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发表于 2011-8-13 00:49
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回复 TIK-dmi 的帖子
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就地取材,利用食物外敷都有散瘀及促进血液循环,不妨一试。 8 W0 V$ e+ {6 U1 k `
1.冰敷
) H$ f+ s/ }! s# j用冰垫或冰冻了的毛巾敷在眼睛上,令眼睛周围的血管收缩,帮助眼周肌肤消肿,也能抑制充血。
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2.茶叶包敷眼 ! h, n8 M3 C, I8 G, \# }, w3 w
把泡过的茶叶包滤干,放在冰箱中片刻,取出敷眼。记住一定要滤干,否则茶叶的颜色反而会让黑眼圈更加明显。
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3.土豆片敷眼 6 w* [6 A, `/ d
土豆具有美白的功效,把土豆且成薄片,敷在黑眼圈处,美白黑眼圈处肌肤,从而改善黑眼圈的状况。
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4.使用眼霜或眼膜 6 v3 E8 A& O$ d- ]2 ?
现在有许多眼霜和眼膜有净白和滋润的效果,涂眼霜的时候配合一些轻柔的眼部按摩,舒缓黑眼圈的侵袭,兰蔻有一款美白修护眼霜很切题,是直接针对黑色素形成根源的配方,而且吸收得比较好。如果时间比较充裕的话,做一个滋润舒缓的眼膜效果会更好,缓和眼部疲劳的同时,滋润眼部肌肤。 1 R7 J- ^( `" D" {
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5.使用遮瑕产品 6 Z/ ~- ^3 ~* v. r
在上粉底前,在黑眼圈地带涂上遮瑕产品,轻轻按摩直至遮瑕产品均匀涂抹完全渗透,然后再上妆。
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' @# |" x2 R. T) C0 J: }另外,在有黑眼圈困扰的时期,尽量避免服用阿司匹林,因为阿司匹林是抗凝血剂,会使造成黑眼圈的充血雪上加霜。还有一个消除黑眼圈的食补法,用黑木耳50克,红枣10个,红糖100克煎服,每日2次。经常服用,有消除黑眼圈作用。这个方法学要持之以恒,偷懒不得 9 |+ O, t1 G" C* z! B6 B
! O2 H% t; y! b4 ^7 O$ a! {鸡蛋银戒指转眼
z0 D+ W6 p% t; p+ s将蛋煮熟,去壳,用毛巾包住,再放入纯银戒指。闭上眼睛,在眼部四周转来转去,每边约10次。
/ y: y2 E7 q ]' s5 H0 D; ~点解:热力加按摩,可增加眼部血液循环。加埋鸡蛋及纯银的(神奇)作用,有散瘀功用。 # s& F* |* q6 P! D: t
1 c7 r# N- e+ f. S1 _7 l马蹄莲藕渣敷眼
) [7 o1 C; n# B/ [6 C# h. R洗净马蹄莲藕,马蹄刮皮,然后将莲藕马蹄切碎。将材料放入榨汗机,再加2杯水搅拌。将水隔渣,然后敷眼10分钟。 $ g" ~* s) [- e; O3 W
贴士:水可以饮用,双管齐下。临睡前敷效果最好,可以减低日出黑眼圈的机会。莲藕及马蹄以胀身、皮呈光泽及实净为之靓。
; F* x k6 O/ j* O) C点解:莲藕及马蹄分别粉质、铁质及蛋白质,有散血去瘀作用。
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( l; ~- y2 ?" Z* |$ W* x0 j土豆片敷眼
2 \" q! j8 D9 S刮土豆皮,然后清洗,切厚片约2厘米。躺卧,将土豆片敷在眼上,等约5分钟,再用清水洗净。
6 t/ \2 \5 d3 v贴士:夜晚敷,更有助消除眼睛疲累。土豆以大个的为佳,因为覆盖面较大。有牙的土豆不要用,因为有毒。
" Y" U7 S! i |点解:土豆含粉质,可补充眼部所缺。
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- M& n3 m' l- G' V苹果敷眼 ( X2 G& @3 e6 X2 U# S/ W1 G
将苹果切片。紧闭眼睛放上眼袋位置。等待15分钟。用湿了水的棉花球轻拭眼睛。 " F% }. ?# U4 D s+ a7 r
贴士:切开的苹果,不想被氧化,可用盐水浸住。拿上手后抛一抛,若感觉手,即表不内果多汗,可以用温室苹果。 4 w' l& n& J+ C6 L: J
9 ]+ q, d% D+ `3 K( H3 d% ?柿子敷眼
6 {/ b5 A0 r' Z/ Y: o8 B! b4 T- u切开柿子。用匙羹挖出柿肉,搞匀。敷上眼10分钟。用湿毛巾抹掉。 ' m( B0 ~& F0 Y! q4 I, k: Y
贴士:最好早晚敷一次。柿子以熟透为佳。 $ x/ w( B& K" |: L$ m0 q
点解:柿子含丰富维他命C,增强皮肤的更新能力。 % L( B% S6 ~2 T6 `& ~( {
8 A% `) u7 I1 _ ^! K蜂粉蜂皇浆 " r" `9 L$ f9 Q& h. a- {
蜂粉1茶匙+蜂皇浆1花匙。混和后在黑眼圈位置薄薄地敷上一层。1小时后以清水洗去。每天敷1次,1星期见效。
+ i' D6 U0 e S0 z, Z% W6 N点解:蜂皇浆含氨基酸,有漂白作用,且有促进亲陈代谢之效。
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/ l @& u' [9 ^. I5 M3 G- B# B6 n1 ]饮食习惯去除黑眼圈 :
, |0 ^; u3 F$ k4 {3 E9 |/ L1、若因肝脏功能不好而引致黑眼圈,需多吃暇、芹菜、茼蒿等绿色蔬菜,水果则宜多吃柑桔类。 ) ~ M" u5 T9 v7 f" X+ ?3 @
2、每天喝一杯红枣水,有助加速血气运行,减少瘀血积聚,亦可减低因贫血则患黑眼圈的机会。
, u) E6 W, T9 Z3、早上喝一标萝卜汁或番茄汁,其中所含的胡萝卜素具有消除眼睛疲劳的功用。 , n2 ^+ y* j6 P8 {! `& W2 M) ]) q4 R
4、多喝清水,有效地将体内废物排出,减低积聚机会,亦可减少黑眼圈,最好每天饮8杯。
& _( p* w* ~/ l/ ?+ g" t' ^( f5、缺乏粉质、铁质及维他命C,会引致黑眼圈的出现,所以平日应多摄取这方面的营养,如面饭、猪肝、菠菜、蕃茄等食物。
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