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第一招：保证荧光屏清洁 每天开机前，用干净的细绒布把荧光屏擦一遍，减少上面的灰尘。 # I- G5 e3 b5 ~* ?+ x. Y; g" q+ \
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第二招：隔离最重要 要学会使用隔离霜，薄薄的一层，就能够让肌肤与灰尘隔离。比如使用美白保湿隔离霜、防护乳。另外，用点具有透气功能的粉底，也能在肌肤与外界灰尘间筑起一道屏障，但不要用油性粉底。
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第三招：经常清洁 “静电吸尘”用会让你的脸很脏。半天工作下来，一定要洗脸、洗手，按肤质选用不同系列的洁面乳清洗，让皮肤放松；下班后要及时洗澡。
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2 ?# K, |8 o- E+ E/ h0 ?第四招：经常补水 电脑辐射会导致皮肤发干。身边放一瓶水剂产品，如滋养液、柔(爽)肤水、精华素等，经常给脸补补水。在自己的护肤用品中添加一些水分高的护肤霜和抗皱霜。
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第五招：用1：5比例的甘油和白醋涂搽皮肤，既能让肌肤变滑嫩，又能省钱。多喝水，既能补充肌肤水分流失，又能促进新陈代谢。
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8 m3 C) F/ y: [! {+ X) ?第六招：每星期做一次深层清洁面膜和保湿面膜 对皮肤进行深层清洁和保湿。这有助于收缩变得越来越粗大的毛孔。最好按肤质使用个人专业护理品，同时注意配以正常的作息、饮食。不过，想要收缩变得粗大的毛孔，改善肤质，决非一朝一夕的事情，任何方法都必须长期持续使用才会显露出效果，三天打鱼两天晒网是没有用的。 # }3 ?# b/ \) o- b. R
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第六招：经常喝绿茶 绿茶中的茶多酚具有很强的抗氧化作用。 5 ?0 z9 @$ b* Q/ S9 p D; A. u' ]
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' ^) v9 R0 V# { w( D" s( _0 A4 m$ g* e每月生理期来临时，饭后不宜喝绿茶。 l0 P" h& e! s& ^# j
2 T# b) g1 a: ^: {7 }3 J( J怀孕期不宜喝浓绿茶。 + H' y& s! x; ~5 }$ u7 H. [
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哺乳的妈妈不宜多喝绿茶。
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( \1 @% |0 J8 k% \; D& l* h2 p$ o第七招：经常喝新鲜果汁和生菜汁 不经煮炒的鲜果汁和生菜汁是人体的“清洁剂”，能解除体内堆积的毒素和废物。体内的毒素少了，皮肤也会光洁许多。 % d0 y+ `3 [' ^9 T
1 j2 ~0 D/ z+ f贴心TIPS：自制几种有益的果汁 . Q, R6 C! _; t# _
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苹果汁：用苹果加少许砂糖做成，饮用时加入几滴白兰地，风味特佳，能使人精神振作，面色红润。 . p/ o$ z4 t4 g8 F5 q' U+ u
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橘子汁：用鲜橘、苹果、胡萝卜以1：2：1.5的比例，加适量蜂蜜做成，对皮肤、眼睛大有裨益。 _& z& Q0 b( f1 M5 Y2 t! l
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胡萝卜汁：用等量胡萝卜和苹果搅碎，加入适量蜂蜜做成，能促进肝、肾的活力。
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- e4 n% n* n6 j0 h- ^% L8 C黄瓜汁：用等量的黄瓜、胡萝卜、柚子或橘类、苹果，加适量蜂蜜做成。 - a1 w- F7 k1 p* M3 L% K, k+ e
* u* u! b. Q7 a7 N9 ^: Q西红柿汁：用不去皮的西红柿与等量的苹果加适量蜂蜜做成
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$ ^2 I; u& I, O第二招 珍珠粉+鸡蛋清去痘印法
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使用方法：
" f9 |) a$ l3 h9 S1.取一个生鸡蛋的蛋白，并和10克左右量的药用珍珠粉混合。 # @3 z( K0 k; }; P' v. ~7 K
( }7 t" y) z2 J) w+ A. o2.然后按照涂水洗面膜的方法，避开眼部和唇部，均匀的涂在脸上。 : H, f2 v' _3 f2 D( k0 h4 x, g1 o
1 c/ d( t/ O. C Z# e7 g* N8 I: L2 S$ T3.尽量涂厚一点，不然会很快干掉，15-20分钟后洗掉。 % I4 J# c. T7 ]
' q0 i8 K" u& v8 }' W一个星期做2次就好
