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第一招：保证荧光屏清洁 每天开机前，用干净的细绒布把荧光屏擦一遍，减少上面的灰尘。 * W: p, y& |- k/ d& D2 G2 n
9 R# K3 `$ l8 \6 S5 i% e" {$ ~/ E" G9 C第二招：隔离最重要 要学会使用隔离霜，薄薄的一层，就能够让肌肤与灰尘隔离。比如使用美白保湿隔离霜、防护乳。另外，用点具有透气功能的粉底，也能在肌肤与外界灰尘间筑起一道屏障，但不要用油性粉底。 0 K v9 P5 [/ t4 j* E# i
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第三招：经常清洁 “静电吸尘”用会让你的脸很脏。半天工作下来，一定要洗脸、洗手，按肤质选用不同系列的洁面乳清洗，让皮肤放松；下班后要及时洗澡。 ' w, ?; ]; `5 W# A7 w& [
+ ]/ k; X4 ]) R4 L第四招：经常补水 电脑辐射会导致皮肤发干。身边放一瓶水剂产品，如滋养液、柔(爽)肤水、精华素等，经常给脸补补水。在自己的护肤用品中添加一些水分高的护肤霜和抗皱霜。
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4 S: {. n9 D, I; a$ n; ~第五招：用1：5比例的甘油和白醋涂搽皮肤，既能让肌肤变滑嫩，又能省钱。多喝水，既能补充肌肤水分流失，又能促进新陈代谢。 M/ z ]. N8 M; i9 e; y( Y w6 Y
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第六招：每星期做一次深层清洁面膜和保湿面膜 对皮肤进行深层清洁和保湿。这有助于收缩变得越来越粗大的毛孔。最好按肤质使用个人专业护理品，同时注意配以正常的作息、饮食。不过，想要收缩变得粗大的毛孔，改善肤质，决非一朝一夕的事情，任何方法都必须长期持续使用才会显露出效果，三天打鱼两天晒网是没有用的。
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1 q; s& \) e+ y2 ?' b3 @$ c4 |0 J第六招：经常喝绿茶 绿茶中的茶多酚具有很强的抗氧化作用。 4 Y4 @8 B% Z6 s+ i) c% |3 v
1 x& T7 x6 z& B警示TIPS % y* l% o0 ~" p5 _! F
6 T4 K$ K7 e; j; s5 ` [每月生理期来临时，饭后不宜喝绿茶。
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怀孕期不宜喝浓绿茶。
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哺乳的妈妈不宜多喝绿茶。 - G$ h7 A/ s; }- m; ?2 f# X
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第七招：经常喝新鲜果汁和生菜汁 不经煮炒的鲜果汁和生菜汁是人体的“清洁剂”，能解除体内堆积的毒素和废物。体内的毒素少了，皮肤也会光洁许多。 + K. f8 Y/ u0 | }# z
/ n0 g9 Y7 H% @' z6 o1 F贴心TIPS：自制几种有益的果汁
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苹果汁：用苹果加少许砂糖做成，饮用时加入几滴白兰地，风味特佳，能使人精神振作，面色红润。
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橘子汁：用鲜橘、苹果、胡萝卜以1：2：1.5的比例，加适量蜂蜜做成，对皮肤、眼睛大有裨益。
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胡萝卜汁：用等量胡萝卜和苹果搅碎，加入适量蜂蜜做成，能促进肝、肾的活力。 ' |, W2 s9 v+ G& ^, P+ P6 P
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黄瓜汁：用等量的黄瓜、胡萝卜、柚子或橘类、苹果，加适量蜂蜜做成。 9 s# u: \4 h; Y
- B" j8 `5 \! j西红柿汁：用不去皮的西红柿与等量的苹果加适量蜂蜜做成
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! Y+ l5 L. z0 ]% B第二招 珍珠粉+鸡蛋清去痘印法
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使用方法：
8 C8 ~! S! U' G. Y V1.取一个生鸡蛋的蛋白，并和10克左右量的药用珍珠粉混合。
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0 ^$ j0 m- p# Y1 i+ S4 o5 z. c2.然后按照涂水洗面膜的方法，避开眼部和唇部，均匀的涂在脸上。
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3.尽量涂厚一点，不然会很快干掉，15-20分钟后洗掉。
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9 `& C! X' h* B3 N4 ^1 g" C t一个星期做2次就好
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费用：1.鸡蛋一个0.5元
