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发表于 2011-8-13 00:49
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4 S7 x. \+ C, @: W* H3 d! d就地取材,利用食物外敷都有散瘀及促进血液循环,不妨一试。 1 ? ~) ^ ^% g: j& d6 W
1.冰敷
" s2 f9 l! Z1 H/ c! I用冰垫或冰冻了的毛巾敷在眼睛上,令眼睛周围的血管收缩,帮助眼周肌肤消肿,也能抑制充血。 8 u( p S1 Y, ]+ p
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2.茶叶包敷眼 ( r7 h! R3 W* F* @- p0 Z
把泡过的茶叶包滤干,放在冰箱中片刻,取出敷眼。记住一定要滤干,否则茶叶的颜色反而会让黑眼圈更加明显。 6 b5 U0 V, z G
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3.土豆片敷眼
! Y+ e. { o- r* j1 g% O土豆具有美白的功效,把土豆且成薄片,敷在黑眼圈处,美白黑眼圈处肌肤,从而改善黑眼圈的状况。 - ]8 H7 A' u+ X9 a9 _) ?" _# B
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4.使用眼霜或眼膜
% P7 O2 c+ y+ `! r S3 O6 R现在有许多眼霜和眼膜有净白和滋润的效果,涂眼霜的时候配合一些轻柔的眼部按摩,舒缓黑眼圈的侵袭,兰蔻有一款美白修护眼霜很切题,是直接针对黑色素形成根源的配方,而且吸收得比较好。如果时间比较充裕的话,做一个滋润舒缓的眼膜效果会更好,缓和眼部疲劳的同时,滋润眼部肌肤。 & K, }9 a7 [1 p1 y H o
" P4 d: ?5 P2 e' U, O6 x$ }, n# [5.使用遮瑕产品 8 G- L; D! v- M+ k
在上粉底前,在黑眼圈地带涂上遮瑕产品,轻轻按摩直至遮瑕产品均匀涂抹完全渗透,然后再上妆。 5 B% ~5 r; A+ t* k5 N4 _
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另外,在有黑眼圈困扰的时期,尽量避免服用阿司匹林,因为阿司匹林是抗凝血剂,会使造成黑眼圈的充血雪上加霜。还有一个消除黑眼圈的食补法,用黑木耳50克,红枣10个,红糖100克煎服,每日2次。经常服用,有消除黑眼圈作用。这个方法学要持之以恒,偷懒不得 5 G$ I. l) W# U# p+ h9 ~% T- g* R
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鸡蛋银戒指转眼
. y% \ S( k1 Y+ _ r8 L; s7 }将蛋煮熟,去壳,用毛巾包住,再放入纯银戒指。闭上眼睛,在眼部四周转来转去,每边约10次。 + m5 U1 A+ B& w# Z1 P% A/ L: { C
点解:热力加按摩,可增加眼部血液循环。加埋鸡蛋及纯银的(神奇)作用,有散瘀功用。
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3 k" S6 C/ `0 s$ h j0 F2 W马蹄莲藕渣敷眼 & }' p9 o% S$ R @* |% \
洗净马蹄莲藕,马蹄刮皮,然后将莲藕马蹄切碎。将材料放入榨汗机,再加2杯水搅拌。将水隔渣,然后敷眼10分钟。 3 y# }7 M+ B: f& X1 F- J
贴士:水可以饮用,双管齐下。临睡前敷效果最好,可以减低日出黑眼圈的机会。莲藕及马蹄以胀身、皮呈光泽及实净为之靓。 . d; @! G& C' }5 N
点解:莲藕及马蹄分别粉质、铁质及蛋白质,有散血去瘀作用。 5 s2 M+ e; {2 ]
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土豆片敷眼
4 e) C3 ? `# S% T! H+ c刮土豆皮,然后清洗,切厚片约2厘米。躺卧,将土豆片敷在眼上,等约5分钟,再用清水洗净。
) u: `/ E+ k* Z3 o6 O贴士:夜晚敷,更有助消除眼睛疲累。土豆以大个的为佳,因为覆盖面较大。有牙的土豆不要用,因为有毒。
& X9 P! x2 [% p( A: M) o点解:土豆含粉质,可补充眼部所缺。
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. l8 Y* H! i; h. P% s8 Q( Q4 }苹果敷眼
9 }6 I; [& N! ~将苹果切片。紧闭眼睛放上眼袋位置。等待15分钟。用湿了水的棉花球轻拭眼睛。 * ?7 s0 L" D o F2 g K9 b( q7 u
贴士:切开的苹果,不想被氧化,可用盐水浸住。拿上手后抛一抛,若感觉手,即表不内果多汗,可以用温室苹果。 ! R2 `, D3 T5 Q( L" [
7 h3 s6 W$ U2 c& Q$ ~5 M柿子敷眼 : R5 x" n* H I7 P( O ]# n
切开柿子。用匙羹挖出柿肉,搞匀。敷上眼10分钟。用湿毛巾抹掉。
+ {; x# \- Q1 U0 n, f: q; O' E贴士:最好早晚敷一次。柿子以熟透为佳。 7 }8 ?) c$ p: V+ X7 W
点解:柿子含丰富维他命C,增强皮肤的更新能力。 8 l' V* c3 B+ q% x* n8 B2 R* E$ I
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蜂粉蜂皇浆
3 i$ O* O; R# a( f5 ^1 P蜂粉1茶匙+蜂皇浆1花匙。混和后在黑眼圈位置薄薄地敷上一层。1小时后以清水洗去。每天敷1次,1星期见效。 ) s) F+ B$ q% a9 Z
点解:蜂皇浆含氨基酸,有漂白作用,且有促进亲陈代谢之效。 9 Q9 s7 A* \* M9 A5 w3 W! G* B! q- r
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饮食习惯去除黑眼圈 : 5 _+ S3 p+ o/ ~0 w( n% {* P) r
1、若因肝脏功能不好而引致黑眼圈,需多吃暇、芹菜、茼蒿等绿色蔬菜,水果则宜多吃柑桔类。 ! Y0 X) g% k1 z' F, h9 C/ z. |
2、每天喝一杯红枣水,有助加速血气运行,减少瘀血积聚,亦可减低因贫血则患黑眼圈的机会。 ; |% v o2 h; D `
3、早上喝一标萝卜汁或番茄汁,其中所含的胡萝卜素具有消除眼睛疲劳的功用。
1 N8 q) W8 l7 }$ d# a0 E4、多喝清水,有效地将体内废物排出,减低积聚机会,亦可减少黑眼圈,最好每天饮8杯。
/ b* q. k- Y8 h5、缺乏粉质、铁质及维他命C,会引致黑眼圈的出现,所以平日应多摄取这方面的营养,如面饭、猪肝、菠菜、蕃茄等食物。
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