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发表于 2011-8-13 00:49
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回复 TIK-dmi 的帖子1 X3 }( f7 m$ `4 f& |+ |
5 G# e% T; A1 L就地取材,利用食物外敷都有散瘀及促进血液循环,不妨一试。
0 A' N' V0 n0 d( C/ J& p/ r1.冰敷
+ t9 w& \$ @+ K- W- k用冰垫或冰冻了的毛巾敷在眼睛上,令眼睛周围的血管收缩,帮助眼周肌肤消肿,也能抑制充血。 9 z5 J2 W7 c& X
+ A4 ]- H8 X9 X2.茶叶包敷眼 3 n6 e- w* Q% {. _8 B
把泡过的茶叶包滤干,放在冰箱中片刻,取出敷眼。记住一定要滤干,否则茶叶的颜色反而会让黑眼圈更加明显。 * N6 ~3 y6 v. ^; I8 f2 @2 f! K* ~
" n8 L6 |2 B) W3.土豆片敷眼
! x& f3 T D1 M% X4 Y( \0 W土豆具有美白的功效,把土豆且成薄片,敷在黑眼圈处,美白黑眼圈处肌肤,从而改善黑眼圈的状况。 4 ]' Y) [/ M! T \* [6 i, `
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4.使用眼霜或眼膜
& L; ~4 N K( @7 s6 }5 |现在有许多眼霜和眼膜有净白和滋润的效果,涂眼霜的时候配合一些轻柔的眼部按摩,舒缓黑眼圈的侵袭,兰蔻有一款美白修护眼霜很切题,是直接针对黑色素形成根源的配方,而且吸收得比较好。如果时间比较充裕的话,做一个滋润舒缓的眼膜效果会更好,缓和眼部疲劳的同时,滋润眼部肌肤。
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5.使用遮瑕产品
+ D( U$ D1 Y7 V8 e [/ w在上粉底前,在黑眼圈地带涂上遮瑕产品,轻轻按摩直至遮瑕产品均匀涂抹完全渗透,然后再上妆。 - T6 ] S, i- G- B9 U
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另外,在有黑眼圈困扰的时期,尽量避免服用阿司匹林,因为阿司匹林是抗凝血剂,会使造成黑眼圈的充血雪上加霜。还有一个消除黑眼圈的食补法,用黑木耳50克,红枣10个,红糖100克煎服,每日2次。经常服用,有消除黑眼圈作用。这个方法学要持之以恒,偷懒不得
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. g* [5 h$ p [/ O鸡蛋银戒指转眼
. b( Q/ U6 ^, F- B将蛋煮熟,去壳,用毛巾包住,再放入纯银戒指。闭上眼睛,在眼部四周转来转去,每边约10次。
9 J0 Z \- ~/ c7 u. _" _" g# t点解:热力加按摩,可增加眼部血液循环。加埋鸡蛋及纯银的(神奇)作用,有散瘀功用。
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马蹄莲藕渣敷眼 ( z0 o- d0 p: {" x
洗净马蹄莲藕,马蹄刮皮,然后将莲藕马蹄切碎。将材料放入榨汗机,再加2杯水搅拌。将水隔渣,然后敷眼10分钟。
7 Y! H2 ^% z' @8 `/ r U/ R贴士:水可以饮用,双管齐下。临睡前敷效果最好,可以减低日出黑眼圈的机会。莲藕及马蹄以胀身、皮呈光泽及实净为之靓。
/ f* r% g$ D d+ i4 ?/ g& o0 o点解:莲藕及马蹄分别粉质、铁质及蛋白质,有散血去瘀作用。 , a; v$ I3 a0 m* }+ D7 V: T
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土豆片敷眼 . [5 H0 B) F5 ]' n
刮土豆皮,然后清洗,切厚片约2厘米。躺卧,将土豆片敷在眼上,等约5分钟,再用清水洗净。 1 N0 ]6 ?1 s1 i2 j# I
贴士:夜晚敷,更有助消除眼睛疲累。土豆以大个的为佳,因为覆盖面较大。有牙的土豆不要用,因为有毒。
d Q {# _/ {6 p5 f点解:土豆含粉质,可补充眼部所缺。
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! ]/ B9 n) F( y' P9 Y苹果敷眼
. `1 Y- H9 F: n9 W$ W' c F将苹果切片。紧闭眼睛放上眼袋位置。等待15分钟。用湿了水的棉花球轻拭眼睛。 ( G$ t6 [+ W+ V% ?1 a1 N# z
贴士:切开的苹果,不想被氧化,可用盐水浸住。拿上手后抛一抛,若感觉手,即表不内果多汗,可以用温室苹果。
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柿子敷眼
' G# I$ ]5 V7 _( m& s) y切开柿子。用匙羹挖出柿肉,搞匀。敷上眼10分钟。用湿毛巾抹掉。
u$ w$ a Q9 T) J% X3 X( @贴士:最好早晚敷一次。柿子以熟透为佳。
1 f% ]$ H* G8 k9 E# b: q点解:柿子含丰富维他命C,增强皮肤的更新能力。
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蜂粉蜂皇浆
+ ~) f5 B1 [) p* n! i蜂粉1茶匙+蜂皇浆1花匙。混和后在黑眼圈位置薄薄地敷上一层。1小时后以清水洗去。每天敷1次,1星期见效。
' O% `2 P- N" b1 |& Q# x2 u+ Y/ l3 ^点解:蜂皇浆含氨基酸,有漂白作用,且有促进亲陈代谢之效。
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饮食习惯去除黑眼圈 :
5 V, f' C- K2 V1、若因肝脏功能不好而引致黑眼圈,需多吃暇、芹菜、茼蒿等绿色蔬菜,水果则宜多吃柑桔类。
% e8 k/ W# K; K$ N8 J2、每天喝一杯红枣水,有助加速血气运行,减少瘀血积聚,亦可减低因贫血则患黑眼圈的机会。 . Y G3 Q8 |( D
3、早上喝一标萝卜汁或番茄汁,其中所含的胡萝卜素具有消除眼睛疲劳的功用。
7 ^- _9 S% p# p9 h4 {& w4 B* T4、多喝清水,有效地将体内废物排出,减低积聚机会,亦可减少黑眼圈,最好每天饮8杯。 : o# Z/ J1 D" o9 j
5、缺乏粉质、铁质及维他命C,会引致黑眼圈的出现,所以平日应多摄取这方面的营养,如面饭、猪肝、菠菜、蕃茄等食物。
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