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发表于 2011-8-13 00:49
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回复 TIK-dmi 的帖子
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就地取材,利用食物外敷都有散瘀及促进血液循环,不妨一试。 . r+ M& ?( y) K$ _* G
1.冰敷
% d/ Q) d" m" K5 _3 m用冰垫或冰冻了的毛巾敷在眼睛上,令眼睛周围的血管收缩,帮助眼周肌肤消肿,也能抑制充血。
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; ? P' k0 M$ a7 u2.茶叶包敷眼 7 D+ ?3 I! ?( K- C( z
把泡过的茶叶包滤干,放在冰箱中片刻,取出敷眼。记住一定要滤干,否则茶叶的颜色反而会让黑眼圈更加明显。
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3.土豆片敷眼
# N3 P5 Z9 T* [# @ J6 T土豆具有美白的功效,把土豆且成薄片,敷在黑眼圈处,美白黑眼圈处肌肤,从而改善黑眼圈的状况。 0 A6 h0 }$ \$ X0 Z' F! K
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4.使用眼霜或眼膜 M# O) O6 ]/ x" W- V$ c9 r4 P
现在有许多眼霜和眼膜有净白和滋润的效果,涂眼霜的时候配合一些轻柔的眼部按摩,舒缓黑眼圈的侵袭,兰蔻有一款美白修护眼霜很切题,是直接针对黑色素形成根源的配方,而且吸收得比较好。如果时间比较充裕的话,做一个滋润舒缓的眼膜效果会更好,缓和眼部疲劳的同时,滋润眼部肌肤。 % J0 p' T& P: ~$ S! T& f
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5.使用遮瑕产品 : G1 e* }& f2 m; F
在上粉底前,在黑眼圈地带涂上遮瑕产品,轻轻按摩直至遮瑕产品均匀涂抹完全渗透,然后再上妆。
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7 S8 P v' ?' }- a: U另外,在有黑眼圈困扰的时期,尽量避免服用阿司匹林,因为阿司匹林是抗凝血剂,会使造成黑眼圈的充血雪上加霜。还有一个消除黑眼圈的食补法,用黑木耳50克,红枣10个,红糖100克煎服,每日2次。经常服用,有消除黑眼圈作用。这个方法学要持之以恒,偷懒不得
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鸡蛋银戒指转眼 7 K# d6 o5 w% h
将蛋煮熟,去壳,用毛巾包住,再放入纯银戒指。闭上眼睛,在眼部四周转来转去,每边约10次。 ; Q! Z0 v! U4 g
点解:热力加按摩,可增加眼部血液循环。加埋鸡蛋及纯银的(神奇)作用,有散瘀功用。
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4 l1 h7 G/ b- a1 y9 r马蹄莲藕渣敷眼
% x) T; `! I U/ @洗净马蹄莲藕,马蹄刮皮,然后将莲藕马蹄切碎。将材料放入榨汗机,再加2杯水搅拌。将水隔渣,然后敷眼10分钟。 & e6 y: B0 u \8 s
贴士:水可以饮用,双管齐下。临睡前敷效果最好,可以减低日出黑眼圈的机会。莲藕及马蹄以胀身、皮呈光泽及实净为之靓。
# R" a1 ]+ o: R( i& s点解:莲藕及马蹄分别粉质、铁质及蛋白质,有散血去瘀作用。
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土豆片敷眼 9 a" I, }" {& a8 {1 o Z; }
刮土豆皮,然后清洗,切厚片约2厘米。躺卧,将土豆片敷在眼上,等约5分钟,再用清水洗净。 * [! @) C J5 N1 s `' e3 _
贴士:夜晚敷,更有助消除眼睛疲累。土豆以大个的为佳,因为覆盖面较大。有牙的土豆不要用,因为有毒。
( H, i8 G A8 ~5 s9 S: x5 B9 s点解:土豆含粉质,可补充眼部所缺。
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苹果敷眼
6 d4 Z- ~6 Z9 @8 ]将苹果切片。紧闭眼睛放上眼袋位置。等待15分钟。用湿了水的棉花球轻拭眼睛。 1 `8 T( D% ^$ y3 T$ V3 `
贴士:切开的苹果,不想被氧化,可用盐水浸住。拿上手后抛一抛,若感觉手,即表不内果多汗,可以用温室苹果。 * R, q6 q' \! a$ A$ d" s. Y9 K
) K- O) s1 n) j2 A柿子敷眼 ( B& T$ s" m; p+ z' X
切开柿子。用匙羹挖出柿肉,搞匀。敷上眼10分钟。用湿毛巾抹掉。
) g: z: { [2 u2 d# D; Y贴士:最好早晚敷一次。柿子以熟透为佳。
' v: T j3 h- W# S- c: Y点解:柿子含丰富维他命C,增强皮肤的更新能力。 q+ x8 J* Q+ P7 } e& G' P
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蜂粉蜂皇浆 P f; m7 I* K, g, F/ `0 R+ q9 V- c3 u
蜂粉1茶匙+蜂皇浆1花匙。混和后在黑眼圈位置薄薄地敷上一层。1小时后以清水洗去。每天敷1次,1星期见效。
: _) B3 W# c9 Z1 u点解:蜂皇浆含氨基酸,有漂白作用,且有促进亲陈代谢之效。
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, l" h1 W/ ]+ I1 N# N) y+ Q9 \饮食习惯去除黑眼圈 :
+ d# _9 @/ h3 d( {7 b- p1、若因肝脏功能不好而引致黑眼圈,需多吃暇、芹菜、茼蒿等绿色蔬菜,水果则宜多吃柑桔类。 5 ~4 H! P( p. ]- D4 V* D
2、每天喝一杯红枣水,有助加速血气运行,减少瘀血积聚,亦可减低因贫血则患黑眼圈的机会。
5 t. p5 P- |- ~% K- |0 Q3、早上喝一标萝卜汁或番茄汁,其中所含的胡萝卜素具有消除眼睛疲劳的功用。 , ?& N* F3 @1 h
4、多喝清水,有效地将体内废物排出,减低积聚机会,亦可减少黑眼圈,最好每天饮8杯。 / z& D- u8 N& c' Y! y
5、缺乏粉质、铁质及维他命C,会引致黑眼圈的出现,所以平日应多摄取这方面的营养,如面饭、猪肝、菠菜、蕃茄等食物。 # H3 [* [6 N3 r w
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