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发表于 2011-8-13 00:49
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回复 TIK-dmi 的帖子
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就地取材,利用食物外敷都有散瘀及促进血液循环,不妨一试。 , s6 y2 I8 T* c3 s
1.冰敷
5 b, D3 R) `. i# r1 f& u5 }: A. H用冰垫或冰冻了的毛巾敷在眼睛上,令眼睛周围的血管收缩,帮助眼周肌肤消肿,也能抑制充血。
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/ z- [1 @. V2 ?5 }2.茶叶包敷眼
- ]: x, @, O6 b2 a7 X. l8 e4 |9 \2 Q2 X把泡过的茶叶包滤干,放在冰箱中片刻,取出敷眼。记住一定要滤干,否则茶叶的颜色反而会让黑眼圈更加明显。 2 I+ G8 F; r5 e' a) X1 F" K% Q
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3.土豆片敷眼 ( |$ R* K V+ k" I
土豆具有美白的功效,把土豆且成薄片,敷在黑眼圈处,美白黑眼圈处肌肤,从而改善黑眼圈的状况。
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4.使用眼霜或眼膜 - |1 T. E, ?' l6 j, R
现在有许多眼霜和眼膜有净白和滋润的效果,涂眼霜的时候配合一些轻柔的眼部按摩,舒缓黑眼圈的侵袭,兰蔻有一款美白修护眼霜很切题,是直接针对黑色素形成根源的配方,而且吸收得比较好。如果时间比较充裕的话,做一个滋润舒缓的眼膜效果会更好,缓和眼部疲劳的同时,滋润眼部肌肤。
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; w k) }# y K7 O! c* e5.使用遮瑕产品 . K3 Y9 q2 I0 _/ i
在上粉底前,在黑眼圈地带涂上遮瑕产品,轻轻按摩直至遮瑕产品均匀涂抹完全渗透,然后再上妆。 ; l' g8 @$ r7 B
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另外,在有黑眼圈困扰的时期,尽量避免服用阿司匹林,因为阿司匹林是抗凝血剂,会使造成黑眼圈的充血雪上加霜。还有一个消除黑眼圈的食补法,用黑木耳50克,红枣10个,红糖100克煎服,每日2次。经常服用,有消除黑眼圈作用。这个方法学要持之以恒,偷懒不得 . ]9 A( r5 ^) S7 ?
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鸡蛋银戒指转眼
. G3 ?& a/ O; F将蛋煮熟,去壳,用毛巾包住,再放入纯银戒指。闭上眼睛,在眼部四周转来转去,每边约10次。
3 q% q" M3 B1 B) W( n: p, U( K点解:热力加按摩,可增加眼部血液循环。加埋鸡蛋及纯银的(神奇)作用,有散瘀功用。
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马蹄莲藕渣敷眼 7 Q7 ~' U9 j: g( P+ j/ [' }
洗净马蹄莲藕,马蹄刮皮,然后将莲藕马蹄切碎。将材料放入榨汗机,再加2杯水搅拌。将水隔渣,然后敷眼10分钟。 ; b1 \1 \' d' S
贴士:水可以饮用,双管齐下。临睡前敷效果最好,可以减低日出黑眼圈的机会。莲藕及马蹄以胀身、皮呈光泽及实净为之靓。
' o# S- r' ]; J V: m- `7 m点解:莲藕及马蹄分别粉质、铁质及蛋白质,有散血去瘀作用。
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4 b5 X& q' @$ q# A6 _) b土豆片敷眼 / N) l' z9 f( }1 L8 Z
刮土豆皮,然后清洗,切厚片约2厘米。躺卧,将土豆片敷在眼上,等约5分钟,再用清水洗净。 : l# A4 H j+ j
贴士:夜晚敷,更有助消除眼睛疲累。土豆以大个的为佳,因为覆盖面较大。有牙的土豆不要用,因为有毒。 . G/ A* g) h9 T( K+ S2 A4 S! ~) N, o
点解:土豆含粉质,可补充眼部所缺。 K& l x1 M8 w$ ?4 m3 F! U }
& T( | X# O$ r! m) t h苹果敷眼 . r' X3 O( a8 u2 m/ M+ A* N
将苹果切片。紧闭眼睛放上眼袋位置。等待15分钟。用湿了水的棉花球轻拭眼睛。 ; N3 {9 J; e0 C5 x
贴士:切开的苹果,不想被氧化,可用盐水浸住。拿上手后抛一抛,若感觉手,即表不内果多汗,可以用温室苹果。
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- M/ h' E4 h. V. z5 o3 A$ v柿子敷眼
2 g" E* h: U& D切开柿子。用匙羹挖出柿肉,搞匀。敷上眼10分钟。用湿毛巾抹掉。 6 Z% j6 L5 L5 I0 s9 Y6 {) B6 ^7 ^
贴士:最好早晚敷一次。柿子以熟透为佳。
) ]# z$ O2 e1 e点解:柿子含丰富维他命C,增强皮肤的更新能力。
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蜂粉蜂皇浆
- x/ M1 c# ?3 I, {+ U蜂粉1茶匙+蜂皇浆1花匙。混和后在黑眼圈位置薄薄地敷上一层。1小时后以清水洗去。每天敷1次,1星期见效。 ! x( p8 `$ A- ^5 ?0 S
点解:蜂皇浆含氨基酸,有漂白作用,且有促进亲陈代谢之效。
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饮食习惯去除黑眼圈 :
) @3 \ K b& a6 ~0 H1、若因肝脏功能不好而引致黑眼圈,需多吃暇、芹菜、茼蒿等绿色蔬菜,水果则宜多吃柑桔类。 ; _: H7 h9 }+ C1 ~3 A: g
2、每天喝一杯红枣水,有助加速血气运行,减少瘀血积聚,亦可减低因贫血则患黑眼圈的机会。 6 s: m( ]; F' g- |3 b
3、早上喝一标萝卜汁或番茄汁,其中所含的胡萝卜素具有消除眼睛疲劳的功用。
9 ~4 _6 r4 j( {" x" c" D$ j4、多喝清水,有效地将体内废物排出,减低积聚机会,亦可减少黑眼圈,最好每天饮8杯。 # S- S' m$ @% \8 T# u
5、缺乏粉质、铁质及维他命C,会引致黑眼圈的出现,所以平日应多摄取这方面的营养,如面饭、猪肝、菠菜、蕃茄等食物。 - V& ^/ g: q2 ~
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