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费用：1.鸡蛋一个0.5元 & F+ v" R# V4 ~
# D# q& }: [) V% a& [+ @2.珍珠粉一袋10元
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+ E( Y# D m; h7 ~第三招 珍珠粉+酸奶去痘印法
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使用方法： - B! J- o y' Q U$ U+ v
1.就用喝剩的酸奶几滴，再混合少量的珍珠粉搅匀。 * R- ?8 s/ D6 r* }' y6 `5 r6 ~
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2.然后涂在有痘印的地方上，可以直接过夜，第二天洗掉。 * {; {# _+ e o5 s/ D/ T" r
. I- ^6 _9 T6 k可以天天使用这个方法
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费用：1.酸奶2元 ( [! P9 X6 R3 z4 g" |$ a1 v$ x3 @
( B3 J9 B# B# L; c; |( g& i0 k2.珍珠粉10元
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: {6 Z+ T X( h' l第四招 苹果消痘印
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' k, d/ E u6 @& ]使用方法： ( Q! \ h* p; c3 n: Y$ {' b
1.先将沸水倒在一片苹果上，等几分钟直至苹果变软。
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2.再将之从水中取出，待其冷却至温热时帖于痘印上，保持20分钟。
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# {% e1 |0 I7 T4 K" ~3.之后取下，将脸用清水清洗干净即可。 . g) G8 c! o2 s' b: h! ^) B8 E$ h5 P
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一周使用2次就好，一定要选择新鲜苹果。 ; X' U3 ]1 u5 J w8 K6 O& F- Z. f3 @% a
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费用：苹果一个2元 0 i: `* f1 Q# J1 _# ?6 y+ P0 T
7 x0 p, N0 M1 @5 c' q& l还有一个不太被广大人民群众接受的方法：用姜片贴在有痘痕的地方，也可以淡化痘痕的，一块钱买个姜就ok啦 可以用一个星期的。效果据说不错，可是要不讨厌生姜的美眉才行。
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俺还在别人的博客里找到一个奇特的方法：“那就是——大葱~~~各位是不是觉得很奇怪：）其实大葱的葱白里面有一层膜，那就是秘籍了：）取出这层膜贴在痘印处，每天坚持，一个星期后，印几乎消失了：）
( ~9 j9 p) f) y2 o, u4 h. V1 j俺声明，俺没试过！不知道这个方法能否被被广大人民群众接受？俺脚着和生姜比差不多恐怖。汗~~~
$ @3 C2 c& K; g/ H( T# Y& C李医生的暗疮水和去印膏口碑还不错 这2个DD都很便宜，遇上促销可以只要30多元，
! F3 ~: p# u4 j4 W7 e/ |7 GPS：吃蜂蜜,花粉，也有效果，不过是因人而异，而且是旷日持久才见效果。俺才败了汪氏的四宝膏和茶花粉，才喝，没看出来效果，以后再专门报告。 , Y- ], e9 g$ n$ p2 f( x: ^
最后送上一个食疗去痘印的方子 ( y$ Z# r2 r" S
& k8 m. e; l+ b |9 P9 Q原料：
0 r. m. F4 ]' [; f) J' u' g3 j薏米50克，百合15克，蜂蜜适量。 ) C& F8 I6 ~- D& ~8 Z$ s2 b! i" T
制法： % u$ s1 c0 d+ |
将薏米、百合洗净，放入锅中，加水适量，煮至薏米热烂，加入蜂蜜调匀，出锅即成。
: h" U7 B8 I5 d [$ n$ I- }' t特点：
( u& m$ d3 W @' N7 I: M甜香，热糯，略有清香味。
* d+ r7 @' N9 }( _3 Y7 I/ |功效： 0 T7 w. w5 [; b, c6 i
薏米即薏苡仁。含有蛋白质、脂肪、糖类、维生素B1、氨基酸及薏苡仁脂、意苡仁素等。其味甘、淡，性凉。其药用功效为利水渗湿，祛风湿，清热排脓，健脾止泻。
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百合含水仙碱等多种生物碱，并含淀粉、蛋白质、脂肪、维生素Bl、维生素B2、维生素C及钙、磷、铁等。味甘、微苫，性微寒，有润肺止咳，清心安神之功效，对痈肿、湿疮有治疗效果。
' C! k( M$ ~3 O此粥常吃，有健脾益胃，泽肤祛斑功效。可用于治疗妇女面部雀斑、痤疮、湿疹等症，对青春少女美容有好处 |
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狗仔卡
发表于 2008-8-15 11:56
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