg获得74%的治愈率。如想预防再感染,可在好发季节每月口服1次酮康唑或伊曲康唑,剂量为400mg。但国外有的专家不主张预防性治疗,认为弊大于利。如遇复发或再感染,再次治疗同样有效。
发表于 2008-8-2 16:43 | 显示全部楼层
好帖子!我正想把脸上的几颗小雀斑去掉呐!
发表于 2008-8-2 20:44 | 显示全部楼层
有没有用呀,这就去试试,这斑可真顽固。
发表于 2008-8-30 19:51 | 显示全部楼层
楼主好厉害啊,这么专业
发表于 2008-8-31 19:21 | 显示全部楼层
写的那么全面,回去试试楼主的方法
发表于 2008-9-5 22:05 | 显示全部楼层
雀斑这种遗传的东西也可以去掉吗。如果不是很多还是很可爱的。。
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