|
|

楼主 |
发表于 2011-8-13 00:49
|
显示全部楼层
回复 TIK-dmi 的帖子: R: r, W9 P& K% y" }$ w. c3 D
+ g2 b9 s& V% F9 R c3 M: T e就地取材,利用食物外敷都有散瘀及促进血液循环,不妨一试。 % F5 [- G) P- B& n! x
1.冰敷
: l, H" |: @; O8 l用冰垫或冰冻了的毛巾敷在眼睛上,令眼睛周围的血管收缩,帮助眼周肌肤消肿,也能抑制充血。
: T% A* v2 ]2 t, p z: D$ C8 V4 x k. }$ Z
2.茶叶包敷眼
2 w( _; |! m, e2 v把泡过的茶叶包滤干,放在冰箱中片刻,取出敷眼。记住一定要滤干,否则茶叶的颜色反而会让黑眼圈更加明显。
" m: m4 a2 Z3 {- V0 w4 o) p
: L5 p1 b# ^# f Z8 B' l" ~ f( k3.土豆片敷眼 0 b& y6 \% }; A( S8 \* f l4 H1 ~7 Y. {
土豆具有美白的功效,把土豆且成薄片,敷在黑眼圈处,美白黑眼圈处肌肤,从而改善黑眼圈的状况。
! U# m6 b& V4 z. r6 h" x2 S9 R1 w, Q+ Y+ E4 G
4.使用眼霜或眼膜 . \: P- H: b1 x, @% P# y! i3 [
现在有许多眼霜和眼膜有净白和滋润的效果,涂眼霜的时候配合一些轻柔的眼部按摩,舒缓黑眼圈的侵袭,兰蔻有一款美白修护眼霜很切题,是直接针对黑色素形成根源的配方,而且吸收得比较好。如果时间比较充裕的话,做一个滋润舒缓的眼膜效果会更好,缓和眼部疲劳的同时,滋润眼部肌肤。
% c3 d- x# W6 P: I6 O$ G: ]# X0 j% l
5.使用遮瑕产品 7 e# D7 W9 z8 s" l" K
在上粉底前,在黑眼圈地带涂上遮瑕产品,轻轻按摩直至遮瑕产品均匀涂抹完全渗透,然后再上妆。
' D4 F9 v3 ~+ Y* }8 Q3 P8 b7 J4 |
2 D4 y) {0 S; |另外,在有黑眼圈困扰的时期,尽量避免服用阿司匹林,因为阿司匹林是抗凝血剂,会使造成黑眼圈的充血雪上加霜。还有一个消除黑眼圈的食补法,用黑木耳50克,红枣10个,红糖100克煎服,每日2次。经常服用,有消除黑眼圈作用。这个方法学要持之以恒,偷懒不得 * I0 X% N; Y$ \5 O& P" D+ p
3 {" a. C& Y" Y( q( I/ {! t$ |# A: ~. ~% }
鸡蛋银戒指转眼 % B# \6 v; K/ J
将蛋煮熟,去壳,用毛巾包住,再放入纯银戒指。闭上眼睛,在眼部四周转来转去,每边约10次。 d D( p2 ^1 j, n/ C U1 x
点解:热力加按摩,可增加眼部血液循环。加埋鸡蛋及纯银的(神奇)作用,有散瘀功用。
) e* m$ ?/ q9 e8 c/ y- s! H
/ [4 E/ G0 S+ t! G2 ^马蹄莲藕渣敷眼
9 j( G4 M' c) Y" @9 a5 K7 g洗净马蹄莲藕,马蹄刮皮,然后将莲藕马蹄切碎。将材料放入榨汗机,再加2杯水搅拌。将水隔渣,然后敷眼10分钟。 $ H3 E9 n) z# E% F, X
贴士:水可以饮用,双管齐下。临睡前敷效果最好,可以减低日出黑眼圈的机会。莲藕及马蹄以胀身、皮呈光泽及实净为之靓。
1 ^7 r) w+ @' D- _点解:莲藕及马蹄分别粉质、铁质及蛋白质,有散血去瘀作用。
2 _. s) Y# w: P9 Q0 v
: ^ q+ j7 u/ \/ M3 n7 k土豆片敷眼
, S+ Z9 p+ R1 {2 t* P: Z3 n; \! p刮土豆皮,然后清洗,切厚片约2厘米。躺卧,将土豆片敷在眼上,等约5分钟,再用清水洗净。 % S0 |- T9 M# ~8 Q, i& e/ Y
贴士:夜晚敷,更有助消除眼睛疲累。土豆以大个的为佳,因为覆盖面较大。有牙的土豆不要用,因为有毒。 $ Z* `" K( X5 M0 R7 Y
点解:土豆含粉质,可补充眼部所缺。 / x# R% t9 d9 C9 h+ r& I
7 ~* Q& ~: Z& w: Q2 ^' p
苹果敷眼
, g/ m' k. A. R9 q9 `9 w; N将苹果切片。紧闭眼睛放上眼袋位置。等待15分钟。用湿了水的棉花球轻拭眼睛。
- D0 b E7 ]+ R贴士:切开的苹果,不想被氧化,可用盐水浸住。拿上手后抛一抛,若感觉手,即表不内果多汗,可以用温室苹果。 % Q$ O; c5 b& J- Y5 n$ [
' N, P: q7 T0 o) A, r柿子敷眼 - I$ V a/ H$ n* ?7 S
切开柿子。用匙羹挖出柿肉,搞匀。敷上眼10分钟。用湿毛巾抹掉。 2 d# H" Q7 I4 q. k1 n) m6 ?0 {, j
贴士:最好早晚敷一次。柿子以熟透为佳。
- H! i4 B7 P C- @) J' a# p点解:柿子含丰富维他命C,增强皮肤的更新能力。 ( D8 t/ J- J; o) L j
3 E& H3 W1 [. ~; ]
蜂粉蜂皇浆 ; Y8 @! x) m& X6 r
蜂粉1茶匙+蜂皇浆1花匙。混和后在黑眼圈位置薄薄地敷上一层。1小时后以清水洗去。每天敷1次,1星期见效。 & R& Z7 k5 C7 U+ R; _
点解:蜂皇浆含氨基酸,有漂白作用,且有促进亲陈代谢之效。 / S& C( S0 q0 ^2 @& K0 @: u
, S. c) w3 ^" T7 s$ p" f5 T
饮食习惯去除黑眼圈 :
" E! q# Q6 ]3 z4 T! x1、若因肝脏功能不好而引致黑眼圈,需多吃暇、芹菜、茼蒿等绿色蔬菜,水果则宜多吃柑桔类。
- m, N9 W4 c! l2、每天喝一杯红枣水,有助加速血气运行,减少瘀血积聚,亦可减低因贫血则患黑眼圈的机会。
8 `/ I4 y1 v7 ]7 w; u' e+ j3、早上喝一标萝卜汁或番茄汁,其中所含的胡萝卜素具有消除眼睛疲劳的功用。
6 G# ~* o0 A L3 C9 P9 o/ x1 g5 f$ g4、多喝清水,有效地将体内废物排出,减低积聚机会,亦可减少黑眼圈,最好每天饮8杯。
* l" L. [! \- `; H- X7 S5、缺乏粉质、铁质及维他命C,会引致黑眼圈的出现,所以平日应多摄取这方面的营养,如面饭、猪肝、菠菜、蕃茄等食物。
; R2 ^2 m0 B' F7 M1 S |
|