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2.珍珠粉一袋10元
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3 ?" c& G/ f+ C5 K! P第三招 珍珠粉+酸奶去痘印法
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% }$ X' `& T; Z使用方法： ' M6 E2 }) o7 X1 C
1.就用喝剩的酸奶几滴，再混合少量的珍珠粉搅匀。
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2.然后涂在有痘印的地方上，可以直接过夜，第二天洗掉。 7 @: Y* p' S- S# P6 a5 r, V6 U
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可以天天使用这个方法 , x6 w$ E8 b' ]( _7 k
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费用：1.酸奶2元 # O6 Z- _# ~) D' x- V ~( w
( V; o& X* f/ |: X. L {! m2.珍珠粉10元
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, K! f1 x' j* l2 g( i& a. p. K第四招 苹果消痘印 # ^! s4 g% X7 i
# u4 z3 D, {: C% k! Q0 {使用方法： i* R5 \, k& p: J7 |0 n' w# Q! z: d( a
1.先将沸水倒在一片苹果上，等几分钟直至苹果变软。
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2.再将之从水中取出，待其冷却至温热时帖于痘印上，保持20分钟。
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3.之后取下，将脸用清水清洗干净即可。
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一周使用2次就好，一定要选择新鲜苹果。 ! a ^& [2 b7 G, P/ i" t
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费用：苹果一个2元
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# g. r; f6 c3 @1 z& e" u, k4 q还有一个不太被广大人民群众接受的方法：用姜片贴在有痘痕的地方，也可以淡化痘痕的，一块钱买个姜就ok啦 可以用一个星期的。效果据说不错，可是要不讨厌生姜的美眉才行。 - ]0 I/ V' q O! v5 k L; K
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俺还在别人的博客里找到一个奇特的方法：“那就是——大葱~~~各位是不是觉得很奇怪：）其实大葱的葱白里面有一层膜，那就是秘籍了：）取出这层膜贴在痘印处，每天坚持，一个星期后，印几乎消失了：）
5 B+ b( R, I9 y俺声明，俺没试过！不知道这个方法能否被被广大人民群众接受？俺脚着和生姜比差不多恐怖。汗~~~ 2 ?" i# s+ M/ ~2 `) P# W
李医生的暗疮水和去印膏口碑还不错 这2个DD都很便宜，遇上促销可以只要30多元， % ~! j, }6 }. @ x1 ]: G1 P. I: g
PS：吃蜂蜜,花粉，也有效果，不过是因人而异，而且是旷日持久才见效果。俺才败了汪氏的四宝膏和茶花粉，才喝，没看出来效果，以后再专门报告。 $ {# p: F3 t$ k/ k
最后送上一个食疗去痘印的方子 ; O* ]7 w% `( z5 A
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原料：
& C7 j$ a/ H- ]- F9 P薏米50克，百合15克，蜂蜜适量。 ) s" Q6 M9 b( H. }
制法： & \' J5 i. `4 R, `& y
将薏米、百合洗净，放入锅中，加水适量，煮至薏米热烂，加入蜂蜜调匀，出锅即成。
- ?5 g4 I5 y. r$ v( i+ q特点：
' N" y8 J- \; R# w$ e ~ Q9 k( Z甜香，热糯，略有清香味。 3 L, G2 J: h5 ^5 _
功效： S& [8 W1 Z, S# E
薏米即薏苡仁。含有蛋白质、脂肪、糖类、维生素B1、氨基酸及薏苡仁脂、意苡仁素等。其味甘、淡，性凉。其药用功效为利水渗湿，祛风湿，清热排脓，健脾止泻。
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百合含水仙碱等多种生物碱，并含淀粉、蛋白质、脂肪、维生素Bl、维生素B2、维生素C及钙、磷、铁等。味甘、微苫，性微寒，有润肺止咳，清心安神之功效，对痈肿、湿疮有治疗效果。
7 {" C* l, J. x- S; z& ?" E此粥常吃，有健脾益胃，泽肤祛斑功效。可用于治疗妇女面部雀斑、痤疮、湿疹等症，对青春少女美容有好处 |
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狗仔卡
发表于 2008-8-15 11:56
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