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发表于 2011-8-13 00:49
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回复 TIK-dmi 的帖子2 i# o" f' N7 \: ]7 k
- E/ X; F) c; A7 S! ^# b* @就地取材,利用食物外敷都有散瘀及促进血液循环,不妨一试。
, w3 h3 y. r5 P9 z1 I4 l& G1.冰敷
* i3 |, R) `. R, f. @8 c- a用冰垫或冰冻了的毛巾敷在眼睛上,令眼睛周围的血管收缩,帮助眼周肌肤消肿,也能抑制充血。
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2.茶叶包敷眼
7 `5 W4 P$ C- P. S把泡过的茶叶包滤干,放在冰箱中片刻,取出敷眼。记住一定要滤干,否则茶叶的颜色反而会让黑眼圈更加明显。
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3.土豆片敷眼 - P, @: W8 N5 A `' n
土豆具有美白的功效,把土豆且成薄片,敷在黑眼圈处,美白黑眼圈处肌肤,从而改善黑眼圈的状况。
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x6 x# g: n; r e0 t$ z( {% V4.使用眼霜或眼膜
5 o) h2 R& ]+ e. P$ h1 p) c( [现在有许多眼霜和眼膜有净白和滋润的效果,涂眼霜的时候配合一些轻柔的眼部按摩,舒缓黑眼圈的侵袭,兰蔻有一款美白修护眼霜很切题,是直接针对黑色素形成根源的配方,而且吸收得比较好。如果时间比较充裕的话,做一个滋润舒缓的眼膜效果会更好,缓和眼部疲劳的同时,滋润眼部肌肤。 # T# W- G( j* J9 x; o
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5.使用遮瑕产品 * s4 S( S) Y5 c+ V
在上粉底前,在黑眼圈地带涂上遮瑕产品,轻轻按摩直至遮瑕产品均匀涂抹完全渗透,然后再上妆。 " ?8 _! |2 s) N, T
7 v/ _. b* F$ s. L另外,在有黑眼圈困扰的时期,尽量避免服用阿司匹林,因为阿司匹林是抗凝血剂,会使造成黑眼圈的充血雪上加霜。还有一个消除黑眼圈的食补法,用黑木耳50克,红枣10个,红糖100克煎服,每日2次。经常服用,有消除黑眼圈作用。这个方法学要持之以恒,偷懒不得 - c O; d/ [( c6 _/ |3 C
% |8 j# n2 i1 x2 K( E鸡蛋银戒指转眼
5 t( n8 y K$ m; @将蛋煮熟,去壳,用毛巾包住,再放入纯银戒指。闭上眼睛,在眼部四周转来转去,每边约10次。
2 I6 ~ _! r2 v: k. T; t T* S点解:热力加按摩,可增加眼部血液循环。加埋鸡蛋及纯银的(神奇)作用,有散瘀功用。 ( G* z6 j, d) G. V8 C6 `( B$ p7 E
. Y6 l9 y) S L0 e$ s马蹄莲藕渣敷眼 . y Z+ P" C- ]0 e8 D/ |
洗净马蹄莲藕,马蹄刮皮,然后将莲藕马蹄切碎。将材料放入榨汗机,再加2杯水搅拌。将水隔渣,然后敷眼10分钟。
$ b, z0 r# K8 }( i8 K贴士:水可以饮用,双管齐下。临睡前敷效果最好,可以减低日出黑眼圈的机会。莲藕及马蹄以胀身、皮呈光泽及实净为之靓。
( G3 w! ^: l2 k% O) e点解:莲藕及马蹄分别粉质、铁质及蛋白质,有散血去瘀作用。 3 I5 p: G- m) |. w, r' {
' _, x2 H5 Q' ?; X土豆片敷眼
6 ^( f" d/ l+ A$ v+ G2 N( v7 V刮土豆皮,然后清洗,切厚片约2厘米。躺卧,将土豆片敷在眼上,等约5分钟,再用清水洗净。 V+ I* Y9 Z5 P1 T6 J8 u3 S2 p
贴士:夜晚敷,更有助消除眼睛疲累。土豆以大个的为佳,因为覆盖面较大。有牙的土豆不要用,因为有毒。
! n1 C: s6 n! z; t N点解:土豆含粉质,可补充眼部所缺。
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' {* C4 d7 J7 o苹果敷眼
, t7 E$ O5 F0 p/ v2 n. H将苹果切片。紧闭眼睛放上眼袋位置。等待15分钟。用湿了水的棉花球轻拭眼睛。
2 w7 I$ J! w' q) I贴士:切开的苹果,不想被氧化,可用盐水浸住。拿上手后抛一抛,若感觉手,即表不内果多汗,可以用温室苹果。 2 t7 C8 ~0 {9 x* Y1 X7 c0 D
4 Q0 H' ~/ Z0 ^. e8 k柿子敷眼 8 r) l/ d. H7 A! B/ c9 [/ |# Y
切开柿子。用匙羹挖出柿肉,搞匀。敷上眼10分钟。用湿毛巾抹掉。
: Y2 x( L, H6 w; n贴士:最好早晚敷一次。柿子以熟透为佳。 A9 u# K( ]3 J: ], g" b
点解:柿子含丰富维他命C,增强皮肤的更新能力。 / B! V# c" B3 m( O7 d5 J3 u' q. x
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蜂粉蜂皇浆 + d/ T3 F' o& q! k6 V' y0 J
蜂粉1茶匙+蜂皇浆1花匙。混和后在黑眼圈位置薄薄地敷上一层。1小时后以清水洗去。每天敷1次,1星期见效。
& W7 p9 T! K: R* i5 D" j点解:蜂皇浆含氨基酸,有漂白作用,且有促进亲陈代谢之效。
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, }: p* v# w+ N饮食习惯去除黑眼圈 : & _- l; u- n- v% i
1、若因肝脏功能不好而引致黑眼圈,需多吃暇、芹菜、茼蒿等绿色蔬菜,水果则宜多吃柑桔类。
- x8 @2 E ]# `# o( J$ J3 b) u2、每天喝一杯红枣水,有助加速血气运行,减少瘀血积聚,亦可减低因贫血则患黑眼圈的机会。 7 l& B- M/ e; L' k% r* l2 g- p: L
3、早上喝一标萝卜汁或番茄汁,其中所含的胡萝卜素具有消除眼睛疲劳的功用。
4 E K, }; j. X4 _4、多喝清水,有效地将体内废物排出,减低积聚机会,亦可减少黑眼圈,最好每天饮8杯。 % v7 N$ k3 m8 b c
5、缺乏粉质、铁质及维他命C,会引致黑眼圈的出现,所以平日应多摄取这方面的营养,如面饭、猪肝、菠菜、蕃茄等食物。
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