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发表于 2011-8-13 00:49
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回复 TIK-dmi 的帖子5 `) {5 K1 G/ x/ G, C3 h
5 W9 b/ I7 n% X- l- H就地取材,利用食物外敷都有散瘀及促进血液循环,不妨一试。 ( y; f2 a3 G# _* H
1.冰敷
/ _1 r" Y) U% j) g; o( V" u) g用冰垫或冰冻了的毛巾敷在眼睛上,令眼睛周围的血管收缩,帮助眼周肌肤消肿,也能抑制充血。
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2.茶叶包敷眼
, ` w" a0 l5 }. {把泡过的茶叶包滤干,放在冰箱中片刻,取出敷眼。记住一定要滤干,否则茶叶的颜色反而会让黑眼圈更加明显。 ' o8 \1 t! J% [! j
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3.土豆片敷眼
$ W1 Z2 M" y0 G& t9 R! J7 J土豆具有美白的功效,把土豆且成薄片,敷在黑眼圈处,美白黑眼圈处肌肤,从而改善黑眼圈的状况。
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6 l0 `" \5 E( [# `+ W- L: G4.使用眼霜或眼膜
" p/ z- Z! \5 K- B5 H现在有许多眼霜和眼膜有净白和滋润的效果,涂眼霜的时候配合一些轻柔的眼部按摩,舒缓黑眼圈的侵袭,兰蔻有一款美白修护眼霜很切题,是直接针对黑色素形成根源的配方,而且吸收得比较好。如果时间比较充裕的话,做一个滋润舒缓的眼膜效果会更好,缓和眼部疲劳的同时,滋润眼部肌肤。 8 s$ _3 \0 {/ n9 D9 U
, r1 `- w: P' o, Y% N" y7 [5.使用遮瑕产品 n+ \! n( j7 |% v% F. e6 r
在上粉底前,在黑眼圈地带涂上遮瑕产品,轻轻按摩直至遮瑕产品均匀涂抹完全渗透,然后再上妆。
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; p& B }& n& E( d另外,在有黑眼圈困扰的时期,尽量避免服用阿司匹林,因为阿司匹林是抗凝血剂,会使造成黑眼圈的充血雪上加霜。还有一个消除黑眼圈的食补法,用黑木耳50克,红枣10个,红糖100克煎服,每日2次。经常服用,有消除黑眼圈作用。这个方法学要持之以恒,偷懒不得 1 p: ?3 n# N' R X
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鸡蛋银戒指转眼
3 }, U2 y4 \4 l+ r' H5 ?) c将蛋煮熟,去壳,用毛巾包住,再放入纯银戒指。闭上眼睛,在眼部四周转来转去,每边约10次。 $ w* U* Z4 d* |: V4 J
点解:热力加按摩,可增加眼部血液循环。加埋鸡蛋及纯银的(神奇)作用,有散瘀功用。 6 L' w1 `0 S' b# A' q g
8 {2 _2 T1 j( X6 W' F4 q马蹄莲藕渣敷眼 5 Y. ~5 U2 U& D$ A, y$ L3 u
洗净马蹄莲藕,马蹄刮皮,然后将莲藕马蹄切碎。将材料放入榨汗机,再加2杯水搅拌。将水隔渣,然后敷眼10分钟。
6 h) x/ r/ M5 \* b+ X& ] A% Y贴士:水可以饮用,双管齐下。临睡前敷效果最好,可以减低日出黑眼圈的机会。莲藕及马蹄以胀身、皮呈光泽及实净为之靓。 ) ~) d$ E4 T; t
点解:莲藕及马蹄分别粉质、铁质及蛋白质,有散血去瘀作用。
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: M H* s/ I9 D+ h) H# {土豆片敷眼
0 N8 i7 {* `, V- q刮土豆皮,然后清洗,切厚片约2厘米。躺卧,将土豆片敷在眼上,等约5分钟,再用清水洗净。
o9 V% w% V9 J* c" o5 _& Z3 g贴士:夜晚敷,更有助消除眼睛疲累。土豆以大个的为佳,因为覆盖面较大。有牙的土豆不要用,因为有毒。
8 J* L0 _9 O5 |! Y点解:土豆含粉质,可补充眼部所缺。
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苹果敷眼
# D0 S7 H1 S7 M9 ~- G- M( \+ I+ r将苹果切片。紧闭眼睛放上眼袋位置。等待15分钟。用湿了水的棉花球轻拭眼睛。 % z! @0 f1 \& D$ q8 X
贴士:切开的苹果,不想被氧化,可用盐水浸住。拿上手后抛一抛,若感觉手,即表不内果多汗,可以用温室苹果。
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柿子敷眼
$ ^# m! H2 a" [5 K/ V3 L9 Q切开柿子。用匙羹挖出柿肉,搞匀。敷上眼10分钟。用湿毛巾抹掉。
9 F6 C+ `) h6 h3 f贴士:最好早晚敷一次。柿子以熟透为佳。
' {, s% Z% T" I+ l2 {7 E T点解:柿子含丰富维他命C,增强皮肤的更新能力。 + b. o+ x7 }/ f6 y% D" _; A4 Z
; z5 S* W: H) j( J蜂粉蜂皇浆
7 j6 {6 U' l3 t! l蜂粉1茶匙+蜂皇浆1花匙。混和后在黑眼圈位置薄薄地敷上一层。1小时后以清水洗去。每天敷1次,1星期见效。
8 V# o3 x X( P+ s% Y2 R% N点解:蜂皇浆含氨基酸,有漂白作用,且有促进亲陈代谢之效。
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饮食习惯去除黑眼圈 :
6 ~' w5 t+ x B- C, h& Z! l+ e$ A7 C) j1、若因肝脏功能不好而引致黑眼圈,需多吃暇、芹菜、茼蒿等绿色蔬菜,水果则宜多吃柑桔类。 1 I7 c. `" B) e7 j
2、每天喝一杯红枣水,有助加速血气运行,减少瘀血积聚,亦可减低因贫血则患黑眼圈的机会。 2 Y+ i1 w4 f+ X. l( [& q
3、早上喝一标萝卜汁或番茄汁,其中所含的胡萝卜素具有消除眼睛疲劳的功用。
; W$ [' U6 i% V( Y7 b& E6 Y4、多喝清水,有效地将体内废物排出,减低积聚机会,亦可减少黑眼圈,最好每天饮8杯。
% P- b+ L# l( o: j# s$ E5、缺乏粉质、铁质及维他命C,会引致黑眼圈的出现,所以平日应多摄取这方面的营养,如面饭、猪肝、菠菜、蕃茄等食物。
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