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发表于 2011-8-13 00:49
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回复 TIK-dmi 的帖子: F. }7 b$ p. j! q6 Z
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就地取材,利用食物外敷都有散瘀及促进血液循环,不妨一试。
2 R1 f' K$ l3 j4 \- n. j1.冰敷 4 F! f/ S9 F4 I' M3 ^8 C5 f
用冰垫或冰冻了的毛巾敷在眼睛上,令眼睛周围的血管收缩,帮助眼周肌肤消肿,也能抑制充血。
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' N; L7 Y) A% s t' j7 ]2.茶叶包敷眼
* @. f9 o) U$ z把泡过的茶叶包滤干,放在冰箱中片刻,取出敷眼。记住一定要滤干,否则茶叶的颜色反而会让黑眼圈更加明显。 9 R# L1 R4 l d' R0 N
& l, n7 Q3 J9 @( {! z3.土豆片敷眼
. Q: _: }2 u: |( M8 E' d土豆具有美白的功效,把土豆且成薄片,敷在黑眼圈处,美白黑眼圈处肌肤,从而改善黑眼圈的状况。 - Q2 @/ ]0 M* `
4 Y9 Z! U3 c2 _$ e2 J1 m3 G4.使用眼霜或眼膜 $ I" T/ s/ p9 l4 `$ q8 o
现在有许多眼霜和眼膜有净白和滋润的效果,涂眼霜的时候配合一些轻柔的眼部按摩,舒缓黑眼圈的侵袭,兰蔻有一款美白修护眼霜很切题,是直接针对黑色素形成根源的配方,而且吸收得比较好。如果时间比较充裕的话,做一个滋润舒缓的眼膜效果会更好,缓和眼部疲劳的同时,滋润眼部肌肤。
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5.使用遮瑕产品 * v- |" q& ^# Y1 y% y
在上粉底前,在黑眼圈地带涂上遮瑕产品,轻轻按摩直至遮瑕产品均匀涂抹完全渗透,然后再上妆。
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# z. k, c y6 }9 h另外,在有黑眼圈困扰的时期,尽量避免服用阿司匹林,因为阿司匹林是抗凝血剂,会使造成黑眼圈的充血雪上加霜。还有一个消除黑眼圈的食补法,用黑木耳50克,红枣10个,红糖100克煎服,每日2次。经常服用,有消除黑眼圈作用。这个方法学要持之以恒,偷懒不得 & J% i7 K. v2 z+ c/ I% w
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鸡蛋银戒指转眼 . }3 |6 p/ `6 x" b" D
将蛋煮熟,去壳,用毛巾包住,再放入纯银戒指。闭上眼睛,在眼部四周转来转去,每边约10次。 $ e. E4 @4 s! n+ y. A
点解:热力加按摩,可增加眼部血液循环。加埋鸡蛋及纯银的(神奇)作用,有散瘀功用。
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! ?" n! c9 ]* ~, \马蹄莲藕渣敷眼 : h; A" s/ q" f8 @% r1 g4 X
洗净马蹄莲藕,马蹄刮皮,然后将莲藕马蹄切碎。将材料放入榨汗机,再加2杯水搅拌。将水隔渣,然后敷眼10分钟。
: k8 b. C/ a L* h贴士:水可以饮用,双管齐下。临睡前敷效果最好,可以减低日出黑眼圈的机会。莲藕及马蹄以胀身、皮呈光泽及实净为之靓。
0 f6 ^& m* l3 X* t, `% c3 A点解:莲藕及马蹄分别粉质、铁质及蛋白质,有散血去瘀作用。
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_% ~1 X: u$ }7 a8 z' V; t土豆片敷眼
( F% g/ m8 t$ Y. h( b刮土豆皮,然后清洗,切厚片约2厘米。躺卧,将土豆片敷在眼上,等约5分钟,再用清水洗净。
, P' T9 s3 E- m9 d$ L: D贴士:夜晚敷,更有助消除眼睛疲累。土豆以大个的为佳,因为覆盖面较大。有牙的土豆不要用,因为有毒。 : i9 Z* {; Q$ K$ A1 b. R
点解:土豆含粉质,可补充眼部所缺。
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0 I9 }) s/ O, o, A" E苹果敷眼 1 Z! E \) `4 y' x
将苹果切片。紧闭眼睛放上眼袋位置。等待15分钟。用湿了水的棉花球轻拭眼睛。 7 D4 L" G- X `$ }; b( |
贴士:切开的苹果,不想被氧化,可用盐水浸住。拿上手后抛一抛,若感觉手,即表不内果多汗,可以用温室苹果。
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3 O+ Y$ |. p& s7 {, |$ O柿子敷眼
8 Z- }2 @ S: v% s! ?% O/ q切开柿子。用匙羹挖出柿肉,搞匀。敷上眼10分钟。用湿毛巾抹掉。 . _$ V7 w* w, T7 F
贴士:最好早晚敷一次。柿子以熟透为佳。 . ~$ ^4 f" k' G& ?
点解:柿子含丰富维他命C,增强皮肤的更新能力。
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蜂粉蜂皇浆
6 v1 ?8 U. [5 _蜂粉1茶匙+蜂皇浆1花匙。混和后在黑眼圈位置薄薄地敷上一层。1小时后以清水洗去。每天敷1次,1星期见效。
: ?! M6 }/ H2 y4 u5 u2 j2 a, S0 o点解:蜂皇浆含氨基酸,有漂白作用,且有促进亲陈代谢之效。
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( k0 Y1 n0 o* A+ k6 |; l; ]饮食习惯去除黑眼圈 : . y4 C9 y' T: l0 J/ w$ k
1、若因肝脏功能不好而引致黑眼圈,需多吃暇、芹菜、茼蒿等绿色蔬菜,水果则宜多吃柑桔类。
8 w0 s; U' {" c2 j6 @# N2、每天喝一杯红枣水,有助加速血气运行,减少瘀血积聚,亦可减低因贫血则患黑眼圈的机会。
w: j5 h D1 Q1 ^4 F; B/ z3、早上喝一标萝卜汁或番茄汁,其中所含的胡萝卜素具有消除眼睛疲劳的功用。 6 ]) ^4 a! P$ Y3 ~$ S" v' U# f, o( Y
4、多喝清水,有效地将体内废物排出,减低积聚机会,亦可减少黑眼圈,最好每天饮8杯。
7 |/ u& f' l5 ?* v% s5、缺乏粉质、铁质及维他命C,会引致黑眼圈的出现,所以平日应多摄取这方面的营养,如面饭、猪肝、菠菜、蕃茄等食物。
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