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百合生炒鱼片、黄豆焖田鸡
本帖最后由 xxiuzi 于 2009-8-3 14:41 编辑 + g3 U" h0 R. ? |3 D1 a4 b7 K
9 d$ F) n$ ~9 d: B% I1 |继续传完昨天的菜。6 P, R' |1 t6 ^9 w& y
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百合生炒鱼片:; i1 x4 ~1 D( {2 c: R; J, ?* f8 J
7 l% a8 Z6 n( y" ~锅里放油,先把百合,胡萝卜,西芹炒熟。锅再油,把已经用姜和酒腌好的鱼片放进去炒,因为鱼片容意碎,所以可以用油滑炒,等鱼片卷起再把百合一起倒进去翻炒,调好味道就可以了。
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, r/ F* z& w8 {9 f$ B黄豆焖田鸡:
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1 @) a3 y; |2 I. L黄豆要先泡软。田鸡用酒,姜腌制。裹里放油,放田鸡爆炒,然后放黄豆一起焖2分钟。因为现在的田鸡都是养的,所以吃起来没有那么多的负重感。  |
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